Стыжусь толстой дочери
НЕ РАЗВОДКА
Я худая, подтянутая, а моя дочка 6-лет толстая рыхлая девочка, у нее попа уже как у меня, живот торчит. Она не больна, просто любит есть и есть. Три года жила у бабушки в Мордовии, та ее раскормила деревенским творогом, жирной сметаной, мясом, пирогами-плюшками, у них вся родня (со стороны мужа) в теле. Толстые и считают, что это нормально. Я мужа пять лет держу на диетах, он более менее в норму пришел.
В этом году Саше в школу, забрали от бабушки, но бабушка приедет в августе, будет жить у нас, это лучше, чем няня.
Я пытаюсь урезать еду для дочки, кормлю только диетическим и овощами, а она прямо плачет, хочет сдобу, молоко, мясо кусками, оладьи всякие, блины. Но мы такого не един и ей нельзя, это самое главное. она реально толстая, я не могу подобрать ей нормальную приличную одежду, что б живот не торчал, что б выглядела прилично. Там в Мордовии было все равно, в чем ходить, но тут-то Москва.
Я стыжусь ее, приятельницы, коллеги приходили в гости, все смотрят на нее с усмешкой, мне говорят, красивая девочка, но надо бы на диету, если не больна.
На улице на нее часто взгляд бросают, такой, то сочувственный, то насмешливый.
Были в театре, на ней платье сидит ужасно, лицо круглое, толстое.
Уже прячу от нее еду, так она плачет, просится к бабушке, говорит, что хочет учиться в школе в Мордовии, город Темников, у бабушки.
Я прошу совета, что мне делать, может быть, правда, отправить ее жить туда или, если оставлять тут, как убедить ребенка, что такой толстой быть ужасно.
Надо только привести ее как-то в нормальный вид и вес.
Я люблю ее, часто ездила туда, каждый свободный выходной, она любит меня, но злится, что я не даю ей есть.
Интересна, тока мине видно, шо афтар усохла мозгом иль прям от раждения така была? *ржот*
Сбагрила на 3.5 года ребенка, получила взад некондицию, так еще и бабуську-откормщицу сюды прёт... всё в интересах ребенка... няня - зло!
Давно я так не изумлялся...
Судя по тексту доца там с избытком веса 20 кг, неужели квартира без кредита стоила такой нагрузки на единственную дочь?
Я в ахуе...
а еще в заботах - сад, больничные, вечером заьирать из сада надо... вопщем хлопоты недюженные...
а тут послала ребенка в е-ня - и живешь в свое удовольствие. сдала на хранение перспективную девочку (ох-ное определение для дочери), а получила подпорченную.
перед всеми стыдно теперь. как же показать, что у такой клевой и успешной тетки (слово мама тут не катит) такая доча неправильная...
Перечень "вредных" продуктов с творогом и мясом и некоторые другие нюансы выдают анорексичку с головой.
Если Вы случайно подумали,что автор по поводу дочкиного здоровья беспокоится,то это Вы зря так думаете.
И еще, чтоб вы знали: если бы в регионах ыло бесперспективное образование - не было бы в Москве столько понаехавших, переплюнувших в карьере москвичей с их престижными вузами.
Да и вообще - с чего вы взяли что за МКАДом жизни нет? Может, дочка так и останется в Мордовии?
С другой стороны, лишний вес не есть здорово в таком возрасте. Поэтому лично я бы прибегла к помощи психологов - может, помогут настроить дочку на нужный лад, не травмируя психику.
А дочке, раз покушать любит, организовала бы спорт. Чтоб все лишнее с потом выходило. И постепенно уменьшала бы рацион. Конечно,ребенку тяжело менять режим питания. Тут взрослого бы колбасило.
