Школа
78
Anonymous
Телефон Доверия
19.08.20 07:23

Вы любите своё тело?

Сейчас. Таким, какое оно есть? А в молодости?

Если сейчас телом не довольны, верите ли, что еще возможно всё исправить? Или поезд уже ушел и Вы просто смирились с тем, как выглядите сейчас?

Если телом недовольны, то чем именно? Что бы изменили в своем внешнем виде для того, чтобы быть им довольной?

Возраст за 40 уже. Набрала за последние 5 лет 20 кг. Кожа стала дряблой. Вот думаю, можно ли похудеть в этом возрасте? А кожу привести в порядок? Или уже всё - возраст, и изменить ничего нельзя - только смириться?

Свернуть
Ответить
Похудеть - можно. Улучшить кожу - тоже. Выглядеть в 40 на 20 - нельзя. Хорошо выглядеть в 40 - можно.
Я собой в основном довольна.
Ответить
43. набрала за 3 года 20 кг. Недовольна. У меня огромная грудь, именно она портит мою фигуру. Я 170, очень длинные ноги. Но сиське эти дойные.... Пытаюсь похудеть, но срываюсь. Утром каждый день отжимаюсь и приседаю. Пока питание не поправлю, ничего не выйдет. И это при том, что я не ем колбасу, сосиски, майонез, сахар. У меня большие порции. Пусть и еда полезная, но много.
Ответить
Про грудь...последние лет 6 у меня был кошмарный 75G/H - причина моих вечных страданий. Мне все казалось была бы у меня грудь поменьше, была бы я стройняха. И вот в связи с раком груди мне сделали редукцию. Грудь стала как у девочки. Но что бы вы думали? Оказалось у меня ЖИВОТ. То что смотрелось весьма прилично под огромной грудью, оказалось просто бесформенным жиром.
Ответить
Как я жалею, что уменьшила свою грудь. Просто ошибка всей моей жизни.
Ответить
Почему? Некрасиво получилось?
Голубой огонек H*
19.08 23:41
Почему? Некрасиво получилось?
Ответить
Не то чтобы не красиво, но с осложнениями. И впоследствии, захотела большой размер обратно.
Ответить
G и H - нормальный размер, вообще ничего особенного. Вот K и L - это да, проблема.
Ответить
Возможно зависит от того какая спина. При моих 70-75 см это смотрелось ужасно и найти нормально сидящую одежду было проблемно
Ответить
??? да лаадно… у меня ровно те же "д...
самка подкустовного выползня H*
20.08 18:56
??? да лаадно… у меня ровно те же "джи" при тех же 70-ти обхвата, никаких проблем с одеждой, и смотрится куда лучше, чем "джи" на буйволиной спине 85 :)…

пы.сы. вот хороший лифчик купить - да, не всегда просто...
Ответить
Возможно вы не носите рубашки и пиджаки. У меня это рабочая одежда.
Ответить
Тело конечно же люблю! Даже не понимаю, как может быть иначе. Моë тело для меня это мои возможности: двигаться, видеть, слышать, делать своими руками разные вещи, чувствовать себя хорошо и т.п.
А внешний вид зависит, во-первых, от поведения хозяйки, а во-вторых, от количества прожитых лет. Как это влияет на любовь?
Ответить
В 40 и за 40 можно!

Мне в 42 после курса иглоукалывания (не только иголки, там комплекс был, 20 сеансов) говорили, что я помолодела на лет 10-15.

Сейчас не знаю - надо попробовать опять пройти этот курс.

Своим телом недовольна только животом ((((((((((((((
Ответить
Вы шутите? И в 40 и в 50 и даже в 70 можно. НО для этого нужно очень сильно захотеть. И не просто захотеть, но и начать ДЕЛАТЬ. А это поменять свое мышление, свой образ жизни, побороть лень, которая будет Вас всячески отговаривать. Готовы? Тогда все получится.
А тело свое я люблю, оно отвечает тем же. Над тем. что не нравится - работаю.
Ответить
Почти. Немного лишнего веса и руками надо заняться. Да, исправить можно и достаточно легко - хорошие пропорции, неплохой тургор и т.д. В юности была недовольна худобой.
Ответить
Не люблю и никогда не любила. Слишком высокая - 178. В молодости была очень худая, сейчас в 50++ очень жирная. Смирилась.
Ответить
Идеальный рост. Слишком высокий начинается от 185 :-)
Ответить
Чего в нем идеального?!
Каланча((
Ответить
Идеальная каланча )
Ответить
Да ужас
Anonymous
20.08 00:50
Да ужас
Ответить
Ну не смейте, это же шутка, прекрасный рост, вы - модель!
Ответить
Боже упаси.
Мой рост 158 см и я безумно им довольна.
От мужчин отбоя нет!)
Ответить
Именно поэтому вы пришли на еву и гавкаете из-за угла) потому что от мужчин отбоя нет, но ....)))))
ПС а это достижение?)) Мне как то казалось, что почти любая женщина, если захочет будет иметь много мужчин вокруг, но это называется доступная женщина и не все хотят быть доступными))
Ответить
не все считают это мужчинами, пигалица
Ответить
Пофиг на мужчин. Вы почти карлица, с это некрасиво. А 178 вашего оппонента - мечта и совершенство.
Ответить
Я прелесть.
А вот 178 для женщины уродство.
Ответить
Уродство - дышать в пупок нормальным людям
Ответить
Уродство - это вы и дело не только в вашей карликовости. А 178 для женщины - это красота в чистом виде, посмотрите на моделей, актрис, победительниц конкурсов красоты и пр. Такая женщина может позволить себе ВСЁ, а на вас даже большинство одежды будет смотреться уродливо.
Ответить
ВСЁ. Не зря итальянцы говорят, что рост - половина красоты. В наше время 175-180 для женщины - самое то. Можно позволить себе любую одежду. Хорошо на каблуках и без. Как правило, отличные пропорции и длинные ноги. Лишние килограммы не видны. И т.д. Не вижу минусов вообще.
Ответить
О, моя тема))
Я себя сегодня, в мои 48 обожаю.. Довольна как слон. Может потому что в 20 свои была не спортивной и дЖопатой, потом роды, растяжки очень страшные, потом они светлеть начали, лет через пять, потом муж сказал что "такую красавицу ипать кроме него никто уже не будет", муж пошёл вон, а я в спортзал, в любовь к телу, в заботу о нем))
Короче, уже лет 10 как очень собою довольна, ну ооочень
Ответить
Я поправилась по сравнению с 30-40 годами килограмм на 10. Гормоны пью и расдобрела. Телом, в принципе, довольна! Занимаюсь сейчас бёдрами усиленно: объём убираю, целлюлит и "уши". Остальное прилично выглядит:) Мне 50+
Ответить
Довольна всем кроме живота, у меня разошлись мышцы в беременность, надо операцию, не могу решиться, живот остался как на 6 месяце примерно, а я ещё и стройная, сразу видно, если что-то в обтяжку:(
Ответить
Люблю. Любым люблю. И похудеть можно - у меня уже минус 45, а я на 10 лет старше.

