178
Как дорабатывать?
Не представляю как я доработаю до нынешнего пенсионного возраста выхода на пенсию? Мне 45, сил работать ну просто никаких, еле встаю. Вот сегодня суббота, только встала, вчера дико болела голова, за последний год стало повышение давления, на погоду стабильно повышается до 150, так иногда бывает 140 верхнее.
На работу еле поднимаюсь, тяжело, по вечерам частые мигрени от переутомления. В выходные надо делать домашние дела, живем вдвоем с дочерью, дочке еще 12, растить, да растить, еще выучивать. А я не знаю, как? Жалею что не родила раньше, хотя бы в 25. Разведена, помочь некому, все сама, кручусь. Благо квартира наша без ипотек и долгов, двушка. Единственно что есть из тыла, хотя бы не надо снимать или на ипотеку еще пахать. Работаю в офисе, но загруженность большая, требований от начальства масса, платить не хотят, чистыми на руки получаю 35 тыр всего. Уйти с этой работы боюсь, вдруг уже вообще никуда не возьмут, все таки не девочка совершенно, нигде в таком возрасте уже не ждут. В прошлом году подруга предалагала место на ресепшене в клинику, даже по знакомству платили бы 30, там 2 через 2, с 9 до 22 часов работать, но я побоялась менять, тем более менять даже на меньшую зарплату, единственно что она сказала что там спрос был бы меньше за такие деньги, но я не пошла, мне лишние 5 тыр тоже на дороге не валяются. Алименты на дочь, копеечные, зараза! платит по белой 7 тыр. В выходные дела домашние, готовлю сразу на 3 дня, уборка, но правда дочка стала помогать в этом году и в школу и из школы уже сама с 11 лет. В этом плане полегче стало, раньше алименты полностью отдавала соседке чтобы из школы дочь забирала и присматривала за ней, пока я не приду, решали вопрос и с продленкой на все деньги тратились и была туго совершенно, с того времени еще не пришла в себя, когда только выживали, донашивали, денег не было, только еда и школа, Апатия, депрессия бесконечная, плохо сплю, сижу на Донормиле, местами на антидепрессантах. Я не знаю как я буду дорабатывать до 60 лет? У кого такая же ситуация, что уже нет сил за 40? У кого нет сил уже работать в этом возрасте? Как себя заставляете, как справляетесь
Свернуть
Ответить
а как вы жили бы на пенсию?как раз таки вам пришлось бы полюбому работать
Ответить
Чем конкретно в офисе занимаетесь?
Ответить
Автор, ищите работу на большие деньги, как вы на эту зарплату живете?
Мне 40, сейчас зп 60-70, алименты 15, мало.
Тоже в разводе, сыну 15. После нг собираюсь искать работу, не боюсь, все знаю, все умею))
Попробуйте разместить резюме, ищите пока на этой работаете.
Мне 40, сейчас зп 60-70, алименты 15, мало.
Тоже в разводе, сыну 15. После нг собираюсь искать работу, не боюсь, все знаю, все умею))
Попробуйте разместить резюме, ищите пока на этой работаете.
Ответить
Перестаньте себя жалеть и стонать. Больше позитива. Тогда и энергия будет. У вас в жизни всё хорошо. Есть своя квартира, ребёнок, работа. Так чего вы стонете? Идите на курсы, повышайте квалификацию, ищите работу с более высоким заработком.
Пипец. 45 лет бабе, а она о пенсии мечтает.
Пипец. 45 лет бабе, а она о пенсии мечтает.
Ответить
Разбирайтесь со здоровьем! Выше правильно заметили, ну вышли бы вы на пенсию, вы бы на нее и жили???
Идите к врачам, обследуйтесь, лечитесь, если это еще не сделали.
Есть лишний вес? Худеть!
Есть спорт в вашей жизни? Начните с простой и банальной зарядки по утрам. Потом контрастный душ.
Питание - пересмотрите. В этом возрасте полезнее недоесть, чем пересть.
Про работу: ищите параллельно, не увольняйтесь вникуда.
Сколько резюме отправили? Какие вакансии и зарплаты на вашу специальность и опыт? Может вам добить нужно тот же иностранный язык (допустим), вот и работайте в этом направлении!
У вас еще 15 лет активной жизни впереди, даже есть свои плюсы в этом повышении, люди не будет раньше времени расслабляться, а будут шевелиться.
Идите к врачам, обследуйтесь, лечитесь, если это еще не сделали.
Есть лишний вес? Худеть!
Есть спорт в вашей жизни? Начните с простой и банальной зарядки по утрам. Потом контрастный душ.
Питание - пересмотрите. В этом возрасте полезнее недоесть, чем пересть.
Про работу: ищите параллельно, не увольняйтесь вникуда.
Сколько резюме отправили? Какие вакансии и зарплаты на вашу специальность и опыт? Может вам добить нужно тот же иностранный язык (допустим), вот и работайте в этом направлении!
У вас еще 15 лет активной жизни впереди, даже есть свои плюсы в этом повышении, люди не будет раньше времени расслабляться, а будут шевелиться.
Ответить
+100.
Депрессия из за отсутствия денег.
Менять работу.
Депрессия из за отсутствия денег.
Менять работу.
Ответить
Да уж, шевелиться до 60, изнашиваться и подыхать на работу. Не все лошади в 45, я вот тоже 45-летняя, до 43 скакала яки конь, сейчас очень сдавать стала за последние года 2. Верю автору, что сил нет.
Ответить
Ну, если шахтером или другой аналогичный тяжелый труд для женщины, то да, можно и про подыхать на работе говорить.
Но просто сидеть на жопе ровно в офисе - это "изнашиваться и подыхать на работе"???
А что другое будет делаьб женщина, если на рабоу не будет ходить? Вот также на жопе сидеть перед теликом весь день - это ведь уже не "изнашиваться и подыхать" перед теликом, так?
Мне 44, уже климакс, ничего не изменилось.
Но у меня и лишнего веса нет, за здоровьем слежу, зарядку делаю, много хожу.
Но просто сидеть на жопе ровно в офисе - это "изнашиваться и подыхать на работе"???
А что другое будет делаьб женщина, если на рабоу не будет ходить? Вот также на жопе сидеть перед теликом весь день - это ведь уже не "изнашиваться и подыхать" перед теликом, так?
Мне 44, уже климакс, ничего не изменилось.
Но у меня и лишнего веса нет, за здоровьем слежу, зарядку делаю, много хожу.
Ответить
Когда вы "много ходите" - по выходным? Или в будни в 22:30, кода все дела переделаны, дети угомонились, и тп? Ну так бы сразу и писали, что вы не женщина, а конь педальный.
