◄►☼◄►ИЮНЬята2010-3◄►☼◄►

ДНИ РОЖДЕНИЯ НАС И НАШИХ ДЕТЕЙ
(кто хочет, добавляйте старших-младших)

***Январь***
06.01
❀Good Day❀ (Velasques)
21.01
Katranchik (водолей)
28.01
Миша (Мурмузенда)
29.01
Соня (2007) (масявка)

***Февраль***
12.02
Ксюша (2004) (nastja-ksenia)
17.02
Svetik_3 (водолей)
20.02
Георгий (2013) (АннаМалия)
21.02
Катенька (2013) (Черничка)

***Март***
08.03
Черничка (Надя)
11.03
Катя (Lenah)
15.03
Маруся (2012) (Katranchik)

***Апрель***
07.04
Lenah (овен)

***Май***
23.05
Nick (T@nja)
25.05
Полина (Lenah)
30.05
Ваня (Бруни)

***Июнь***
07.06
Катя (SVETIK)
Агата (Lisiz@)
09.06
Яна (Домечталась)
10.06
Оля (СолнышКо)
Аида (Мурмузенда)
13.06
Алеша (Машульда)
nastja-ksenia
15.06
Маша (❀Good Day❀)
16.06
Стас (Diana )
17.06
Полина (АннаМалия)
18.06
T@nja
20.06
Юля (Oc@)
23.06
Женя (масявка)
Василиса (nastja-ksenia)
Маша (Черичка)
26.06
доча, I am happy
27.06
Лева (SamaLyubov)

***Июль***
03.07
Варя (Katranchik)
20.07
АннаМалия(Аня),РАК
27.07
Мурмузенда
31.07
масявка, я - лев!

***Август***
04.08
Diana (лев)
05.08
Oc@
20.08
Машульда (лев)

***Октябрь***
09.10
Julia (T@nja)
15.10
Вика (Oc@)

***Ноябрь***
06.11
СолнышКо (скорпион)

***Декабрь***
03.12
Бруни
20.12
Домечталась (стрелец)
22.12
SamaLyubov

Аптечка для путешествий
На все случаи жизни. Аптечка для путешествий

Лето в самом разгаре, и вы строите планы семейного отдыха. Но не стоит забывать, что, к сожалению, от болезней и различных травм не застрахованы ни взрослые, ни дети. Приготовили ли вы средства для оказания медицинской помощи – вашу походную аптечку? Если еще нет, то давайте соберем ее, пока не поздно. А если аптечка у вас есть, то проверим, все ли вы захватили.
Лада Старостина
Педиатр, ММА им. И.М. Сеченова

В первую очередь положите те лекарственные средства, которые вы или ваши родные принимаете постоянно по какому-либо заболеванию, чтобы у вас всегда был запас, даже если само заболевание находится вне обострения. Имейте в виду, что любые лекарственные средства, в том числе и «испытанные», нужно принимать только после осмотра врача или, по крайней мере, телефонной консультации. В противном случае самостоятельно средствами из аптечки стоит пользоваться только в случае крайней необходимости.

Средства от жара и боли
Чтобы не давать жаропонижающие средства напрасно, не доверяться интуиции, обязательно положите градусник, который должен быть в специальном футляре, независимо от того, ртутную или электронную модель вы используете.

Необходимо запастись жаропонижающими средствами, так как температура может подняться в любой момент и по любой причине. Жаропонижающие средства обладают и обезболивающим эффектом, поэтому их можно рассмотреть в одной группе. Какие же препараты выбрать? В первую очередь в детской практике рекомендуют к использованию препараты парацетамола: капли Тайленол, сиропы – Калпол, Панадол, Аква-Тева, Эффералган, Цефекон Д и др., также это же средство в виде таблеток и свечей (суппозиториев). Парацетамол может использоваться у детей с 3 месяцев жизни. В возрасте от 3 месяцев до 1 года препарат назначают в разовой дозе 24–120 мг; от 1 до 6 лет – 120–240 мг; от 6 до 12 лет – 240–360 мг. Это следует иметь в виду, когда под рукой есть только взрослые таблетки, как правило, содержащие 500 мг действующего вещества. На второе место по частоте использования можно поставить Ибупрофен, известный также как Нурофен. Его использование разрешено детям с 6 месяцев. Также можно использовать гомеопатические свечи Вибуркол, их применение разрешено с рождения.

Обязательно положите в аптечку Но-шпу. Это спазмолитический препарат и его нужно использовать в сочетании с жаропонижающими средствами, если повышение температуры сопровождается спазмом сосудов конечностей (при этом у ребенка будут холодные конечности и высокая температура тела). Для детей старше 2 лет можно воспользоваться также лекарствами, сочетающими в себе действие жаропонижающих и спазмолитических препаратов, – Баралгин, Максиган, Спазган, Пенталгин, Темпалгин, а детям старше 6 лет – Спазмалгон. Детям 2–6 лет нужно дать 1/4 таблетки, старше 6 лет – 1/2. Эти же препараты можно использовать при зубной и головной боли, при травме – для обезболивания.

Но даже если после применения жаропонижающих средств температура снизится, ребенка обязательно нужно показать врачу.

При травмах
У малышей часто встречаются травмы. Они бывают различного происхождения: ушибы, раны, царапины, ссадины, ожоги и т.д.

При ушибах и кровоподтеках (синяки) вам помогут гели Троксевазин или Венорутон (наносить 2 раза в сутки), мази Гепатромбин (наносить 1–3 раза в сутки), Гепароид Лечива (наносить 2–3 раза в сутки) или Гепариновая мазь (наносить 2–3 раза в сутки). Нанесите одно из этих средств на место ушиба, мягко вотрите круговыми движениями. Отечность и болезненность поврежденного места быстро уменьшатся. Эти препараты необходимо применять в течение нескольких дней, пока не пройдет отек ткани.

При порезах, ссадинах и царапинах используйте 3%-й раствор перекиси водорода для первичной обработки загрязненной раны, остановки кровотечения из раны или носового кровотечения. Если нет перекиси водорода, то можно обработать рану водой, в которой надо растворить таблетку фурацилина, или слабым раствором перманганата калия (марганцовки). Затем края царапины или пореза можно обработать 3%-м спиртовым раствором йода или смазать края раны раствором бриллиантовой зелени. В походной аптечке удобно иметь специальные лейкеры, содержащие йод или зеленку (они похожи на фломастеры). Сверху на царапину или ссадину можно наклеить бактерицидный пластырь. На более глубокую рану надо наложить повязку с помощью стерильных салфеток, бинта или перевязочного пакета, закрепив сверху трубчатым бинтом.

Кроме того, при травмах понадобятся: вата (удобнее, если она будет уже в виде стерильных ватных шариков), ватные палочки, бинты разных размеров и бинт эластичный, пластыри. На всякий случай положите кровоостанавливающий жгут.

При травмах пригодятся и ножницы для вскрытия упаковок, отрезания бинтов и т.д. – можно взять маленькие или среднего размера, они должны быть острыми.

Другой вид травм – это ожоги. Пораженное место следует как можно быстрее охладить, поместив в холодную воду или под струю холодной воды не менее чем на 10 минут. Ни в коем случае не мажьте ожоги масляными растворами или мазями, так как жировая пленка мешает остывать пораженному месту, сохраняя тепло. Воспользуйтесь спреями: Пантенол, Олазоль, «Спасатель». Специальная мазь при ожогах Дермазин обладает противомикробным действием, а также способствует сохранению жидкости в месте поражения, которая активно теряется на месте ожога. Сильведерм (аналог Дермазина), Ацербин – раствор с распылителем – обладают противомикробным и ранозаживляющим действием. При сильной боли можно также дать одно из обезболивающих средств, о которых упоминалось выше. После оказания первой помощи обязательно нужно показать пострадавшего врачу. В случае солнечных ожогов можно использовать Пантенол, «Спасатель» или специальные косметические кремы. Но чтобы избежать солнечных ожогов, обязательно перед выходом на солнце воспользуйтесь солнцезащитными кремами: есть специальные кремы для детей. Некоторые из них сочетают в себе и средство от комаров, что очень удобно. После солнечных ванн используйте увлажняющие крем или молочко.

Средства от укачивания
Если вашего ребенка укачивает в транспорте (так называемая «морская болезнь»), то за 30 минут до поездки или полета дайте ему средство от укачивания – Драмина, гомеопатическое средство «Авиа-море» или Коккулин. Применение всех указанных средств разрешено детям с 1 года. В дорогу также нужно запастись пакетами на случай рвоты, леденцовыми карамельками и питьевой водой с салфетками.

Поможем кишечнику и желудку
При перемене климата, в дороге, смене характера воды вас могут настичь неприятности с кишечником – диарея или расстройства стула. В каких случаях и что поможет? Эрсефурил – антимикробное средство, которое разрушает стенку микробной клетки, уменьшает выработку токсинов, активирует иммунитет – этот препарат можно применять для малышей уже со 2-го месяца жизни. При метеоризме (вздутии живота) можно применить смекту, она обладает адсорбирующим и противодиарейным действием – осаждает на себя и выводит токсины при кишечных инфекциях, устраняет жидкий стул. Смекту можно давать детям с рождения: до 1 года – 1 пакетик в сутки; от 1 до 2 лет – 1–2 пакетика в сутки; старше 2 лет – 2–3 пакетика в сутки. Содержимое пакетика растворяют в детской бутылочке объемом 50 мл (применяют на протяжении дня) или можно тщательно размешать с полужидкой пищей.

Можно принять активированный уголь – его также можно давать с рождения, так как у него есть разные формы выпуска: таблетки, капсулы, пакеты с порошком, паста.

Возьмите с собой ферменты – Мезим-форте, Креон, Энзистал, Фестал, Абомин, их основное действие – это расщепление белков, жиров и крахмала. Эти препараты дают на 2–3-и сутки после появления первых симптомов отравления, особенно если у малыша нет аппетита. Также их используют в качестве заместительной терапии, то есть они помогают пищеварению малыша при расширении рациона.

