✿ツ✿НОЯБРЯТА 2011-№65✿ツ✿
ஐஐஐ Добро пожаловать в новый ТОП! ஐஐஐ
№1 http://eva.ru/topic/54/2827264.htm
№2 http://eva.ru/topic/54/2828172.htm
№3 http://eva.ru/topic/54/2829216.htm
№4 http://eva.ru/topic/54/2829895.htm
№5 http://eva.ru/topic/54/2832045.htm
№6 http://eva.ru/topic/54/2833408.htm
№7 http://eva.ru/topic/54/2835267.htm
№8 http://eva.ru/topic/54/2836657.htm
№9 http://eva.ru/topic/54/2838417.htm
№10 http://eva.ru/topic/54/2839978.htm
№11 http://eva.ru/topic/54/2841281.htm
№12 http://eva.ru/topic/54/2843128.htm
№13 http://eva.ru/topic/54/2845196.htm
№14 http://eva.ru/topic/54/2846403.htm
№15 http://eva.ru/topic/54/2848051.htm
№16 http://eva.ru/topic/54/2849587.htm
№17 http://eva.ru/topic/54/2851329.htm
№18 http://eva.ru/topic/54/2853275.htm
№19 http://eva.ru/topic/54/2855193.htm
№20 http://eva.ru/topic/54/2856363.htm
№21 http://eva.ru/topic/54/2857849.htm
№22 http://eva.ru/topic/54/2859571.htm
№23 http://eva.ru/topic/54/2861079.htm
№24 http://eva.ru/topic/54/2861980.htm
№25 http://eva.ru/topic/54/2862574.htm
№26 http://eva.ru/topic/54/2864022.htm
№27 http://eva.ru/topic/54/2865149.htm
№28 http://eva.ru/topic/54/2865791.htm
№29 http://eva.ru/topic/54/2866682.htm
№30 http://eva.ru/topic/54/2868776.htm
№31 http://eva.ru/topic/54/2869625.htm
№32 http://eva.ru/topic/54/2870369.htm
№33 http://eva.ru/topic/54/2871599.htm
№34 http://eva.ru/topic/54/2873109.htm
№35 http://eva.ru/topic/54/2874739.htm
№36 http://eva.ru/topic/54/2876184.htm
№37 http://eva.ru/topic/54/2877671.htm
№38 http://eva.ru/topic/54/2879382.htm
№39 http://eva.ru/topic/54/2880781.htm
№40 http://eva.ru/topic/54/2882011.htm
№41 http://eva.ru/topic/54/2883682.htm
№42 http://eva.ru/topic/54/2886520.htm
№43 http://eva.ru/topic/54/2888347.htm
№44 http://eva.ru/topic/54/2890275.htm
№45 http://eva.ru/topic/54/2892669.htm
№46 http://eva.ru/topic/54/2894085.htm
№47 http://eva.ru/topic/54/2895931.htm
№48 http://eva.ru/topic/54/2897461.htm
№49 http://eva.ru/topic/54/2899195.htm
№50 http://eva.ru/topic/54/2901462.htm
№51 http://eva.ru/topic/54/2902429.htm
№52 http://eva.ru/topic/54/2904360.htm
№53 http://eva.ru/topic/54/2906665.htm
№54 http://eva.ru/topic/54/2907883.htm
№55 http://eva.ru/topic/54/2911227.htm
№56 http://eva.ru/topic/54/2914773.htm
№57 http://eva.ru/topic/54/2917229.htm
№58 http://eva.ru/topic/54/2920380.htm
№59 http://eva.ru/topic/54/2922406.htm
№60 http://eva.ru/topic/54/2923993.htm
№61 http://eva.ru/topic/54/2926754.htm
№62 http://eva.ru/topic/54/2928464.htm
№63 http://eva.ru/topic/54/2930257.htm
№64 http://eva.ru/topic/54/2933180.htm
♥7 октября♥
MMooNN (Ольга, ПДР 03.11), ЕР в 3:15, мальчик 2975 гр и 48 см
♥11 октября♥
MAGANDA (Виктория, ПДР 02.11), ЕР, мальчик Миша, вес 2830 гр, рост 48 см
♥19 октября♥
Pollypolly, КС, мальчик Вовка, вес 3360 гр, рост 51 см, 9/10 по Апгар
♥23 октября♥
Liz@+ (Наташа, ПДР 01.11), девочка Софья (Соня), вес 3550 гр, рост 54 см. Апгар 10
♥26 октября♥
Наталечка2011, мальчик, вес 3680 гр, рост 56 см
♥31 октября♥
Svetl@n@ в 7.35 родила мальчика, вес 3490 гр, рост 53 см
♥2 ноября♥
Vuкi, девочка родилась дома в 4:37, вес 4100 гр, рост 54 см
sugar free (Ольга, ПДР 12.11), дочка Алёна родилась в 11.22 (по местному), вес 3100 гр
FreakCat (Наталья), дочка Александра, вес 4600 гр, рост 57 см
♥4 ноября♥
МаргОритка _ (Маргорита, ПДР 22.11), дочка Сандра, вес 3000 гр.
♥5 ноября♥
Va_va V.I.P. (Леся, ПДР 17.11), дочка Варвара, вес 3200 гр, рост 50 см.
Виноградная Косточка (Наташа, ПДР 07.11), дочка Маруся, вес 3950 гр, 54 см.
♥8 ноября♥
Киска Лариска (Лариса, ПДР 30.11), сыночек родился в 17.40, вес 3580 гр, рост 53 см
lokin C.B. (Катя, ПДР 30.11), доченьки Алиса и Милана родидись в 13:25 и в 13:27, вес 2520 гр и 2680 гр, рост 46 см и 48 см.
♥10 ноября♥
Холдра V.I.P. (Мария, ПДР 14.11), сыночек родился в 9:49, вес 3460 гр, рост 52 см.
♥11 ноября♥
GesVeronika (Вероника, ПДР 15.11), сыночек родился в 00:30, вес 3800 гр, рост 53 см.
Scorpioshka777 (Надя, ПДР 12.11), сыночек родился в 12:31, вес 3530 гр, рост 52 см.
