Куда делись силы? Или я старею?

Постараюсь быть краткой, чтобы быстрее поймать Ваши тапки.Сейчас мне 33, замужем 5 лет. Двое детей, 4 и 10 лет (старший ребенок мужа, я его усыновила). Ещё год назад все "горело" в руках, работала допоздна, все простуды переносила на ногах, хотелось активно и интересно жить, а последние полгода меня как подменили. Мне все, как бы это сказать...лень. Лень лишний раз позаниматься с ребенком, лень повисеть в офисе лишний часок над новым проектом, лень что-то новенькое сварганить на кухне, лишний раз заняться секом с любимым по-прежнему мужем. Все время хочется спать. Уже не радует повышение на работе, успехи детей и т.п. Какая-то апатия настала. Я здорова, хронических болезней нет, недавно вернулась из двухнедельного отпуска с семьёй, и всё равно тоже самое состояние. Что делать, ума не приложу, не могу с собой справиться. почитала умные книжки, на возрастной кризис не похоже, семейная, денежная ситуация не ухудшались, серьёзных потрясений не было, буду благодарна за любые советы, страдают от моего состояния дети и муж.