Только одну его часть полюбить не получается ну никак.
Рррр...
Пожалуй, с осени приступлю к кардинальным мерам (((
Ответить
рискнёте на пластику?
Ответить
??? Нет. С какого переляду?
Ответить
тогда, что у вас кардинальные меры?
Ответить
Начнем с УВТ. Не поможет - липолитики подключу, наверное.
Массаж, иглоукалывание - уменьшило его раза в 4, но и то, что осталось - дофига (((
Ответить
-45? Молодец!!!!
Anonymous
19.08 09:16
-45? Молодец!!!!
Ответить
Ну, осталось 1,5 кг до выхода из морбидного ожирения. Думаю, за пару месяцев выйду... ))
Ответить
Круто! Вы молодец!
Золотая Долина H*
19.08 19:38
Круто! Вы молодец!
Ответить
как-то странно - принимать себя любо...
самка подкустовного выползня H*
19.08 09:48
40
как-то странно - принимать себя любой, но при этом "рррр" в адрес одной отдельно взятой запчасти организма :)… если не секрет - что именно не любите?
Ответить
Горб, мать его... Ну не могу принять никак (((
Ответить
у меня такая же проблема, горб холка, черепашья или вдовья шея. Это искривление позвоночника, исправлять его надо, купила себе подушку кануда, занимаюсь упражнениями, ну и худеть надо, это да.
Ответить
бытует мнение -это обиды , накопленные.
самомассаж, масаж роликами , в интернете мильон упражнений для устранения холки.
он есть и у худых и очень худых.
Ответить
Да какой на хрен "самомассаж"? Отличный массажист без устали трудится второй год, с редкими перерывами.
Плюс баночный массаж.
Плюс иголки.
Плюс общее снижение веса.
Плюс плавание.

Да, повторюсь, он уменьшился в четыре раза. Но всё равно есть. И огромный.

Скорость его "ухода" меня не устраивает. Будем интенсифицировать процесс )) но это деньги и время. Они будут попозже, осенью.
Ответить
Обычный самомассаж.
Никому не ведомо , что вы копили в этом горбу.
У моей знакомой 120 кг весом нет и не было никакого горба , а у 70 и килограммовой подруги был и не маленький -так же массажировалась у массжистов постоянно , горб резко исчез сам - как только она развелась с " любимым" мужем ...
Ответить
Мне отлично известно, что там лежит.
Ответить
Мозг?
Anonymous
19.08 13:22
Мозг?
Ответить
Нет
Inga_groza H*
19.08 13:54
Нет
Ответить
Ты крепи!!! Зачем тебе это? На подиум собралась??? Он уйдёт постепенно а не уйдёт так и будет не делай никакие вмешательства как мой свекр говорит: ты же умная женщина:):) ха ха ха
Ответить
Ударно-волновой я его шандарахну! А чё он...
Ответить
Посмотрела на цену этой грешной подушки )) за эти деньги я себе три полных курса УВТ проведу... Ну ладно, не три, а два.
Ответить
Крутая подушка. У нас стоит три сотни евро. Действительно так хороша?
Какие упражнения делаете? Я тоже делаю) йога ещё и валик под спину
Ответить
Это индивидуально. Мне помогает обычный массаж.
Ответить
Посмотрела эту подушку.... А она принципиально отличается от ротопедических, которые с двумя валиками? Или Вы про нэп для головы?
Ответить
Люблю. Повезло с мужчинами, так меня комплиментами в молодости заговорили, что до сих пор хватает. Муж не особо, принимает как данность.
Сейчас есть кг 5 лишних. Надо что-то делать, а силы воли нет. Всю жизнь была очень хулой. А в за сорок метаболизм не так работает как раньше при устоявшихся привычках в еде.
Ответить
Скажем так: меня обычно всё устраивает. И когда я в 40+ набрала лишних 10 кг тоже все устраивало, но когда в 49 сбросила почему-то стало устраивать чуть больше:chr6 А теперь вообще - лишь бы шевелиться не мешало. Пока смогу активно двигаться, буду любить, независимо от внешнего вида.
Ответить
Очень люблю. Но мне откровенно повезло с генетикой, в 41 тело нравится даже больше чем в 20. Всегда была худышкой с фигурой песочные часы. За последние пару лет прибавила килограмма 3 и стало вообще шикарно
Ответить
Люблю. Но я занимаюсь всю жизнь практически. Бегаю каждый день, силовые. Возраст-40. Любила б себя толстую и дряблую? Наверно да...но удовлетворение внешним видом не испытывала б наверно)
Мне не столько внешний вид, сколько ощущение легкости и подтянутости нравится
Ответить
В 40 лет кожа стала дряблой? м-да.. Много сюрпризов вас ждет после 54-х...
До 50-ти не знала забот вообще, потом как поперло...
Ответить
Мне все равно, лишь бы оно не болело. А красивое или нет, с недостатками или нет - мне без разницы, не разглядываю.
Ответить
Да, люблю. Мне с ним повезло. Оно очень многое умеет, многое мне позволяет, редко болеет - крестьянские гены, фигли. Слабые не выживали.
Стараюсь заботиться о нем и держать в порядке, поскольку есть ненулевой шанс, что дожить могу до глубокой старости, так что тушку надо беречь.
Мне 40.
Ответить
Оооо, вот на тело я обожаю жаловаться))) Любила я его ровно до 19 лет, пока у меня после родов не отвисли сиськи и не появились растяжки. Потом к ним добавился варикоз и целлюлит. Борьба с сиськами и растяжками была мне банально не по карману, с варикозом - не увенчалась успехом, поэтому на целлюлит я просто забила. Позже еще и возрастные изменения добавились, руки провисают((( - надо бы их подкачать, но леееень. Живот покрылся жирком, стал еще более дряблым. Сиськи теперь мало того что отвислые, так еще и разные - т.к. правую порезали.
В одежде я себя иногда почти люблю - я довольно высокая, пропорционально сложенная и не жирная, но в голом виде - неееет :sick2
Ответить
Автор, вопрос задан неправильно. Наверняка Вам пофиг, люблю ли свое тело лично я или кто еще.
Вас интересует ВАШЕ тело. И заслуживает ли оно любви.