Если диарея или рвота были обильными, то надо восстановить объем потерянной жидкости. Для этого нужно взять с собой солевые препараты: Регидрон, Трисоль, Энтеродез, Гастролит, которые помогут восстановить объем потерянной жидкости, в том числе и при тепловом ударе (перегревании на солнце). Удобнее воспользоваться теми средствами, которые выпускаются в виде порошка (Регидрон, Гастролит), так как в таком виде их удобнее хранить и срок годности у них дольше.

Солевой раствор можно приготовить и в домашних условиях: на 1 литр кипяченой воды взять 20–40 г сахара, 3,5 г поваренной соли и 2,5 г пищевой соды, а для добавления калия 1/3 – 1/2 часть воды заменить изюмным или морковным отваром. Для приготовления морковного отвара необходимо взять 200 г очищенной моркови, измельчить, залить 1 литром холодной воды, довести до кипения и варить на медленном огне 20 минут. Затем протереть морковь сквозь сито, влить морковный отвар и довести объем полученной смеси до 1 литра кипяченой водой, остудить. При отсутствии у ребенка аллергических реакций на цитрусовые в смесь можно выжать 1/3 лимона. Изюмный отвар готовится из 100–150 г тщательно вымытого изюма (лучше белых сортов) и 1 литра воды, доводится до кипения, варится 20 минут, процеживается и охлаждается до комнатной температуры.

Одновременно нужно применять средства, способные всасывать (сорбировать) токсины из кишечника, – Смекту и активированный уголь. Только обратите внимание, что сорбенты нужно принимать за час до или через час после еды или приема какого-либо лекарства, чтобы не произошло всасывания.

Затем нужно восстановить микрофлору кишечника, используя Линекс, Хилак-форте. Эти препараты содержат компоненты нормальной микрофлоры кишечника, способствуя ее нормализации.

Удачно сочетает в себе сорбент и средство для восстановления микробной флоры препарат Побифор за счет того, что в него входит активированный уголь и бифидумбактерин. Его можно давать малышам с 1 года: детям 1–3 лет – по 1 пакетику 2 раза в день, 3–7 лет – по 1 пакетику 3 раза в день. Курс – 3–5 дней с первого дня кишечного отравления. Лекарство дают одновременно с жидкой пищей, желательно кисломолочной, или с 30–50 мл кипяченой воды комнатной температуры, или с материнским молоком. При необходимости препарат принимают независимо от приема пищи.

В обратных ситуациях, то есть когда возникает запор, хорошо иметь с собой грушу для постановки очистительной клизмы. Помогут также свечи с глицерином, детям старше 2 лет можно использовать свечи или драже Бисакодила.

Средства от насморка
Несмотря на жаркое лето, никто не застрахован от простудных заболеваний, в частности от насморка. Будет обидно провести даже часть отдыха с забитым носом. Поэтому возьмите с собой средства для промывания полости носа: Аква-марис, Салин (заменить их сможет негазированная минеральная вода), которые можно закапывать в нос детям до 1 года в виде капель, старше 1 года – в виде назальных спреев. Для размягчения и удаления загрязняющих скоплений и носовых выделений эти средства вспрыскивают или закапывают в каждый носовой ход столько, сколько требует ситуация, устраняя вытекающий избыток жидкости с помощью ваты или носового платка. Процедура может быть повторена многократно до тех пор, пока скопления загрязняющих частиц не будут успешно размягчены и удалены. При заложенности носа устранить симптомы помогут такие средства, как Ксилен, Длянос, Отривин (ксилометазолин 0,5%-й раствор – с рождения), Називин, Назол (оксиметазолин 0,01%-й раствор – с рождения, 0,025%-й – после 1 года и 0,05%-й – после 3 лет), Нафтизин, Тизин, Санорин (нафазолин 0,05%-й раствор – после 1 года) применять можно в течение 5–7 дней до 3–4 раз в сутки. Следует иметь в виду, что эти капли только улучшают самочувствие малыша, но никак не влияют на причину заболевания, следует минимизировать их прием. При длительном применении возможно развитие сухости слизистой оболочки полости носа или, наоборот, гиперсекреции. Эти препараты являются сосудосуживающими, поэтому после их закапывания заложенность носа снимается, но появляется выраженное водянистое отделяемое, которое нужно отсморкать. Затем подсушите слизистую, чтобы уменьшить повторное отекание и препятствовать размножению бактерий в воспалительном отделяемом носа, воспользуясь Протарголом (протеинат серебра) или Виброцилом. При необходимости, то есть когда насморк стал с гнойным (зеленым) отделяемым, закапайте средства с противовоспалительным и антимикробным действием: Полидекса, Изофра.

В случаях, когда вы обитаете в местности с сухим климатом, повышенной запыленностью, а вас настиг насморк или вы чувствуете повышенную сухость в носу, лучше воспользоваться каплями на масляной основе – Пиносол, но этот препарат можно применять у детей старше 1 года.

Чтобы глазки не болели…
Заложенный нос часто сопровождается нарушением проходимости носослезного канала, что приводит к застою слезы и возникновению конъюнктивита. Также конъюнктивит может возникнуть и по любой другой причине (занесение инфекции грязными руками, попадание инородных частиц, контакт с инфекцией). Что делать? У вас уже есть в аптечке таблетки Фурацилина. Растворите 1 таблетку в стакане воды, смочите в растворе ватный тампон и плавными движениями промойте глаз в направлении от наружного угла к внутреннему. После каждого промывания меняйте тампон. Затем закапайте Сульфацил-натрий (Альбуцид) (противомикробное, антибактериальное и бактериостатическое средство), Софрадекс (антибактериальное, противоаллергическое, противозудное и противовоспалительное средства) или заложите за нижнее веко антибактериальную глазную мазь – Эритромициновую.

Средства от боли в ушах
В самый неподходящий момент ваш ребенок может пожаловаться на боль в ушках. Вы сможете оказать первую помощь, заложив в ушко ватный тампон или турунду (свернутую марлевую салфетку), пропитанные Отипаксом, Софрадексом или Полидексой, которые обладают анестезирующим, противовоспалительным и антисептическим действием. Обратите внимание, что в сам слуховой проход ничего закапывать не надо, пропитывайте лекарственным средством ватные тампоны или турунды. Прямое закапывание ушных капель опасно, поскольку в домашних условиях нельзя осмотреть ухо так, как это сделает ЛОР-врач, и уточнить характер воспаления на данный момент – повреждена или нет барабанная перепонка. Если при разрыве барабанной перепонки капли попадут в полость среднего уха, они могут вызвать повреждение слуховых косточек или привести к поражению слухового нерва, что повлечет тугоухость. Вместо этого необходимо сделать из сухой ваты турунду, аккуратно вставить ее в наружный слуховой проход и капать на нее теплое лекарство 3–4 раза в день. Порция капель должна быть нагрета до температуры 360С. Можно, например, нагреть пипетку в теплой воде, а потом набрать в нее лекарство или сначала набрать препарат, а затем нагреть пипетку с ним в теплой воде.

Средства от кашля
Если кашель сухой, нужно добиться, чтобы он стал влажным, для этого применяют муколитические (разжижающие мокроту) средства – Ацетилцистеин, АЦЦ. А при влажном кашле необходимо облегчить выведение мокроты. Для этого может подойти Аскорил, в состав которого входят и бронхолитик (устраняющий спазм бронхов) и муколитик (разжижающий мокроту и облегчающий ее выведение из бронхов). Также улучшат выведение мокроты такие препараты, как Амбробене, Халиксол, Лазолван, Тусупрекс, Бромгексин.

Средства против аллергии
Даже если вы не склонны к аллергическим реакциям, возьмите с собой в аптечку антигистаминные препараты: Супрастин, Тавегил, Фенкарол, Диазолин, Димедрол в виде таблеток и/или раствор или гель Фенистил. Эти средства могут пригодиться при острых аллергических реакциях, например, возникших при укусах насекомых, ожогах растений.

Если кусают комары…
Бич лета практически в любом месте отдыха – насекомые (комары, слепни, оводы, мошки, пчелы). Чтобы отдых не был испорчен этими крылатыми тварями, положите с собой в аптечку различные средства от насекомых – репелленты. Для открытых частей тела – кремы, бальзамы, лосьоны, мази и спреи.

А как же прогулки по лесу, рыбалка? Клещи… О них эпидемиологи начинают предупреждать еще в начале весны. Они способны переносить вирус клещевого энцефалита. Как же от них защититься? Против клещей также существуют репелленты. Так что не забудьте положить баллончик от клещей с собой в аптечку.

Что делать, если комары успели покусать и оставить зудящие отметины? Есть средства, успокаивающие зуд: бальзамы, имеющие в своем составе ментоловое масло. Или можно воспользоваться спиртовым раствором кислоты борной (он продается в аптеках), который успокаивает кожу на месте укуса. Есть спиртовые растворы кислоты борной в сочетании с новокаином, то есть помимо успокаивающего действия они обладают еще и обезболивающим эффектом.

Антибиотики
Сложно предугадать, какой антибиотик может понадобиться. Поэтому лучше взять антибиотик широкого спектра действия – Амоксиклав, Аугментин, Эритромицин, Супракс, Рулид Суммамед, Макропен в детской дозировке. Такая необходимость может возникнуть при появлении ангины, гнойного отита, абсцессов (фурункулы), особенно на лице, при ожогах. И если нет возможности сразу показать ребенка врачу, то антибиотик можно дать самостоятельно.

Какие препараты не стоит давать детям:

Аспирин, или ацетилсалициловая кислота. Этот препарат может вызвать повышенную кровоточивость, если применять его при высокой температуре, а также обострение язвенной болезни; детям препарат противопоказан до 12 лет, а по некоторым источникам – до 15 лет.
Анальгин. Несмотря на то, что это самый распространенный жаропонижающий и обезболивающий препарат, его также не стоит давать детям, так как он может вызвать нарушение кроветворения. Кроме того, после применения анальгин может вызвать гипотермию, то есть снижение температуры тела ниже нормы, и длительное снижение артериального давления, в результате которого малыш может потерять сознание.
Свечи цефекон Н. В состав этих суппозиториев (свечей) входит салицилат, то есть ацетилсалициловая кислота, о которой говорилось выше.