Да, и пока приводите дочку в норму - поменьше ведитесь на косые взгляды, и учитесь любить дочь такой какая есть. В конце концов это ВЫ!!! ее сплавили любящей покушать родне. Она не в один день растолстела, но почему-то волновать Вас это стало только сейчас
да и всякое могут люди подумать (для автора это крайне важно)...
Не согласна с Вашим мнением в корне. Ничего страшного в проживании у бабушки не вижу. Не чужой человек.
Скакать из сада в сад совершенно необязательно. Даже если не заладится что-то в одной съемной хате - необязательно переезжать в другой район, далеко от сада. В том преимущество аренды, что для съема хату найти легче, чем для покупки - их в разы больше в Мск.
Мама, которая сдает ребенка бабушке, оправдываясь квартирами-работой - КУКУШКА.
Вот и все.
налаживайте с ребенком эмоциональный контакт сейчас это самое главное.
а про вынужденные меры - это все относительно. и отдать девочку бабушке - было ваше решение. и имеете вы теперь то, что имеете.
вот честно, меня никакие деньги не остановят, если я отдала ребенка бабушке и вижу, что мои требования не выполняются и ребенку причиняют вред - я заберу сына моментально не смотря ни на что
Надеюсь бабуся уже получила предъяву или молчите, пока она бесплатно няней побатрачит?
1.когда его туда отправляли.
2.за 3/+ года она смирилась что к ней её мама приезжает изредка и полюбила бабушку с её плюшками и прочим.
3.счас вы её вернули взад из привычной ей обстановки и стыдитесь родной дочери в угоду хзкаким новозаведённым мск.знакомым\приятелям
Там ниже посоветовали про физ.нагрузки для дочки вместе с вами.
Стыдитесь своего ребёнка...тут у меня просто нет слов хороших в ваш адрес.
Вы хоть раз были с дочерью у детского диетолога? а эндокринолога? а гастроэнтеролога?
В Темникове ребенок вообще наблюдался у медиков? Ну там... диспансеризации проходил?
Дети на учете состоят по месту жительства у педиатра?
Прививки им делают? Медосмотры проводят?
Мне кажется, что при таком весе любой вменяемый педиатр должен был направить ребенка в ближайший диагностический центр для консультации у эндокринолога... Возможно, в областной центр...
какой у вашей девочки рост и вес?
Я хочу, что бы она была здорова и красива. Что б ей было легко и мне приятно. У нее красивые черты лица, длинные красивые светлые густые волосы, вьются как у барашка, но все это не видно за толстыми щеками.
но сначала к психологу вам... и долго и упорно избавляться от собственных личностных проблем
Безвредно худеть можно только очень постепенно.
И Вам, видимо, нужно к психологу обратиться, чтобы не навешать дочке комплексов. И смириться, что похудеет она не через неделю, и не через месяц. А через годы.
Или отдавайте обратно бабушке.
Знаю несколько девушек, которые реально худые, но вот с этим комплексом "толстухи" всю жизнь. С пищеварением уже проблема, сплошные безумные диеты и комплексы... Не ломайте дочке психику.
Моя подруга студенческая выросла под аккомпанимент маминого "ты нескладная... ты страшная... тощая корова не газель... БЕРИ ПРИМЕР С ДРУГИХ ДЕВОЧЕК"...
ВСЕ девАчки были лучше ее Даши - и толстые, и худые...
Даша ее БЕСИЛА.
Но там у мадамы был явный недоебит, отпечатанный на лбу навечно:-0
В 20 с небольшим Даша разменяла с мамой квартиру через суд... Теперь ей под 40, маме под 70... У Даши есть дочь-подросток. С рождения она видит бабушку мамину не чаще 2-3 раз в год на несколько часов (живут через улицу). У бабушки это единственная внучка... и дочь тоже единственная...
Но,по-моему Вы этого не хотите. Труд в отношении ребенка-не для Вас. Вы хотите, чтобы свекровь делала Вашу дочь Барби, а Вы жили в свое удовольствие.
отправьте ее в мордовию и приятно будет не только вам, но и дочке...