♥12 ноября♥
Sorty * (Елена, ПДР 18.11), сыночек родился в 15:20, вес 3070 гр, рост 52 см.
♥13 ноября♥
Suntana V.I.P. (Татьяна, ПДР 22.11), доченька Верочка родилась в 21:15, вес 3020 гр, рост 50 см.
♥14 ноября♥
Рики-Тики-Тави (Наташа, ПДР 19.11), сыночек родился в 6 утра, вес 3640 гр, рост 53 см.
♥15 ноября♥
JANE (Женя, ПДР 11.11), родила доченьку Анна в 8:50 по болгарскому времени, вес 3690 гр, рост 52 см.
смайч (Мая), родила мальчика в 11.55, вес 3700 гр, рост 50 см.
♥16 ноября♥
Лохматая (Варя, ПДР 14.11), родила доченьку Меланию в 1:40, вес - 4200 гр.
Настенька (ПДР 20.11), родила доченьку в 9:10, вес 4000 гр, рост 56 см.
♥17 ноября♥
Golg (Оля, ПДР 17.11), родила мальчика в 8:45, вес 4060 гр, рост 56 см.
♥21 ноября♥
anna101 V.I.P. (Аня, ПДР 18.11), родила девочку, вес 3550 гр, рост 52 см.
♥24 ноября♥
Кошарик **K** (Таня, ПДР 18.11), родила мальчика в 3:51, вес 3533 гр, рост 53 см.
NataKy *** (Наташа, ПДР 17.11), родила мальчика в 16:35, вес 3840 гр, рост 51 см.
Уникум (Юлия, ПДР 1-3.12), мальчик Арсений в 21.15, вес 3270 гр. рост 51 см.
♥25 ноября♥
Kotka2011 родила сыночка Гришеньку в 20-25, 4070 гр, 55см, 8-8 апгар, КС.
♥26 ноября♥
Kopush@ Unusual (Ольга, ПДР 19.11.11), родила девочку в 00.05 26 ноября, вес 4200, рост 52, Апгар 7/8, Вероника
♥29 ноября♥
ириSHка (Ирина, ПДР 30.11), родила мальчика Дениску в 9 утра, вес 4360 гр, рост 56 см.
♥30 ноября♥
Сонце **K** (Катерина, ПДР 1.12), родила мальчика Егорку в 2:55, вес 3760 гр, рост 55 см.
༻naalya༺ V.I.P. (Наталья, ПДР 23.11), родила мальчика в 22:00, вес 3645 гр, рост 52 см.
♥3 декабря♥
Елеся (ех. Ленка и Артёмка) (Лена, ПДР 3 декабря), родила девочку Лизу 3.12 в 9-25 8/9 по Апгар, вес 3470гр, рост 50см
♥4 декабря♥
лЯсЬкА (Алла, ПДР 02.12), родила девочку Дарьяну, вес 3500 гр, рост 52 см
♥♥
MozartTiMoy (Наташа, ПДР 07.12), мальчик Федор, вес 4100, рост 55 см
Александр (мама MMooNN)
при рождении - вес 2975 гр, рост 48 см
1 месяц - вес 3640 гр (+665 гр), рост 55 см (+7 см)
2 месяца - вес 5100 (+1460 гр), рост 57 см (+2 см)
3 месяца - вес 6350 (+ 1250), рост 60см (+3)
4 месяц - вес 7960(+1610), рост - 65 (+5) - ГВ
5 месяцев - 8500 (+540), рост 65 - ГВ
6 месяцев - 9250 (+750), 69 см (+4см) ГВ
✿✿✿
Мишка (Мама Maganda)
при рождении вес 2830, рост 48 см
1 месяц вес 4256 (+1426), рост 52 (+4)
2 месяц вес 5800 (+1544), рост 55 (+3)
3 месяц вес 7050 (+1250), рост 61 (+6)
✿✿✿
Александра (02.11.2011, мама Freak Cat)
родилась 4600, 57 см
1 месяц вес 5450 (+850), рост 58 (+1)
1 месяц 3 недели вес 6000 (+550), рост 60 (+2)
3 месяца вес 7900 (+1900), рост 65 (+5)
4 месяц - вес 8825(+925), рост - 66 (+1) - ГВ
5 месяцев - вес 9725(+900), рост 69 (+3) - ГВ
6 месяцев - вес 9925(+200), рост 71 (+2) - ГВ
✿✿✿
Максим (08.11.2011, Мама Лариса)
при рождении - вес 3680 гр, рост 53 см
1 месяц - вес 4500 гр (+820 гр), рост 55 см (+2 см), ГВ
2 месяца - вес 5776(+ почти 1300), рост 61(+6 см) ГВ
3 месяца - вес 6700(+900) рост 63 см(+2 см)
4 месяца - 7600(+900), рост 67 (+4 см)
5 месяцев - вес 8200(+600) рост 68(+1 см)
6 месяцев(без 5 дней) вес 8815(+615) рост еще не знаю, буду сама перемеривать в пол-ке намеряли без изменений.
✿✿✿
Варвара(09.11.2011г. мама Caramel_ка (Светлана))
при рождении - вес 3600 гр, рост 53 см
1 месяц - вес 4520 гр (+920гр), рост 55 см (+2 см)ГВ
2 месяца - вес 5810 (+1290 гр), рост 57 см (+2 см)ГВ
3 месяца - вес 6540(+730 гр), рост 62 см (+5 см) ГВ
4 месяца- вес 7200 (+660) гр, рост 65 см(+3 см) ГВ
✿✿✿
Кирилл (10.11.11, мама Холдрα):
при рождении - вес 3460 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 4450 гр (+1 кг), рост 57 см (+5 см), ГВ
2 месяца - вес 5650 гр (+1,2 кг), рост 61 см (+4 см), ГВ
3 месяца - вес 6600 гр (+1 кг), рост 64 см (+3 см), ГВ
4 месяца - вес 7200 гр (+600 гр), рост 66 см (+2 см), ГВ
5 месяцев - вес 7950 гр (+750 гр), рост 68 см (+2 см), ГВ
✿✿✿
Андрей (11.11.11, мама Scorpioshka777):
при рождении - вес 3530 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 4670 гр (+ 1140 г), рост 55 см (+3 см), ГВ
2 месяца - вес 5760 гр (+ 1090 г), рост 58,5 см (+3,5 см), ГВ
3 месяца - вес 6600 г (+ 840), рост 61,5 см (+3), ГВ
4 месяца - вес 7200 г (+ 600), рост 64 см (+2,5), ГВ
5 месяцев - вес 7500 г (+ 300), рост 67 см (+3), ГВ.
