4
Все валится из рук
Я устала так жить. И все одно к одному: то дети болели, потом мужу операцию делали, очень переживала за него, а теперь пришел видимо мой черед - в последнее время часто болит голова. Успокаиваю себя тем, что регулярно не высыпаюсь, что бытовые проблемы решаю практически только я... Я понимаю, что это временно, но когда... когда я смогу выдохнуть спокойно?
Свернуть
Ответить
А Вы не пробовали к этому немного по-другому относиться? Дело в том, что дети не перестанут болеть, проблемы так и будут возникать. Желательно, чтобы проблемы возникали маленькие и легко решаемые, но от них все равно никуда не деться. Как муж сейчас чувствует себя? Мне кажется, что в этой ситуации единственный возможный вариант просто изменить отношение к проблемам, смотреть на мир позитивнее, сделать из вашей заботы о близких призвание) Ну вот кто еще позаботиться о ваших детях, кроме вас? А о муже? Почитайте книгу Регины Бретт "Будь чудом", мне кажется, что вам нужен этот толчок, позитивный, чтобы немного изменить восприятие проблем и трудностей. Тогда жить станет гораздо проще ;)
Ответить
А почему бы просто не принять таблетки от головной боли?
Когда у меня болит голова, я вообще превращаюсь в мегеру и "всё плохо", даже когда на самом деле всё хорошо. Головная (да и любая другая) боль сильно влияет на восприятие мира.
Когда у меня болит голова, я вообще превращаюсь в мегеру и "всё плохо", даже когда на самом деле всё хорошо. Головная (да и любая другая) боль сильно влияет на восприятие мира.
Ответить
Да еще и терпеть ее очень вредно, даже опасно
Ответить