С вами такое бывает?
Еще глубоко из детства помню один сон, вернее то чувство которое в котором я пребывала. Оно страшное, не животный страх, а какой-то страшной обреченности, чувство преисподней и замкнутости бесконечной, как космос бесконечный. В детстве это был сон где я оч маленькая и просто переворачиваю громадные, необъятно большие до бесконечности страницы. Тяжелое чувство безысходности, этих страниц опять таки нескончаемой кол-во и я их переворачиваю и переворачиваю. Потом мне снились сны где я в подведенном состоянии катаюсь на качели и осознаю что она никогда не остановится, я страдаю от пустоты и такой ужасной тяжести страха бесконечности. Все в сером цвете... В целом это чувство страха ужасно до сумасшествия. Кажется что я сейчас живу в этих снах.
Теперь о происходящее на яву. Со мной такое было лет в 12-13, я чувствовала постоянно эту безысходность, были постоянные ПА и страх дикий.
Прошло время, я прошлый месяц под диким стрессом на работе, а сегодня эти сны пришли ко мне снова. Сейчас мне страшно, опять эти страницы и качели. Я ничего не вижу и не чувствую вокруг, жизнь как-бы остановилась, все серо, я ужасно боюсь пустоты, смерти и бесконечности. Я боюсь умереть и оказаться на этих качелях...
С вами такое было?
Об успокоительны/ванне перед сном, режиме писать не буду - это вспомогательное, ИМХО.
Пусть Вас поскорее отпустит!
Во взрослом возрасте тоже было. Во время стресса.
Сейчас еще присоединился сон про то, что мы при ремонте квартиры, что-то в многоквартирном доме координатно нарушили, блин, последствия ремонта.
Кстати, давно не снилось такое, лет 5, просто вспомнилось по поводу вашего топика