Ответить
10
Получается от 6 до 10 тысяч шагов в день (хотя, это не много), летом получается больше.
Лишний раз, когда есть возможность пройтись, пользуюсь не ОТ или такси, а иду пешком, например, детей забрать или отвести вечером с занятий - это 40 минут пешком. На работу - можно на маршрутке час трястись, а можно пешком до электрички дойти (но идти 20 минут) и на самой электичке доехать за 10 минут. Правда, погода вносит иногда коррективы в выбор маршрутов.
А какие надо дела в будни делать до 22.30?
Нет таких дел, которые нельзя делегировать другим :)
Лишний раз, когда есть возможность пройтись, пользуюсь не ОТ или такси, а иду пешком, например, детей забрать или отвести вечером с занятий - это 40 минут пешком. На работу - можно на маршрутке час трястись, а можно пешком до электрички дойти (но идти 20 минут) и на самой электичке доехать за 10 минут. Правда, погода вносит иногда коррективы в выбор маршрутов.
А какие надо дела в будни делать до 22.30?
Нет таких дел, которые нельзя делегировать другим :)
Ответить
Ну, так и работу можно "делегировать другим" с таким же успехом. А самой заняться своим здоровьем. Я, когда работала, нифига не помогало не пользоваться ОТ. Мне от и до метро 1 км, от метро до работы тоже порядка 800м, я ходила, но это ни к чему не приводило, вечером шла домой на автопилоте. Как работать перестала, ушла нервотрепка, стала ходить на фитнес-прогулки по 2 часа, так сразу, и вес пошел вниз, и ноги перестали опухать, и одышка уже не мучает.
Ответить
Хороший такой рецепт вы дали не работать. А вот кто хочет работать и заниматься своим здоровьем тоже могут. Главное было бы желание.
Ответить
К сожалению, желание не равно результат, я это на себе испытала. И, пока молодая, кажется, что ого, я пешком пройдусь, в выходные поплаваю, и все устаканится. А потом начинается возраст, когда не устаканивается ничего, а надо выбирать, или бабло. или здоровье. Нет, если у вас и самореализация, и деньги, все сложилось, то радибога, но обычно это разные параллели жизни.
Ответить
Вы мать одиночка? Какие такие домашние дела вы делаете каждый день?
Ходят люди в течении дня, и на работе тоже, и до и после работы. 10 тыщ шагов - минимальная нагрузка.
Зарядку и очень эффективную может и нужно делать дома каждый день.
Ходят люди в течении дня, и на работе тоже, и до и после работы. 10 тыщ шагов - минимальная нагрузка.
Зарядку и очень эффективную может и нужно делать дома каждый день.
Ответить
Я много хожу. С утра пораньше встаю и с собаками гулять. В выходные на хайкинг. На работе лифт не беру, пешком. Я конечно бы хотела быть конем, но увы и ах далеко не конь:)
Ответить
Слушайте, вы уж займитесь здоровьем. Молодая ж тетка ещё, а еле шевелитесь. Дело даже не в деньгах и не в работе или пенсии. Вы ж не хотите доживать ещё лет 35 бабкой старой?
Ответить
Дело вообще не в том во сколько вы родили. У всех разный лимит здоровья и энергии с рождения - к единому знаменателю не приведешь, а именно это и пытаются проделать с пенсией....
Ответить
Дело как раз в возрасте.
У моей мамы в 40 лет была уже взрослая дочь, которая, жила отдельно и самостоятельно. А мама как раз начала новую жизнь - переучилась, заново влюбилась, начала путешествовать, к пенсии построила карьеру с нуля. Т.е. жила уже для себя.
У моей мамы в 40 лет была уже взрослая дочь, которая, жила отдельно и самостоятельно. А мама как раз начала новую жизнь - переучилась, заново влюбилась, начала путешествовать, к пенсии построила карьеру с нуля. Т.е. жила уже для себя.
Ответить
И? Это все ерунда, если от природы нет богатырского здоровья и кучи энергии. Я это очень хорошо вижу на примере некоторых знакомых - родные сестры-братья, а итог разный...
Ответить
20
Природу не обманешь. В 40 лет уже надо жить для себя, а не за дитем бегать.
Ответить
Ничего не попутали? Природой предназначено рожать до климакса...
Ответить
Чего? Рожать надо в свое время и чем раньше, тем лучше. Растить ребенка в 18 или в 20 куда проще, чем даже в 30. А те кто рожают когда уже климакс на носу, вообще очень тяжело, даже с мамками и ияньками. Я вообще выступаю всегда за то что рожать женщина должна до 24 лет.
Ответить
Того, биологию учить надо было. Вам надо - рожайте хоть в 15, а нормальные люди сначала учатся (как минимум).
Ответить
А я согласна с анонимом выше, только дело не в биологии. Мало ли что, ну не исчерпался овариальный резерв, вот и возникали беременности и у бабуль,и даже у пра, и прапра （кто доживал）.
Речь о другом, сил на детей и энергии нужно много. Я сама второго ребенка родила в 33, ну уж приходится не жаловаться. На ватрушках летать с горок （видала я их, ага...）, скалолазить, фитнес для всех, ну это, правда, старший мой сын всех нас “подсадил”. Но мне все это уже неинтересно. А было бы интересно лет 10 назад. Сейчас я хочу постигать язык великих литературных гениев и смотреть хорошие пьесы, слушать интересные лекции и тд. Все действительно хорошо в свое время.
Мне нравится оглядываться на поколение наших мам,хотя сама я тоже поздний ребенок,но в окружении таких мам было мало. И я видела, что еще полным-полно у моих одноклассников бабушек, дедушек, старшего поколения разнообразного. И у родителей есть какой-то роздых и возможность позаниматься своей жизнью, и вырастут эти дети, а ты еще не совсем развалина и тоже можно для себя пожить.
Сейчас в моем окружении возрастных мам больше, чем молодых. Жалуются почти все на выгорание, на раздражение на то, что в 40+ нужно растить,заниматься, жить не своими интересами, даже с достатком, когда есть няни-бонны, все равно говорят, есть какая-то поколенческая разница.
Да, в незнании биологии меня уж не упрекайте, ладно? ))У меня профильный ВУЗ за плечами
Речь о другом, сил на детей и энергии нужно много. Я сама второго ребенка родила в 33, ну уж приходится не жаловаться. На ватрушках летать с горок （видала я их, ага...）, скалолазить, фитнес для всех, ну это, правда, старший мой сын всех нас “подсадил”. Но мне все это уже неинтересно. А было бы интересно лет 10 назад. Сейчас я хочу постигать язык великих литературных гениев и смотреть хорошие пьесы, слушать интересные лекции и тд. Все действительно хорошо в свое время.