а себе нового родите. но ток уж сами следите за его/ее кондициями...
Взять и резко посадить "только на диетическое" маленького ребенка - это нормально?
И что уж страшнее, чем когда собственная мать уже в 6 лет считает дочь "коровой".
Я не считаю ее коровой, но она... коровка. И мне, да, стыдно за это.
Идите к диетологу - пусть вам назначат нормальную диету.
Те которые здесь высказываются по поводу "стыдитесь ребенка", "сама д..а" и т.п. - только трындят от нечего делать..А вот то что школьную форму хрен найдешь, а в московских школах она желательна (даже просто приличный сарафан и блузку), юбок и штанов на таких детей тоже нет..а ведь мою дочку если правильно одеть - никто не скажет что полная, а одежды нет...В общем не слушайте этот трындежь супер-пупер великолепных:)
Я сейчас уезжаю на море с детьми, попробуем кардинально сменить режим и много ходить...Просто про себя я знаю что у меня замедленный обмен веществ и единственное от чего я худею - это ходить на очень далекие расстояния (меньше 15 км в день не прокатывает). Подумайте тоже что-нить подобное...И еще надо чем-то занимать время, отвлекать..а вот со свекровью конечно тяжко вам придется, она вас не поймет и скорее всего так и будет подсовывать ребенку плюшки:(
Вы за 4 года ухитрились заработать на квартиру - следовательно зарплаты у вас ну очень неплохие. С такими вы могли взять ипотеку еще 3 года назад, по ТЕМ ценам и под 11 % годовых. Уже жили бы в своей квартире 3 года, не рискуя здоровьем дочери. Ни физическим, ни психическим
Вам, автор, по-моему и самой бы к психологу не помешало. ИМХО
Нам это далось тяжелым трудом по 16 часов в сутки, я была вынуждена отправить дочь и пожинаю плоды этого. потому когда пишу "В новой квартире" - для нас это важно.
Автор, новая квартира это конечно прекрасно, но у Вас похоже сильно смещены приоритеты. Квартира НЕ важнее ребенка и полной семьи кмк. Жизнь нельзя отложить на потом. Вы ПОТЕРЯЛИ 3,5 года жизни полной семьей с ребенком...
Волосами вроде подходит, а глаза как? вписываются в дизайн-проект?
Что делать - что делать. Кормить ребенка нормально, стараться убирать вредности и двигаться побольше.
Нашими дети становятся,когда мы их растим,а не отдаем кому-то,придумывая оправдания в виде работы и прочего.Вы даже сейчас зовете свекровь на помощь.
Хотите помочь ребенку-занимайтесь ей,сажайте на диету,БЕЗ свекрови,не жмотьтесь на няню.
Нет-признайтесь:мне без дочери лучше,спрячьте голову в песок как страус.Тогда ей без Вас тоже лучше,по-видимому.
Неужели нельзя постепенно переводить на легкую и вкусную еду? Пищевые привычки могут менятся, это ваша работа: сделать дочке правильный настрой в еде.
Не надо развивать в ней комплексы.
Я хорошо знаю, о чем пишу, у меня старшая дочь имеет склонность к полноте, если ее не гонять. Но стыдиться мне бы и в голову не пришло, спорт и правильное питание, и все приходит в норму.
Даже не верится, что подобный пост не разводка.:(
Моя матушка, приехав в мои пять лет из-за границы в замшевом пальтЕ цвета бЭж, тоже закатила глаза, какая за два года ее отсутствия стала Настя "толстая", как у нее торчит живот, как она не умеет двигаться, вести себя... перебивает взрослых, ржет громко, как лошадь, ходит - у-уууужос! - в вельветовом платье цвета свеклы, косолапит!!... сидит, не сдвинув колени!!!
Слава богам, девушка я была КРЕПКАЯ во всех отношениях:-7
Слава богам, в моей маме любовь и чуткость перевесели перфекционизм и пАнты...