✿✿✿
Алексей (12.11.11, мама Sorty)
при рождении вес 3070, рост 52 см
1 месяц вес 3680 (+610) рост 53 (+1) CВ
2 месяц вес 4810 (+1130) рост 57,5 (+4,5) СВ
✿✿✿
Вера (13.11.11, мама Suntana)
при рождении - вес 3020 гр, рост 50 см
1 месяц - вес 3850 гр (+830 гр), рост 54,5 см (+4,5 см)ГВ
1,5 месяца - вес 4440 гр ( +590гр), рост 54,5 см
2 месяца - вес 5000 гр (+1150 гр), рост 57,5 см (+3см)
4 месяца - вес 6425г (+625) и рост 64см (+4см)
5 месяцев - вес 7000г (+575) и рост 68 (+4см)
✿✿✿
Анна (15.11.11, мама JANE)
при рождении - вес 3690 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 4900 гр (+ 1210гр.), рост 54 см (+2 см), ГВ
2 месяца - вес 5500 гр (+600 гр), рост 59 см (+5см) ГВ
3 месяца - вес 6400 (+ 900), рост 61см (+2)ГВ
4 месяца - 7000 гр (+600) 62 см (+ 1 см) ГВ
5 месяцев - вес 7600 гр (+600) и рост 64 (+2см) ГВ
✿✿✿
Яна (16.11.11, мама Настеньк@)
при рождении - вес 4000 гр, рост 56 см
1 месяц - вес 4750 гр (+750 гр), рост 56,5 см (+0,5 см)
2 месяца - вес 5330 гр(+580 гр), рост 58,5 см (+2,0 см)
3 месяца -вес 6170 гр (+840 гр), рост 62,7 см (+4,2 см)
4 месяца- вес 7 кг (+830 гр),рост 64 см (+1,3 см)
✿✿✿
Александра 21.11.2011 мама anna101
при рождении вес 3550,рост 52
1 мес. вес 4400 (+850),рост 57(+5см)гв
✿✿✿
Ваня (24.11.2011, мама Кошарик)
при рождении-вес 3533гр, рост 53 см
3 недели- вес4330(+800), рост 58см(+5см) ГВ
2 месяц - вес 5820(+1490),рост 64см(+6см) ГВ
3 месяца вес 6720(+900) рост 66см(+2см)
4 месяца - вес 7300(+600) рост 69см(+3)
5 месяца - вес 7700(+400) рост 71см(+2)
✿✿✿
Арсений (24.11.2011, мама Уникум):
при рождении - вес 3270 гр, рост 53 см.
1 месяц - вес 4170 гр (+900 гр), рост 54 см (+1 см) ГВ
2 месяца - вес 5200 гр (+1030 гр), рост 60 см (+6 см) ГВ
3 месяца - вес 6200 гр (+1000 гр), рост 62 см (+2 см) ГВ
4 месяца - вес 6550 гр (+350 гр), рост 62 см (0 см) ГВ.
✿✿✿
Денис (29.11.11, мама ириSHка)
при рождении вес 4360, рост 56см
без 2-х дней 1 месяц: вес 5300 (+1кг), рост 56см, ГВ
3 месяца- вес 7180гр (+1880гр), рост 63см (+7см), ГВ
5 месяцев- вес 8500гр (+1320гр), рост 685 см (+2см), ГВ
✿✿✿
Вероника (мама Kopush@ Unusual)
1 месяц - вес 4695 гр (+495 гр), рост 54 см (+2 см)ГВ
2 месяц - вес 5365 гр (+670 гр), рост 57 см (+3 см)ГВ
3 месяц - вес 5985 гр (+600 гр), рост 58 см (+1 см)ГВ
4 месяца - вес 6500 гр (+500 гр), рост 62 см (+4 см) ГВ
5 месяц - вес 7кг.(+500 гр), рост 64 см (+2 см)ГВ
✿✿✿
Артемка (мама naalya)
при рождении - вес 3645 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 5 кг(+1355 гр), рост 55,5 см (+3,5 см)
2 месяц - вес 6870(+1870 гр), рост 60 см(+4,5 см)
4 месяца - вес 8885 г, рост 66 см
✿✿✿
Егор (мама Sonce)
при рождении - вес 3760, рост 55
1месяц - вес 4930, рост 56
2 месяца - вес 6кг (+1070), рост 61см (+5 см), ГВ
3 месяца 6600(+600), 65.5см(+4.5)
4 месяца 7050(+450), 67см(+1.5)
✿✿✿
Дарьяша (мама лЯсЬкА)
при рождении - вес 3500 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 4930 гр (+1430 гр), рост 57 см (+5 см), ГВ
2 месяца - вес 6500 гр (+1570 гр), рост 60,5 см (+3,5 см, ГВ
3 месяца - 7300 гр (+800 гр) и 62 см (+1.5 см), ГВ
4 месяца - вес 7970 гр (+670), рост 64,5 см (+2,5 см), ГВ
✿✿✿
Петр (мама NataKy)
при рождении - вес 3840 гр, рост 51 см.