Мне нравится оглядываться на поколение наших мам,хотя сама я тоже поздний ребенок,но в окружении таких мам было мало. И я видела, что еще полным-полно у моих одноклассников бабушек, дедушек, старшего поколения разнообразного. И у родителей есть какой-то роздых и возможность позаниматься своей жизнью, и вырастут эти дети, а ты еще не совсем развалина и тоже можно для себя пожить.
Сейчас в моем окружении возрастных мам больше, чем молодых. Жалуются почти все на выгорание, на раздражение на то, что в 40+ нужно растить,заниматься, жить не своими интересами, даже с достатком, когда есть няни-бонны, все равно говорят, есть какая-то поколенческая разница.
Да, в незнании биологии меня уж не упрекайте, ладно? ))У меня профильный ВУЗ за плечами
Ответить
Ну тогда можно начать в 12, раз природой предназначено.
Ответить
Совсем необязательно утрировать. 20-23 года это золотые годы для деторождения.
Если у студентов еще молоды их родители, то это вообще лафа.
Племянник женился в 23, девице 20, родился мальчонка, такая прелесть, что родители молодой жены в шутку сказали, отдайте нам, а? Себе еще родите.. ) Родителям тоже по 46-48. Наиграться не могут.
Молодые и работают, и мама новоиспеченная учится, успевают и ездить, и на тусовки гонять. А с двух сторон бабуськи нестарые забивают очередь в выходные, кому гулять с Рыжиком) （домашний никнэйм）
Если у студентов еще молоды их родители, то это вообще лафа.
Племянник женился в 23, девице 20, родился мальчонка, такая прелесть, что родители молодой жены в шутку сказали, отдайте нам, а? Себе еще родите.. ) Родителям тоже по 46-48. Наиграться не могут.
Молодые и работают, и мама новоиспеченная учится, успевают и ездить, и на тусовки гонять. А с двух сторон бабуськи нестарые забивают очередь в выходные, кому гулять с Рыжиком) （домашний никнэйм）
Ответить
Вы думаете у всех так? Да и вообще маме рыжика еще аукнется, вот увидите.
Ответить
30
Ой, да чем ей аукнется? Она не мать-кукушка отнюдь. Просто ей легче, чем тем мамам, у кого со старшим поколением напряг. А у мам 35+ уже не такая вольготная ситуация со старшим поколением. Уже и болезни, и немощи.
Ответить
Рыжик ей потом накукукает, пусть не надеется на его понимание. Она мать кукушка и есть. Да еще у нее должок перед старшим поколением, которые "унучика подняли". Вот увидите.
Ответить
Нет никакой нужды "за дитем бегать", если это дите уже в средней школе (12 лет). Вовсе не обязательно рожать в 17-18 и перечеркивать свои студенческие годы.
Ответить
То что вам тут советуют про здоровье,чушь полная.Потому и давление,что вы надорвали здоровье работой и заботами будучи одна с дочерью.У каждого свой ресурс.Можно на легком труде до 95 лет работать и хвастатся. Так что,кроме таблеток от давления,вам надо сбавлять обороты,не девочка уже.Ищите работу по силам и в движении,что необходимо гипертоникам,т.е из офиса и компа нужно уходить в другую сферу. У меня сил не стало уже лет с 35,причина также-нагрузки дома и на работе,я работала с 16 лет Берегите и жалейте себя,никто за вас этого не сделает.
Ответить
она что, шпалы укладывает?
нет, она в офисе сидит и начальства своего боится
нет, она в офисе сидит и начальства своего боится
Ответить
Сейчас в офисе такая нервная нагрузка, что вполне сравнимо со шпалами. И смотря что за офис. Я в подвальном помещении работала без окон, и притока кислорода, даже кондиционера не было, то жара, как в сауне, то холод, как на неотапливаемом складе, и это был центр Москвы, культурное учреждение, кому скажи- не поверят.
Ответить
Нормально справляемся, потому что надо не ныть, а спортом заниматься и задницу трясти пощаще. В 50 лет только ребенка родила, работать собираюсь лет до 70-75. Причем не жопочасы отсиживаю на работе, а я медсекстра в реанимации.
Ответить
40
Любопытно. Просто у нас ограночение 43. Правда у нас и донорские яйцеклетки запрещены.
Ответить
Мммм...у на 84 для женщин и 81 для мужчин. Не думаю что у вас намного больше
Ответить
Где это?
Ответить
Посещать доктора, выполнять все его рекомендации и работать в режиме "лайт".
Ответить
автор, мне тоже 45 и дочери 2,5 года. Я прекрасно себя чувствую. И вам грех жаловаться, чай, не шпалы кладете...
Не обратиться ли вам к врачу. типа, "щиколотку" проверить?
Не обратиться ли вам к врачу. типа, "щиколотку" проверить?
Ответить
По врачам начнёт ходить - ещё хуже станет. Диета, больше двигательной активности и позитив - вот то, что автору нужно.
Ответить
хрень все это. проверено лично.
Ответить
это потому, что вы молодая мама.
Беременность (гормоны) омолаживают женский организм.
У вас и жизненный настрой другой.
Автор старше вас биологически и ментально.
Здоровья вам и вашему малышу!
Беременность (гормоны) омолаживают женский организм.
У вас и жизненный настрой другой.
Автор старше вас биологически и ментально.
Здоровья вам и вашему малышу!
Ответить
Вот это меня и удивляет. В интернете сталкиваюсь с тетками своего возраста - ощущение, что им уже 60. У меня тоже зарплата маленькая, я еще и сама алименты плачу. И в депрессию не впадаю О ежемесячных чистых 35 могу только мечтать. У меня гарантированные чистые только 20
Ответить
50
мне 45 и младшему сыну 4 года. Разведена. Я тоже прекрасно себя чувствую :-) (ттт) Сил полно. Про пенсию все равно жаль, конечно, была бы прибавка к зарплате.
Ответить
я тоже к пенсии отношусь как к прибавке к зарплате... работать буду как можно дольше... но я люблю свою работу
Ответить
не, я как можно дольше не буду работать :-) вот в 60 планирую до пенсии доработать и все :-) Как раз младший уже совершеннолетним станет, сам зарабатывать может
Ответить
От давления есть таблеточки. Разберитесь уже, вам еще дочь поднимать, а вы себе здоровье гробите.
И кстати, никто не мешает вам искать работу, не увольняясь.
И кстати, никто не мешает вам искать работу, не увольняясь.
Ответить
В каком городе вы живете? Чем вы занимались до рождения дочери? Почему не получили нормальное образование? У вас была куча времени. Если работаете в офисе, значит, закончили вуз?
Постановка вопроса потрясающая - как дорабатывать. Вам дочь надо поднимать, а вы уже в пенсионерки себя записали. Не имеете права сейчас раскисать, соберитесь!