1) Так вот, ВАШЕЙ лобви оно заслуживает. По определению. А любовь - это поступки. И забота. Вот и заботьтесь, не?
2) А вот любви другого человека ( читай: мужчины и читай: "достойного") ну тут уж как получится. Потому советую см. п.1 . Любить и заботиться о том, что есть и стараться сделать его чуть лучше и чуть здоровее. Для ВАС же.
Если что - похудеть - можно, а если лишних 20 кило - даже НУЖНО. И особенно в "за 40" - потому что тогда на организм много других нагрузок, куда еще лишние 20 кило таскать?
Кожа дряблая - тоже можно поправить. Тут уж кому как повезет и )или) у кого сколько денег. Но для себя, любимой, разве жаль?
Что касается моего тела - я его люблю нежно, забочусь...хотя иногда и издеваюсь над ним. И это у нас с ним (телом) взаимно. Оно тоже меня любит хотя иногда и издевается. Ну3 в общем, "милыве бранятся - только тешатся" :ups1
В молодости я многого не понимала, а могла бы быть куда уверенней в себе.
Изменить? То, что я хотела бы изменить - увы, не решается ничем на данный момент, потому смирилась и стара.юсь извлечь максимум из того что есть. Что могу изменить - таки меняю.
Ответить
Люблю, принимаю. Да, оно отличается от общепринятых стандартов красоты, но оно у меня вот такое и другого не будет. В прошлом году похудела на 12 кг за 4 месяца, поменяла питание, прибавились здоровье, энергия, повысился иммунитет, улучшилось качество сна. Балую свое тело всячески, ухаживаю, хожу на массаж, покупаю одежду только из приятных коже тканей, отказалась от бюстгальтеров (открыла для себя майки и топы с вшитой поддержкой). Можно было бы подкачать попу и хирургически подтянуть грудь, но отличия от идеала несущественны и не оправдывают физических и материальных затрат на улучшение, поэтому приняла как есть. Вес 57 кг, кожа упругая, гладкая. Ответ на вопрос ТС: ну как при этом его не любить?)
Ответить
Люблю, берегу, забочусь о здоровье. За весом слежу, мне не нравится лишний вес. Мне 46, кожа в порядке, есть морщинки, но это норм, шарм)
И вы любите себя, кроме вас никто не позаботится.
Ответить
Мне 47, вполне довольна. После карантина набрала 5 кг. Собираюсь заняться собой. Но я занимаюсь спортом, хожу на фитнес, тренирую все группы мышц плюс кардио. Похудеть можно в любом возрасте. Просто нужна мотивация, а с возрастом ее все меньше и меньше.
Ответить
Люблю, причём сейчас больше чем в молодости.
Мне 42 рост 160, вес 52. Очень много занимаюсь спортом. Хожу в котортких платьях, шортах и обтянутых штанах. Тело подтянутое, без жира и целюлита. В молодости при таких же данных считала себя толстой.
Ответить
:*Обожаю! Мне 52 , я еще девочка - ц***чка до сих пор! Мужчины моложе 20 лет реально сворачивают шею на меня. Муж у меня молодой, но выглядит старше, специально его состарила, и много седых волос. :evil
Ответить
Ми-ми-ми!
Умничка, лапуль!
Ответить
Шавуха?:evil
Anonymous
19.08 09:25
70
Шавуха?:evil
Ответить
Доремкан.
Anonymous
19.08 09:25
Доремкан.
Ответить
:*:*:*:*аа якутский гудок, ну все ясно:*:*:*:*:*:*
Ответить
Японский меч)
Anonymous
19.08 09:32
Японский меч)
Ответить
А у меня с вариациями(мне 46). Иногда смотрю на свое тело с самокритикой, и много чего в нем не нравится. А иногда смотрю и прямо любуюсь. Вот что со мной?
Ответить
Мое тело меня вполне устраивает и не является предметом моих особых забот..А то,что не устраивает я изменить не могу,к примеру,большой размер ноги! Будем" донашивать" что есть,как говорится!:-)
Ответить
Это раньше был такой бзик. Сейчас у многих женщин большой размер ноги и никто этого не стесняется, это стало нормальным. Я раньше стеснялась, что у меня 38, тогда в моде было чем меньше, тем лучше, лучше всего 33. Но теперь 38 уже считается обычным средним размером, у школьниц 42, да и бзик этот ушел.
Ответить
Сейчас бабы налево и направо изменяют своим аленям и не стесняются.
А аы про 42 размер ноги))
Ответить
Маленькая нога всегда была наказание. Раньше вообще ничего не купить. У мой мамы 35-й размер, у меня - 36. Вечная проблема была. Да ещё очень узкая стопа. Да и сейчас тоже фиг подберешь. И руки маленькие. У меня запястье и пальцы, как у ребёнка. Кольца 15-го размера и браслеты все сваливаются. Даже обидно. При этом рост 162 и вес 50 кг.
Ответить
до 30 лет я была восхищена своим телом, и давалось оно мне без усилий
170 рост, вес 56-58, бюст 70-б... тонкие запястья, и нога 36,5-37
не складывалось с беременностью, попала к одной авторитетной тетке, первым делом сказала набрать 60 кг
войдя в беременность в 60, рожала в весе 77,7
но.. за год ушло все, я опять 60!!
спорт всегда - велосипед и бег по утрам
в 35 вес можно легко убрать, посидев на гречке...
в 40 - уже сложнее, гречка и кура не работают (
в 45 сейчас... я отвратительный жиробас опять 77 кг((
бегать не могу - колени не справляются с этим весо
велосипед - мертвому припарка
сейчас питаюсь 8/16, причем 8 - пп, твороги, грудки, овощи без картошки
2-3 кг уходит, и стоп(((
но!
я могу не жрать, но не пить я не могу...всю неделю я мечтаю вечере пятницы, когда я приду домой, приму душ, сяду в кресло и открою бутылочку холодного монтепульчано с ломтиком сыра (((
и тут все мои недельные труды летят в тартарары (((
Ответить
хм, а почему летят труды-то?:mda Как бутылка холодного чего-то-там (не знаю такого названия:-)) раз в неделю может так сильно навредить, что аж +20 на весах? Наверняка ж вы калории не считаете скрупулезно, переедаете - от этого вес и прет вверх, а не от того, что вы себе пару бокалов по пятницам позволяете))
Я тоже вино люблю...ну и всякие дни рождения и т.д. никто не отменял. Но всегда есть норма по калориям, переходить которую нельзя. И вы считайте калории-то! Если позавтракали бутерами, пообедали 2 тарелками борща, поужинали жареной картошкой, а потом еще бутылку зафигачили - ясен пень будет вес расти:party3 А если вы знаете, что точно вечером будете баловать себя вином, "разгрузИте" приемы пищи - и улОжитесь в калораж. У бутылки сухого всего 600 калорий (ну плюс-минус), с чего там набирать-то? Вот спонтанные посиделки просчитать сложнее...но тоже можно:-)
Ответить
а какой калораж в 45 при том что 8 часов сидишь за компом, утром и вечером - пешком 30-40 минут работа дом?
1700-1800?
похудеть, значит 1300-1400??

