Послеродовая депрессия
Родила сыночка два месяца назад. Роды прошли очень тяжело, по медицинским показаниям малыш родился путем кесарева сечения. В результате сильных и частых конфликтов с мужем появилась необоснованная агрессия к ребенку, которая проявляется в виде странных желаний избавиться от ребенка, например скинуть с балкона с 4 этажа.Боюсь сама себя, заколотила на застекленном балконе створки окон гвоздями.После этого немного стала легче, а теперь новые "фантазии"- хочу лечь на сына и задушить своим телом.
Сразу же хочу сказать, что ребенок поздний и долгожданный. Очень хотелось именно мальчика. И вот такой странный и страшный результат...
Я постоянно плачу, ночью спать могу по 2-3 часа без перерыва, остальное время нахожусь месту сном и явью. Пью успокоительные таблетки и завариваю седативные фиточаи, но ничего не помогает. Довела себя до того, что обостлилась застарелая болезнь желудка, болит желудок сильно и практически каждый день, по утрам рвота.
Обращалась к психологу, но результата нет-она подлила "масла в огонь", укорила, что у меня мало молока, сказала ходить на сеансы. Но это не возможно.
я знаю о чем говорю.
Вам может кто-то помочь? Побыть с Вами и ребенком? так помогает сунуть ребенка в надежные руки (я пару раз мужу совала и уходила выпускать пар в другую комнату)? Мамы Ваши не могут иногда приходить? На мой взгляд тут еще и усталость сказывается, когда все время одна.
муж уходил на работу, а я ревела и выла просто. мысли лезли, что вот бы машина коляску сбила при переходе дороги, или меня хотя бы. хотела себя убить, несколько раз брала нож в затуманенном состоянии, чтобы вены порезать, но инстинкт срабатывал. и чувство вины страшнейшее, что я фиговая мать, не то что остальные, которым все легко дается.
только через несколько лет груз вины удалось сильно облегчить, когда знакомые детьми обзавелись, и почти все стали все мне плакаться, что тяжело и т.д. и т.п.. поняла, что всем непофигистам нелегко даются дети, а мне вообще объективно было тяжелее, чем остальным: переезд в соседний городок, где я никого не знаю, беспокойный ребенок, который первые полгода больше получаса непрерывного сна не позволял и только к 3 годам постепенно стал спать хотя бы по 4 часа без пробуждений, мои подработки с 4 месяцев после родов, работа мужа на износ (на квартиру зарабатывали). одно светлое пятно - отношение мужа ко мне, он бегом летел с работы, чтобы мне помочь, ночью вставал, звонил очень часто и т.д. если б не это, то я с катушек точно съехала бы. только благодаря мужу держалась, стараясь его оградить от своей депрессии и истерик, понимая, что ему не легче, но он-то справляется, значит и я должна.
А родные знают об этом? Может, вам нужно оставить ребенка на папу-бабушек-дедушек и уехать отдохнуть???
А вообще, лучше бы нормального психолога поискать - когда есть желание "выкинуть с балкона" долгожданного ребенка - это не шутка... он же такой маленький, беззащитный, так вам доверяет, вы самое родное существо для малыша сейчас...
как мысля приходит, гоните ее словами "я не буду это делать!". желательно вслух.
Насчет "нельзя антидепрессанты, я же на ГВ" - согласна с вышескзанным - в такой ситуации переход на ИВ из-за таблеток - наименьшая проблема.
Один из препаратов Феварин - очень хороший антидепрессант
Не в вас, а в муже!!! У меня была такая же ситуация. Только эти мои желания навредить ребенку были менее выраженными. И слезы постоянно.
А муж вместо поддержки приходил домой и орал, что плохо убрано и что я дура и что у меня просто с головой не в порядке. Автор, пишите мне в личку, я помогу вам чем могу!
сразу все дурные мысли из головы вылетят...
а еще лучше зайдите в память-я сама туда особо не ходок, но как зайду иной раз...так понимаю, насколько я счастливая(мильон раз ттт)
автор, у меня тоже была депрессия..она выражалась в накопительной любви к ребенку. когда я только родила, даже не понимала "что это"... месяц маму не отпускала из квартиры, боялась ногтем задеть, помыть не так и тд...
ей помогло об этом говорить, хоть сначала и боялась.