Постановка вопроса потрясающая - как дорабатывать. Вам дочь надо поднимать, а вы уже в пенсионерки себя записали. Не имеете права сейчас раскисать, соберитесь!
Ответить
А что значит "нормальное образование"?
Я со своим образованием в родном Хотьково зарабатывала год назад 18 тыс. А в Москве с тем же самым образованием и за тот же самый функционал мне платят 65 тыс. 30 тыс. отдаю за съем, на жизнь остаётся в 2 раза больше, чем получала бы в Хотьково.
Я со своим образованием в родном Хотьково зарабатывала год назад 18 тыс. А в Москве с тем же самым образованием и за тот же самый функционал мне платят 65 тыс. 30 тыс. отдаю за съем, на жизнь остаётся в 2 раза больше, чем получала бы в Хотьково.
Ответить
Снимать можно не в Москве за 30, в пригороде (в Щербинке, Химках, Видном) за 20. Кто хочет, ищет возможности, а не причины. Тем более у автора ребенку 12 лет, ей надо думать о том, как дочь вырастить, а не о том, как сесть на попе ровно.
Ответить
Мне не надо снимать в области, я специально переехала поближе к работе.
Вопрос в другом - в Москве мое образование стало более лучше, раз мне за тот же самый функционал платят почти в 4 раза больше?
Вопрос в другом - в Москве мое образование стало более лучше, раз мне за тот же самый функционал платят почти в 4 раза больше?
Ответить
Вы ездили на работу в Москву из Щербинки, Химок, Видного? Бесят люди, дающие советы, а сами совсем не в теме. Люди тратят на дорогу по 5 часов. Какие силы, нафиг, после такой жизни в 45 лет?!!
Ответить
60
Ездила 7 лет и не развалилась, не поверите) Смогла накопить на квартиру, сейчас живем в Москве. От Щербинки до Царицыно (метро) 20 минут на электричке. От Царицына до центра - еще мин. 20. О каких 5 часах вы говорите?)
Ответить
Представляете, а я из Балашихи езжу каждый день а Новогиреево, работаю в ВАО.
Маршрутка от дома- сел, да поехал спокойно, обратно-сижу, дремлю. От чего уставать то))
Когда на учебу в 90-е ездила- то да, жесть была, в старом автобусе, набитым битком, который еле полз.
Вот в метро я не люблю ездить, ужасные толпы раздражают.
Маршрутка от дома- сел, да поехал спокойно, обратно-сижу, дремлю. От чего уставать то))
Когда на учебу в 90-е ездила- то да, жесть была, в старом автобусе, набитым битком, который еле полз.
Вот в метро я не люблю ездить, ужасные толпы раздражают.
Ответить
Автор, послушайте, "я сейчас умный вещь скажу" (с)
Я как раз недавно говорила с врачом-психиатром, которая сказала, что женщинам, близким к климаксу как никому требуется поддержка, они в это время практически все - кто в бОльшей степени, кто в меньшей - скатываются в депрессивные состояния. И денежный фактор здесь не является определяющим, просто физиология у нас такая. У обеспеченных тоже крыша подтекает в этом возрасте (вокруг 45).
Мой личный опыт: признАюсь, у меня все прекрасно - здоровые успешные красивые дети, муж прекрасный, интересная ненапряжная работа, друзья, квартира-машина-дача, даже кошка любимая в комплекте. Все реально хорошо. Но вот радости - нет, одна тревога и плохое настроение. Я с этим пошла к психиатру, она подобрала схему - вот не поверите, утром встаешь - и жить хочется. И все радует - то, что должно радовать, и огорчает то, что должно огорчать. Т.е. я не улыбчивая идиотка стала, а просто нормальным человеком. Конечно, есть проблемы со здоровьем - согласно возрасту и анамнезу, но и с этитм появляются силы бороться.
Это я к тому, что начните с самого главного - с себя, любимой, помогите себе - пусть сначала антидепрессантами, но это реально работает.
Я как раз недавно говорила с врачом-психиатром, которая сказала, что женщинам, близким к климаксу как никому требуется поддержка, они в это время практически все - кто в бОльшей степени, кто в меньшей - скатываются в депрессивные состояния. И денежный фактор здесь не является определяющим, просто физиология у нас такая. У обеспеченных тоже крыша подтекает в этом возрасте (вокруг 45).
Мой личный опыт: признАюсь, у меня все прекрасно - здоровые успешные красивые дети, муж прекрасный, интересная ненапряжная работа, друзья, квартира-машина-дача, даже кошка любимая в комплекте. Все реально хорошо. Но вот радости - нет, одна тревога и плохое настроение. Я с этим пошла к психиатру, она подобрала схему - вот не поверите, утром встаешь - и жить хочется. И все радует - то, что должно радовать, и огорчает то, что должно огорчать. Т.е. я не улыбчивая идиотка стала, а просто нормальным человеком. Конечно, есть проблемы со здоровьем - согласно возрасту и анамнезу, но и с этитм появляются силы бороться.
Это я к тому, что начните с самого главного - с себя, любимой, помогите себе - пусть сначала антидепрессантами, но это реально работает.
Ответить
Что-то в моем окружении только в 50+ у некоторых крыша начала подтекать по этой схеме. Кто-то потопал за таблеточками, а кто-то уже плохо кончил:-(
Ответить
Откуда Вы в курсе, на чем сидят в Вашем окружении с 45+ лет?
Ответить
В 45+ вообще эта тема не возникала (и не возникает у тех, кто помоложе), а сейчас все только и обсуждают, кто на чем.
Ответить
Просто в 50+ бегут, когда крыша не подтекает, а уже течет вовсю. А я говорю про то, что НАЧИНАЕТ подтекать в ПРЕДклимаксе. И если упредить - то все легче переносится. В 45 +- у женщин как раз все и начинается.
Ответить
И как уловить начало подтекания? До полтинника ни разу не грустно всем было. Грусть-печаль позже подкралась.
Ответить
В моем окружении тоже никто не в курсе, на чем я с 30 лет ;) А лучшая подруга тоже рассуждает как Вы - "в моем окружении все и в 50 как девочки". Хотя и у меня, и ее родной сестры один и тот же врач уж лет 10...
Ответить
А Вы получается, в 50 откроетесь, на чем Вы с 30-ти?
Я говорю о том, что раньше не обсуждали вообще эту тему, а после 50 пошло-поехало.
Я говорю о том, что раньше не обсуждали вообще эту тему, а после 50 пошло-поехало.
Ответить
70
Нефигутки, так! 20 лет трудовой жизни вы называете "дорабатыванием"! Вы уж беритесь за себя по-серьезному и меняйте отношение к ситуации. Да, и что вам даст нищая пенсия? Чем проще станет? Или вы надеетесь, что дочь возьмет на себя обязательства по вашему содержанию?