давно не позволяю себе утром 2 бутера и 2 тарелки борща в обед)
а уж картошку жарила первый раз за лет 5-7 потому что грибы подарили :)
представляете, как тяжело, если жареные грибы с луком и картошкой твое любимое -любимое)))
20 кг это ж за 15 лет (((
не оправдываю себя, ленивую жёппу(
Ответить
А смотря какой рост. Есть же калькуляторы Основного обмена.
Если Основной обмен 1700-1800 (допустим), то потихоньку снижать вес будете уже на 1450-1500, да.
А запеченая картошка будет на те самые 15% менее калорийна, чем жареная )))
Да даже если и жареная, но раз в месяц - пуркуа бы и не па?
Ответить
посмотрю, спасибо))
рост 170
Ответить
Да чеж я не представляю)) сама такая. Калории зависят от возраста, веса, целей и и физ.активности. Вот есть очень прикольный сайт http://3-x-15.ru/ там можно и посчитать нужный калораж без заморочек, и быстро сверстать план питания на день. Я часто пользуюсь. Если знаю, что, допустим предстоит застолье, заранее вбиваю что хочу съесть и выпить, чтобы понять, СКОЛЬКО мне можно и что я должна съесть ДО, чтобы влезть в норму калорий. Ну или допусти вы хотите что-то конкретное съесть - тоже можно забить и посмотреть, как распределить питание в остальные приемы.
Ответить
Хороший сайт )) а приложения у них нет?
Ответить
Ага, это реально единственный нормальный генератор, который я нашла. Была даже заплатить готова - но ничего нет. Или неудобно. А в этом за 5 минут все подогнать можно. Не, приложения нет. И минус что продуктов мало...я так поняла, там энтузиаст его на свои деньги развивает) Ну хоть так, я поддержала чем могла. Может, когда-нить и до приложения дорастёт, хороший проект, нужный!
Ответить
Я на Фэтсикрете сижу, но не айс...
Ответить
ФС вроде понятный, дружелюбный...мне его тренер советовала, но мне тоже как-то не зашло. Именно в смысле верстки планов. Так-то забивать по факту - норм, а именно считать наперед - я просто голову сломала что убавить, что добавить и в какой пропорции. Много времени занимает. А на этом сайте - ррраз! - и подогнал все что нужно. Плохо только что все что выпадает за рамки имеющегося ассортимента (ну там те же протеины, там не все есть) приходится вручную просчитывать все равно. Но это редко, поэтому ерунда. Я очень надеюсь, что он когда-нить накопит свои 200к и сделает нормальный сайт))) Со всеми имеющимися продуктами и приложением.
Ответить
Мне ФС неудобен для собственных рецептов. Кривовато.
Ответить
Мне Фэтсикрет тоже не понра. Был еще YAZIO ( нравился ) и MyFitnessPal ( не пошел ) . Сейчас Lifesum. Пока очень нравится.
Ответить
Спасибо, попробую.
Inga_groza H*
20.08 14:00
Спасибо, попробую.
Ответить
У меня при росте 170, калораж 2000. Соответственно, чтобы похудеть надо 1600-1700. Ну и тренировки все же нужны, в таком возрасте просто похудение без тренировок обернется обвисанием всего и вся.
Ответить
как про меня написали, и возраст тот же) Только к беременности никто набирать не заставлял, так с весом 57кг и забеременела) Рожать шла 75, конь) Потом еле сбросила до 63, а сейчас в 45 аж 73, много и никак не могу сбросить, но я особо и ничего не делаю) После праздников опять 75. И так туды-сюды :sad3 :sad2
Ответить
У вас не с пятничным расслабоном проблема. Если вы 6 дней в неделю придерживаетесь своего калоража, а на седьмой у вас зажор, то в этом ничего страшного нет, даже наоборот. Читмилы рекомендуют делать как раз раз в неделю.
Вы где то перебираете калорий в течение недели. Плюс к этому мало активности - бегать не могу, велик не хочу и тд.
Ответить
А вы попробуйте. Не жрать и пить. Я вас уверяю, на такой "диете" вес будет уходить молниеносно. Калории в спиртном не такие, как в жрачке, они быстро перерабатываются, в 10 раз быстрее, чем от жрачки.

Вы просто и жрете и пьете, вот в чем проблема. И "гречка и кура" работают в 40, и даже в 50-60. Просто признайтесь, что вы жрете больше нужного и не можете не жрать.

Когда вы открываете эту свою бутылочку, то попробуйте открывать ее без сыра. Сыр вообще надо исключить из рациона. Ну или действительно 1 ломтик сыра и никакой бутылочки. Выбирайте.
Ответить
Мне 40. Люблю. Сейчас даже больше )
Всегда была очень худая, как мальчик, сейчас чуть поправилась (3кг) - появилась грудь и округлости на попе.
Единственное, не нравится животик, убирается с трудом, но это скорее диастаз (подумываю об операции).
В остальном все отлично :)
Ответить
Как округлости на попе образовались?
Ответить
Ну уж не придирайтесь к словам ) в районе попы. Она стала круглее, ушли косточки тазовые. Округлым стал переход от талии к бедрам.
Ответить
Так я спрашиваю.
Мне б попу сделать округлой. А то плоская и все тут((
Ответить
Аа. я ничего не делала, она сама наросла ))
Ну, хожу много, бегаю, правда без особой системы.
Ответить
С молодости есть один нюанс,который бы хотела исправить. Почему не дозрела в 20-30 лет не пойму. Сейчас в 40+ думаю надо ли уже. Чуть кривые в коленках ноги, спасет гель под кожу. Неудобно с одеждой по колено- усиливает визуально кривизну.
Ну и сиськи мне природа щедро отвалила, мне столько не нужно. Размер ДД-Е
Ответить
Было время, когда очень нравилась - качалась в зале, глаз горел (наверное, это вообще главное), было интересно хобби, перспективы и планы. Сейчас жизнь УГ, от планов и перспектив ничего не осталось...ничего не хочется, от этого жру. И ессно ничего не радует, в т.ч. отражение в зеркале. От этого портится настроение и еще больше ничего не хочется. Замкнутый круг.
Но недавно взялась за себя (карантин как ни странно помог))) Хоть где-то плюс) - начала заниматься спортом, а потом и питанием занялась (очень тренер замотивировал). Надеюсь, что и общее довольство тоже скоро подтянется. 40 мне.
Ответить
51. Своим телом восхищаюсь, оно молодец! Можно сделать его ещё лучше, но лень, стимула нет, и так отлично! Четыре беременности не сделали его плохим. Нет спорта, есть постоянное движение. Вес как в 17. Регулирую питанием. Конечно, немного увеличилась талия, есть чуток лишнего на талии и животе, не больше килограмма. Этот жир нужен, не девочка уже. В юности были комплексы, с возрастом изжиты как лишнее в моей жизни.
Ответить
+1. Тоже довольна своим телом. Вес как 30 лет назад. И даже лишних кг и см нигде нет, сужу по одежде, которую носила в институте: оставила себе на память несколько шмоточек с тех времен, т.к.шила активно тогда. Все эти годы ничего с собой не делала, ни диет, ни изматывающих тренировок. Только бассейн пару раз в неделю. С марта в бассейн не хожу. Составила себе комплекс упражнений для занятий дома для поддержания тонуса мышц.
Ответить
Стесняюсь спросить даже..а какой размер ноги у девушки попадает в категорию "ласты"?
Ответить
Очевидно же: всё, что на полразмера больше, чем у той, кто так называет ))))
Ответить
А конкретнее? :)
Anonymous
19.08 10:58
А конкретнее? :)
Ответить
Согласитесь, женская ступня 41, например, размера, это антисекс.
Ответить
Вас не возбуждает? :))) Или Ваши мужчины - фут-фетишисты? :)
Ответить
Я соглашусь только, если у нее маленький рост. У меня 40 при росте 170, с меньшим размером ноги буду смотреться комично, ну может 39 будет ок.
Ответить
Большой размер ступни отвратителен.
Ответить
Если у вас рост "метр в прыжке" да, согласна. У высоких женщин маленький размер ноги просто уродство. Все дело в пропорциях.
Ответить
37-39 маленький?
Anonymous
19.08 11:11
37-39 маленький?
Ответить
Зависит от роста, я же сказала. При росте 170см 37-й будет выглядить уродливо, 39 нормально.
Ответить
Так и женщина ростом 185 тоже уродство.
Там уже и не важно какая ступня.
Ответить
Вы еще про баскетболисток вспомните. Не впадайте в крайности.
Ответить
И?
Что мне их вспоминать?
Вы одна из них что ль?)
Ответить
Я нет. У меня средний рост. Но скажу, что лучше женщина 185, чем мужик 160.
Ответить
170 не такой высокий рост для дамы
у меня при 170 - 37 рр
ничего комичного! очень гармонично!
так что 40 -таки ласты ))
Ответить
По мне, так ужас. Зрительный диссонанс. Но главное, что вам нравится..
Ответить
У меня тоже такой рост и размер ноги.
Иногда в магазинах обуви не верят почему то, т.е. визуально выглядит гармонично.
Но и меня и про грудь не верят )))) Там обратная ситуация )))
Ответить
Думаю, что дело не только в вас. Сейчас наверное очень много женщин с большим размером ноги. Видимо у продавцов рефлекс - чем выше рост, тем больше должен быть размер. Я 176 и меня часто спрашивают 40 или 41 мне нужен, не глядя на ноги, а у меня 38 (до 25 лет 37 был)....
Ответить
У меня именно 41й, рост 175. Сейчас впервые читаю с изумлением, что какие-то проблемы с сексуальной жизнью должны были быть ))) Мне 45 лет, будущий муж (ровесник) меня добивался с моих 13ти лет, мы вместе учились в школе. Все студенчество вокруг меня вились однокурсники. Вышла замуж в 21 год, соответственно, живем вместе 24 года, родили троих детей.