Она просто стала РАБОТАТЬ надо мной. Ежедневно, но мягко. Она водила со мной хороводы, чтобы мои движения стали плавными... Она играла со мной, кто из зверюшек как смеется... И мы "подобрали" мне смех лисички что ли... вместо гогота:-D Она накупила мне красивой одежды... Она и папа УТОПИЛИ меня в похвалах и комплиментах, когда я стала меняться в лучшую сторону и набралась так важного для них "лоска".
Правда... правда, в ведомственном фабричном садике, куда я стала ходить с осени, меня дразнили дети и люто ненавидели воспиталки, потому что Настя стала "воображала хвост поджала" и "вообще что вы себе думаете и кого рОстите в советской стране" :-D
В общем, мне пришлось решать в свою очередь и эти проблемы: как мимикрировать к "среде", но при этом быть любезной милым папеньке и маменьке;-)
Ах, да... про вес...
Вес у меня в первом классе был 26 кг, при среднем росте. И мне тоже были почти как раз юбки моей 20-летней тети... Это было много по тем временам. Мои одноклассники были тощими в основном...
Зато когда из Института физкультуры (который находился напротив нашей школы) аспиранты и дипломники приходили набирать детишек к себе в секции, то не было ни одного вида спорта, в который меня бы не отобрали:-7 Включая гимнастику и прыжки в воду...
В общем... много написала...
может, что-то вам пригодится...
Честно говоря, стыдно за Вас, что Вам стыдно за дочь.. Тем более что ей всего 6 лет и доказать самостоятельно, что Вы не правы, она пока не может.
http://vzvesil.narod.ru/human/
Это я не автору, а тем, кто считает, что все в порядке, автор и сама в курсе, не сомневаюсь.
В соответствии с размерной сеткой (а для нее берутся средние значения)... семи годам соответствует рост 128...
Только один парень из всех подходил им по росту... Остальные были ниже;-)
Мой почему-то вообще выглядит... мельче, чем есть на самом деле... Даже врачи удивляются, когда по результатам измерения выясняется, что мой сын 123 см и 24 кг. Выглядит и ниже, и тощщее;-)
Дай Бог, чтоб все нормой оказалось.
Да и в классе у сына - жирных детей нет, они просто все очень рослые, здоровые, крупные и высокие. Девчонки особенно.
А бояться - зачем оно? Ведь все равно уже что выросло, то выросло. И выросло именно по таким законам природы.
А сейчас - выбора у нас у всех почти не осталось. Куда их, акселератов девать? Они же - вот, уже выросли.
Я в 6 лет была 130см, в 12 - 172. И всё. За последующие 10 лет всего на 4см выросла..
Сестра моя лет до 14 была чуть выше среднего роста. К 19 годам вытянулась до 178см.
Родители же - 169 и 176. Так что рост - вещь очень любопытная...
Ярослав у меня в этом возрасте и до 110 не доходил, да иЕлисей в свои 5 высокий по сравнению с одногруппаниками, но меньше 120.
5 лет - 110-116
6 лет - 116-122
7 лет - 122-128
Так что твой Елисей в самой норме.
А Ярослав был невысоким.
Тут Данилу фотографировали в школе, сделали фотопортрет в духе 80-х годов - с виньетками, книжками, самолетиками.
А дома лежит такой же портрет мужа, в этом же возрасте, в 3-м классе.
Положили мы рядом два фото и офигели - одно лицо, вообще не различишь. Хотели даже моей свекрови сделать "подарок" такой - в виде двух фото в фигурной рамочке, чтобы раз и навсегда закрыть вопрос от кого я родила ребенка.
Он, кстати, где-то 118-119 сейчас, так шта за норму вылез ужо:-)
Но Ярослав вроде как должен вытянутся - я 170, а папа у него вообще 190. И тоже, кстати, класса до 5-6 самый мелкий в классе был.
