Можно ли стать уверенной в себе?

опытным) только практикой)

http://www.psychol-ok.ru/psyforum/index.php?showforum=31
Почитайте побольше здесь ответов на вопросы,-многое в себе поймете..

там отвечает Владимир, кот.в зрелом возрасте (после 50) получил образование, недавно консультирует.
ответы простые, но нравятся.
интересно, стоит ли ему довериться..

Это не только "детство", но и гены.
Я иакая, как Вы всё пытаюсь себя исправить, родилась дочь и она такая же как я, только ещё неувереннее, и перфекционизма юольше. И ведь она такая с садика. А уж сколько мы, родители ей твердим, что она умница, красавица итп Она отвечает, вы же родители. а все родители так нговорят своим детям.
Это ГЕНЫ. Я к 40 годам научилась успешно СКРЫВАТЬ свою неуверенность, но внутри я так же сомневаюсь в себе и своих силах. Хотя мама мне через день говорит, какая я молодец, её восторги мне кажутся субъективными, как и моя дочь не воспринимает наши похвалы.
Мне кажется внутри себя невозможно измениться, можно только стараться "казаться уверенной".

Даже прятаться не буду))
Я согласна с вами, что это не только влияние детства. У меня, по крайней мере, всегда было так, что родители и вообщем, все окружающие были высокого мнения обо мне и моих способностях. Что не мешало мне быть очень нерешительной))) Да, я тоже перфекционистка. Перебороть себя не получается, к сожалению, приходиться шифроваться. И дочка тоже вся в меня, умница-красавица-отличница, лучшая не только в классе, но и школе, а вот постоянно слышу от нее "я не смогуууу"(((

Вы знаете, я тоже пришла к такому выводу, что это гены! Мне вот реально нечего предьявить своим родителям - и любилт, и хвалили. И вот я дочь хвалю - а она точь в точь такая. И брат мой такой)) все же это ген какой-то зловредный))

и это тоже http://www.youtube.com/watch?v=WyedAH_dSY0