В дополнение
Не помешает детский крем, который смягчает нежную детскую кожу, заживляет, успокаивает покраснения, а также защищает зоны лица и тела, подверженные климатическим агрессиям: ветру, холоду, предохраняет от пересушивания, образуя тонкую защитную пленку. Тальк, мазь цинковая или имеющая в своем составе оксид цинка помогут при возникновении опрелостей и натертостей, которые могут появиться при повышенной потливости.

Еще хочется напомнить о нашатырном спирте (раствор аммиака), который в случае необходимости (духота, предобморочное или обморочное состояние) поможет привести в чувство.

В дороге и на отдыхе всегда много впечатлений, эмоций, что может привести к перевозбуждению как детей, так и взрослых. Поэтому наличие в аптечке успокоительных препаратов будет совсем не лишним. Что взять? Спиртовые растворы пустырника, валерианы. А также Валокордин, Корвалол: детям назначают из расчета 1 капля спиртового раствора на год жизни. Спиртовые растворы этих препаратов не только могут оказывать успокоительное действие на центральную нервную систему, но и успокаивают кожный зуд. То есть эти препараты можно использовать и при укусах насекомых наружно.

Не забудьте также такие необходимые мелочи, как резиновые перчатки, напальчники, пипетки, пинцет, газоотводную трубку, медицинские груши – для очистительной клизмы и для отсасывания отделяемого при насморке. В аптечку можно положить еще и влажные салфетки, а также средства для мытья рук без воды – они тоже продаются в аптеке. В качестве такого средства подойдет и медицинский спирт, но он сушит кожу.

У каждого в походе есть фонарик, в аптечке он тоже может пригодиться – посмотреть горлышко, заглянуть в полость носа или в слуховой проход.

Ну вот, лекарственные средства приготовили. А в чем их хранить? Часто лекарственные препараты хранят в целлофановых пакетах, что совсем неправильно. Если вы отдыхаете на даче или в деревне, то аптечкой должен быть закрывающийся ящик, находящийся в недоступном для детей месте.

Если же вы путешествуете или отправились в поход, то и в этом случае в качестве места для лекарств должна быть коробка, легкая, но прочная, которую можно помыть. Никогда не выбрасывайте аннотации к препаратам, всегда внимательно читайте перед использованием не только показания к применению и дозы, но и противопоказания! В аннотации всегда указывается способ и условия хранения лекарственного средства – учтите это.

Обратите внимание, что вышеперечисленные препараты лучше покупать в детских дозировках – вы сможете без труда посчитать дозу, необходимую для малыша (обычно она рассчитывается исходя из возраста или веса ребенка), согласно инструкции.Если же взрослому нужно будет воспользоваться препаратом, то дозу можно увеличить, опять же согласно инструкции.

На отдельном листочке напишите, какое средство нужно принимать и в каком случае.

Старайтесь обновлять аптечку перед выездом на отдых: средства, у которых срок годности истек, выбрасывайте без сожалений и раздумий. Также выбрасывайте лекарства, прочитать название которых вы не можете, которые изменили свой цвет, раскрошились или промокли, у которых нарушена упаковка. Мази, кремы, растворы, бальзамы, эмульсии можно хранить в дверце холодильника, если холодильника нет, то храните их в прохладном месте.

Когда все подготовлено и проверено, можно спокойно отправляться на отдых, имея в качестве гарантии собранную аптечку.

1. nastja-ksenia, рост 167, вес 63.9 (16.01.15)
цель 1 - 60 к 01.03.15
цель 2 - 57 к 01.06.15
23.01.15 - 63.9 (0)
06.03.15 - 64.4 (+0.5)
22.04.15 - 63.3 (-0.6)

2. Таня, рост 158, вес 51,2 (16.01.15)
цель 48 к 30.03.15
23.01.15 - 51.2 (0)
06.02.15 - 51.1 (-0.1)
27.02.15 - 50,6 (-0.5)

3. масявочка, рост 170, вес 63.9 (16.01.15)
цель - похудеть до 55
23.01.15 - 62.4 (-1.5)
30.01.15 - 63.4 (не учитываем)
06.02.15 - 62.5 (+0.1)
06.03.15 - 62.5 (0)
20.03.2015 - 62,1 (-0,4)
22.05.15 - 61,9 (-0,2)
11.06.15 - 60,9

4. Оля, рост 172, вес 72,5
хочу 65 кг, худеть собираюсь по "минус 60"
31.01.15 - 72.4 (-0.1)
06.03.15 - 71.5 (-0.9)
11.06.15 - 70,7 кг

масявка:
Гаскелл Элизабет "Север и Юг" (классика)
Гордон Ной "Лекарь. Ученик Авиценны" (очень круто!)
Киз Дэниел "Множественные умы билли Миллигана" и "Цветы для Элджернона" (отлично!)
Хайес Сэм "Чужой сын" (трагедия подростка)
абожаемый мною Марк Леви "Первый день", "Первая ночь", "Похититель теней"
Глория Му "Вернуться по следам" (очень жизненная, современная)
Зузак "Я-посланник", "Книжный вор" - сказать, что я под впечатлением...это, блин, ничего не сказать!!!! я просто в шоке...в эмоциях, в слезах....очень сильно!!!
Кронин "Замок Броуди"
Фаулз "Башня из черного дерева", "Женщина французского лейтенанта", "Червь"
Джейн Остин "Гордость и предубеждение", "Доводы рассудка" (классика)
Сейчас я читаю "Тринадцатая сказка" Диана Сеттерфилд - понравилось...но вот прям недолюбила )) т.е. ждала каких-то больших ощущений интересно!
Сэм Хайес "Моя чужая дочь"
"Прислуга" Кэтрин Стоккет - понравилось, можно для отдыха взять почитать...про жизнь чернокожих американцев в период установления равноправия..
"Шопоголик" (5 книг) - ТОЛЬКО для отпуска )) абсолютно и точно )) несерьезное, легкое, местами улыбчивое чтиво
"Уроки итальянского" Мейв Бинчи - офигенская книга, мне безумно понравилась!!! рекомендую
Прочитала Хоссейни, что у Насти в списке...очень трогательные обе книжки...в конце каждой пробивало на слезу...ну и в ужасе от описания жизни в Афганистане в период войны
Исигуро "не отпускай меня"...жалко их всех...но особого впечатления почему-то не оставило
Катишонок "Жили-были старик со старухой", "Против часовой стрелки" Очень грустно.
Марк Леви "Те слова, что мы не сказали друг другу", "Встретиться вновь" - это продолжение книги "Между небом и землей" Не примечательно.
Карл Луис Сафон - "трилогия тумана" 3 книги из его раннего творчества, жутковато.
Памук "Музей невинности"...всю книгу ловила себя на мысли, что главный герой реально больной человек! И его любовь - это именно болезнь, болезнь души, тела, разума. Не зацепила...читала по диагонали с середины книги, т.к. очень уж нудное было размусоливание одного и того же.
но это чисто мое восприятие...может кому-то и понравится.
в процессе перечтения Мастера и Маргариты
Дафна дю Морье "Ребекка" - потрясная книга!!! рекомендую! на одном дыхании прочитала.
"Девчата" Б. Бедный. Потрясающая, всем советую. С фильмом не совсем похожа, характеры героев книги, представления о них и актеры-герои фильма у меня не совпали ни по одному пункту!
Дафна дю Морье "моя кузина Рейчел" - очень неплохо, с интригой
"Ежевичное вино" Джоанн Харрис - офигенская книга, вот прям офигенская!
рекомендую "Ароматы кофе" - потрясающая книга! очень интересная!!!!!
закончила "Брачный капитан" Капелла, очень клевая, читается на одном дыхании! про Италию, 44 год - страна освобождается союзниками, про жизнь, любовь и итальянскую кухню ))
девочки всем советую Капеллу почитать! потрясающе пишет...и сумасшедшая Италия с ее едой, страстями и любовью такие классные ощущения от прочитанного, такое добро и позитив!
Дочитала книгу его - "Пищу любви"!!! Буду обязательно читать еще что-нибудь этого автора, пока не закачала еще.
Золя "Дамское счастье" после повторного прочтения не разочаровало
Коллинз "Женщина в белом" - английская классика, захватывающе, очень интересно, … шикарная книжка
Л.Джудит "Следы на песке" и опять с первых страниц унесло меня в Европу, смотреть историю одной семьи; ой, девочки, какая же потрясающая книжка … - история нескольких поколений...так меня тронула эта книга, так переживала за всех! ух!
Медзантини "Не уходи" и "Утреннее море"...не понравилось...очень мрачно
Мойес "До встречи с тобой" - вчера даже не заметила как к часу ночи время подошло, просто утонула в книге так не хочу, чтобы заканчивалась... обрыдалась вчера над "До встречи с тобой!"...до последней страницы надеялась, что все же...все будет хорошо!
прочитала Кронин "Цитадель" - очень клевая книжка!!! испытание славой, богатством...и как человек прошел через это, потеряв многое...но не сломавшись! история врача....
из всех прочитанных книг автора - это самая классная!
прочитала интересную книгу Мортон "Забытый сад" - интрига на интриге!!! очень всем советую, книга офигенская!!!
Прочитала 2 потрясающие книги: Олкотт Луиза "Маленькие женщины" и "Хорошие жены"!!! очень советую, классика.
начала читать нереально интересную книгу "Шантарам" Робертса...она толстая )) но шикарная и захватывающая!!!
Карл Руис Сафон "Марина" - интересная, но грустная...и проигрывает предыдущим книгам.
какая же охренительная книга "Марсианин" Вейер...всем советую прочитать! фантастика, но очень реалистичная фантастика. жду с нетерпением фильм!
прочитала книгу Сьюзен "Долина кукол" про Голливуд в 30-60х...очень понравилась книга! советую!
"Незримое или тайная жизнь Кэт Морли" Уэбб....грустная книга
"Слепота"..нахожусь под непонятным впечатлением...какой-то прям раздрай в голове...читаю продолжение - "Прозрение"