понимаете, то, что у вас это случилось - это бывает, особенно у кого долгожданный малыш. вы никогда не сделаете ребенку плохо, будет присутствовать гиперопека. плохо только вам одной. внутри, от того "как я могу хотеть убить ребенка".
это пройдет. главное проговаривайте это вслух. чем больше раз расскажите кому-нибудь или даже себе, тем легче будет.
я попытаюсь вспомнить название диагноза.
кстати, это не редкость, мамы часто молчат и не признаются никому. в америке педиатры и гинекологи об этом в курсе, первое время после родов постоянно опросники суют, пытаются углядеть симптомы.
вы хорошая мама! это скоро закончится!
Буду надеяться на скорейшее выздоровление!
Оставайтесь на связи!
диагноз, если вы даже названия его не знаете?
Postpartum Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
* symptoms may include intrusive, repetitive thoughts and behaviors particularly around care and well being of baby
* Early Intervention is essential and may include therapy and medication
Обязательно ищите помощь,не загоняйте проблему внутрь.
Терпите и будет вам облегчение,это испытание надо пройти.Не забывайте про помощь близких и врачей.
того ни с сего начинает кричать,у меня на этом фоне все и обостряется. потому что иногда это на какое-то время проходило,как мне быть? я сегодня с ним говорила но он не понимает что на мне срывается,говорит что этого больше не будет а я просто знаю что пройдет неделя как я выпишусь из больницы и все повториться .как быть?
П.С. А к психиатру все же сходите.
Меня тоже накрыло в 3 ребенкиных месяца, но на то были скорее больше прблеммы с мужем, мыслей убить ребенка не было слава богу. Я уехала на море с мужем... сейчас бы не оставила ребенка, а тогда это был выход для меня. депресуха прошла отношения с мужем наладились+ семейный психолог.
у моей подруги было 2 - выбросить ребенка с балкона и зарезать ножом. на балкон вообще не выходила. а потом нашелся выход - она стала использовать слинг и здравый смысл ей помог - ведь чтобы выбросить ребенка, ей нужно будет сначала его долго выпутывать из слинга (трикотажный шарф) и она успеет понять это и убежать с балкона. короче через какое-то время начали гулять на балконе в слинге. с ножами было хуже. ей казалось, где бы ребенок не находился, если нож окажется у нее в руках, она пойдет и зарежет его. короче какое-то время она вообще на кухню не ходила. муж перед работой нарезал ей все что надо, а она потом быстренько брала это и бегом из кухни.
моя подруга ходила к психологу, ее хотели сразу на АД посадить, она как и вы кормила грудью и не хотела. потом попала к гомеопату, и та посоветовала какую-то эссенцию от навязчивых состояний. где-то через пару недель ей полегчало.
http://www.womenandchildren.ru/women_health/140.html
я бы в больницу не ложилась. ищите психолога, который имеет опыт именно с этим расстройством.
вот гомеопатия, которая помогла моей подруге: Bach Flower Remedies White Chestnut (фирма Bach, средство Белый Каштан). узнайте, продается ли у вас.
насчет мужа. это отдельная проблема. не связывайте свое расстройство с мужем. это расстройство может произойти на фоне полной идилии (как у моей подруги). у многих в первый год после рождения ребенка портятся отношения. у нас тоже было. мой совет такой - не думать об этом сейчас. подумаете и обсудите с мужем через год, когда оба в себя придете. пусть муж орет сколько хочет, старайтесь смотреть на это как на психическое расстройство. вы сейчас оба больны. это пройдет.
по дому делайте столько, на сколько хватает сил и желания. не надо ничего драить, отдыхайте побольше. носочки ребенку свяжите на зиму или кашпо сплетите. любая задача (главное чтоб маленькая и исполнимая) поможет отвлечься.
Если руководствоваться только теми симптомами, о которых пишет автор, то мог бы помочь Cherry Plum. Эти капельки для людей, боящихся сойти с ума и сделать что-то плохое себе или окружающим. Люди, боящиеся внезапной потери контроля. Но я не могу советовать эти капли автору, может у нее корень проблемы в другом.
Нам уже 4,5 года....Дочку обожаю,хотя она сильно беспокойная.Детей больше не хочу из-за послеродового состояния.Мой совет такой-помощница,которая даст вам возможность вам много отдыхать,бывать одной.Если есть деньги-не скупитесь,у вас и без психиатра все пройдет при нормальном отдыхе.