Да и я мелкая в детстве была.
Не судьба была купить квартиру на пару десятков квадратов поменьше, но забрать дочь в Москву для ЛЕЧЕНИЯ на пару лет раньше???
В клинику при Институте питания клади ребенка!! Возможно, его туда положат даже бесплатно. У нее экстренный уже случай.
Вы все правильно хотите делать, диета необходима. Идите вместе с ней к врачу, пусть он авторитетно ей расскажет, что такое питание приводит к болезням и выпишет диету. Дети уважают врачей, ей будет немного проще соблюдать его предписания.
Для бабушки - лучшая внучка на свете, для обожаемой мамочки - стыдоба и скрыть бы где-нибудь.
В данном случае, парвильно написали выше: мама бульдозером ездит по психике ребенка. Хорошо, если она в первую очередь пойдет к семейному психологу. Но сомневаюсь в этом. Скорее сэкономят, надо же теперь на дачу копить. :(
Дай Бог, чтобы добралась до психолога. :(
Дублирую
Я приняла решение, мы ищем хорошего детского диетолога, психолога, семейного психолога. Справимся. а то, что я стыжусь Сашу, это не преступление, я при этом ее очень люблю и хочу, что б она была счастлива. С нами. В новой квартире.
Может быть, мы и не будем приглашать бабушку, меня натолкнули на размышление некоторые посты. Спасибо. Наверное, лучше найдем няню-медсестру-диетолога, которая будет забирать Сашу из школы и следить за ее питанием и физическими нагрузками.
Всем еще раз спасибо.
На интересные посты и мнения буду продолжать отвечать.
моя маленькая кузина обедала по нескольку раз на день из-за скуки. и набирала в весе, естетсна. ей было скучно,особенно зимой, наедине с бабкой и теликом в 1 программу.
И еще - помните, что ребенку НЕЛЬЗЯ резко худеть и резко ограничивать продукты питания. Вы должны создать полностью сбалансированное меню, где есть место и любимым продуктам. То, что она сейчас полная не означает, что ей нельзя одну конфетку в день.
Положите девочку в Клинику лечебного питания. Государственную, естественно, имею в виду.
Фильм "Внимание, черепаха!" помните? Там действие отчасти в детском отделении этой клиники происходило...
интересными делами,совместными с Вами.Ребенку в новой жизни должно стать комфортно и тогда все проблемы уйдут.Удачи!
Съедает по 5-7 оладий, например, когда у бабушки... Сало обожал с трех лет, но мы перестали просто есть этот продукт...
У него моментально все сгорает по причине его гиперактивности... Метаболизм ускоренный...
А у нас - целые магазины с только польскими продуктами, селёдок, наверное, видов больше 10:-).
Тока тоже никак не добраться:-).
У меня ребёнок ест очень много и всё калорийное и при этом худой, как скелет.
Во-вторых, заниматься надо с девочкой :бассейн, ролики, танцы.
В-третьих, ребёнок начал налегать на еду у бабушки из-за стресса (разлуки с вами), и сейчас она ест из-за стресса (разлуки с бабушкой).
1. займите ребенка. не только спортом, но и какими-то другими кружками. когда человек занят, о еде не так думается.
2. если вы вынуждены оставить бабушку сидеть с ребенком дома, то убедитесь, что в доме нет ничего "соблазнительного", чтобы бабуля не могла ей подсунуть.
3. попробуйте провести воспитательную беседу с бабушкой.
4. может быть, сдобу стоит не сразу исключить, а ограничить? как со взрослыми: после 6 не давать, ограничить порцию вредных продуктов, а там постепенно и исключите.
5. ну и эндокринолог с психологом, наверное, не повредят.
2. Что есть - то сделано уже. Пляшите от этого.
3. Идете в институт детской эндокринологии, сдаете анализы и посещаете всех необходимых специалистов.
