Школа
13
автор
Телефон Доверия
31.08.11 13:11

Потею от волнения

Такая вот история со мной... Я сама по себе симпатичная девушка, стройная (при росте 168 см вес 50 кг)замужем давным давно. Лет с 17 начала сильно стесняться всего. Выхожу из дома и если замечаю, что на меня смотрят, то махом вспотеваю! Не могу ничего с собой сделать. Если вдруг молодой человек на мне задерживает взгляд, то вообще караул-чувствую, что по спине покатились капли пота, подмышки намокают, лицо сразу же краснеет от смущения. Ну это же ненормально! Муж не понимает моей проблемы, он считает, что мне вообще нет повода стесняться. В 18 лет ходила к родственнице-психологу, на какое-то время помогло, она меня немного раскрепостила, но не могу же я всю жизнь по психологам ходить?! Как научиться не реагировать на людей вокруг и перестать стесняться себя?

Свернуть
Ответить
Сходить 1 раз к нормальному психологу, чтобы на всю жизнь хватило!
Ответить
Вряд ли это поможет, та психолог, к которой я ходила одна из лучших в Москве
Ответить
напоминайте себе перед выходом из дому:

все что люди подумают обо мне - на их совести
я им ничего не должна, как и они мне
мементо море, мы все здесь временно и никто не знает насколько, так какая мне разница кто как на меня посмотрел,

и еще вот, оооочень полезное выступление http://businessfactory.ru/ ткните на видео, на 00.36 начинается ключевое обращение, смотрите перед выходом
Ответить
Действительно полезное обращение, спасибо!
Ответить
У моей подруги такая проблема была. Она делает инъекции ботокса периодически, там на год кажется хватает... но нужно с врачем посоветоваться.
Ответить
А не знаете куда именно она его колет?
Ответить
В подмышки и ладони колят.
Ответить
Ну вы прям так сразу колоть-то... Попробуйте дезодоранты специальные пока, для начала "Драй-драй" и тому подобное. В аптеках продаются, прекращают или сильно сокращают потоотделение. Почитайте, в общем. Помогает реально, именно столько дней, сколько в инструкции написано. Мажу подмышки, ступни и ладони.
Ответить
Ну у меня есть Одабан, подмышки меньше потеют, но спину-то всю и живот я не могу им мазать :( Это надо весь флакон по телу размазюкать.
Ответить
Тогда инъекции также не помогут - все тело обкалывать, что ли, будете? А тело дезодорантом - вполне можно, если раз в неделю-две намазать, почему нет?
А вообще, возможно, гормональное. Вам к эндокринологу-гинекологу лучше бы. Смущение, конечно, останется, но хоть потом при этом обливаться не будете :)
Ответить
Была уже у эндокринолога, отклонений не нашли. Так что тут чисто психологическая проблема :(
Ответить
У меня такая же проблема и по тем же причинам. Причём самое интересное что запаха пота нет, но подмышки мокрые. Я худенькая. И краснею просто как идиотка. Когда разговариваю, когда смеюсь, когда смотрят пристально. А уж если несколько человек..... Скоро ДР, будут поздравлять коллективом, предстоит стоять в кругу человек из 50-ти, слушать поздравления, получать подарок. А мне аж заранее тошно:(
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)