"Разбить" жир - США

А джим и бассейн не пробовали :-), помогает :think

Ой, ну обязательно умничать? Вы думаете эти процедуры делают жирные барышни? Такие процедуры делают как раз те, кто очень следит за своим телом. Вот как раз девушка есть там в диетах одна, очень хорошая фигура, каждую весну проходит курс массажа. Естественно я хожу и в джим и в бассейн.

Я не умничаю, я даю реальный совет, если не помогает, то увеличить нагрузки и прибавить сауну.

А причем тут "умничать"? девушки в "диетах" могут ходить куда угодно. И Вы тоже. Просто ЕСЛИ Вы правильно занимаетесь в спортивном зале (не просту рукомашество-дрыгоножество, а достаточно серьезный курс упражнений и не по час-раз в неделю, а несколько раз в неделю плюс по минимуму час в день ходить пешком или ИНТЕНСИВНО ездить на велике) - то целлюлит помогает. Ах да, и питание если правильно подобрано. А массажи это так...видимость.
Впрочем, наберите в гугле "анти-целлюдлитные процедуры в...(город, в котором живете в США" и будет Вам счастье.

В "гусских сервисах" найдете. Американцы на такую ерунду не ведутся

В общем, у нас в городе есть какие-то "волновые методы". Но все мои знакомыен в основном фанатки спортзала. И целлюлит у многих, даже при лишнем весе (ну не ожирении, конечно, но 10-15 кг) мало заметен. Вот.

Ага, американцы просто едут сразу и делают липосакцию и отрезают желудок:)

есть у нас такое как раз недалеко от моего дома - там русские владельцы - на мой взгляд высасыванием денег. Это лучше конечно чем на диване сидеть но не особо эффективно и не особо популярно тут. Интересно что почему то русские это дело любят.

Так потому что делать особо ничего не надо, пришел, лёг, процедурка приятная, это ж не 6 кн пробежать и еще пару - проплыть.

обертывания - это херня. Вот разбивающие жир массажи - это дело, но тут надо такого мощного массажиста-бодибилдера именно поискать, хрупкая мэм тут не справится

Velashape

Уточню свой предыдущий вопрос. Я занимаюсь интенсивно 4 раза в неделю (гантели+кардио), катаюсь и на велосипеде, и на коньках и на лыжах. С этим все в порядке. С питанием тоже все ок. Я не говорю о каких-то залежах жира или ужасном целлюлите. Но вот пара примеров - тут выставляли фотки когда у девушки неравномерно располагался жир, одна сторона попы была больше другой, потом она выставляла результаты массажа (естестенно и занималась она при этом). Но до массажа объемы уходили, а разница в размере так и оставалась. У меня здесь подружка - вся жизнь спорт - горные велосипеды, бассейн, лыжи, питается по правилам. Но и она делала какие-то процедуры (аппаратные правда). Результатом довольна. Я ее без одежды не видела лично, но она сказала что разница видна.

Еще добавлю - мне нужно убрать ассиметрию. Мне не нужны процедуры на все тело. Что удивительно - "лишнее" у меня на доминантной стороне.

Так выше я э и написала: гуглите "атнтицеллюлитные процедуры в... (Ваш город или район)" (по-аглицки, ессессно) - и все Вам выдаст. Массажи есть, но таки да, чтобы была хоть какая-то польза "погладить-пощипать" недостаточно.
Насчет "неравномерно расположенного жира", который ушел при помощи массажа - верится с трудом, сорри. но Вам виднее. Скорее поверю (если это доминантная сторона) про более развитые мышцы или ИЛЛЮЗИЮ таковых - из-за неравномерного напряжения мышц.

Короче, "жир разбить" - это вряд ли, но хороший массаж точно не повредит, коджу подтянет.
В общем, ищите.

Обертывания сама делаю дома,медовые и с какао.Муж намазывает,не могу сказать,что он рад,но делает.