1 месяц - вес 4700 гр (+860), рост 54,5 см(+3,5см)ГВ
2 месяц - вес 5350 гр (+650), рост 56 см(+1,5см)ГВ
3 месяц - вес 5960 гр (+610), рост 60 см(+4см)ГВ
4 месяца - вес 6425 гр (+475), рост 61 см (+1см)ГВ
5 месяцев - вес 6840 гр (+415), рост 63 см (+2см)ГВ
✿✿✿
Лиза (мама Елеся)
при рождении-вес 3450гр, рост 50см
1,5мес-вес 4700(+1250 гр) рост 54см(+4см)ГВ
2 месяца - вес 5200(+450), рост 56,5(+2,5)
3 месяца - 6000гр(+800), рост 59см(+2,5см)
4 месяца - вес 6320(+320гр), рост 61см(+2см)СМ
✿✿✿
Кирилл (мама Golg)
при рождении - вес 4060, рост 56 (был ошибочно измерен, скорее всего 53)
1 месяц - вес 4840 (+780), рост 56 (ИВ)
2 месяц - вес 5940 (+1100), рост 59,5 (+3,5) (ИВ)
✿✿✿
Роман (мама смайч)
при рождении - вес 3700, рост 50
2 месяц - вес 5280 (+1580), рост 55 см (+5)
3 месяца - вес 6300 (+1020), рост 60 см (+5)
4 месяца - 7300 (+1000), рост 63 см (+3)
5 месяцев - вес 8000 (+700), рост 64 см (+1)
✿✿✿
Аленка вес при рождении 3130 гр
1 месяц - 3800 гр (прибавка 670)
2 месяц - 5000 гр (прибавка 1200)
✿✿✿
Kotka2011 **
Гриша
вес при рождении 4070, рост 55 см
3 мес-8075 кг и 64 см (прибавка 4005 кг и 9см)
✿✿✿
Кузя, мама Вероника
5 мес - 9 кг, рост 69
при рождении - вес 3645 гр, рост 52 см
1 месяц - вес 5 кг(+1355 гр), рост 55,5 см (+3,5 см)
2 месяц - вес 6870(+1870 гр), рост 60 см(+4,5 см)
4 месяца - вес 8885 г, рост 66 см
5 месяцев - вес 9680 г(+795 гр), рост 68(+2 см)
✿✿✿
6 месяцев - вес 8300 гр (+350 гр), рост 72 см (+4 см), ГВ + прикорм (овощи) с 5,5 месяцев
=======
ВСЁ ПРО ГВ (от Лохматой!):
http://nimfa-mama.narod.ru/gv2.html
===================================================
Советы при газиках-коликах (найдено на просторах Евы):
1. Выкладывать на животик перед кормлением (для меня лично это нереально было )
2. Помочь выйти воздуху, проглоченнному во время кормления (подержать столбиком или положить на животик)
3. Гимнастика: ручки в стороны-"обнять" туловище, ножки поджать к животику-выпрямить... Каждое упражнение по 10-15 раз...
4. Массаж животика по часовой стрелке вокруг пупочка
5. Теплую пеленочку на животик (грелку, мамину руку, феном погреть, только не обожгите)
6. Поносить "самолетиком"
7. Теплая ванна снимает спазмы, помогает отхождению газиков
8. Мамина диета: усиливают газообразование молочные продукты, обилие сладкого и мучного, свежие фрукты и овощи, некоторые продукты сами по себе (капуста, бобовые, газированные напитки).
9. Также усиливает газообразование излишек "переднего" молока при кормлении малыша. Это бывает при частой смене груди или когда мама сцеживается.
10. Лежать, спать на мамином/папином животе.
Радикальные меры:
1. Капельки или напитки ветрогонные:укропная водичка, бебикалм, бебинос, эспумизан, саб-симплекс. Их же может принимать кормящая мама. Имейте ввиду, что каждый из них может вызывать у малыша аллергические реакции.
2. Газоотводные трубочки (клизмочки с отрезанным верхом и т.п.), а также ватные палочки, обильно смазанные жирным кремом (вставить на 0,5-1,0см в анус, пошевелить)
КОЛИКИ!!!! Комплекс приемов массажа против газиков и колик - СУПЕР-вещь:
Делать 2 раза в день – утром перед умыванием, вечером перед купанием. Во время массажа ваши руки должны быть расслабленными и ТЕПЛЫМИ, можно считать вслух или просто разговаривать с ребенком.
1. «Отдыхающие руки» - Положите руки на животик ребенка и полностью расслабьтесь, даже если малыш плачет и капризничает (я предпочитаю делать массажик когда ребенок спокоен).
2. «Водяное колесо» - Ваши руки одна за другой, перемещаются по животику вниз будто весла, не нажимайте на животик – просто не отрывайте руки от поверхности кожи. Не пользуйтесь ребром ладони. Повторить 6 раз. Другой вариант этого приема: поднимите ножки ребенка одной рукой и мягко удерживайте их за щиколотки (или можно просто подложить руку под ножки ребенка), таз не должен отрываться от поверхности (не поднимать туловище). Другой рукой повторить 6 раз движение «весло» - сверху вниз по животику.
3. Коленки «вверх-вниз» - Возьмите ребенка за ножки обеими руками, сведите ножки в коленках и, мягко подтянув коленки к животику, удерживайте их в таком положении до 30 секунд. (желательно делать массажик без памперса)
4. «Расслабляющие прикосновения» - Мягко вытяните ножки вниз, поглаживайте и похлопывайте ножки и стопы. Разговаривайте с ребенком.
5. «Солнце-луна» - Одна рука следует за другой по животику по часовой стрелке. Или просто ладонью одной руки массаж животика по часовой стрелке. Повторить 6 раз.
6. Коленки «вверх-вниз»<BR>См. п.3.
7. «Расслабляющие прикосновения»<BR>См. п.4.<BR><BR>Повторить весь комплекс 3 раза.
=====================================
Подсказки для кормящих мам:
http://breastfeeding.narod.ru/newman.html
=====================================
http://mama12.ru/content/view/67/43/ улучшение лактации
http://www.rebenokdogoda.ru/dietadlyamamy.html диета кормящей мамы для снижения веса
http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp совместимость лекарств при ГВ
Что делать, если ребенок отказывается от груди? - http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-22479
http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/grudnoe_vskarmlivanie/polnyj_svod_mifov/ мифы ГВ
====================================
гимнастика http://www.missfit.ru/fitness/diastaza/
====================================
Вот еще ссылки от Ялви
Автор: JuliaV.
Вполне вероятно что у Вас застой молока(лактостаз). Обязательно надо предпринимать меры по его устранению, и не ждать несколько дней - рассосется само или нет.
Что помогало мне:
1. Кормить ребенка из больной груди как можно чаще, при этом не забывая по мере наполнения предлагать здоровую, чтобы в ней не случилось застоя.
2. Между кормлениями на больное место лед(оттянет боль и приостановит воспаление). Это если боль сильная в груди.
