Как полюбить себя?
Помогите, а? Ну как полюбить именно себя, а? Я замужем 15 лет. Ребенок 2,5 года. Работаю, работа так себе, денег не особо, но нужно перетерпеть, и будет нормально. Кстати с головой у меня нормуль, соображаю по работе просто отлично. У мужа дела тоже не особо, но планируем, ждем, вот-вот будет лучше, но суть не в деньгах, хотя сейчас их не хватает, честно говоря. Я ненавижу себя! Я толстая, вешу 100 кг при росте 165. Вес пришел после лечения и ЭКО, и никак не могу сбросить ну хоть 15 кг... Стараюсь не покупать себе вещи, обувь - только по необходимости, это пытка для меня- что-то себе купить. Донашиваю то, что есть, и что мне отдает или покупает мама и свекровь. Ребенку и мужу покупаю с удовольствием, получаю от этого удовольствие. За собой почти и не слежу, педикюр- маникюр некогда, прическу- подстриглась каре, вот растет. Не крашусь вообще... Самое главное-доченька у меня красавица, обожаю ее всей душой!!! Вся моя жизнь в ней! И ведь я понимаю, что нельзя так жить, а что делать... Муж меня распустил- за 15 лет ни разу не изменил, всегда любовь-морковь-секес, почти каждый день. Но у меня стал портиться характер, все из-за ненависти к себе, думаю, ну как он может любить такую уродку, ну как? Муж у меня очень даже ничего, спортивный, ни грамма лишнего у него нет. Вот пишу и понимаю, что я ДУРА.... Может посоветуете книжки какие-то почитать умные, чтоб себя полюбить, а? Психологов у нас тут нет, провинция глухая, то есть они есть, но все друг с другом знакомы-перезнакомы, не пойду я к ним, потом весь город будет веселиться. И еще я очень жалостливая, мне всех жалко-детей-птичек-собачек-стариков-мужиков без работы- женщин в возрасте, фильм посмотрю-могу неделю переживать потом, на свою беду посмотрела "Ганнибал-восхождение", так как вспомню так плачу, а смотрела пол года назад. Деткам помогала брошенным, так муж теперь не пускает, я б всех забрала бы... Охо-хо...Муж ругается... Мне б литератуту какую, чтоб в себя прийти... Или тапок, что ли???
От себя добавлю. Почему себе одежду не покупаете? Вам противно ваше тело? Напрасно. Вы должны любить себя любой. Вы все перечислили правильно. Просто начните все делать. Купите одежду (ну хоть одну новую тряпку), делайте маникюр 1 раз в месяц хотя бы, найдите время и все! Начните краситься. Хотите могу вам прислать отличное пособие как накачать пресс и похудеть животом. Ну или пойдите на занятия, на танцы на какие-нибудь. Не задушите своей любовью ребенка!!!
В быту, да, родные на мне "катаются".
Второе - любят не за стройность и красоту. Это два.
И третье - выглядеть привлекательно можно в любой комплекции. Ну накрайняк, купите себе гламурну паранжу (не уверена, что написала это слово правильно).
А по сути - вам надо идти не к похудению, а к осознанию того, что вашим весом вы изнашиваете свое сердце и сосуды. Надо меняться. И поверьте - меняться на самом деле очень интересно и увлекательно. Изменить себя - это сверхзадача, довольно трудная. Но оно того стоит.