Ответить
мне 40. через 15 лет у меня могло быть 20 ежемесячно. мне одной этого вполне бы хватало. плюс есть небольшой пассивный доход на плюшки. получается у меня спиз****ли больше ляма и навалили еще 5 лет вкалывания. дополнительные 5 лет моей работы меня могут и в могилу свести. не все штаны просиживают в офисе ковыряя в носу. для многих это действительно трагедия
Ответить
Так вы у себя сама с×××ли, когда еалоги не платили и зарплату в конверте получали.
Теперь властьпридержащим стало не хватать, придется работать, как во всем мире до 65 и дальше.
Поменять вы этого не сможете, - надо приспосабливаться.
Теперь властьпридержащим стало не хватать, придется работать, как во всем мире до 65 и дальше.
Поменять вы этого не сможете, - надо приспосабливаться.
Ответить
я всю жизнь платила охренительные налоги. дура была. знала бы работала б только на конвертах и с этого откладывала себе. теперь вот так и решила делать - ни копейки больше этим уродам не заплачу.
Ответить
мне 51. на работе много женщин примерно моего возраста. у нас отняли накопительную часть (лично у меня 440 тыс.) и пенсию за 5 лет (больше миллиона). НО, никто не собирается работать до 60, все сказали, что примерно в 55 (кто-то и раньше) уйдут с работы и будут жить до пенсии очень скромно на накопления или за счет мужа. стаж у всех огромный, зарплата белая и все считают, что надо о себе позаботиться и не сдохнуть на работе. в крайнем случае - что-то продать и жить до пенсии на эти деньги.
Ответить
Вот этот бы топик дать почитать желающим беременеть за сорок
Ответить
Автор была желающей беременеть в за 30, помогла ей разница в 10 лет?
Ответить
Ей эта разница помогла бы, если б она родила ВО ВРЕМЯ, а не под сраку лет.
Ответить
ах да "самадуравиновата" - лучший евский рецепт
Ответить
По-моему, это единственный совет на еве.
Ответить
80
Без разницы во сколько беременеть, дело вообще не в этом.
Ответить
+100. как классно когда в 40 у тебя уже выпускник школы.
Ответить
ага. И еще парочка детей помладше. Вот тогда классно.
А проводить ребенка в другой город учиться и остаться в пустом доме в 40 лет, это очень грустно (имхо).
А проводить ребенка в другой город учиться и остаться в пустом доме в 40 лет, это очень грустно (имхо).
Ответить
не знаю, не знаю. через год мой улетит. я его конечно люблю, но вовсе не скучно. планов грамодье
Ответить
Я и не писала, что скучно. Не скучно, а грустно. Очень тихо без детских голосов, звенящая тишина.
Как дети-подростки могут мешать планам, мне даже трудно представить. Но, действительно, есть такие люди, которые откладывают жизнь на 20 лет и все ждут, пока дети вырастут и уедут.
Как дети-подростки могут мешать планам, мне даже трудно представить. Но, действительно, есть такие люди, которые откладывают жизнь на 20 лет и все ждут, пока дети вырастут и уедут.
Ответить
Нет ну есть конечно свои особенности с детьми которые в школе. Вот так не рванешь в отпуск посреди учебного года.Приходится все путешествия планировать на каникулах:( Я дочери предложила рвануть на недельку посреди учебного года в другую страну, она мне сказала четкое нет:( Пропускать не хочу и не буду. Захватим пару-тройку дней после каникул, наш максимум:(
Ответить
Мы регулярно уезжаем среди учебного года. Просто раньше уезжали на месяц, а когда старший сын перешел в старшую школу, стали уезжать на неделю-две. Если хотим уехать вдвоем с мужем, то с детьми живет наша няня.
На самом деле, в поездку нужно включить пункт, от которого ребенок не сможет отказаться, вот и весь секрет ))
На самом деле, в поездку нужно включить пункт, от которого ребенок не сможет отказаться, вот и весь секрет ))
Ответить
Радость в вашей жизни обязательно появится. Как только вы силы, затрачиваемые на подсчет неприятностей, направите на поиск и подсчет приятностей. Их в вашей жизни полно, но вы их в упор игнорируете. В вашей душе радость, даже маленькая, ни за что не может уцепиться. А ведь подъем начинается изнутри, а не снаружи.
Я знаю много людей, для которых ваша ситуация показалась бы райским отпуском, окажись они в ваших обстоятельствах. Взгляните на свой мир их глазами - и увидите.
То, что советовали выше (таблеточки) - хорошо, просто имейте в виду, что таблетки тогда хороши, когда психотерапевт хорошо говорит свои слова. Это - первично.
Я знаю много людей, для которых ваша ситуация показалась бы райским отпуском, окажись они в ваших обстоятельствах. Взгляните на свой мир их глазами - и увидите.
То, что советовали выше (таблеточки) - хорошо, просто имейте в виду, что таблетки тогда хороши, когда психотерапевт хорошо говорит свои слова. Это - первично.
Ответить
Доктор, знание того, что кому-то сейчас гораздо хуже, никак не влияет на то, что человеку плохо и он не может из этого состояния выбраться. У каждого своя боль.
Ответить
В том-то все и дело. Нельзя примерять на себя чужие проблемы - это не улучшит настроение
"кому-то сейчас гораздо хуже"
Но взглянуть на мир глазами человека, который вдруг включился, что жизнь, и что жив - это значит сбросить с себя оковы безнадёги.
Пока вы живы - у вас всё хорошо. И это можно изменить в любом желаемом направлении. Нет никого, кто вправе помешать этому.
"кому-то сейчас гораздо хуже"
Но взглянуть на мир глазами человека, который вдруг включился, что жизнь, и что жив - это значит сбросить с себя оковы безнадёги.
Пока вы живы - у вас всё хорошо. И это можно изменить в любом желаемом направлении. Нет никого, кто вправе помешать этому.
Ответить
90
Нет, но в сорок пять дорабатывать, это что-то. Мне сорок шесть, до последнего хочу работать, сначала детей на ноги поставить, а потом им хорошо помогать
Ответить
А жить когда?
Ответить
Это и есть жизнь...
Ответить
Какой ужас! Читая вас я понимаю ребёнка из детского раздела, который тролит маму на тему live fast die young.
Ответить
А что ужасного в том, чтобы работать на интересной работе и растить ребенка?