4. Идете к психологу. Могу дать координаты.
5. Разрабатываете меню для ВСЕЙ семьи, и продукты покупаете исходя из этого. Готовите - тоже.
Что-то сладкое дочь ест только утром.
Сына - мальчика крупного с рождения - эндокринолог посадила на диету, чтобы увеличить разрыв между ростом и весом, т.к. все параметры у него были по верхней границе 12 лет, а ему только 9.
Да еще и аллергия на злаки выявилась и все хлеба и прочие продукты из этой категории ушли в небытие.
Сейчас при росте 158 см. он весит 40 кг. За два с половиной месяца сбросил почти 7 кг.
Из сладостей - только горький шоколад и диетический мармелад. И только утром.
Хлеб пеку сама, из гречневой муки, такого много не съешь - максимум - утром кусочек.
такие посты я записываю, они наталкивают на правильные действия.
Я вечером сделаю клона и обращусь к вам за координатами, спасибо. Не хочу светить ник, извините и поймите.
Судя по табличке... у него уже недобор вроде?
Все-таки на соотношение по росту нужно ориентироваться, а не по возрасту...
Ты хочешь, чтобы он стал длинной и тощей шкильдой?
http://vzvesil.narod.ru/human/
Я панически боюсь, что моя болезнь могла как-то отразиться на Дане, поэтому проверяю его постоянно.
Папа наш склонен к полноте, даже при своем росте, у Данилы явно отцовская генетика перевешивает.
Но учитывая то, что хлеб и все подобное у Данилы теперь под полным запретом - питание просто сбалансировали в сторону овощей, мяса и рыбы. Каши ему нельзя, хлеб нельзя, выпечку нельзя, макароны нельзя. Хлеб теперь сама пеку - гречневый, а его много не съешь, он очень плотный и тяжелый, больше ломтика не захочешь.
Моему сыну этого не надо, у него и так наследственность отягощена моей щитовидной железой.
Ему 9 лет - а все параметры у него на 12. Это и так нагрузка на организм, зачем еще сюда и лишний вес приплюсовывать?
Я Вас очень хорошо понимаю, только такими методами Вы у ребенка булимию спровоцируете, что ж Вы делаете-то?!!!
Всех "смешливых" отправить в пешее эротическое, дочу отдавайте на плавание или на любые другие спортивные занятия с максимальной аэробной нагрузкой, только перед этим-бегом к хорошему врачу, пока не поздно! Если, конечно, Вам родная доня дорога, а не то через некоторое время пойдут такие "ягодки", не обрадуетесь!
ИМХО Лучше сразу не доводить ребенка до ожирения, что бы потом не было таких стрессов и диет.
В целом автор поддерживаю, вас в решении обратиться к диетологу и не брать бабушку в кач-ве няни.
1. К эндокринологу и кардиологу побырому.
2. В бассейн прям со вторника запишитесь.
3. Если кардиолог разрешит - велосипед ежедневно.
4. Голодом не морить. Хочет есть - дайте ей яблок и грейпфрутов. Целую миску.
5. Уберите все еду с глаз.
Про кардиолога не забудьте, могу посоветовать нашего.
У Вас очень не простая ситуация сложилась: наверняка девочка очень хотела, что бы вы были вместе. Да и Вы тоже быть с дочерью. А вместо радости от общения друг с другом получили борьбу с ее полнотой. Вы не можете принять ребенка таким, какой она есть и стремитесь ее "похудеть". А девочку тревожит Ваше непринятие ее, и поэтому ей есть хочется еще больше. Получается замкнутый круг. В этом хаосе Вы себя просто загоняете. Стремитесь всех контролировать: бабушку, что бы не кормила ребенка, девочку, чтобы не кушала много, себя, чтобы не стыдится своего ребенка, принимать его. На Вас легла непосильная ноша и это вызывает очень большое сочувствие, автор.