Умора, я всю жизнь комплексовала из-за большой задницы, а оказывается, нужно было прятать стопы ))
Ответить
Вме, что больше 39.
Anonymous
19.08 10:58
Вме, что больше 39.
Ответить
А вы можете различить между 39 и 40 чисто зрительно?
Ответить
Тогда и размер копыта огласите. Насколько маленький размер допустим, а что считается копытцем?
Ответить
Вы про верблюжье?)
Anonymous
19.08 11:08
Вы про верблюжье?)
Ответить
Подождите, до писек мы не дошли еще. Я про ноги. Ну согласитесь, если 34 размер поставить на нормальный каблук, это же копытце убогое.
Ответить
Согласна. Я как раз за правильные пропорции. Размер ноги должен соответствован росту.
Ответить
Ок.
Скажите нам 43 размер у тетки какому росту должен соответствовать?
Ответить
Думаю 180-185. Еще зависит от телосложения. Крупная грузная женщина даже меньшего роста будет выглядеть нормально.
Ответить
От дизайнeра зависит.
Ответить
Нет в молодости, нет сейчас и никогда никаких операций. Знакомая умерла на операционном столе, желудок ушивала, дети сиротами остались.
Ответить
Нет, не люблю. А зачем что-то делать с телом в 50 лет? Кому это нужно?
Ответить
Тому, кому и в 30 лет, например.
Ответить
В 30 лет хотят понравится мужчинам. И в 30 лет можно реально добиться красивого тела, а в 50 тело красивым уже не станет, если вы честны перед собой :-)
Ответить
В 50 тоже хочется нравится мужчинам. Или конкретному мужчине. Если честно, очертания тела или формы тела у меня очень красивые. Правильное питание и генетика. Упругость кожи, да, уже не та, что в молодости. Например, живот плоский + даже кубики просматриваются, но кожа там не айс. Поэтому на пляж хожу в закрытом купальнике. Тоже и ноги. Форма - бомба. Но появились небольшие сосудики. Значит либо чулки-колготки-легинсы, либо подзагореть немного.
Ответить
Ну уж сосудики можно легко убрать. Я даже вены склерозировала, ну и попутно какие-то явственные сосудики тоже.
Ответить
Вены я тоже склерозировала. Сосудики убираются спец. лазером на время, потом опять вылезают.
Ответить
Оно может остаться красивым не только в 50, но и позже и не всегда для этого нужны усилия. Генетика у всех разная.
Ответить
Себе? Чтобы нравиться себе?
Ответить
А что, в 50 лет можно себе нравится?
Ответить
А разве нет? Мне 46, я себе нравлюсь. Если вы себе нет, то займитесь своей внешностью.
Ответить
:-)
Anonymous
19.08 12:56
:-)
Ответить
Разумеется. И позже тоже можно. И даже окружающим можно - генетика ведь у всех разная....
Ответить
ТОЧНО можно )))
Inga_groza H*
19.08 13:56
ТОЧНО можно )))
Ответить
Ну, себе может и можно, но другим - это вряд ли. не бывает красивого 50-летнего тела, к сожалению
Ответить
Дело не в красивом теле, а в том, чтоб себе нравится. Даже в 50.
Ответить
мне не может нравится некрасивое. и я пятидесятилетняя себе конечно не нравлюсь.
Ответить
Бывает.
Anonymous
19.08 15:18
150
Бывает.
Ответить
И другим можно )))
Inga_groza H*
19.08 15:31
И другим можно )))
Ответить
Эээээ. А зачем вообще что-то делать в любом возрасте? Кому это нужно?
Ответить
Свобода движения.

Возможность двигаться много и легко приносит массу удовольствия. Не хвататься за сердце при подъеме на пару этажей, а добежать до двадцатого, гонять на великие или на роликах, ходить в походы, облазить в парке кучу интересных мест...
Ответить
Увы нет. При этом объективно я очень неплохо выгляжу. Знаю, откуда это у меня. Пока не получается справиться.
Ответить
Нет и никогда не любила. Всегда стыдилась чего-то, причём не то чтобы не красивого, а даже наоборот излишней женственности.
Смотрю сейчас на свои фото в юности, объективно красотка, фигурка отличная. В возрасте 30+, тоже вполне. Сейчас мне 40, снова себе не нравлюсь совсем.
Неуверенность в себе именно в женском смысле. Не знаю откуда это.
Ответить
Люблю но только когда нe разжираюсь и спортом занимаюсь, у мня много плюсов от природы, просто за ними надо ухаживать.
Ответить
Люблю, хотя и поправилась за последние пол года.
Очень тяжело худеть стало после 40-ка )) а лишнее прилипает легко.
Ответить
За женской фигурой надо уметь ухаживать рутинно. Изо дня в день. Это увы банальные тренировки , рассчет ккал, разборчивость в еде и с возрастом интервалы 8/16. Я свое тело ненавидела сколько себя помню. Так как ожирение с раннего детства. А сейчас , в полтос вот полюбила .Так как вложила в него много труда ..Это , можно сказать , творение моих рук. Лепка новой скульптуры из неотесанного куска жира.
Ответить
Зачем? :)
Inga_groza H*
19.08 13:57
Зачем? :)
Ответить
вам не надо, даже не напрягайтесь
Ответить
Я и не напрягаюсь ))) Ты - напрягайся.
Ответить
почему я для тебя так важна?
Ответить
Потому что ты умница и красавица ))) Ну как же тебя не слушать-то? :)))
Ответить
Больше тебе слушать некого?
Ответить
Некого. Ты одна такая! ))))
Ответить
А грудь как подняли?
Ответить
Грудь только хирургически.
Ответить
Люблю)
Всю жизнь была 49-50 кг, к 40 годам прилипли лишние 5 кило)
Хожу в зал, на массаж, ем не много. Но вино меня губит, белое сухое, очень его люблю и не могу отказаться)
Ответить
Сейчас нет. 45 почти, 168 рост и вес 88. Спасает фигура песочные часы, равномерно поправилась. Не могу сбросить, сажусь на диету и потом срыв. Спорта нет. Некогда и не за что в бассейн ходить. По улицам бегать не айс, суставы не ахти. А вообще фигура у меня всегда была суперская, в молодости. Ноги длинные ровные, узкая грудная клетка, талия, бедра, - в общем "гитара ". Проходу не давали мужики. Понимаю что так уже не будет....
На фото 28 лет.