Lisiz@:
Павел Санаев "Хроники Раздолбая"
Берхард Шлинк "Чтец" - кстати, и фильм отличный по этой книге.
"Девушка с татуировкой дракона" - Стиг Ларссон.
"Тысяча сияющих солнц" и "Бегущий за ветром". Под сильным впечатлением. Давно так ничего меня не трогало. Третья "И эхо летит по горам" тоже на одном дыхании, но уже не так цепляет.
Кое-что короткое, но очень понравившееся, очень правдиво про любовь:
Ильдико фон Кюрти "Тариф на лунный свет" - смеялась от души.
Ее же "Сердечный трепет" гораздо хуже, вообще не зацепило.
Фредерик Бегбедер "Любовь живет три года" - порой цинично, но в то же время очень романтично. Разобрала на цитаты.
Дина Рубина "синдром Петрушки". После прочтения захотелось зааплодировать, честное слово. Замечательно пишет. И вообще я поняла, что люблю русскую женскую прозу. Не Донцову с Марининой, а Токареву, Толстую, теперь вот Рубину.
UPD: Прет меня от романов Рубиной. После "Синдрома Петрушки" прочитаны "На солнечной стороне улицы", "Почерк Леонардо", сейчас читаю "Желтухин". не могу остановиться. Нравится ВСЕ! Но, предполагаю, что не всем.
Дина Рубина, "Русская канарейка", 1 и 2 часть - как всегда, замечательно
Дождалась третью часть "Русской канарейки"! Обожаю Рубину!
Сейчас читаю "Тринадцатую сказку" из Наташкиного списка. Нра!
Мойес "До встречи с тобой" не впечатлила как-то... Потом была "Девушка, которую ты покинул" - и тоже никак. Хотя многим нравится. Видно, не мой автор
вот что из стОящего попалось в последнее время:
Джаннетт Уоллс "Замок из стекла"
«Подстрочник. Жизнь Лилианны Лунгиной, рассказанная ею в фильме Олега Дормана»
Обе - автобиографии, рассказанные легко и без надрыва о жизни, которую нам и представить-то не просто. Уоллс - о современной Америке, Лунгина - вся история России 20 века. Очень рекомендую обе.
В отпуске прочитала Кадзуо Исигуро - "Не отпускай меня" и "Когда мы были сиротами". Первая - просто шок, чтение не для отпуска, конечно. Вторая - очень долгие описания каких-то диалогов, каких-то событий, которые в результате ни во что не вылились. По мне - ни о чем.

nastja-ksenia:
Орхан Памук "Музей невинности" (после Бунина, для меня лучшая книга о любви), "Имя мне красный" (очень классно, но понравится не всем - на любителя)
Джон Ирвинг "Последняя ночь на извилистой реке" (это, вроде, пока его последняя книга, очень многие сюжетные линии повторяются из книги в книгу), "Молитва об Оуэне Минни" (ИМХО лучшая у него), Hotel New Hamphire (классно), The World According to Garp, Cyder House Rules, Widow for one Year, Until I Find You (все, больше я его читать не смогла - перечитала)
Артуро Перес-Реверте "Осада" (совсем из другой оперы, чем его капитан Алатристе, поэтому понравилось)
Кадзуо Исигуро "Не отпускай меня" (очень здорово)
Жозе Сарамаго "Слепота" и "Прозрение" (сильно)
Иэн Макьюэн "Амстердам" (ожидала большего), The Child in Time (неожиданно), "Искупление" (отлично)
Халед Хоссейни "Бегущий за ветром" и "Тысяча сияющих солнц" (очень здорово)
Дэниел Киз "Цветы для Элджернона" (очень хорошо)
Зусак "Я-посланник"
это то, что вспомнилось из стоящего;
ну и чтобы не напрягаться типа, для отпуска:
Кэтрин Вэбб "Наследство" (классически завернутый английский сюжет, отлично для отпуска)
Kate Morton "The House at Riverton"
Сесилия Ахерн
Макс Фрай
Элизабет Гилберт "Ешь. Молись. Люби", "Законный брак" (гораздо лучше, чем фильм, фильм вообще ни о чем, книжки прикольные, хотя вторая уже занудная)
Сафона сюда же
H. Fielding "Bridget Jones: Mad about the Boy" - очень прикольно, смеялась на каждой странице, отпускное
S. Gruen "Water for elephants" (если не ошибаюсь, в русском переводе "Воды слонам" ) - очень интересно, но за душу не цепляет

АннаМалия:
"Древо Иуды" Кронина
"Ребекка" Дафны Дю Морье, там сначала тянулось все, а потом затянуло меня
Анна Малышева (Акунин) "Там"

Tลnjล ✿ܓ :
Джоджо Мойес "До встречи с тобой" Просто замечательно, всем советую! очень впечатлила, … тоже рыдала под конец, одна из немногих книг, которые вот так тронули...
а "Девушка…" - так себе...
Кейт Мортон "Забытый сад", "Когда рассеется туман". Обе про семейные тайны, старую Англию - очень хорошо!
Диана Сеттерфилд "Тринадцатая сказка" Понравилось, но без особых эмоций, на твердую четверку. Для отпуска в самый раз.
Вирджиния Эндрюс "Цветы на чердаке" Затрагиваются проблемы отношений родители-дети, тема инцеста. В принципе, неплохо, но иногда весьма неправдоподобно У этой книги аж 4 продолжения (автора, как говориться, понесло). Вот продолжения читать не стоит, полная мура с бредовыми сюжетными линиями и морем розовых соплей. Единственная из 4-х книг, которую, возможно, есть смысл прочитать - "Сад теней" - это предыстория событий первой книги, помогает понять характер и мотивы героев. Все остальное - пустая трата времени, как будто другой человек писал
Лиана Мориарти "Тайна моего мужа"
Кэтрин Уэбб "Незримое, или тайная жизнь Кэт Морли"
Доди Смит "Я захватываю замок".
Роберт Уоллер "Мосты округа Мэдисон"
Кристин Ханна "Ночная дорога"
Карлос Сафон "Тень ветра"
Джоджо Мойес "До встречи с тобой" (очень! хоть и морально тяжело)
"Комната" Эмма Донохью - жуткая книга, но очень зацепила, заставляет о многом задуматься... Написана от лица 5-тилетнего ребенка

прочитала Жозе Сарамаго "Прозрение" сильно, печально, несправедливо, глупо!!! переложила на нашу страну...грустно!

Мне "Слепоты" хватило, вернее, на "Прозрение" меня уже не хватило. Как-то слишком тяжело.

но очень круто! тяжело - да! вторая книга вообще взрыв мозга :(

ссылка на обои http://oboi.masterdom.ru/
люстры, светильники и т.д. http://lustron.ru/po_naznacheniyu/kuhnya/podvesnye/?p=3

еще светильники http://www.razsvet.ru/product/bra_odeon-light_27641w/

Скажите, граждане, посещающие бассейн. Получается наших мелких надо в раздевалку провожать, там переодевать, мыть и встречать также? А если сопровождающий - папа? Все, не вхож он в дамскую раздевалку? А если мама мальчика ведет - ей типа можно в мужскую? Как там с этикой? ) Планировала папу в это мероприятие с Яной вписать, но вот такой затык.

куда делись бананы???? сегодня еле отыскала...

Детям на завтраки-полдники раскупили:)

:) в прошлом году тоже в начале учебного года не могла их найти:) а мне как раз Ксюше на перекус нужно, другим, наверно, тоже

Все дело в африканских эмигрантах, потоком хлынувших в Европу :))

думаешь они все съели?
или собирать бананы стало некому? :)))))

Собирать некому и нечего - ободрали, упаковали и рванули! :))

народ, тем кому за 35 :) а у вас с памятью все хорошо? у меня творится какой-то нереальный пипец...в основном это касается домашних дел и простой обычной жизни, на работе пока нет.
например, думаю - надо позвонить маме...иду на кухню, отвлеклась и все...
или хочу найти инфу в инете, залезаю в комп и блин - не помню, что собиралась искать...
нужно взять бутылку воды в машину, ставлю ее около сумки и тадам ухожу без бутылки...вспоминая о ней где-то по дороге...
это что???? склероз? какие-то признаки чего-то серьезного?
забываю слова...крутится-крутится на языке, а вспомнить не могу...
начинаю боятся...
может это возрастное? гормональное? что там еще может быть?
неврологу говорила...но он отвечает, что если бы это касалось всех сфер жизни, то, наверное, стоило бы озаботится серьезно, а так это типа проявления стресса...но меня это не утешает как-то...
возможно, что он прав...обострение у меня очень сильно произошло после нашего с Жекой падения, где-то через 2-3 недели я четко осознала, что пипец какой-то творится, рассеянность страшная...
попробовала пить Актовегин для улучшения кровообращения в голове (у меня гипоксия небольшая, но постоянная из-за проблем в шейном отделе позвоночника), стало лучше, легкость в мозгах и память улучшилась, но начались проблемы с ЖКТ, пришлось их бросить...
понятно, что к врачу пойду...но может все же возрастное? *с надеждой* а то я уже себе диагнозов наставила (ну, как обычно)

Ответ от "тех, кому за 40":
Все помню. Если что-то и забывается - только от количества инфы в голове. Записываю что купить или забрать с дачи в квартиру, т.е. списком и долгосрочное (до выходных забуду). Забыть бутылку в машине не страшно - ты же выходишь за 1 сек - схватила сумку и телефон и ушла. Отвлечься на инфу в компе тоже нормально - включила его и на тебя куча инфы от курса валют до новой почты. По работе все помнишь? Клиентов? Сроки? Цифры? Мужа узнаешь? Тогда все ок :)

успокоила :)))
я тоже все записываю :)))

у меня все плохо.. (
по крупному стараюсь все записывать подробно, но по мелочам, типа сайта,который открыть хотела или бутылки воды, тут писать же не будешь.. постоянно! Списываю пока на пост-стрессово травматический синдром, длительное отсутствие сна и прочее.. Посмотрю, как будет в ближайшие месяцы, может на колеса сяду )

А кому чуть не хватает до "35" можно высказаться ?!
Я тоже часто такие вещи забываю, но считаю их мелочью, т.к. на что-то отвлекаюсь.
Так что не переживай, ты не одна такая ;)

Соглашусь с врачом- это не склероз сам по себе, а нервное и от усталости- недосып, крутишься как белка, мозг от перегруза вырубается периодами на "поспать". Рано паниковать. Отдыхать надо

ну всеееее вы меня успокоили :))))

Янка читает! осознание приходит постепенно. И не тогда, когда она с книжкой слово за словом выдает и в предложение складывает. А когда подходит и говорит: " Ты сказала, что конфета апельсиновая. А она мандариновая. Я прочитала". И вот тут кайф! :))

ух ты!!!! молодец Яна!
мы только начали постигать Азбуку :)

Это очень круто! Ване до этого как до Луны :)

Круто!