Как же я вас понимаю!!!!!!!!!!!!
Все будет хорошо у вас ,но время-время.Это надо пережить.Сейчас я просыпаюсь ночью от счастья и не верю,что она спит))))))))))
Вот у меня очень беспокойный ребенок,ей 4,5 года и муж не хочет с ней сидеть,а она всегда требует внимания пишу это к тому,что даже сейчас не могу с вами пообщаться толком,муж из другой комнаты кричит,что я нужна)))))))))).
У меня была послеродовая, хотела сына бросить в больнице, оставить в коляске в парке, потом кормила его и обливала слезами от ужаса своих мыслей, но мысли свои никому не говорила. Думала, что ребенок больной психически, казалось, что и взгляд у него безумный, и прочее. В три месяца он мне улыбнулся осознанно, и я вдруг поняла - какой он классный, мой сын.
Все пройдет, автор, это стресс от родов, все наладится. Не надо таблеток, пейте успокоительные чаи, от них и молока больше:)
Лично мне это очень помогло, хотя моя пд ограничилась только грустью-печалью-бессилием!
Мне это, к стати, хороший психолог посоветовала, видя косвенные причины в наследственных неладах с щитовидкой.
Хватит уже фигней страдать, если вы взрослый человек оценивайте свои силы, берите ношу по плечам. Больше спите, забивайте на уборку, готовку. А то типо такая молодец все делаете, но в реале это ваше "молодец" создает невыносимую обстановку в семье.
Не думаю, что у вас психологические проблемы на самом деле. Просто привыкли жить для себя, а теперь нужно напрягаться и спасибо никто не говорит, вот вы и стараетесь...- мужа и ребенка изводите.
вообще за доведения до самоубийства статья есть в УК. а учитывая состояние автора, ваш комментарий вполне вписывается в доведение.
какое особенное у автора состояние? То, что у нее ребенок не спит ночью? У кого он ночью спал первые 3-4 мес. (а у некоторых и больше).
С мужем проблемы? Еще бы их не было. Вы представьте: автор ночью не спит, целый день уё..ся по хозяйству (ну она же самая лучшая), а вечером приходит уставший муж и видит эту истеричку сама зеленая губкт куриной жопки, в стиле "Я МАТЬ" а ты ничтожество, ребенок от рева красный. И главное всем очень(!) плохо.
Я действительно хотела немного встряхнуть автора от тех розовых соплей о том какая она несчастная. Т.к. если она будет продолжать в этом духе она и мужа может потерять и омрачит первые самые важные годы жизни своего малыша.
У меня у самой были очень серьезные проблемы, с мужем чуь не развелись и самое главное что я пропсиховала самое классное время когда моя доченька была такой маленькой, вот сейчас думаю может у меня и не будет больше детей, а того, что было не вернуть.
Во времмена скандалов срывалась на ребенке (особенно когда муж в ночную смену работал). Как раз был период прорезывания зубов и малыш спал очень беспокойно, без меня совсем не ложился. И вот к злости на мужа добавлялся еще недосып и усталость.
И после душевного разговора каждый постарался изменить себя, стало намного легче. И ребенок стал спокойнее, жизнь наладилась.
Вы конечно через пару месяцев привыкните к новому ритму жизни и все вам покажется в другом свете, глядишь и муж тоже. Только слишком уж у вас все зашло далеко, послушайтесь тут советов - сходите к врачу и скажите какому-нибудь близкому человеку о происходящем, маме например. Может препараты какие попьете.Ведь не дай Бог что! И забейте вы на этот быт!!! Ребенок и вы важнее.
Удачи вам!!!
Есть, конечно психотические расстройства, послеродовые психозы, но это уже к психиатру
У меня были картинки. Это было ужасно, это было страшно, это был ад, который начался в один день, сменив период долгожданного счастья. Мне помог муж (кроме него никто особо не знал ничего) и помог психолог. Я точно знала психологическую причину, почему это присходило. Я стала исправлть ситуацию, больше общаться, искать занятия, нормально питаться. Ребенок был непроблемный и спокойный, особо не было бессонных ночей, трудных родов и т.п. Тем не менее меня это коснулось.
Уходило все постепенно, в 2 года ребенка еще были отголоски, но острый период начал уходить, когда стала работать над собой, где-то через месяц-два. Никаких антидепрессантов не пила, пила пустырник.
