5
Сломанный диск
Сломанный диск.
Боль в спине постоянная, бывают приступы. Врач предлагает операцию на позвоночнике, такой вариант пока не рассматриваю.
Ищу помощь, если повезло найти способы уменьшения боли, поделитесь со мной, пожалуйста.
Свернуть
Ответить
Может вам в "Медицину и Здоровье"?
Ответить
Сочувствую. У меня была другая проблема, боли были сильные. Что помогало:
1. Иголки (поддерживзю сказанное выше)
2. Упражнения-растяжки.
3. Такое упражнение: ложитесь на ковер/пол на спину, под спину (в раёне области боли) кладете тенисный мячик и двигайтесь. Получается типа массаж и сильно укрепляются мышцы спины. Я делаю до сих пор два раза в день.
4. Есть специальные кремы/спреи обехболиваюшхие, но они действуют временно.
1. Иголки (поддерживзю сказанное выше)
2. Упражнения-растяжки.
3. Такое упражнение: ложитесь на ковер/пол на спину, под спину (в раёне области боли) кладете тенисный мячик и двигайтесь. Получается типа массаж и сильно укрепляются мышцы спины. Я делаю до сих пор два раза в день.
4. Есть специальные кремы/спреи обехболиваюшхие, но они действуют временно.
Ответить
Поробуйте акупунктуру. Может помочь снять боли. У мне была проблема со спиной (правжа не такая). Не могла пошевелиться. Помогли только иголки.
Ответить
сочувствую, имею знакомых которые страдают этим же.
операцию бояться делать, риск парализации 50 на 50.
мой вам совет начинайте бороздить просторы интернета, ищите различные медицинские форумы, где обсуждаются подобные проблемы и методы лечения. рано или поздно найдете.
ищите литературу и самопросвещайтесь.
еще много видео инфо на ютубе. надеюсь английским вы владеете, вся полезная инфо почти всегд а на английском.
операцию бояться делать, риск парализации 50 на 50.
мой вам совет начинайте бороздить просторы интернета, ищите различные медицинские форумы, где обсуждаются подобные проблемы и методы лечения. рано или поздно найдете.
ищите литературу и самопросвещайтесь.
еще много видео инфо на ютубе. надеюсь английским вы владеете, вся полезная инфо почти всегд а на английском.
Ответить