Молодец!!!

Класс!!!

Вот молодец! А моя ленится... маленькие слова читает, но желания что-то где-то прочитать самой, как было у старшей, вообще нет. Все с таким скрипом... И прогресса никакого. Нам бы спеть да поплясать :))
Особенно, когда понимаю, что старшая в этом возрасте уже читала книги сама...:mda

Эх, блин... Началась осень ((( а мы с соплями и похоже с осложнением уже- или синусит или отит... Че то не готова я была морально так рано, думала хоть до октября может дотянем...

не болейте!!!!! выздоравливайте! скоро дожди закончатся и опять будет сухо!

Выздоравливайте!

Поправляйтесь, мы уже подцепили в саду сопли, сейчас уже прошли

Дорогие Натальи, Наталии, Наташи, Натусики, Таши :)))) с днем ангела нас :))) (я чё похоже одна праздную здесь?!) :)))

Поздравляю! Наша Наташа, единственная и неповторимая!

спасибо :)))

С именинами!

Поздравляю! :)

Поздравляю!

девочки, спасибо всем :))

С днем Ангела, дорогая! Извини, закрутилась, забыла:)

главное, ты думаешь обо мне :)))

а у нас до сих пор есть клубника на даче :)))

и у нас:)

хм, думала это только мы такие выпендрежники :)))

как у мужа на работе?

в ожидании...ходят слухи, что вроде все же санировать будут...но пока это только слухи :((( все на нервах :(

а у тебя как дела? как мама???

облучение закончили в августе, химию начали 1 курс (5 дней пьешь, 28 перерыв), таких всего 6-8 курсов, контрольные МРТ после каждых четных курсов (2-го, 4-го, 6-го), поживем-увидим

дай БОГ, чтобы все ушло и не возвращалось!!! и чтобы мама легко перенесла химию!!! держу кулаки за нее!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

и спрошу - а маме МРТ обычное делали? или с контрастом?
думаю, все же надо мне это МРТ сделать, а то откладываю и откладываю...только не знаю, какое нужно сделать для полной картины.

спасибо за пожелания:) до операции - не знаю какое, после - с контрастом, обычное ничего не покажет в этом случае; а тебе для чего - остеохондроза? ИМХО рентгена достаточно, не нужно МРТ

нет, я же в обморок падала, отключалась дома...невролог говорит, что это от проблем в шейном отделе, пережимаются сосуды при определенном положении головы, гипоксия и отключка...
но сказал, что на всякий случай, чтобы спасть спокойно - лучше сделать МРТ головного мозга...

я делала МРТ недавно головы и шеи, по совету невролога без контраста, нашли протрузию в межпозвонковом диске. Попила расслабляющие - боль в голове ушла, бывает, редко. Но меня мучила головная боль, немение и боль в руке, в обморок не падала.

ага, спасибо!
а где делала?
руки/ноги у меня тоже немеют...но я свою проблему с шеей знаю...мне нужно голову проверить.

Я делала в Тучково, т.к. была на даче тогда, у них есть центры и в Москве. http://unitmed.ru/czentr-mrt-v-tuchkovo

МРТ вот тут можно сделать, там нормальные цены http://www.mrtexpert.ru/
это между волоколамкой и щукинской, габричевского дом 5, корпус 10

о, это рядом!! спасибо, солнце :)

Я тоже хочу здоровья пожелать и удачно курс пройти! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

спасибо:)

Настя, маме здоровья!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Желаю ей полнейшего выздоровления @@@@@@@@@@@@@@@@

всем спасибо!

Настя, напиши рецепт запеканки для мульти - у меня в книге рецептов такого не прилагалось, а хочется проверенный!

творог (я беру "благода" в пачках 9% - тут главное, чтобы был НЕ рассыпчатый, а однородной консистенции) - 3 пачки по 250 г (или 200?), мерный стакан сахара, растереть творог с сахаром, столовая ложка сливочного масла (я плавлю ее в микроволновке), два желтка, щепотка ванилина, соль чуть-чуть, 4 столовые ложки муки, два взбитых белка (их сильно не смешивать - просто влить и слегка перемешать), вываливаешь в чудо-кастрюлю и выпечка на 60 минут; когда приготовится, дай постоять с открытой крышкой минут 10-15, иначе разваливаться начнет:)

как сложно:(
ненавижу разделять яйцо и взбивать ...и творог рыночный ......и Фил уже половину умял :)))
спасибо все равно, поищу что-нить попроще

ой, а так люблю переливать туда-сюда желток, а белок сливать :))) прям волшебство :)))

разбиваешь яйцо аккуратно, чтобы желток не растекся, и достаешь желтки ложкой, а белки остаются

Не знаю насчет запеканки, но сырники в мульте просто волшебные, пухлые, пропечённые, на сковороде у меня горят:( И все очень просто!

Пиши скорее рецепт!

Да обычный рецепт, творог разминаю, на 250гр 1 яйцо туда растираю, кладу 2 стол. ложки сахара (люблю сладенькие), мука 1-2- стол. ложки, изюм,несколько капель лимона для вкуса, скатываю в шарики, обваливаю в муке, на дно мульти масло подсолн., Режим выпечка 15 мин с одной стороны, 15 мин с другой стороны и всё! раньше соду добавляла гашеною для пышности, теперь не кладу.

Сделала! На вид чудесные, на вкус не пробовала. Сейчас мальчика из школы привезем и накормим - напишу отзыв :)

жду:)

Слопали! Оцениваю на тройку. Допустила несколько ошибок -
1) перебухала муки ( в след. раз положу 2 ложки как ты велела),
2) сразу не вынула из мульти и они от конденсата с крышки сплюхнулись, хотя были пышные,
3) выпечка была не по 15 минут с каждой стороны. а дольше - нечего в ванной лежать патамушта! :)))
изюм внутри был вкусный :Р

Ну ты окончательно с мультей расслабилась!

Могу тебе дать супер-рецепт запеканки "как в садике", очень простая из первых уст шеф-повара ДОУ №62 :))) но правда в мульте я ее не пробовала, только в духовке делаю.

пиши!!!!!

давай! я уже сырники поставила по методу Любы, твою сделаю завтра! пиши скорее :))

Я беру на 0.5 кг творога- лучше рыночный рассыпчатый, просто разминаю вилкой до крупинок, не до кашицы. туда 2 яйца, если мелкие яйца- можно 3. 2-3 столовые ложки сахара (как любишь- послаще или нет)+ пакетик ванильного сахара, и 2 столовые ложки манной крупы. Все тщательно смешиваешь-перемешиваешь, и добавляешь молока (я на глаз делаю, примерно 0.5 стакана), чтобы консисетнция была довольно жидкая, чтобы массу не ложкой накладывать, а она сама в форму текла. Форму смазываю маслом и присыпаю чуть-чуть сверху манной крупой. Выливаю туда смесь творожную и в разогретую духовку (180-200) на час примерно. Смотри- когда верхняя часть корочки зарумянится.

дадада, точно! я такой делала - рецепт на даче остался. Попробую сделать в мульте!

а мои с манкой не стали есть, ИМХО без манки нежнее получается

Видишь, на вкус и цвет.. :) А мне наоборот нравится более рыхлая структура.

:)

я где-то прочитала, что вместо манки можно положить жидкую манную кашу. Получилось гораздо нежнее, чем с манкой. Попробуй! Она там практически не ощущается, как если бы просто сухую манку положить.

в выходные ездила к коллеге, она в июне малыша родила...ох! я уже и забыла какие они маленькие!!!! держала на руках эту куклу :) сначала морщился, принюхивался, потом обвык, улыбался, гулил :))) такой хорроший :))))
и я вот смотрела на него и думала - как хорошо, что мои уже не младенцы :)))))

Масички - они же такие классные, а запах!!!
А я не сдамся, решила все таки навестить волшебного остеопата, (который ходит за мной по пятам), а то я в свои 34.9:) не только всё записываю, но и разваливаюсь по частям, а началось с той беременности неудачной.

ага, я тоже когда на мелких смотрю- умиляюсь и думаю, как хорошо что мои уже подрощенные :))

:) я наоборот - как жалко, что так быстро растут:)

А я 3го хочу....Но как дети истерить начинают желание сразу отпадает:)...Да и к раоте привыкла дома сидеть не охото совсем...

Девочки, нужны мысли по планировке одной комнаты, 19 м., муж очень хочет себе кабинет для комп. стола, чтоб его никто не дергал и он не мешал никому, я категорически против отводить под это дело целую комнату (11м), т.к. она будет в худшем случае гостиная, в лучшем.. пока мечты, не скажу:) В этой гостиной не предполагаю комп. стола, так как это бардак, а стол нужен ему на два монитора, большой, гостей спать не уложишь, т.к. там же типа и кабинет до поздней ночи. Я понимаю конечно что не стоит под гостей подстраиваться, но все же стол и кресло съедят половину комнаты и по дизайну получится беее, а хочется гармонии и порядка и уюта. В общем хочу разделить перегородкой большую комнату на спальню и кабинет, но кабинет не со стороны окна, а у противоположной стены, т.е. кабинет будет без окна! темный угол, проходной получится в спальню, которую надо обяз. сделать с дверьми, наверно стеклянными, чтоб не мешал шум компьютера и клацанье по клавиатуре. Если кто понял затею, сделали бы так? Т.е. там будет искусственное освещение и немного света через стеклянные двери. Муж приходит поздно и все равно уже темно за окном, только что в выходные дома. У окна не вариант, потому что спальня получится проходная и темно будет в ней и воздуха меньше.