Вам вместе с мужем надо к хорошему психологу, надо взять себя в руки. С этим можно справиться.
ответьте, если будет время: Вы когда на людях Вы нормально себя ведете по отношению к ребенку? может быть, Вам независимо ни от чего пригласить в гости свекровь? ну хоть часть дел перейдет к ней! хотябы на 15 минут у Вас руки будут не заняты. если позволяют жилищные условия - это лучший вариант. Вам просто нельзя сейчас быть одной. совсем нельзя.
я всегда себе повтояла слова Сирса: "спите тогда, когда спит Ваш ребенок." это помогает.
мужу Вашему. пусть полностью готовку на себя возьмет. готовить для себя и для Вас. скажите, что Вы правда в прихическом расстройстве (я была, но по другим причинам, просто знаю что такое сходить с ума). вместо крика - пусть делом займется.
и Вы справитесь! я очень и очень на это надеюсь! представляю, как Вам сейчас сложно... ребеночек ни в чем не виноват! и вы тоже! удачи. и пишите обязательно!
просто выходите на улицу и знакомьтесь в парке со всеми мамашами
Вам необходимо абстрагироваться от агрессии мужа, научитесь просто не обращать внимания, хотя я вас понимаю, столько лет вы жили вдвоем, ребенок стал занимать полностью все ваше время. Возможно, муж воспринимает его подсознательно как соперника...
Я могу , конечно, ошибаться, это просто моя версия, надеюсь, у вас все скоро наладится!
Возьмите куклу, игрушку, подушку и душите прикаждом приступе.
Найдите психолога (того с которым найдете общий язык, которому поверите и ходите).
Не вините себя за желание, причинить кому-то сильную боль. Просто это Ваш способ выплеснуть эмоции, расслабиться, успокоится - ищите альтернативу!!!
Люди, которые действительно готовы причинить вред делают это, а не рассуждают.
Возьмите куклу, игрушку, подушку и душите прикаждом приступе. "
совершенно идиотский совет. действие может стать привычным очень быстро, тормоз снимется и вместо вазы в руках случайно может оказаться ребенок. вы головой-то хоть чуть-чуть думайте
Во-первых, Вам надо высыпаться. Как только ребенок спит, ложитесь рядом. Все домашние дела подождут. С готовкой перешла на полуфабрикаты. Мужу объяснила, благо он понятливый.
Во-вторых, распланируйте в течении дня пока ребенок спит маленькие удовольствия. Это жизненно важно для Вас сейчас, т.к. ребенок занимает все ваше пространство и время и себе ничего не остается. - Я например люблю танцевать. Вставляла наушники, влючала любимую музыку и впляс))))). Скажу от этого здорово поднималось настроение.
- Еще совсем не сидеть дома, благо сейчас лето, солнце. У меня была зима, темнота, холод. Брала ребенка в коляску и на улицу. Обязательно заставляла себя накраситься. Можно по магазинам (ювелирным, косметическим, вещивым), просто поглазеть. Если с коляской в магазин запрещен, оставляла коляску возле дверей и просила охранника присмотреть.
-накупала женские журналы, читала позитивные сайты - для меня было очень важно хоть немного отвлечься.
Понимаю что с ребенком времени совсем мало на себя, особенно если никто не помогает. Но если хоть чуть-чуть каждый день что-то делать для себя, то сдвиги будут.
Желаю Вам скорейшего выхождения их этого состояния. Все у Вас будет хорошо!!!! Держитесь!!!!!!!!!!!!!
Вам, блять, в службу спасения идти надо, от вас ни один самоубийца не спасется - вы сделаете все, чтобы он уверился в своем решении убить себя.
сука вы
помогла, сука
подруга с депрессией -это роза?
2.Выходите гулять с коляской как минимум на 3 часа.Причём не просто сидите на лавочке,а постоянно ходите.Поверьте,что через пару часов вы физически устанете и отрицательная энергия из вас выйдет.
3.Когда ребёнок спит ничего не делайте по дому!!!!
4.Как только на вас накатывает психоз,возьмите и больно укусите себя за руку.
5.И ОСНОВНОЙ СОВЕТ:вам необходим психотерапевт.НЕ психолог и не психиатр,а именно психотерапевт.
Вы справитесь .Удачи.
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325