3. Между кормлениями на больную долю делать компресс из творога. Взять холодный творог(из холодильника, но не из морозилки!), взять марлечку, положить ее на больную долю, сверху творог и потом опять марлечку. Держать минут 15-20, пока творог не нагреется и не высохнет. Молочная кислота очень хорошо разбивает застои.
4. НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД кормлением, за 5-10 минут на больную долю положить сильно теплую( но не горячую!) грелку - поможет лучше раскрыть протоки и улучшит отток молока.
5. ВО ВРЕМЯ кормления массировать полной ладонью больную долю в направлении от периферии к соску. Но без надавливаний, чтобы не травмировать грудь. Это так же поможет улучшить отток молока.
6. Исключить из своего гардероба все лифчики с косточками и все тесные лифчики - они очень часто являются причиной лактостаза. Оставить только мягкие хлопковые лифчики для кормления.
7. Изменить позу кормления так, чтобы нижняя челюсть ребенка( сосущая) приходилась на больную долю - можно кормить из подмышки, нависая над ребенком на четвереньках и тд.
8. Так же можно сцеживаться под теплым душем(помните, что надо массировать больную долю без надавливания, чтобы не травмировать еще больше), так же прикладывать капустные листы. Я этими способами не пользовалась.
9. Помните, что задача не сцедить из груди как можно больше молока, а пробить застой , а для этого обычно достаточно чтобы вышла капля, которая закупорила молочный проток.
10. Если есть температура, то ее надо сбить, например Тайленолом(или любым другим средством, допустимым при кормлении грудью)
Чего нельзя делать ни в коем случае:
1. Спиртовые и алкоголесодержащие компрессы - алкоголь подавляет выработку окситоцина в клетках, и тем самым подавляет отток молока, в то время как задача напротив улучшить его и пробить застой
2. Греть грудь между кормлениями, делать согревающие компрессы - вызовет приток молока между кормлениями, а так же ухудшит воспаление.
3. Прекращать кормить из больной груди
и еще:
Автор-Ляся
Лактостазы, маститы, отлучение и нагрубание.
Маститы.
Маститы обычно начинаются в первый месяц после родов.
Основной возбудитель - золотистый стафилококк, который вызывает воспаление. Попадает внутрь, в основном, через трещины, чем и обусловлены сроки появления - мамы с неправильным прикладыванием еще не умеют и не могут с ним разобраться. Обычно маститу предшествует лактостаз, при гнойном мастите - всегда.
По типам воспалительных процессов мастит подразделяют на серозный, инфильтративный, инфильтративно-гнойный, абсцедирующий, гангренозный, флегмонозный.
Основные:
Серозный мастит: температура до 38С, грудь болит, при опорожнении груди легче не становится, отечность, покраснение.
Инфильтрат: то же самое, но прощупывается четкая область уплотнения, молоко сцеживается плохо.
Гнойный: температура повышается до 40С, появляется общая слабость, бессоница, бледность кожи, резкая боль при нажатии на воспаленную область, сильная отечность.
Неинфицированный мастит возникает после лактостаза при плохом опорожнении груди, нужно примеять те же меры, что и при лактостазе.
При серозном и инфильтративном мастите показано лечение антибиотиками, опорожнение груди обязательно. Если антибиотики совместимы с ГВ, то кормить прекращать крайне нежелательно. Гнойный мастит, как правило оперируют, после операции ГВ можно возобновить. Препараты, подавляющие лактацию, крайне нежелательны на любой стадии, хотя многие врачи настойчиво их рекомендуют. Нежелательны по многим причинам: резкое вмешательство в обмен веществ, большое количество побочных эффектов, часто несовместимость с ГВ.
При мастите либо подозрении на мастит обязательно обратиться к врачу.
Лактостазы.
Лактостаз - застой молока в груди. Сначала появляется болезненность, как при гематомах, слабая отечность груди, места с лактостазами хорошо прощупываются, температура может подниматься до 38С.
Причины возникновения лактостазов:
1. плохое и нерегулярное опорожнение груди:
- неправильное прикладывание;
- кормление по режиму;
- отсутствие ночных кормлений.
2. Травмы груди.
3. Передавливание протоков неправильно подобранным бюстгальтером.
4. Гиперлактация.
5. Узость протоков.
6. Мастопатия.
7. Повреждение протоков ранее (операции, маммопластика, импланты).
8. Сон на животе.
9. Стрессы, нагрузки и депресии.
10. Перепады температуры - контрастный душ, например.
11. Недостаток жидкости в рационе мамы.
Первые 1-2 суток мастита быть не может, он не развивается моментально. И при правильном поведении с грудью неинфекционный мастит не начнется.
Чем отличается лактостаз от мастита.
При лактостазах опорожнение груди моментально облегчает состояние- температура падает, тяжесть в груди пропадает. При маститах опорожнение облегчения не приносит и температура не снижается. При прощупывании лактостаз бугристый, а инфильтрат - гладкая пластинка с четкими краями.
Методы лечения лактостазов.
1. Основной и самый главный способ - прикладывать ребенка к больной груди подбородком к уплотнению. Все остальные способы - вспомогательные.
2. Перед кормлением можно согреть грудь, чтобы протоки расширились. Не горячей водой или компрессами, а теплой, 37-38С. Можно перед кормлением принять теплый душ и подцедиться , свешившись над ванной, слегка поглаживая грудь. Теплый душ расширяет протоки и помогает молоку легче отделяться из груди. Можно приложить к груди смоченную теплой водой пеленкку.
3. После кормления можно приложить холодный компресс- творог из холодильника, отбитую капусту, мази, которые назначит врач. Главное, чтобы компрессы были холодными, а ни в коем случае не теплыми, чтобы не провоцировать приток молока. И не ледяными,а холодными, лед тоже нежелательно прикладывать.
4. Пить между кормлениями лучше жидкость комнатной температуры, не горячее, чтобы не вызывать приливы.
5. Сцеживаться стоит только в случае, если Вы это умеете. Боль при сцеживании - сигнал того, что сцеживаетесь Вы неправильно. Сцеживаться стоит легкими поглаживающими движениями от основания груди к соску.
