Жуткая тревога

Евы, умоляю, но тролльте меня и не издевайтесь. Мне очень плохо. Наверное это что-то психическое. Надо просто выговориться.
Я ужасно боюсь коронавируса, а, в частности, что от него умрет муж.
Он единственный кормилец в семье, я уже очень давно не работаю. Понимаю, что сама дура, но так сложились обстоятельства.
У мужа почти все деньги в акциях, если, не дай бог, что-то случится, я останусь практически без копейки, потому что не смогу их оттуда вывести. Я вообще не знаю, как это все работает. Да что там, я банально не смогу заплатить за интернет, потому что все платежи и вся рутина находятся на муже.
После огромного перерыва я смогу рассчитывать тысяч на 40 в месяц. Или можно попробовать пойти няней, но деньги те же. Или, если по специальности места не найду, то в колл-центр.
Родственников у нас нет.
Все деньги, которые есть в заначке пойдут на образование детям, они старательные, но не гении, на бюджет я не рассчитываю.
Девочки, как перестать постоянно прокручивать эту мысль в голове? Как успокоиться и плыть по течению? Я вся извелась, плачу ночами, не могу перестать об этом думать.
Пью антидепрессанты, но эффекта нет.