в интерьере не хочешь тему завести, там иногда хорошие советы дают

Нет, на еве везде встречаются неадекватные хамы, которые портят всё:) Кроме вас девочки!

Люба, не поняла половину :))) Сколько комнат всего и куда ты хочешь посадить мужа с его компутерами? Часть вашей спальни под это дело отдать?
По зонированию пространства- у меня в паспорте вроде были фото как мы детскую зону выделяли в старой квартире. там получалось 2*2 м где-то. И дверь была. Но! надо продумать с воздухом. Если нет окон и маленькая комната- это как чулан, воздуха нет.
нашла http://m.eva.ru/gaFf видела наверное. изначально там была прямоугольная комната.

19 кв.м. там можно 2 комнаты по 10кв.м. сделать :) и с воздухом все нормально будет, перегородка же не глухая :)))

Но она же дверь хочет, чтоб клацанье по клавишам не мешало. А если дверь закрыть- то за час там станет душно.
2 комнаты по 10- это утопия. У меня соседи так разделили- как у нас была планировка. Клетушки, у меня там клаустрофобия начинается.... :) Реально- можно зонирование сделать грамотно и не будет пространство теряться. Я щас смотрю в инстаграмме фото квартирного вопроса- прикольные решения иногда показывают, именно по зонированию

так перегородка - не фундаментальная, а как двери в шкафу-купе...тогда воздуха достаточно будет...ИМХО

хм, не было у тебя кухни в 5,5кв.м?

была-была такая кухня :)) кухня-холодильник называется, сидишь за столом и все под рукой- чайник поставил, холодильник открыл, форточку закрыл, фантик в мусорку выкинул- и все не вставая со стула :)))

В ее планировке- нормально с воздухом, там дверь есть в холл.

Да я помню твою планировку, но у тебя она прям совсем маленькая и закрытая была, у него получится метров 6-7. Комнат 3. 15, 11 и 19 метров.

Оль, а расскажи про гипсокартон в перегородке, он же не дышит?, запаха от него нет?, хочется минимум синтетики в квартире.

Там пеноблоки в основе, гипсокартон сверху облицовывается для ровности. Ничего не пахло вообще. Это ж как детская спальня была и как шкаф- химоза недопустима. А так конечно первые недели запах по любому будет от свежего ремонта.

А есть планировка? Лучше всей квартиры сразу, может его можно в коридор выселить с двумя мониторами-то :)))

Есть, зеленой линией выделила кабинет:))

Кокое все огромное! А спальня заканчивается лоджией? Утеплить и выселить!

Не хочет он на балкон:)), хочет вечером свободно себя чувствовать, а так ведь лишний раз не пройдешь через спящего человека, я ворчу!

Люб, у вас такой холл пропадает - по правой стене прекрасно встанет ряд рабочий стол и книжные шкафы. Можно дверью раздвижной закрывать днем http://creditmebel.ru/shkaf_kupe_prihojey130.html

прикольно, но у нас он не такой большой, туда даже стандартной глубины шкаф не поставишь.

Ань, ты родила во мне идею для прихожей! пойду считать....

:)) не прихожей, а в холла - так солиднее. И до кухни рукой подать :)))
http://nsk.stroi.net/articles/atsionalnoe_reshenie_dizaynproekt_dvukhkomnatnoy_kvartiry_7487669.html

Люба, а балкон, который выходит из спальни (правый верхний угол - это ведь балкон?) не хочешь под кабинет оборудовать? Ночью можно плотными шторами от него закрываться или жалюзи, чтобы свет не мешал и дверью балконной от клацанья спастись. Зато там и света достаточно будет даже ночью и воздуха завались. Наташка так девчонкам делает вроде бы.

Не хотим так, потому что ему надо куда-то ходить, там вода, еда, туалет:), а это получится через меня, а мне нужен сон, не могу я спать когда даже он в темноте книгу читает, чувствую малейшую энергетику не спящего человека, а тут ходьба меня добьет, вот такая я зануда:) Вот ты как считаешь, это прям ужас, что комната без окна?, она же не совсем глухая, там останется обычная межкомнатная дверь из коридора, которую можно вообще не закрывать а возможно и не ставить ее вообще, и воздух будет всегда.

Я как-то жила в комнате порядка 8 кв. м. с косой крышей (чердачный этаж) с одним малюсеньким окном в крыше. Мне было очень неуютно там, хотя клаустрафобией не страдаю :) Если не хочешь, чтобы "через тебя" ходили когда спишь - обустраивайте лоджию из гостиной под кабинет - она даже больше и муж может шататься сколь угодо долго и никому не мешать. Когда гости у вас - ничего, потерпит без компа несколько дней. Ну а когда комната под детскую понадобится (это все равно через несколько лет только), то и будете решать проблему по мере ее поступления. Тут либо твой вариант снова встанет, либо на балкон из спальни переселишь (после бессонного года-другого из-за новой ляльки тебе муж точно мешать не станет - будешь спать как убитая :)))

Ну жить то он там я надеюсь не собирается, но без компа он не живет. Так что потерпит это не про него. Нам главное спокойствие и свой угол, чтоб расслабиться, в однушке ж мы жили и стол его стоял так же в дальнем углу за шкафом, и света в комнате итак было мало из-за второго этажа и деревьев. и он был счастлив. Ну а вообще какая-то жадность до метров у нас появилась, хотя ключей еще нет, гы:)

Или еще вариант: Из кухни сделать кухню-гостиную, а в гостиной пусть будет кабинет (как временное решение пока новая лялька не появилась ;)) А когда еще одна детская понадобится (а это года через 2-3-4 после рождения где-то), то переселить папу на балкон :)))

:)) Это слишком просто! я так не умею, в кухне итак запланирован спальный диван:) Но с точки экономии денег хочется сразу, без перепланировок потом. Да кстати этот кабинет если и не понадобится, то из него потом можно гардеробную сделать, закрыв дверью.

Люба, да сделала бы однозначно! Только перегородка - матовая, а не стеклянная, иначе свет от монитора будет мешать спать!
легкая перегородка, на подобие, дверей шкафа-купе :)

перегородку хочу вообще глухую, типа пеноблоков, просто стену, именно из-за света от монитора и клацанья нужна глухая:), предлагала ему даже окно для света туда встроить, но это как-то по дизайну надо постараться, чтоб красиво было, я это пока в голове сама не очень укладываю.

если фундаментальную - то я бы не стала делать, она громоздкая будет и от клацанья не спасет! и тогда да, нужно будет с воздухом что-то делать...

так для меня конечно проще и изящней легкую перегородку, жалюзями закрывать можно, но звук она не будет держать. и тут я вспомнила что такое разграничение может пригодиться под гардеробную если что, ну вдруг совсем не уютно будет. Меня вообще даже не воздух волнует, можно вентиляцию придумать, а именно свет, так ли он необходим свет именно у стола, учитывая что все же не глухая комната, днем открыты двери, т.е. есть некоторая свобода, а не заточенность в темной клетке.

на хрена ему свет, если он по начам за компом сидит? и ваще, кто за компом сидит, ему свет не нужен, достаточно лампы!
просто, чтобы была звукоизоляция - нужны пеноблоки №10, не меньше, штукатурка прибавит еще 0,5см, получатся реально клетушки...
если тебе так мешает клацанье, тогда лучше отселить его в отдельную комнату!

Эх, Наташа! В отдельной комнате он закроется навсегда, а я считаю что слишком жирно да и видеть человека хочется не только в постели!

11-12тыс с обедами продленка! я нахожусь в полном ауте...
до 16ч 730р в месяц...с 16 до 18 400р в день!!!! домашку с ними никто не будет делать, если вдруг что-то непонятно будет, то подойти спросить можно, а так никто ничего не проверяет...
кружки платные по 3000-3500р!
и как с этим жить?!!!!

Че то круто... У нас все бесплатно было в прошлом году, только обеды по 65 руб. В этом не узнавала- надо мамашек спросить. Но, я конечно не очень в теме- но за 400 руб за 2 часа в день можно няню найти. Может и дешевле даже. Другой вопрос что до дома от школы добираться надо, да? Школа далеко от дома? Как вариант.
У нас получается прям коммунизм...

своим ходом на 2х автобусах...
девушка на машине - 300р забрать в день...в принципе, не велика разница. возможно, и не факт, что она каждый день сможет...поэтому выбора нет :(((

Жесть какая! Откуда они берут расценки эти? Или теперь полная свобода в этом вопросе? Я бы написала в Департамент образования и прямо задала все эти вопросы, откуда такие цены, как быть родителям...

муж тоже говорит, что надо жаловаться...

Слушай, в 1918 какие то кружки бесплатно до 16 будут. Ещё будет посплатный доп по рус. и матем.

у нас тоже кружки бесплатные до 16, а потом платные...
наше рисование и карате - платные
нужно от какого-то отказаться :( скорее всего от карате.
у нас до 16ч с ними будет наша классная сидеть, пока 3 раза в неделю, т.к. 2 раза в неделю на учебе будет. и в ее дни у них доп.занятия по созданию презентаций/проектов, по русскому, математике и ОБЖ - это все за 730р в месяц
а из бесплатных для 2го класса - "я учусь говорить красиво", футбол, пионербол, шахматы, театральная студия, кукольный театр
вот думаю, может в театральную студию ее или кукольный театр бесплатно отдать :)

Ну и раньше все перечисленные тобой кружки так же были... Миша у меня на шахматы до сих пор ходит и в футбол играет...
Дети дорогое удовольствие

как хорошо, что мелкие еще в сад ходят :)

В этот году у них бассейн платный будет

мы не ходим туда

Наврала. Бассейн один раз бесплатно, один платно в неделю. Аида ходила с большим удовольствием

у нас продленка 2000р с этого года. сначала 3000 говорили обед 110р 2300 итого 4500
англ 4000
бассейн 2400
вязание и еще какая нибуть хрень бесплатно ходить будет
домашку раньше всегда проверяли в этом году незнаю
поеду ближе к школе жить чтоб домой уходила обеды оставляют желать лучшего:(
У Кати в саду все кружки платные по 2000р
в этом году попробуем театр. студию и бумагапластика итого 4000
итого 15000р.. я тоже в афиге!!!!

