Секс-закомплексованность

Прошу не переносить в секс, вопрос психологический..

Мне 34 года, девочка не маленькая, 2 детей, непорочного зачатия не наблюдалось :) С подросткового возраста у меня сложные отношения с сексом, я очень закоплексованая и мне сложно лечь в постель с новым партнёром. Первый был муж, после 2 лет отношений (правда нам тогда 15017 было), после развода был другой, знакомый, которого знала долго и были чувства и отношения длились несколько лет, тоже- первый секс был для меня шок, я был комок нервов, потом мне было плохо морально. При том, что когда оппривыкну к партнёру- все замечательно. Итак, с этим закончилось и я опять оказалась в панике- как лечь в пастель с простигосподи незнакомым мужчиной ))) Или со знакомым, но первый секс- для меня как для девственницы. Идиотка старая )) но не привыкла я по койкам прыгать.
Недавно разговорилась с другим знакомым, вчера ночью, на фоне хорошо выпитого алкоголя был секс. Впервые- было более менее не страшно, хотя он меня как мужчина не сильно притягивает, я решила "зажмуриться и сдёрнуть пластырь", полечиться от страха секса. Сам секс был неплох, но утром меня опять кинуло в панику. Итак каждый раз!!!
как лечиться?! напоминаю, 34 года!!! дура старая (((
к психологам не отправляйте, хочу сама вылечиться ))
завидую людям, которые могут легко качевать от партнёра к партнёра и не заморачиваться, я конечно блядовать не собираюсь, но мне этот страх мешает ((

спасибо заранее за ответы, простите за нервный стиль и неровный почерк ))