Ответить
Хотела спросить "где тут 88кг???", потом дочитала до конца - 28 лет :)
Ответить
:Р Эх, как сбросить эту чертову 20ку...Сама то не растает, сидеть годами на ПП не осилю..мои домашние жрут все что не приколочено, хотя худые! А я ограничиваю себя и за 17 лет потихоньку...потихоньку наела:dash1
Ответить
(шепотом) Ешьте всё то же самое, но на 1/6 часть меньше:
- либо по количеству (вот просто от кусочка тортика убираете 1/6 и отдаете "домашним")
- либо по калорийности (на 2/3 разбавляете овощами)
- либо пару дней в неделю, самых "неинтересных", сидите на низкокалорийке, остальные - едите как ели.
+ проверьте витамины-микроэлементы.

В принципе, смешайте вот это вот всё.... и года за 2-3 придете в норму.

Если плюс к этому наладите качество сна + регулярную физическую нагрузку - то и быстрее.
Ответить
И я удивилась))
Anonymous
19.08 15:51
И я удивилась))
Ответить
Это суперская ? Жесть конечно
Ответить
У мужиков на такую фигуру слюни текут.
Ответить
Мужики все разные. У некоторые на все подряд текут.
Ответить
даже на Ингу
Anonymous
19.08 16:27
даже на Ингу
Ответить
Я бы сказала даже не у "некоторых", а у очень многих.
Ответить
Реально суперская.
Inga_groza H*
19.08 16:15
Реально суперская.
Ответить
Красивая женская фигура - бедра, грудь, ярковыраженная талия.
Ответить
Бедра ,грудь и выраженная талия и у более стройных бывают . Эта женщина выглядит как гренадер, или метательница ядра . Ну нах.в 28 лет такую
Ответить
Свою покажите, критик.
Ответить
Показывать вам будем мужик свой куй,если вы его впечатлите.
А я в два раза как минимум меньше автора. У меня объёмы 86×58×88,размер одежды s/ xs. Автора раздень, из легинсов утянутых освободи, и весь этот холодец целлюлитный станет ещё раза в 2 больше. Тут размер l/xl не меньше. Ну что красивого в этом жире
Ответить
тююю... воробей, а туда же... красоту обсуждать.
Ответить
Да куда уж мне до бройлеров:))
Ответить
Какие там бройлеры, свинки))
Ответить
Канешна . Красивой женщины должно быть много. Вот она красота- полные жирные складки, каждая сиська лепешкой на пузе, который слихвой прикрывает пельмень. Просто мечта, а не женщина !
Ответить
Не. Красота - это то, что на фото )))
Ответить
Какой рост при таких параметрах? Сколько лет? Сколько беременностей и выкормленных детей в анамнезе?
Ответить
Один ребёнок, 164/48 кг. Это роль играет? Вы на Самойлову посмотрите. У нее 3ое детей,а какая фигура!
Ответить
У вашей Самойловой имплант на импланте и имплантом погоняет.
Ответить
Я не про импланты,а про стройность ее при наличии 3их детей.
Ответить
Ой, спасибо, посмотрела. Теперь при слове "Самойлова" буду знать, чего ТОЧНО видеть не хочу.
Экая страсть господня...
Ответить
Да,точно. Вы-то такая красавица :tongue2
Ответить
Я? Нет. А вот на фото - красавица. По фигуре. Про лицо - не знаю ))
Ответить
Вы-то конечно, большой ценитель красоты
Ответить
Да.
Inga_groza H*
19.08 17:20
Да.
Ответить
И? Без имплантов она была бы просто тощая тетка. А так да, фигуристая секси. Она как раз таки астеник.
Ответить
Фу, уродство какое и не женщина вовсе..... Ещё поди и карлица?
Ответить
Конечно не женщина,. Ведь женщина в вашем понимании гренадер ;)
Ответить
Не. Это в твоем понимании нормальная женщина - гренадер... а перешитая вырожденка - красота.
Ответить
Я не перешитая. Стройная и тем горжусь.
Ответить
Вырожденчески тощая. Ну, гордись, чё...
Ответить
Забыла добавить " хрю"
Ответить
Ничо, забыла - добавляй. )))
Ответить
Не судите о приличных людях по себе. Настоящая женщина - это Софи Лорен, Мерилин Монро и другие красавицы. Самый гармоничный вариант женского тела - это нормостаник с фигурой песочные часы. А вы просто недоразумение....
Ответить
Рот схлопни целлюлитное чудовище
Ответить
Себе это адресуй - ты про целлюлит явно больше знаешь.
Ответить
У меня как раз его априори быть не может,так как я стройная, а не такой бекон как ты
Ответить
Не суди по себе, болезная. Я тут ни слова не писала о себе. А ты свою карликовость и прочие недостатки выложила на всеобщее обозрение. И повышай образование. Целлюлит - это генетика, т.к. бывает даже у тощих и спортивных, но при этом его может не быть у крупных.
Ответить
Вот и живи спокойно, не карлик, не тощая, не болезная. Счастливая и красивая, поэтому такая добрая :chr2
Ответить
Ой да не оправдывай ты свою сраку целлюлитную. Тебе миниатюрная дорогу перешла? Мужик поди твой бросил тебя жирную свиноту ради стройняшки, вот и бесишься. Мужика понять можно. Задолбался в потных складках дырку искать ,жалко его.
Ответить
Ты опять про себя...
Ответить
Эээ...164 см это кагбе средний рост российских женщин. Вы с дубу рухнули, тётя? Какие карлики? Или вы 180 см и это комплексы детства у вас прорываются через агрессию к тем,кто ниже?
Ответить
Средний рост - это 170, а 164 - это уродство и почти карликовость. У меня комплексов быть не может - я само совершенство.
Ответить
Совсем ебобо. Голову лечи
Ответить
С образованием у вас тоже беда. Нашли гренадера....
Ответить
Где вы жир увидели? Эк как вас бомбит то! Прям из всех щелей зависть прёт. Автор фото шикарной фигурой обладает, размер М походу.. Смотрится суперски. Какой L/XL ?)))))) Ваще в размерах не разбираетесь? С вашей дрищной иксэской одеваетесь в секции для новорожденных? А ваш мужик себя педофилом чувствует поди?))) Нюню.
ЧуднЫ крестьянские детки-завистники!
Ответить
Откуда ты,из какого кислодрищенска, жирная свинья вылезла? В вашем колхозе только для жирных одежду продают,ибо только свиньи живут.
Какой педофил,ты о чем? ЕбОнашка, не удавись с зависти. Определение педофилов знаешь? Вот они как раз с такими свиньями как ты и живут,и вызывают эти свиньи стойкое отвращение к половозрелым женщинам ,от того что женщина уже ассоциируется с куском сала. Иди чипсов сожри и пивом запей,марамойка
Ответить
Какой ужас! Правду говорят: тощие злые, потому что голодные.
Ответить
И не говорите. Давно заметила, что тетки плоские голодные злющие, что мужики. Аминь.
Ответить
Одна вы добрая. Сразу видно, ага ;)
Ответить
Я абсолютно нормальная. Я вам где то дорогу перешла? Нет. К чему ваш опус? Будьте здоровы.
Ответить
+1. Они не только злые, но еще и тупые - от недоедания мозги тоже усыхают....
Ответить