Вам много всяких инструкций дали, как "похудеть" дочь. Но мне кажется, что Вам надо помимо всех этих задач решить проблему с собственной тревогой и проблему с принятием дочери. Чем сильнее Вы будете ее отвергать, тем безуспешнее будет борьба с ее весом.
Родители развелись когда мальчику 8 лет было, сейчас он подросток и в школе начались большие проблемы из-за его огромного веса. Мальчик отказывается ходить в школу, отказывается есть, спортом не может нормально заниматься из-за веса. Постоянно под наблюдением врачей.
Он немного похудел, но еще очень далеко до нормального веса. А дети его постоянно обижают и дразнят, а недавно побили возле дома.
Это я всё к тому, что беритесь за ребёнка пока не поздно, то что вы её на диету посадите она оценит с возрастом, а если запустите тогда точно психика у ребёнка будет расшатана, но не вами, так свертниками :( Дети жестокие :(
Но дразнят его именно из-за веса.
мое ИМХО - отправляйте ребенка обратно - вам он вряд ли нужен, а ей там лучше намного будет - по крайней мере не будет рядом мамы, которая ее стыдится... вы вообще представляете сколько комплексов от этого вашего "стыжусь" будет у девочки в будущем? ужас вообще...
Я похудела. Сама и в сознательном возрасте, лет в 19. Но очень часто спрашивала маму, почему же она видя какая я не предпринимала никаких действий, чтобы элементарно не давать мне есть на ночь, не давать сладое и булки. На что получала ответ, что она не могла травмировать ребенка. Я ее понимаю, но для себя точно решила, что если я увижу, что мой ребенок имеет склонность к толстоте, я буду решать эту проблему как можно раньше. Потому что слезы, который есть сейчас по поводу отсутствия еды и сладкого совсем не идут в сравнение со слезами, которые будут потом. И вот там уже будет настоящее травмирование ребенка.
вы лучше сами это торжество денег над разумом кушайте!
Подсластители вредны для здоровья, они сажают печень и поджелудочную.
Груши, бананы и виноград неполезны при похудении.
А лучше и этого не делать никогда.
У вас в голове чудовищный дискретный микс, почепнутый из страничек по ЗОЖ газет типа "Твой день" и "Бибиревская округа"...
1. Не начинайте очень сильно давить на ребенка прямо сейчас, почти сразу после переезда к Вам. Это может ее оттолкнуть от Вас и сделает бабушку еще большим авторитетом.
2. Вес у девочки действительно большой, хотя многие выше написали, что ничего страшного. Сужу по своей дочке: рост 127, вес 30 кг. И видно, что есть пара лишних кг. А тут явно лишнего веса килограмм 10.
3. Наш опыт: дочка склонна к полноте, да еще и аппетит с самого младенчества отменный. Не повезло;( Я могу есть сколько угодно, выше 56 кг не поправляюсь. Муж ест меньше меня, весит много:( Раскормлен с детства добрыми бабушками-тетками. Сам муж с самого начала просто запретил закармливать дочку.
4. Итак, можно и нужно есть полноценный завтрак, обед, полдник и ужин. Никаких перекусов булками-печеньками. Совсем невмоготу - фрукты, сухофрукты. Никаких сладких напитков. Пить достаточно воды. Кстати, помогает перед едой выпить теплой воды. Заполняет желудок, притупляет чувство голода.
5. Без спорта девочке никуда. Но очень аккуратно! Самое безобидное сейчас - плаванье. Но тренера попросить начинать с маленьких нагрузок и следить за состоянием ребенка во время занятий. Гуляйте много-много. И поактивнее! Вовлекайте дочку во всякие прятки, догонялки, игры с мячом. Не надо пока с другими детками, может закомплексовать. Лучше пока с родителями. Я даже дома дочке устраивала эстафету с пролезанием под стульями, прыжками с дивана, переползанием через подушки и т.д.