6. Если есть возможность, то стоит сходить на ультразвуковой массаж в ЖК или роддом. Возможно, там Вам назначат другие физпроцедуры.
7. Во время кормления можно поглаживать больную дольку по направлению от основания к соску.
Все эти меры стоит продолжать до полного выздоровления.
Если лактостазы повторяются циклично и появляются в одном месте или рядом, то это может свидетельствовать о том, что прошлый лактостаз прошел не полностью, либо что какой-то проток уже. В случае повторения стоит сходить на физпроцедуры и прикладывать ребенка подбородком к проблемной доле для профилактики.
Поскольку лактостаз обычно появлется в одной груди, предпочтительнее давать именно ее, вторую грудь подцеживать до облегчения.
Чего делать не стоит:
1. Не нужно делать любые алкоголесодержащие и камфорные компрессы. Это распространенная рекомендация, однако спирт подавляет выработку окситоцина, и молоко хуже выдеоляется из груди, спирт проникает в молоко и греет, что провоцирует воспаление. Камфора подавляет лактацию.
2. Не стоит пить подавляющие лактацию препараты и шалфей. Ситуации это не поможет, но эффект может оказаться необратимым.
3. Не стоит просить мужа помочь - ребенок сосет не так, как взрослый, он как бы лакает молоко, у мужа так не выйдет. К тому же очень высок риск инфицирования - во рту у мужей обычно нестерильно.
4. Вам наверняка посоветуют вызвать молочную сестру или акушерку для расцеживания, но я этого делать не рекомендую - большинство выезжающих специалистов сцеживают досуха и через боль, часто травмируя протоки, что чревато повторением лактостазов.
5. Не стоит ограничивать питье - лактация снижается только при обезвоживании больше 10%, зато к боли в груди добавится дискомфорт из-за жажды.
Профилактика лактостазов.
1. Не носите никакую одежду, которая сжимает или придавливает грудь. Бюстгальтеры с косточками лучше исключить до завершения ГВ, можно спортивные топы, но смотрите, чтобы они нигде не давили.
2. Не спите на груди.
3. Не допускайте травм груди. Даже маленькая ручка может быть причиной большого лактостаза.
4. Постоянно, хотя бы пару раз в день, ощупывайте грудь, и как только появилось уплотнение - прикладывайте ребенка к нему подбородком.
5. Не допусткайте резких перепадов температуры, зимой повесить белье на балконе может и муж, или оденьтесь потеплее. Резкие сокращения протоков тоже вызывают лактостазы.
6. Кормите по требованию, а если кормите по режиму - не сцеживайтесь досуха и тщательно осматривайте грудь.
======================
Как уложить малыша спать:
http://www.bayushki.ru/how_to_put_in_bed_ritual.htm
(и вообще сайт хороший, со сказками, колыбельными!)
Давайте соберём тут информацию о способах сбросить лишний вес, полезные, проверенные упражнения!

=========================================================
ஐ СИСТЕМА МИНУС 60 (mirimanova.ru)
=========================================================
Упражнения для мышц живота и ягодиц http://www.youtube.com/watch?v=8cjTbxfGP-g&feature=related
=========================================================
Наталечка2011 *
Всем тем кто действительно хочет похудеть http://www.youtube.com/watch?v=Mzl0vR970vw&feature=relat
==========================================================================================================
♥*♥ КЛУБ ХУДЫШЕК ♥*♥

ХУДЕЮЩИЕ
==========================
♥МАГАНДА вес 77,3; бедра 109; талия 96; рост 178 см (цель - 68 кг, убрать живот и зад)
ОГ 84
ОТ 88
ОЖ 100
ОБ 110
ОЛ 62
ОК 44
ОИ 41
ОР 33
==========================
♥Sorty: вес 87,8; бедра 105; талия 107; грудь 120; размер 54; рост 160; (цель - 65 кг)
==========================
♥лЯсЬкА - вес 65,8 кг, рост 171 см (цель: 58 кг):
Обхват ПОД грудью (ОГ) - 72,5 см
Обхват талии (ОТ) - 69 см
Обхват живота (ОЖ) (это ТО, что выпирает между талией и бёдрами!) - 76 см
Обхват бёдер (ОБ) - 97 см
Обхват ляжки (ОЛ) (это самое толстое место) - 54,5 см
Обхват колена (ОК) (над коленом место, где обычно внутренние валики) - 37 см
Обхват икры (ОИ) (самое широкое место) - 36 см
Обхват руки (ОР) (сразу под подмышкой, где бицепс) - 27 см
============================
♥naalya - вес 54,5 кг (цель 50 кг), рост 162 см:
ОГ - 75 см
ОТ - 73 см
ОЖ - 86 см
ОБ - 93 см
ОЛ - 54 см
ОК - 39 см
ОИ - 35 см
ОР - 30 см
============================
♥Kopush@: вес - 60 кг, рост 168 см (цель 52кг)
============================
♥Skorpioshka777: вес 60 кг (цель: убрать живот, вес - 54 кг), рост 164 см.
ОГ - 79 см
ОТ - 77 см
ОЖ - 89 см
ОБ - 94 см
ОЛ - 54 см
ОК - 36 см
ОИ - 32 см
ОР - 27 см
============================
♥Caramel_ка: вес 67кг (мой пожизненный вес до беременности 59-60 кг), рост 168 см.
обхват груди - 97
ОГ - 80 см
ОТ - 75 см
ОЖ - 89 см
ОБ - 103 см
ОЛ - 55 см
ОК - 40 см
ОИ - 35 см
ОР - 28.5 см
=============================
♥Елеся: вес 57кг (цель 53), рост 167см
ОГ - 74см
ОТ - 76см
ОЖ - 82см
ОБ - 93см
ОЛ - 51см
ОК - 36см
ОИ - 33см
ОР - 27см
==============================
♥Freak Cat - вес 70 кг, рост 164 см (цель: 61 кг):
Обхват ПОД грудью (ОГ) - 78 см
Обхват талии (ОТ) - 76 см (рыдаю!)