"Дорастить" ребенка... Прям каторгу отбыть... Мне интересно растить своего ребенка, мне интересно быть с ней где угодно, когда угодно, в любом ее состоянии
"Дорастить" ребенка... Прям каторгу отбыть... Мне интересно растить своего ребенка, мне интересно быть с ней где угодно, когда угодно, в любом ее состоянии
Ответить
Ужасно не иметь своей жизни, а думать, что когда дети вырастут продолжать в них пихать.
У меня планы пол мира объехать, а уж дети пусть сами как- нибудь после университета.
У меня планы пол мира объехать, а уж дети пусть сами как- нибудь после университета.
Ответить
Потому, что мои дети ещё учатся. В них выкладываю. Нет такого закона, чтобы их одних оставить. Создаю условия.
Но я объехала уже не мало. На всех континентах побывала.
Но я объехала уже не мало. На всех континентах побывала.
Ответить
Может быть.
Ответить
100
у всех разные представления о своей жизни, например мы уже частично объехали мир, а с возрастом больше ездить как то не хочется
Ответить
Никакого ужаса. Если человек занимается любимым делом, востребован, квалифицирован - то он не "отбывает" повинность, а именно живет. И, как правило, такие люди живут и дома такой же полноценной жизнью - ибо они источают положительную энергетику вообще...
Путешествия - это глянцевый тренд, нахлынувший к нас в связи с исчезновением iron Maiden, но , если человек пуст внутри, от его путешествий только и остаются посты в интернете и фото в инстаграме...
Путешествия - это глянцевый тренд, нахлынувший к нас в связи с исчезновением iron Maiden, но , если человек пуст внутри, от его путешествий только и остаются посты в интернете и фото в инстаграме...
Ответить
А чем дети мешают полмира обьехать? :-о Масса людей обьехала полмира имея детей, в том числе вместе с ними.
Ответить
Ну и представления у вас...
Ответить
А для вас что такое жизнь? Дома на диване валяться? С шампанским на яхте стоять?
У меня интересная работа, я правильно ее выбрала. И я люблю работать. А ни хрена не делать на яхте мне было бы скучновато.
У меня интересная работа, я правильно ее выбрала. И я люблю работать. А ни хрена не делать на яхте мне было бы скучновато.
Ответить
Многое, но уж точно не житье ради детей.
Ответить
а у меня не только дети... Прости дети и работа для меня не каторга, а удовольствие.
Ответить
При чем тут каторга?
Ответить
а какие представления у вас? "мужа кормить"? заде на фитнесе турсовать? делать краасивааа....?
Ответить
Пожить в разных странах хочу. Получить ещё одну профессию. Сад с террасами вырастить вокруг маленького домика в горах Пенсильвании.
А взрослым детям помогать - нет.
А взрослым детям помогать - нет.
Ответить
110
Да. Я даже тут фоточку недавно размещала. Террасы надо самим строить. Куплен участок с домиком.
Ответить
??
Ну я ещё пожить рассчитываю. Мне только 48. Это не египетские пирамиды. Нанимается условный Джон Смит с помощником и техникой и за месяц террасы готовы.
Ну я ещё пожить рассчитываю. Мне только 48. Это не египетские пирамиды. Нанимается условный Джон Смит с помощником и техникой и за месяц террасы готовы.
Ответить
тогда я вообще не понимаю, как это всё мешает хорошим отношениям с детьми???
Ответить
Правда не понимаете? "Смысл моей жизни, это помощь выросшим детям я для этого и живу".
Ответить
ну, это глобальный смысл. а бывают ещё террасы. по ним внуки будут гулять.
Ответить
цитаты из журнала "космополитен" .... и представления те же
Ответить
Разнообразные, родить ради детей всю жизнь - увольте от такого идиотизма.
Ответить
вообще-то рожают как раз ради детей )))
и дети очень разнообразят жизнь. не обязательно заполняя её целиком.
и дети очень разнообразят жизнь. не обязательно заполняя её целиком.
Ответить
120
какая у Вас жизнь?
Ответить
Моя знакомая также говорила и работать собиралась минимум до 65. Умерла в 50.
Ответить
А моя и вовсе в 39...
Ответить
Да никак! Очередная разводка якобы от имени больной, никчемной развалюхи:-) Пользуется спросом, народ охотно реагирует
Ответить
А что тут необычного? Полно женщин с маленькой зарплатой, без мужа, с ребенком и в предклимаксе. У них хроническая депрессия и плохое здоровье. Увы, ничего в их жизни не изменится.
Ответить
Вот Вам и стимул заняться здоровьем. Начните с бесплатного: много спать, мало есть, и когда бодрствуете - много ходить.
Через месяц почувствуете себя гораздо лучше...
Ну а дальше по врачам - подбирать терапию - скорее всего гормональную.
Мне 48 если что, сыну почти 16. Раб день 9-18, путь на работу "туда-обратно" 2 часа 40 мин.
Так что загрузка полная. НО я не только собираюсь продолжать работать, а планирую еще и карьеру сделать. Хотя на пенсию могу пойти "пораньше" - в 58.
Через месяц почувствуете себя гораздо лучше...
Ну а дальше по врачам - подбирать терапию - скорее всего гормональную.
Мне 48 если что, сыну почти 16. Раб день 9-18, путь на работу "туда-обратно" 2 часа 40 мин.
Так что загрузка полная. НО я не только собираюсь продолжать работать, а планирую еще и карьеру сделать. Хотя на пенсию могу пойти "пораньше" - в 58.
Ответить
Планировать Вы можете что угодно. Но здоровье может резко посыпаться в любом возрасте.
Ответить
Я планирую (как и все) исходя из своего текущего состояния.
Я не исключение, и тоже имею некоторые хронические заболевания. Но ЧУВСТВУЮ себя бодро и могу позволить себе активный образ жизни.
А автор меня на три года моложе между прочим...
Я не исключение, и тоже имею некоторые хронические заболевания. Но ЧУВСТВУЮ себя бодро и могу позволить себе активный образ жизни.
А автор меня на три года моложе между прочим...
Ответить
130
не, ну 150-140 давление в 45 лет при нормальном весе и отсутствии соответствующих заболеваний - никуда не годится.... Надо докопаться до причины
Ответить
это нормальное давление для 45 лет без таблеток. просто надо пить таблетки от давления.
Ответить
нормальное давление в 45 лет 120/80, плюс минус 10 ед, но никак не 150!!! Вы что....
Ответить
120/80 - это давление космонавта. у обычных людей после 40 давление повышается и значительно.
Ответить
я обычный человек мне 46л имею 120/80 всю жизнь, иногда 110/70, лишний вес имеется около 80кг при 164см, около раза в месяц страдаю мигренью
Ответить
Неправда, повышается не от возраста. И если 50% времени у вас давление систолическое 130 и выше, диастолическое 90 и выше, то вам надо топать к врачу и подбирать таблетки от гипертонии. Или срочно худеть если есть лишний вес.