От зависти не захлебнись, кусок бекона . Муж наверное,уже давно худую ахает, пока ты свои жиры тут на еве отстаиваешь, рогоносица :party2
Ответить
Дама, вы реально на голову больны, тут разные люди пишут, а у вас на всех одно и тоже заклинило. Че за травку курим-с?
Ответить
Оно уо, поэтому не способно понять такую простую вещь.
Ответить
О, как ОНО выперднуло то! Из всех щелей лезет гной и смердит на всю евушку. УО совместно с ТП. Вы даже не понимаете, кому отвечаете и рисуете себе во влажных мечтах жирных свиней. Жрать так хочется чтоль? Ну, выйди из за швабры, хватит прятаться и пожри уже ченить акромя укропа. Зачетно тя вштырило, браво написавшему анониму! Значит в точку попадосики. Так тебе и надо, тупи$здень.
Не будешь своей желчью на людей изрыгаться. Инфузория, мля, в коньках на босу ногу. Время тратить на такое фуфло - себя не уважать. Пшла.
Ответить
Так это вас сейчас бомбануло в отличие от нее. Вы тут так усиленно обзывали и тощей,и муж у нее педофил. Как вам ответили в вашей манере ,так сразу выперднуло. От вас веет с самого начало, на всех ,кто сказал,что фигура не супер. Не всем такая нравится,не всем такую хочется .. смиритесь и не надо брызгать ядом, чтобы в ответ не получить ,причём заслуженно
Ответить
Серьезно?)) Я ващеттта, эттта...никого не обзывала. Не тот аноним, знаете ли, который ей выше ответил. Мимо проходила. Но эта шавка заср...ла всю ветку, так что это ей, пардоньте, по заслугам. Я-то ни при чем, уважаемая. Но таких усердных чмошниц надо ставить на место.
Ответить
Ну и вы от того анонима не отличаетесь - шавками,уродками обзываете. Вы себя на место сами ставьте.
И знаете ,вопрос большой,кто и что по заслугам получил. Грязь в руках кинувшего его так и останется. Переходить на личности, членов семьи это зашквар .
Ответить
Так вы тогда и шавке той выскажите)))
Ответить
ну вам костная структура позволяет,у меня объем грудной клетки под грудью например 83 см,и жира у меня на ней -нет!То есть это по костям.Ребра торчат.Если бы у меня был ог 86,то значит полное отсутствие груди.А вы хрупкая как девочка,я всегда хотела быть такой-но не судьба.И от похудания это не зависит.
Ответить
Возможно, бывают и более стройные (худые, скорее), но тут дело именно в пропорциях. Хорошая фигура, зря вы на гуано исходите.
Ответить
Вот точно. У девушки на фото фигура нормостеника. А есть еще астеники. они действительно более худые. Но как правило у таких женщин ни сисек, ни жопы. Своих. А если есть, в 90% случаев импланты.
Ответить
Все есть. Без имплантов. 2ой размер груди и попа круглая. Потому что кость тонкая и все изящно смотрится. А автор не нормастеник, а тяжёлая кость у нее,у таких как правило и талия широкая, и таз . На них мяса нет,одни огромные кости и ж.па квадратная
Ответить
Дама, вам бы к окулисту сходить. Где там на фото огромные кости?
Ответить
Она широкая и большая.
Ответить
Уймитесь уже, деточка - юная почитательница Самойловой.
Ответить
За юную спасибо. Я за стройность и красоту. А вы продолжайте кушать пирожки, а то вдруг красоту свою всю похудеете))
Ответить
А я за объективность. У дамы на фото отличная фигура, а Самойлова - инстаграмная пластиковая кукла. Но это ее работа - быть муклой.
И, кстати, мне действительно приходится постоянно "есть пирожки", иначе похудею. Сбрасываю вес легко, а поправляюсь очень долго и сложно. Идеал - фигура песочные часы. Поддерживаю упражнениями и обильной едой.
Ответить
Фигура на фото на любителя. На мой взгляд слишком широкий зад и толстые ляжки.
Ответить
Так это и есть женственность, когда грудь, явная талия и бедра, а не ваш плоский зад и бревно. Уж любителей на автора явно много. У моей давней знакомой такая же, отбивается, знаете ли, от повышенного внимания и завистиц. Ваше мнение это ваше мнение, а объективно очень ладная женственная фигура.
Ответить
Вашим колхозникам любую свинью подавай. Нашли чем удивить.
При 90/60/90, как раз песочные часы,разница между талией и бёдрами 30 см. На фото разница около 20 см.
И этой даме 28 лет. По виду доярка из хацапетовки за 40. Это ваше право старить себя в молодом возрасте и выглядеть как гора
Ответить
Ну так покажите вашу фигуру! Вы тут так усиленно и изощренно обзываетесь на вполне приятную и женственную фигуру автора ветки, что все уже в нетерпении увидеть ваши божественные формы.
Ответить
Ну так и ваше мнение субъективно. И с чего вы взяли, что у меня плоский зад бревно? Я имею совершенно другую фигуру и, тем не менее, никогда не страдала от отсутствия мужского внимания. Да и завистниц, поверьте, хватило. На каждую женскую фигуру найдутся любители. И на каждую фигуру есть мода. Сейчас такие фигуры, как на фото, не в моде.
Ответить
Ржунимагууу, блин. В голос. При чем тут на хрен мода? Такие фигуры всегда притягивают взгляд, это животное и природное, у мужиков то точно. А вот остальные фигуры как раз на любителя, но на каждый горшочек своя крышечка. И толстых с фартуками до пола любят, и кости, шевелящиеся на ветру, что реже.. Фигура автора как раз вне моды.
Ответить
А что вас так рассиешило. Да, именно, мода. Почитайте что-нибудь на это тему. Для примера в 50-е годы были в моде пышные и женственный формы, а в 60-е в моде была Твигги и девушки с плоской грудью. В 70-80 в моду вошли спортивные, подтянутые фигуры. В 90-е опять худые и т.д. В каждое время в моде разные фигуры. И разным мужчинам нравятся разные женщины.
Ответить
Дамочка, так вы отстали от моды и застряли в 90-х. На дворе 2020. Худые уже как-раз таки не в тренде.
Ответить
Вы в 90х застряли? Вешалки 90х уже как раз не в моде. Если уж о моде говорить. Женственность всегда вне конкуренции. А мода это для гланцевых журналов, если о том времени рассуждать, и для инсты сейчас. И мозг мужиков и естественная похоть плевать хотели на моду, ну вы что вообще. Их притягивает животный инстинкт, бедра, и таз, который может выносить его потомство. А если талия есть - еще лучше. Грудь - вообще прекрасно. Хотя и маленькую грудь любят. Каждому свое. Но фигура как у автора всегда на 1 месте была. И есть.
Ответить
Господи,ну какие вы все на еве модные. И софи, и мерилин у вас идеалы. Вы бы ещё дам из картин Ренессанса в пример поставили. Ну такие ценители, в ногу со временем идут. Вам лет сколько? 50-60? Модняшки какие