Обхват живота (ОЖ) - 85 см (вообще за гранью )
Обхват бёдер (ОБ) - 98 см
Обхват ляжки (ОЛ) - 59 см
Обхват колена (ОК) - 39 см
Обхват икры (ОИ) - 39 см
Обхват руки (ОР) - 31 см
==============================
Наталечка2011
ОГ - 95см
ОТ - 79см
ОЖ - 96см
ОБ - 100см
ОЛ - 60см
ОК - 42см
ОИ - 35см
ОР - 30см
===============================
Kopush@: вес - 60 кг, рост 168 см (цель 52кг)
Обхват ПОД грудью (ОГ) - 77
Обхват талии (ОТ) - 75
Обхват живота (ОЖ) - 86
Обхват бёдер (ОБ) - 94
Обхват ляжки (ОЛ) - 51
Обхват колена (ОК) - 34
Обхват икры (ОИ) - 33
Обхват руки (ОР) - 26
Еще прибавила... Пока нет сил худеть...
Ларис,моя Янка тоже в ванной на спине ноги складывает,на спине вообще не хочет лежать.так что даже помыть ее не удается.поэтому мою ее на горке.ей нравится там ногами дрыгать (и кстати ногами она тоже дрыгает у меня постоянно,это ваще прикол как моторчик)).еще глядя на Лясю я тоже купаюсь в ванной вместе с Янкой.мне таааак нравится!!!неописуемые чувства!!вот тоже давно ещехочу что Янка ныряла,но я боюсь!вроде как надо ее сначала приучать так :говорить: Яна.ныряем!и поливать на лицо из стакана!и типа она постепенно привыкнет к тому что после слова "ныряем" надо задерживать дыхание,и тока потом можно нырять понастоящему.я со стаканом так ничо и не сделала.а теперь боюсь ее "нырять"..а вы как?без предупреждения его "ныряете"?
вот я тоже присоединюсь к вопросу - муж сказал, что экспериментировать не будет на собственном ребёнке... страшно как то бултыхать её в воду, а вдруг захлебнётся? и вообще надо ли им нырять?
нырять им полезно!задерживать дыхание-это хорошо влияет на организм!я вот планирую поле 6 мес записаться в бассейн,хочу вместе с ней ходить на занятия.там и нырять и плавать учат.оч хочу чтоб Янка хорошо плавала смолоду))
По Максимке и не скажешь-что проблемы с молочком у мамочки были-щечки такие здоровские нарастил:))))
А Кирюшка вообще поразил- совсем большой:)-сидит сам!класс!!!!
Сладкие мальчишки и мамочки;)!
Наташа сделала фотки, надеюсь, покажет нам :)
Кира, правда, вел себя не очень - спать хотел, но мы еще раз съездим как-нибудь в хорошем настроении :)))
у нас 8 км от мкада.новый райончик.раньше жили на Преображенке,почти в центре.круто было.
А хде Натали? И где енто вы гуляли?
Это я к Наташе за подгузниками мотала, их попа выросла из них, а нам как раз :D
Наташа была фотографом, у меня Кира спать хотел и капризил, поэтому Наташи нет, в сл. раз обещаю исправиться и ее со своей стороны тоже сфоткать :)
Не верь ей, Машунь, 10000%, что молодчинкой выглядишь;)
Спасибо за фото!!!
пипец, товарищи - мне тогда прямая дорога в клуб сумоистов, если в толстяках всё занято такими, как Маша.
Так что нам 5 месяцев, 8400 гр (+430) и 66 см (+1,5) :)
Я не про Дарёнку, Дарёнка молодец!!!
Так что вернусь когда вырастут все зубы, видимо :)
береги грудь и нервы, сил тебе и терпения пережить такой зубной аншлаг!
Ачуметь вы зубастеныши... Тебе ему уже отбивную можно давать:-D :-P;)
фотка Лизы с языком- шедевральная!!!!! :)
Классные фотки;)
на тебя там, наверное, все мужики оборачиваются )))))
я в шоооке - какие красииииве глаза у малыша!!!!!! ачууууметь!!!!!!!!! я внечале на твои глаза засмотрелась - тоже супер красивые! но у малого - вообще атас!!!!! в паааааапку явна :):):):):):) Ты очень красивая! (я там позволила себе полазить по альбому) :) ТТТ НА ВАС!
ну, а у вас то какая краса-девица!!!!!! Атпад !!!!!!! такая сладкускаааа! ТТТ на вас!!!
Перед нами стол. На столе стакан и вилка. Что они делают? Стакан стоит, а вилка лежит. Если мы воткнем вилку в столешницу, вилка будет стоять.
Т. е. стоят вертикальные предметы, а лежат горизонтальные?
Добавляем на стол тарелку и сковороду. Они вроде как горизонтальные, но на столе стоят. Теперь положим тарелку в сковородку. Там она лежит, а ведь на столе стояла.
Может быть, стоят предметы готовые к использованию?
Нет, вилка–то готова была, когда лежала.
Теперь на стол залезает кошка. Она может стоять, сидеть и лежать. Если в плане стояния и лежания, она как–то лезет в логику "вертикальный–горизонтальный", то сидение - это новое свойство. Сидит она на попе.
Теперь на стол села птичка. Она на столе сидит, но сидит на ногах, а не на попе. Хотя вроде бы должна стоять. Но стоять она не может вовсе. Но если мы убьём бедную птичку и сделаем чучело, оно будет на столе стоять. Может показаться, что сидение - атрибут живого, но сапог на ноге тоже сидит, хотя он не живой и не имеет попы. Так что, поди ж пойми, что стоит, что лежит, а что сидит.
Автор не я!:)
Ох, велик и могуч русский язык
а вообще, объясняй ему, что нельзя, дети обычно понимают, я Арсюхе даже в лоб, помню, так не больно дала, зато запомнил
плюс "проветривать" почаще
Рекомендацию твою об отеле, если не против, беру себе в профессиональную копилку :)
Хотела спросить- манеж вы с собой привезли или там выдали? Убодная штуковина!!!!
Вот как в таких условиях похудеть!