Ответить
У меня от рождения было давление 140/90
Без лишнего веса
Без лишнего веса
Ответить
Что за чушь? Мне 48, у меня давление выше 120/80 не поднимается обычно.
Ответить
Повышается потому что больные. У здоровых как раз 120/80 и есть, несмотря на возраст.
Ответить
140
Мне 56, сыну скоро 13. Чувствую себя сейчас моложе, чем была в 40 лет. Что вам нужно - обязательно посетить эндокринолога или эндокринолога- гинеколога, включить в свою жизнь спорт в любой форме, хотя бы в минимальной. Спать - как можно больше, есть - по минимуму. Работать, к сожалению, вам пока придется. Я уже год не работаю, успела сбежать на пенсию :-)
Ответить
+1 мне почти 44, младшей дочери 2 года и я себя прекрасно чувствую, хотя был период в 35-37 лет, когда начала "разваливаться" - набрала лишние 10кг, сил ни на что не было ... Что я изменила в своей жизни:
Во-первых - питание. "Мы то, что мы едим". Исключила жареное/копченое, сахар, сладости, кроме пары фруктов в день, продукты из белой муки, минимизировала количество углеводов и белка до минимума (мясо/рыбу 2 раза в неделю, причем только фермерскую птицу или баранину (без гормонов роста)), исключила трансжиры и вредные масла (никакого подсолнечного масла! и других полиненасыщенных масел за исключением оливкового, льняного и тыквенного в очень ограниченном количестве, можно есть животные жиры, сливочное масло, сметану, кокосовое масло, какао, авокадо). Это кето диета по Мерколе (поищите его книгу в интернете, там очень подробно описана вся биохимия обмена веществ и получения энергии клетками. Вкратце, гликолиз - пооучепол энергии из глюкозы - очень неэффективный и грязный способ, сильно отравляющий нас. Кетоз - получение энергии из жиров - наиболее эффективный и чистый способ).
Во-вторых спорт, физическая активность. Стала бегать 2-3 раза в неделю по 3-4 км, иногда бассейн и фитнес, много хожу пешком. Все проблемы со здоровьем от плохого кровообращения!
В-третьих, "в здоровом теле - здоровый дух", и наоборот. Занялась своим развитием: интеллектуальным, профессиональным, физическим. Освоила горные лыжи, сдала экзамен на инструктора по горным лыжам. Подняла уровень английского до upper intermediate, закончила несколько IT- курсов, разобралась ещё в куче направлений деятельности и т.д.
Случайно встретила вторую любовь в 40 лет, вышла замуж и родила дочь в возрасте за 40. Беременность была самой лёгкой из трёх. Сейчас не имею ни капли лишнего веса, железный пресс на животе, выгляжу лучше, чем выглядела в 35.
Во-первых - питание. "Мы то, что мы едим". Исключила жареное/копченое, сахар, сладости, кроме пары фруктов в день, продукты из белой муки, минимизировала количество углеводов и белка до минимума (мясо/рыбу 2 раза в неделю, причем только фермерскую птицу или баранину (без гормонов роста)), исключила трансжиры и вредные масла (никакого подсолнечного масла! и других полиненасыщенных масел за исключением оливкового, льняного и тыквенного в очень ограниченном количестве, можно есть животные жиры, сливочное масло, сметану, кокосовое масло, какао, авокадо). Это кето диета по Мерколе (поищите его книгу в интернете, там очень подробно описана вся биохимия обмена веществ и получения энергии клетками. Вкратце, гликолиз - пооучепол энергии из глюкозы - очень неэффективный и грязный способ, сильно отравляющий нас. Кетоз - получение энергии из жиров - наиболее эффективный и чистый способ).
Во-вторых спорт, физическая активность. Стала бегать 2-3 раза в неделю по 3-4 км, иногда бассейн и фитнес, много хожу пешком. Все проблемы со здоровьем от плохого кровообращения!
В-третьих, "в здоровом теле - здоровый дух", и наоборот. Занялась своим развитием: интеллектуальным, профессиональным, физическим. Освоила горные лыжи, сдала экзамен на инструктора по горным лыжам. Подняла уровень английского до upper intermediate, закончила несколько IT- курсов, разобралась ещё в куче направлений деятельности и т.д.
Случайно встретила вторую любовь в 40 лет, вышла замуж и родила дочь в возрасте за 40. Беременность была самой лёгкой из трёх. Сейчас не имею ни капли лишнего веса, железный пресс на животе, выгляжу лучше, чем выглядела в 35.
Ответить
+1000
Ответить
Начиинайте терапию при давлении, 150 это плохо. Инсульт не дремлет.
А как вы представляете жизнь на пенсию в 12-17 тысяч рублей?
А как вы представляете жизнь на пенсию в 12-17 тысяч рублей?
Ответить
У вас просто со здоровьем проблемы из за этого и сил нет ни на что. Вам какой-то диагноз поставили? Отчего давление?
Ответить
Мне 41, младшему ребенку 3. Тяжеловато. Но я в Европах и с хорошей зарплатой. Жду, когда подрастет, сможем себе побольше позволять.
Ответить
Автор, зачем вы Донормил пьёте?
Они же прибивают до состояния овоща:scared2
Естественно, вы ещё ноги волочите...
Вам тонизирующие препараты нужны
Они же прибивают до состояния овоща:scared2
Естественно, вы ещё ноги волочите...
Вам тонизирующие препараты нужны
Ответить
Подпишусь .. Я чуть кони не двинула от этого донормила . Перешла на мелатонин с айхерба.
Ответить
Мужу прописали лет пять назад - были проблемы со сном, типа плохо засыпал, тревожность...
Выпил три таблетки, после чего спустил в унитаз содержимое всего пузырька:scared2
Кстати, сон сразу наладился:ups2
Выпил три таблетки, после чего спустил в унитаз содержимое всего пузырька:scared2
Кстати, сон сразу наладился:ups2
Ответить
это вы про какой препарат?
Ответить
150
Лекарства нельзя в унитаз спускать, они потом и после очистки в землю попадают и воду. Их надо сдавать в аптеку для правльного уничтожения. Типа батареек, их тоже нельзя просто выкидывать, очень отравляющие вещества выделяют.
Ответить
Упахали уже молодца? Такой молодой, а заснуть уже не может, тревожность, афигеть. Че не успокоите муженька-то?Мож на работу пора вам выходить, а не на шее у мужа сидеть, а?
Ответить
Блин, ну 45 чёт мало совсем(( Автор, ну вы этта...может, к неврологу?
Ответить
невролог может вылечить
а автору надо просто поныть
а автору надо просто поныть
Ответить
А вы на пенсию жить собрались? Так устройтесь на работу за пятнашку и будет вам счастье)
Ответить
Так за пятнашку работать нужно, а за пенсию нет.