закачала себе книжек с флибусты :))) ждите комментарии :)))

а я все также бумажные читаю:) вчера перебирала на полке:)

я уже полностью в электронике :))) сейчас читаю "Каин" последнее произведение автора "Слепоты" и "Прозрение" очень необычный подход к созданию мира :)))

Девочки, пожалуйста, давайте уже не будем переносить в следующий топ аптечку и старую информацию по книжкам. С телефона очень неудобно стало читать, а я часто читаю вас в автобусе.

я, например, только сегодня с твоего списка накачала книжек :)))

ну все же могут сохранить себе. а мы будем новые добавлять.

Как лишиться выходных.
Рецепт: вышел муж в сад собирать сливу, принес 50литров. И это не конец - там еще куча висит.
Моя в ужасе :((

к тебе бы моих друзей сыроедов заслать :))))
вас пора раскулачивать :)))
а ваще - варите вино :) у меня папа так делает с излишком ягод :)

у мужа была такая мыЗль - нет ни тары ни опыта...
Сварила таз варенья, заморозила ящик на компоты - а их не уменьшилось. Горшочек, не вари!

отец из интернета качает рецепты :)))

а разливает куда???

у него огромная бутыль, где все это стоит, бродит, наполняется вкусом и цветом :)))
а потом разливает по маленьким бутылочкам :)))
в подвал к нему очень приятно спускаться :))))

муж сделал в четырех огромных бутылях:)

у отца по-моему 2 или 3 :)
о! хочу в гости на вино :)))

еще не готово; может, фигня какая-нить получится - первый раз делает:)

у нас в этом году сливы просто ужас как много, причем разных сортов и сроков созревания - мы ее собираем ведрами с начала августа и пока конца-края не видно:) муж первый раз сделал вино, еще не пробовали, получится - напишу рецепт:)

а кроме вина куда? Завтра закрою компоты в 3х литровые банки. Но это банок 7, а дальше? Пойду родителям одноклассников раздавать...у кого дач нету.

свекровь компоты закрывает, храним на даче, уже банок 30-40 только сливового:) я ничего не делаю, только ем:)

а у меня сегодня готовка :))) рыбные котлетки, пицца и индейка :))))
а муж роллы крутил :)
и уборка! хочу завтра почувствовать выходной :)))

это все одновременно??? :))))) микс, однако :))
у меня НИ-Че-ГО...и сил нет

ага :) я сама как мультиварка :)))
а еще открыла (вот я деревня) коктейли молочные в блендере :) и где я раньше была? блендеру 7 лет :)))) гыыыыы теперь мучю вкусняшки :)

у нас папа с весны подсадил детей (Яну крепче) на смузи из ягод, фруктов и трав. Последний ингредиент включает одуваны, крапиву, сныть, листья свеклы и еще десяток видов под настроение. Я такое в страшном сне могу выпить, а эти дуют! С кем живу? Кошмар какой-то:)))

ого! экспериментариум :))))

итак, по продленке все поменялось :))) сегодня подписала договор - с питанием получается 7тыс. 730 - до 17ч за месяц, с 17ч до 18ч 200р в час, итого где-то 5000р в месяц за продленку. ну хоть как-то

ну и хорошо! а вы после продленки куда-то еще ходите?

нет, Насть, мы домой приезжаем в 18:30-19:00...уже поздно куда-то ходить, да и около дома ничего нет...а значит - это опять куда-то ехать...а это пробки.

О! Ну видишь, уже лучше

все уже в кружки записались?:) кто куда в этом году? интересно и про старших, и про младших:)

Спорт, спорт и еще раз спорт! :)
Ваня ходит в бассейн в садике и на футбол.
Андрей бросил танцы, отзанимавшись два года. Был солистом и вообще.. У меня с преподавателем был непростой разговор. Но в итоге тоже..футбол. :)
И робототехника, это святое.

У Кати как обычно остается английский.
В этом году хотим отказаться от театральной студии в пользу хореографии, но это будет точно известно после среды. В среду идем на просмотр, по результатом будет известно зачислена или нет. Еще по воскресеньям записалась она ходить на ритмику (гимнастика).
Полина: сейчас доходим к логопеду.Будет продолжать посещать английский, правда там педагог поменялась, посмотрим понравится или нет. И записались на тестопластику.

Миша англ и бассейн. Аида развивалка. В саду будет бассейн. Хотелось бы ещё гимнастику, но пока нет средств....

я пока никуда не записала старшую, но в планах - изо-студия однозначно - это из платных. из бесплатных - театральная студия, возможно, или кукольный театр...пока не знаю. хотела сегодня на госуслугах записаться и хрен! так неудобно! придется идти в школу...

у мелкой пока не знаю, что будет в саду...но на изо ее не хочу - ерунда была в прошлом году.

а так - средства экономятся с большой силой, п.ч. ремонт ест :) да и мужа непонятки с работой до сих пор :(

сегодня уже записала старшую как и писала на ИЗО, театральная студия, кукольный театр и курс правильной красивой речи :)
все бесплатно кроме ИЗО.

Фил: музыкальная школа, инглиш с репетитором, бассейн и шахматы
Янка: спорт.гимнастика в спортшколе и бассейн - пять дней в неделю спорт, а хотелось бы инглиш продолжить - с октября в саду откроют платные занятия, может туда сдам. Хоть куда-то водить не надо будет!

Пока бассейн только, хочу еще в саду типа лего конструирования, пока нет набора, и думаю на английский, но пока по дням не нашла подходящих.

Блин, ну как все дорого! В саду все доп. занятия - 3600 в месяц. А у нас, "драмкружок, кружок по фото, а еще мне петь охота" - Агата везде ходила бы. Но пока - начали в этом году 2 раза в неделю на акробатику, в саду - изо. Ну и, может быть, если педагог останется та же - то хор, опять же в саду. Хотя, на фиг ей этот хор, за такие-то деньги?
Бассейн в саду 2 раза в неделю бесплатно.
У Саши третий год пошел гольф (бесплатно, рядом с домом), 4 раза в неделю по 1.5 часа - но больше ничего не успевает! Возможно, еще футбол, тоже при школе, тоже бесплатно. Хоть на сыне экономлю :) Бассейн у них на физ-ре - 1 час в неделю.
Английский, думаю, в саду не очень актуален - все равно они за лето все забывают. Перед школой год позанимаемся, чтобы в школе было полегче. У Саши в школе 4 часа английского, дополнительно некогда заниматься.

У Василисы только танцы (ей, похоже, только это и нужно:)), в сад мы теперь ходим только до обеда; у Ксюши традиционно живопись, еще она решила пойти на "стиль" (кройка и шитье, как я называю:)) и тоже ей нравится, уже сумку сшила:), так удивительно - я не люблю и вообще не умею ни рисовать,ни шить; это у нее все в Доме творчества, 5 минут пешком от нас; а по субботам мы записались на артистическое фехтование в музей Пушкина, посмотрим что это такое

Настя, а как попасть на артистическое фехтование? У меня Саша недавно прочитал "Мальчик со шпагой" Крапивина, просил записать его на фехтование. Но у нас в округе, из того, что я нашла, ничто не подходит нам по времени занятий. Может, туда попробовать попасть, если только по субботам.

посмотри вот тут: http://www.pushkinmuseum.ru/?q=det_center/abonement , абонемент №13
позвони им, в основном абонементы раскупали на малышей 5-6 лет, думаю, что на фехтование еще есть места

У Юли балет (приходится возить в другой город) и еще она записалась на музыку (блокфлейта) - это должно быть в школе, но пока не подтвердили запись, т.к. у нас школа только вчера началась и они еще пару недель будут раскачиваться. Еще в школе предлагают спорт. занятия - может куда-нить запишу, но пока жду ответа от музыки, т.к. не понятно в какие дни она будет.

У Ника в саду будут доп. занятия по психомоторике, театр. кружок и еще один кружок, где они будут рисовать, делать поделки, готовить еду и выпечку и т.п. Еще он хочет на футбол, у нас стадион под бокон, но мне пока лень его водить :)

Вика английский как всегда. Чарлидинг меняем на бассейн это платные кружки плюс бесплатный креативная студия там типо вязания и т.д
Катя театральная студия попробуем вместо хореографии и бумагапластика это платно в саду кружки...И бассейн бесплатный в саду...
На подготовку не пойдем в этом году точно...

Вика на английский, вокальная студия при доме творчества- бесплатно, на основе прослушивания зачислили. И театральный кружок наверное оставим при школе. Тут нашла ей крутую акробатику, с одной оговоркой- на пилоне, по русски говоря на шесте... Очень крутая тренер, студия замечательная, занятия чисто для детей и именно pole sport, без всякого там.. нагрузка на мышцы крутая, и моей сразу понравилось, как увидела. То что надо моей обезьяне и доморощенной гимнастке :)) обожает она все эти лазилки, что за лето руки все в мозолях кровавых. Сходила даже на пробное занятие- очень понравилось. Но папа наш как увидел, что это за акробатика- сразу же все это дело подверг жесткой критике и наехал на меня, типа я совсем больная... Эх, конечно, я сама понимаю, как это все выглядит со стороны и какие ассоциации вызывает. Но спорт или танцы ей необходимы для спины, но ничего моей мадаме не нра.... Да и впихнуть его в наш график практически некуда. Все ей хочется- и петь, и рисовать, и театр... От рисования по этой же причине откажемся в этом году.
А Юля- традиционно- худ.гимнастика и на современные танцы еще записались- очень просила! :) еще бассейн хочу

заболела :( видать от мелкой подцепила вирусняк :( горло дерет, то озноб, то жар :( сижу на работе...в голове каша :( а сегодня ответственные торги по тендеру

выздоравливай! А Женя что уже в саду подцепила? У нас с начала года все чихают кашляют в группе:(

ну да сопли...у старшей тоже, но это, видать, уже от мелкой....
спасибо :)

Бабье лето, а ты? Выздоравливай!