мы скромненько.. вчера вдвоём с Дарькой были весь день, муж помогает свёкру забор поставить новый, заливают уже которые выходные.... гхгхгхгхг... а мы гуляем 2-3 раза по несколько часов каждый :) в парках (благо их тут всяких хоть отбавляй, во все не переходишь за всё лето) :) сегодня хотели в ресторан сходить.. но погода какая-то ветреная (утром были с маркете, не понравилась погода), решили переложить на 9 мая, на братское съездим и потом в ресторан поужинать. Жалка, что 9 не в латвии... там у нас концерт военных песен в парке в центре города... эх... с родителями всегда ходили, и плакали, и веселились, и хохотали так, что животы потом болели! Сейчас жульен буду готовить, ваксинг буду делать (воск уже греется) - в общем обычное такое воскресенье :) главное - втроём, поэтому клёва ;)
Вчера хоккейный матч на чемпионате Латвия:Россия 2:5 :):):):):):):):):):) наши наших побили, так сказать :) Хорошо мне - при любом раскладе радовалась бы :)
Моя душа тоже просит праздника и развлечений! Поедем прошвырнемся на дачку:)Гы
Вчера устроили велосипедный заезд с сыном- знаю сколько км отмотали, но по часу в каждую сторону ехали:) велосипедная дорожка идет по берегу речки.. По дороге попадаются места отдыха и спортплощадки-ляпота!!!!я и пресс покачала мимоходом, и попу:))))возвращаться было тяжелее, так как аетер в лицо был и изрядно нас тормозил:))))
Папа наш в это время Аленку выгуливал...
А вот культурных выходов у нас не получилось:(((
а у вас там чё и сегодня выходной??????
блин! даже не верится!!! Давно ли ты в роддом поехала... Первая! А мы трястись остались (я во всяком случае сразу засуетилась:)) А уже 7 месяцев прошло!!!!
чмок чмок
не делаю ничего
один раз была такая ж проблем ,не связанная с родами..тогда спалси ампулы "Каррита" (Carrita) фирмы...удобные в использовании..
Ну и удачной сдачи ЕГ ))))
Еще отлично пошла рекламная пачка каши Хайнц, но она тоже явно не предназначена для грызликов. Что? :)
ну а так, как и у Ляси-все в ходу:)
производитель не то Канпол, не то Биби - в общем, кто-то не сильно крутой. Стоит в районе 300 рублей, в Детском мире висит на стенде с сосками.
ща посмотрю в инете
Может кто помнит, когда мы выбирали имя для дочки- пытались подобрать удобно звучащее для корейцев...Так вот...нам в Российском консульстве в паспорте по правилам транскрибировнаия Аленку записали Alena...вместо Alyona..и теперь я получила страховку и местную картточку-паспорт и там Аленка записана как Арена:)))была бы Alyona в паспорте-осталась бы со своим именем...а теперь...ухо режет:(((( как спортивная одежда....довыбирались:)
мож овощин начать вводить, глядишь похудеет :-)
мы тоже к 10 будем в 6 месяцев, забила на все эти "добрые советы" ещё на втором месяце. Ребёнок здоров ТТТ, анализы хорошие ТТТ - что ещё надо?!
я начала с каши, потому что мы совсем крошки=всего 7100..:).
весь прикорм с ложки
как мне объяснил врач, если есть какая-либо склонность к запорам, лучше начать с овощей, если к поносам - с каш
За неделю до этого болел муж с температурой под 40, у него за 3 часа темп поднялась с 36,6 до 39,8, я даже скорую ему вызвала и три дня мне пришлось управляться с девахами практически одной (бабушка немного помогла), вот тут я прочувствовала все прелести жизни с двумя маленькими детьми и больным мужем, которого тоже надо было лечить :) весело было, скажу я вам :)) поэтому я: "чукча не писатель, чукча читатель" :)
Пришла отметится по случаю нашего полугодия :) ну и чтобы вы нас совсем не забыли :)
Наели в этом месяце мои девочки так: Алиска 8200 (+300 гр)и 67 см, Милашка 8700 (+600 гр) и 69 см, хотя Милашка на месте не лежала весь месяц, а Алиска только последние пару недель стала переворачиваться активно, до этого она лежала и крутится ей было не надо (умела это делать еще до 5 месяцев), ползать не умеем, на четвереньки вставать не пытаемся, зато активно пытаемся задеть руками или ногами сестру :), начали делать еще курс массажа, прикорм из-за болезни врач сказала отложить на пару недель, так что мы пока на полном ГВ :), сегодня только дали попробовать яблоко в ниблере, но девочкам оно не понравилось :)) И я, как обычно, покажу вам небольшую кучку фотографий :) кому интересно, велком :)
http://eva.ru/Rapu0 пароль наш
кулачков вам @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Чтоб все в семье были здоровенькие :):):) и детки, и муж, и старшенькая, и ты, мамочка красавица! Тебя никогда в кадре нет... покажи уже личико, Гюльчатай :):):):):)
Фотки как всегда отпад;)! Девочнки сладенькие, подросли заметно:) и теперь видно, что одна крупнее второй-прикольно тааак!!!!!вот им весело вместе расти!!!!!!
вы больше не болейте! как ты бедный со всеми одна справилась. плюс мужА больной:((((( прикидываю. как было несладко:((((((
ну и про полное ГВ- ты герой просто!!!!!! двоих уже полгода и такие крепышонки!!!
у нас яблоко в ниблере (это видимо сеточка:))) тоже не особо погло..а вот банан и апельсин- просто на ура!!!!!
Сегодня засунули банан, Милаша немножко почмокала, а Алиска и на банан сделала фи, сжав губы :)) Теперь грушу хочу попробовать, если и это не пойдет, буду овощи засовывать :))
Что скажете?
у меня кофемолка внизу подкручивается, можно любого "размера" крупинки сделать, я даже сахарную пудру в ней делаю. Посмотри может и у тебя можно помельче сделать...
п.с. вчера были в Измайловском парке и внесли на стену памяти имя моего деда и его брата, участников и ветеранов ВОВ. Хочется сегодня куда-то сходить но погода дрянь еще вчера под ливень попали и расклеились немного.
Вот так :(
http://www.partylife.lv/index.php?subaction=showfull&id=1336496954&archive=&cnshow=news&start_from=&ucat=6&
Особенно порадовал Тимотэ Тёма :):):):) (Наташу вспомнила), Жикиватор... (блин как экскаватор), Гонората.... ППЦ!
очень еще оригинально звучат хорватские имена:))))