Ответить
Так работать за 15 почти не нужно.
Ответить
В 45 как то рановато в развалины и утиль . Что у Вас с весом и ростом ? Я при излишке веса была развалиной в 35 лет и хотела быстрее умереть на фоне полного материального и личного благополучия ..
Ответить
160
Вы молодец, не только сами собрались но еще и мужа на правильный путь наставили:)
Ответить
А чо она сделала с мужем?
Ответить
Слушайте, мигрени ну никак не связаны с лишним весом, почему тут каждая вторая пишет про похудение??
Я сама страдаю мигренями с 25 лет, сейчас мне 40. Это жесть просто. 2-3 дня выброшены из жизни в момент приступа. Когда работала было очень тяжело в эти моменты, пыталась отпрашиваться, потом дорабатывала.. сейчас не работаю, и то, тяжело с детьми когда приступы...
Я сама страдаю мигренями с 25 лет, сейчас мне 40. Это жесть просто. 2-3 дня выброшены из жизни в момент приступа. Когда работала было очень тяжело в эти моменты, пыталась отпрашиваться, потом дорабатывала.. сейчас не работаю, и то, тяжело с детьми когда приступы...
Ответить
Как вы считаете, если проблеме столько лет, наверное врачи со своими таблетками НЕ помогли?
Ответить
Мои бабушка и отец были гипертониками. Худющие! Тощие просто
Свекровь гипотоник с лишним весом в 25 кг
Свекровь гипотоник с лишним весом в 25 кг
Ответить
Дуры потому что. У меня наследственные мигрени с детства. Помог только переезд.
Одна из моих бабушек ест ВСЁ - любит жирное, острое, сладкое. В норме сахар, холестерин и пр. Раньше был и лишний вес - никак не влиял на здоровье. В 82 года у нее хрусталик заменен и небольшая гипертония. Всё. Реально человек не знает что такое - головная боль, проблемы с желудком, остеохондроз и др.
Одна из моих бабушек ест ВСЁ - любит жирное, острое, сладкое. В норме сахар, холестерин и пр. Раньше был и лишний вес - никак не влиял на здоровье. В 82 года у нее хрусталик заменен и небольшая гипертония. Всё. Реально человек не знает что такое - головная боль, проблемы с желудком, остеохондроз и др.
Ответить
при чем тут мигрень? речь ведь была о повышенном давлении, это же разные понятия
Ответить
Например у меня мигрень всегда приходит на повышенное давление. Например, через пару суток ожидается снегопад- все, трындец, давление вверх, здравствуй мигренище!
Ответить
170
соглашусь. мигрени-зло. тоже раз в месяц 3 дня выброшены из жизни,но я еще и сутками работаю. на таблетках живу в эти дни ( с них вообще можно кони двинуть,пока приход придет и обезболят). и худела,и массажи-ничего не помогает. и обследовалась. вердикт -ждите климакса. бл,я сдохну пока дождусь его.мне только 40(но и это решаемо,сейчас подбираю терапию). но, е мае-жизнь,прекрасная вещь! автор,если скажу,что у меня ипотека еще 9 лет,2 детей и работаю медсестрой в реанимации. вам полегче будет?))))) порой бывает так хреново,но сказала себя- встала и пошла,какого х сопли на кулак наматывать. и да,мне тоже помощи ждать не откуда,все сама. алименты 8т.
Ответить
Мужика заведите. 90% болезней вылечатся самостоятельно.
И прекращайте ныть. Рановато еще.
И прекращайте ныть. Рановато еще.
Ответить
главное,чтоб мужик еще больше проблем не подкинул)))))
Ответить
Мне 45 весной. Дочери 12. Мужа нет уже лет 10. Ничуть себя развалиной не чувствую, здоровье отличное несмотря на лишний вес, планов громадье. Строю дом, делаю ремонты, работаю на хлеб с "икоркой". Могу посоветовать чуть отпустить ситуацию, больше делегировать домашним, работу тоже распихивать по коллегам и не делать того, что не приносит результата. И находить время на себя - прогулки, уход, здоровье.
Ответить
А что ремонтируете? Может, лучше новое купить?
Ответить
Автор, можно я к Вам! Мне 43, но я уже практически развалилась....третий год острые бронхиты, 1.5 месяца лечусь, остальное время ползаю и еле доживаю до весны.....Сейчас не могу прийти в себя, все время слабость, хочется спать, апатия, нет аппетита. Я чувствую себя глубоко больным человеком..Подкашливаю... Но я знаю причину своего состояния - это нервы....Нервы разрушили меня всю и сломали изнутри....Сейчас пью успокоительное, подумываю о походе к неврологу и выпросить уже АД, чтобы жизнь ну хоть чуть заиграла красками...Сейчас постоянно болит низ живота, отдает в ноги, спину....А еще три года назад я порхала как бабочка....40-летний рубеж для многих женщин это кошмар. Я не работаю, дети у меня младше ваших...Но как же я хочу хоть немного набраться сил...
но в моем случае это мама - она разрушает все и продолжает это делать, от скуки, от злобы и т.д......
но в моем случае это мама - она разрушает все и продолжает это делать, от скуки, от злобы и т.д......
Ответить
Простите, но если вы знаете причину ваших нервотрёпок, почему не уберёте её? Если это мама, то ведь можно дистанцироваться и сократить общение, ну или вообще даже прекратить.
Ответить
Вот нравятся мне такие советы- дистанцируйтесь и ты пы. Вы - андроид? Как дистанцироваться, если ежедневно орут в лицо, или просто трепят нервы, требуя невозможного, обещая уволить, сократить зп, а вам очень нужна эта работа ? Или с мамой пожилой общение прекратить, тоже супер. Чтобы померла поскорее, не иначе.
Ответить
Автор, я была в Вашей ситуации, тот же бронхит и "еле ноги свои волочила". В роли источника нервных ситуаций выступал муж и некоторые родственнички с его стороны. Сильно улучшил мое состояние грамотный подход в лечении и прививка пневмо-23. Реально стало легче! У меня еще и нейродремит непроходящий годами был, на руки без слез даже смотреть было невозможно... Вторым этапом "лечения" стал развод. Жуткий период, но бронхиты ушли;)
Да, кстати, посмотрите в аптеке таблетки валерианы белорусского производства (валериана 200 мг, именно 200 мг!) она, как ни странно, помогает. Сил Вам и здоровья!
Да, кстати, посмотрите в аптеке таблетки валерианы белорусского производства (валериана 200 мг, именно 200 мг!) она, как ни странно, помогает. Сил Вам и здоровья!
Ответить