Чуть позже можно будет девочку отдать на танцы. И вес будет уходить, появится осанка, пластика, уверенность в себе.
6. Ну, и я бы не отдала девочку бабушке сейчас точно! Лучше пусть это будет адекватная няня, к-я будет строго следовать Вашим инструкциям. Девчока еще маленькая, она в любом случае будет тянуться к тому, кто ей жизнь делает приятнее и легче. А это в Вашем случае будет бабушка.
К врачам обязательно! И не в поликлинику, а в нормальные центры к грамотным специалистам!
Самое главное сейчас - Ваш настрой. Сами поверите в успех, дочка постепенно потянется за Вами. А вот стыдиться своего ребенка не надо в любом случае. Детки очень это чувствуют и переживают. Это не ее вина, это все же вина взрослых: и бабушки, и родителей.
Желаю удачи!
К психологу надо сначала автору с мужем, а потом уже с ребенком по врачам и НИКАКОЙ самодеятельности. Родители ребенка не чувствуют и не знают толком, что они сейчас полезного сами сделать могут? Да ничего. Только хуже.
"Что делать" - ну тут такое. если ребенок просто пухленький - см. про комплексы и занятия спортом, а еще лучше - танцами. А вот насчет если у ребенка явно ожирение...А что ей ХОЧЕТСЯ...Ну вот если ребенок - диабетик, а ему ХОЧЕТСЯ сахара - Вы что, тоже пойдете на поводу? В общем смотреть на проблему не как на "позор для семьи", а как на болезнь.
И еще - почитайте книжку Маргарет Этвуд "Мадам Оракул" http://www.timeout.ru/books/event/10183/
Книжка сама по себе прикольная, но к тому же некие параллели можете увидеть. Не скажу, что они Вам понравятся :-)
Я думаю не нужно девочке щас всё прям обрубать, убирать по одному вредному продукту в неделю например.Постепенно формируя новую культуру еды, где в конце концов будет рыба и овощи. А то у девочки и так стресс - попала в чужой город к чужим людям, ее в платья одевают, в театры тащат...
Стесняется пригласить в гости (я в канаде живу, она в россии), дабы ее коллеги по работе не пристыдили ее, так как уезжала я красивая и модельной внешности, которой она на каждом углу выпячивала и гордилась (ех, жаль я не знала етого:))).
НЕ ПОРТИТЕ отношений с ребенком, не вырабатывайте комплекс у нее. Она еще "израстется". Любите ее - ето нам очень надо.
Поверьте, это именно так! У меня самой периоды набора веса всегда происходят, когда на душе фигово. Нормализуется состояние - вес уходит. Плохо то, что набор веса это самое состояние еще больше усугубляет. Замкнутый круг получается.
Поэтому начать лечение дочери советую с психологической подготовки. В первую очередь своей.
Пока дочь чувствует ваше неприятие - она будет заедать дискомфорт. Спрячете еду - найдет. не дайдет - начнет по соседям побирушничать, вам еще стыднее станет.
В общем, автор, начать все же советую с себя. Стыд, вину - все в сторону. Да, дочка такая, но это ваша дочь, и все "друзья", бросающие на нее косые взгляды должны заткнуться.
Дочка в данном случае не толстая. Дочка - больная. И она в этой болезни не виновата. А у вас задача ее вылечить, а не похудеть. Вы же не стыдитесь ее, если она вдруг простудится, верно? Вот и сейчас - ей надо разрабатывать программу реабилитации под контролем специалистов. Постарайтей отбросить личное отношение к полноте дочери, улыбайтесь ей почаще, говорите хорошие слова, чтоб даже намека не ощущала на свою ущербность.
Рацион питания пусть меняется медленно но неуклонно в сторону снижения калорийности.
Ну,и бассейн вам уже посоветовали. Спортивных груп сейчас нет, и хорошо - пусть просто побултыхается в воде - это тоже неплохо способствует сжиганию жира.