да слушай, в метро спускаешься, а там повально все кашляют и чихают!!!! просто ад какой-то :(((

спасибо! сегодня горло получше, но начался насморк :(

Поправляйся!

Светик, ты у нас спец по Турции, подскажи, куда в октябре (в начале) рвануть, чтоб покупаться в море или бассейн с морской водой был?

Я не спец и не Светик, но в начале октября в море можно поплавать на анталийском побережье (Анталья, Белек, Сиде, Аланья). Басс с морской водой (закрытый, т.е. теплый в любое время года) есть точно в Барут Лара, но это не самый бюджетный отель....

старшая дочка мужа как раз сейчас в местечке Лара отдыхает, +30, вода +28 вроде...в восторге :) но они в каком-то бюджетном отеле 4*

Анталийское побережье. Кемер думаю более подвержен дождям.....Обычно отличная погода градусов 26-30.. Море 26-27..Но не исключено что может пройти дождь как повезет но он не помеха заканчится и дальше можно купаться...С бассейном с морской водой не заморачивайся в море точно покупаетесь...
Была в том году на Кипре с 16 октября неделю погода была 26-28 в тени море 26.....
Мне в 1000 раз больше понравилось отдыхать чем в летние месяца...
А да этот год оч. теплый у друзей дом в Бодруме и родители писали что жара стоит 34 у них...

Ира, читаю Рубину...и что-то пока меня не вштырило :( как-то вяло...скучно...искусственно.
я уже давно заметила одну вещь, почему люблю читать зарубежных авторов, но не наших современных...у наших все герои какие-то нарочито созданные, вот нет в них реальности что ли! т.е. если обладает качествами, то прям такими, какими может обладать только эксклюзив-человек! нереальный, придуманный, неживой! картонный!
а у зарубежных авторов герои обыкновенные люди, с обыкновенными характерами, внешностью и т.д., но при этом они такие живые! им хочется верить и переживать за них!
это чисто мое восприятие....
из наших мне нравилась Маринина, особенно ее одни из последних романов про доктора...он тоже немного надуманный, но все же живой!

а у вас какое восприятие нашей и зарубежной книги?

Я заметила, что у нас с тобой совершенно разные впечатления о прочитанном :) Разные предпочтения. Это нормально. Но вообще "канарейка" понравилась всем, кому я ее пропиарила.
Я вот Кронина "Цитадель" прям вымучила, а тебе понравилась.
Мне вот у Рубиной как раз нравится, что она пишет о людях необычных, ярких, талантливых, со сложнейшими судьбами. И большинство ее историй - списанные с чьих-то жизней.
Но вот что-то подустала я от еврейских авторов, и еврейской темы. Война, геноцид, исковерканные судьбы... Как ни возьмусь за какую-нибудь книжку, так все о том же. Тут решила Марка Леви почитать - он вроде как о любви пишет. Но вот из всего, что у меня было в читалке, случайно выбрала "Дети свободы" - опять война, опять концлагеря... Сегодня решила почитать Марию Метлицкую, и...!
Все, дальше читаю Сесилию Ахерн - у нее хоть с чувством юмора хорошо.

да-да я тоже заметила, что вкусы разные :)
но я пока продолжаю читать канарейку...надеюсь, что расчитаюсь :)))

У меня она тоже не пошла, несколько раз начинала читать Канарейку - не могу.
Насчет зарубежных/отечественных - я читаю и тех, и других, но зарубежных, наверное, больше.

Завидую! У меня на прикроватном столике Гиппенрейтер и философский вопрос "НЕ убить ребенка. Как?" :))

садись в метро :))) там книжки читаются на 5+

Во! А я мучаюсь где в моем графике упущено время для чтения? :)))

Ой, девушки, читаю про кружки и умиляюсь, как их стали называть - креативная студия (в наше время - "умелые руки"), бумагопластика, бьюти-гимнастика (это у нас в саду)... Маркетологи и тут поработали.

А у нас тут есть привет из СССР - кружок "Юный краснодеревщик"...

В саду вчера было собрание, 3 с лишним часа! Не хило, правда?:) Меня там не было, был муж, пришлось пить валерианку от перевозбуждения:) Вообще очень полезно пап на собрания отправлять, вникают! На собрании были все педагоги, заведующая, рассказывали о планах на год, занятиях разных, бытовые вопросы. Вообще мне пока сад нравится, с детьми занимаются, не то что в предыдущем, Льву тоже вроде там комфортно. Лёву хвалили, правда сказала, что он обладает всяческими энциклопедическими знаниями, а сказок никаких не помнит:) Мы то читали конечно, сказки наши, но не идут они у нас, вчера Емелю читала, после попросил еще какую-нибудь книжку, другую :)

не туда

А сегодня я сделала рентген колена - сужение суставной щели со склерозом, охр-ть! а что со мной будет еще через 35 лет? Куда бежать? я хочу на велике кататься, а не получается, что за напасти, ёлки...

а врачи что говорят? мне кажется, суставы без движения еще быстрее в негодность приходят - ежедневные нагрузки в рамках разумного...

Пока воспаление нагружать нельзя да и больно, мне жидкость откачивали, а вообще к врачу завтра пойду.

Тут смотрела передачу- вообще телевизор не смотрю практически- а тут че то дома была и .... Так вот- дядечка там был Бубновский. Его идея такова- что молодость суставам как раз таки продлевает постоянное регулярное движение и работа. Типа для коленей как раз необходимо приседания и сгибания разгибания. И еще важно нагружать стопу и голеностопный сустав. Уверена, что твою проблему можно решить гимнастикой и лфк.

да я тоже читала, что надо гимнастику делать, я видимо как на велик села, сразу пошла нагрузка плюс еще и грохнулась пару раз на колено. А вообще мне кажется это еще от соли, я соль ем больше чем положено.

+1 мне хирург тоже самое говорил, нужно делать сгибательно-разгибательную гимнастику на колени и голеностоп, даже не приседания, п.ч. нагрузка больше, а именно сгибать и разгибать.

Переходит на бассейн. Его точно можно.

У Лёвы опять начал часто болеть живот , как пошел в сад, бассейн, и стул плохой. Ну неужели такая реакция на садовское питание? Или в бассейне что-то хватает, но все же ходят и норм. Гастроэнтеролог говорит слабый кишечник, но мы его лечим почти постоянно.

Может Нормофлорин какой попринимать? От хлорки может быть. Еще непонятно как у вас в саду кормят - используют яйца или меланж, есть ли витаминизация напитков и т.п.?

Насколько мне известно сейчас везде меланж, разве нет? вроде как утвержденное сверху меню во всех садах одинаковое. Вообще в этом саду еще не интересовалась.

Про Мск не знаю, я тут в местном саду заведующую пытала что и из чего - ушла удовлетворенная - яйца, охлажденное мясо, молоко короткого срока и .т.п. Деревня :)

везука:)

а как у вас с аллергией дела обстоят?

кровь аллергичная, пробы через 2 недели планируем сдать, а что она и на живот влияет?

разумеется! аллергия может проявляться в виде кожных высыпаний, в виде проблем с пищеварением, в виде распираторных заболеваний...

у Вани вообще с животом все в порядке только в Черногории.
Он там в обязательном порядке каждый день по стаканчику местного йогурта ест.
В Москве пыталась найти йогурт или другую кисломолочку, нет такой, которая его улучшает.
Забила. Перерастет наверное.
Я наоборот, считаю, что в саду питание близкое к диетическому, я такое ему сама не организую дома точно.

Питание то может и диетическое, но насколько свежее?, мне кажется что на полдник картошка с морковью или макароны с сыром это явно с обеда остатки, утверждать не берусь, это мои домыслы, т.к. по идее на полдник положено что-то легкое, творожно-булочно-фруктовое, этого в саду не дают.

Люба, ты что - какие остатки?:) Знаешь, как строго за этим следят

Не знаю:) знаю что народ у нас такой, привык все тырить, вот и думаю что лучшее не додают, а дают несвежее, а от домашней еды не болит у него живот. А в прошлом саду полдник был через раз вообще, воспетка просила приносить кто может печеньки там какие-нибудь.

Люба, ты какие--то ужасы девяностых рассказываешь! :)
Нет там такого, все строго, полдник вообще как полноценный ужин.
Есть второй завтрак с кисломолочкой.

А самой делать? Йогуртница проста в обращении - главное ел бы кто это все :)

я бы не отказалась от промышленной йогуртницы, чтоб сразу на неделю хотя бы:)

узи делали? у моей так проявляется дискинезия желчевыводящих путей. как раз осенью и весной обострения. лечимся у гастроэнтеролога. каждую весну и осень надо профилактически пропивать курс лекарств. вот сейчас только закончили пить, так как уже в конце лета начались боли в животе, тошнота и рвота после еды сразу

делали весной, был только мезаденит, воспаление лимфоузлов после возможной инфекции (зимой лежал в больнице), курс лекарств тоже пьем, но вот боли у него именно в кишечнике в районе пупка, думаю что из-за соплей, немного был простужен, сдадим анализы и к врачу.

если в районе пупка, то это может быть не обязательно кишечник...вообще, боли у пупка меня всегда настораживают...у старшей так воспаление почек обозначилось (не пугаю, просто пример)...

У меня дети страдают животами по очереди:(. Это все дурацкое питание.....Но в саду мне кажется нормальное...А вот в школе жесть Вика фотки приносила фрикадельки недоваренне красные....гарниры пересоленые. Котлеты редко тоже когда нормал...Щас будем свое носить и греть в микроволновке...

как мы с Соней делаем домашку :) на столе лежит телефон....и стимулирует :))) если перестает делать или истерит, то мама грозит телефон забрать и поменять на обычный кнопочный :) работает на 5+

Что то вы рано к этому методу пришли-) мы только в пятом классе. Чем дальше думаешь стимулировать?