Ответить
А какие в моде? Просветите нас, пожалуйста. А то я вот слышала, что Ким Кардашьян нынче в тренде. Но у нее там такая пятая точка обширная, что даме на фото до нее расти и расти.
Ответить
Вы телевизор смотрите? Хотя бы наше российское кино и сериалы? Назовите мне хоть одну фигуристую актрису. Сейчас снимают Светлану Ходченкову, Елену Подкаминскую, Екатерину Вилкову, Марию Горбань. И все они очень женственные, хоть и не обладают пышными формами.
Ответить
Пегову снимают чаще
Ответить
Именно поэтому она и бросилась худеть.
Ответить
Потому что глупая. Она хороша в своем образе и весе. Может худела для здоровья, это нормально.
Ответить
Ну, если для вас женщина с ростом 155 и весом в почти 80кг это идеал красоты, то о чем мы говорим? Для меня это жирная тумбочка на ножках.
Ответить
Кроме Ходченковой никого не знаю, т.к.тв последние несколько лет не смотрю. Погуглила. Так они все молодые 30-летние девахи. Некоторые вообще не рожавшие. А речь в топе идет про фигуры женщин 40+.
Из российских актрис подписят никого не вспомню, кто бы нравился. А из западных 50-леток Дженифер Энистон и Дженифер Лопес. И обе не худышки, но всемирно признанные красотки.
Ответить
У Ходченковой звёздный час случился тогда, когда она была не худой
Ответить
Кстати, да. Пышечка такая. Говорухин умолял ее не худеть. Не вняла ему, превратилась в такую же как в массе своей рубль пучок, и он с ней разругался, прекратив предлагать роли.
Ответить
А на Говорухине свет клином сошелся? Другие снимают с удовольствием в новом облике.
Ответить
известную ее работу подскажите
Ответить
Метод Лавровой, Мосгаз, Палач, Служебный роман, Хождение по мукам, Годунов.
Ответить
одна дрянь
Anonymous
20.08 15:16
одна дрянь
Ответить
Вы о чем?
Anonymous
20.08 15:57
Вы о чем?
Ответить
Правильно. Она сыграла дородную крестьянскую девушку. Единственная роль.
Ответить
Подкаминской 41, Вилковой 36, Ходченковой 37 и только Горбань 33. Так что далеко не 30летние девочки. Детей нет только у Ходченковой. У Вилковой и Подкаминской по двое детей. С Энистон вы тоже лоханулись. При росте 164, ее вес в районе 50кг. Вот вам еще постарше: Александра Флоринская (рост 181, вес 54, 42 года) Елена Ксенофонтова (рост 170, вес 54, 47 лет), Анна Уколов (рост 181, вес 67, 42 года). Достаточно?
Ответить
Энистон стройняшка, дюймовочка. Вы выше даму с такими параметрами карлицей обозвали,тощей,а мужиков,у которых на таких спрос- педофилами. Вы уж определитесь . Совсем ку-ку
Ответить
С почитательницей Самойловой тут несколько женщин дискутировали. Просто все анонимно. Кстати, посмотрела на Энистон в купальнике, у нее тип фигуры очень схож с девушкой на фото, которую почитательница Самойловой обзывает толстой.
Ответить
Нет, не похожа фигура. Ни разу. Энистон невысокой роста, очень стройная, тип фигуры прямоугольник. Выше - груша, толще в разы и вышеи
Ответить
У почитательницы самойловой как раз такие же параметры что и у Энистон. Только её обозвали при этом тощей и карлицей))) 164 см и 50 кг
А выше у дамы 170 см роста и вес там около 65 кг. Глаза протрите
Ответить
Да, на любителя - психически здорового гетеросексуального мужчину. Для них это самая лучшая фигура на ВСЕ времена и начхать на моду. Моду выдумали геи и некрасивые женщины.
Ответить
А вы ,женщина на еве,за всех гетеросексуальных мужчин отвечаете?
Нуну
Ответить
Хотеть жирную свинью может только извращенец.
Ответить
Ну откуда вы можете знать про всех мужчин? Разным мужчинам нравятся разные женщины.
Ответить
Оттуда. Все решено за нас.
Ответить
+100500
Anonymous
20.08 08:58
+100500
Ответить
+1 и к психиатру заодно.
Ответить
Я вот тоже скажу,что дама выше откровенно крупная. Соглашусь,что очень на любителя.
Ответить
А себя покажите тогда. Вы ведь стройная? Или как дама выше тоже ссылку на какою-нибудь муклу дадите?
Ответить
Не красивая
Anonymous
20.08 10:09
Не красивая
Ответить
Огаога. Свою корявую покажите:party2
Ответить
Нет,корявая это выше.
Ответить
А че, поросячий стрём не дает свою корявенькую выложить? Только 3,14здеть горазды?. Не цепляет. Перднули в лужу
Ответить
А зачем перед свиньями бисер метать :tongue2
Ответить
Свою покажИте. И не надо так громко завидовать, никакая не жесть, хорошая фигурка! Мне б такую.
Ответить
и мне:chr6
Anonymous
19.08 18:29
и мне:chr6
Ответить
Нос в гамне. Показывать тебе мужик куй будет.
Ответить
Какое сверхинтеллектуальное умозаключение, вау! А вам никто ничего не показывает? Поэтому вы такая злющая? Бедолага. Давайте ладошкой поглажу вас по голове. Не куй, конечно, но вам и это сойдет.
Ответить
Если бы я весила под 90,то тоже бы сказала мне б такую фигуру. А так на кой куй стройной женщине становиться горой
Ответить
Фигура и правда отличная
Ответить
Для тетушек 50+ возрастом и 80кг + весом
Ответить
Ну так она скинет ненужное и будет с такой же прекрасной фигуркой. Это от природы. А вот уродкам тут отписавшимся и злющим аки черти мозг то уже никак не купить. Печалька.
Ответить
Ой ну если у людей другое представление о красоте фигуры,так они сразу уродки и дуры? Странная логика. Прям как раз для особенно умных. Мне тоже,например, не нравится такая фигура и что теперь. Вам нравится и замечательно. На вкус и цвет
Ответить
Не так поняли. Имелось в виду моральных злющих уродок. Неважно какие у них фигуры.
Ответить
Ну и чем они злющие? Тем что им фигура такая не нравится? А вы добрая,обозвали уродками, вырожденцами, карликами, мужей педофилами? Очень добрая,конечно
Ответить
Выше почитайте в ветке. Это же лютая жесть как там одна болезная себя ведет. И я никого не обзывала. В том то и неудобство анонимности так как непонятно кто на ком стоял.
Ответить
Я и прочла. Что ваша адвокат на одно "фигура не понравилась " вспомнила всех членов семьи и всю родню. И вырожденцы и педлфилы и карлицы. А виноват тот,кому фигура ваша пришлась не по нраву.
Ответить
Моя фигура? Дама, окститесь. Я и не автор, и не обзывала никого карлицами, и какого то адвоката еще приплели. В сраче выше где еще и Инга отвечала, я не учавствовала, к вашей инфе. И вообще, нужно отменить анонимность так как никому ничего не понятно, все путают, отвечают невпопад не тому кому нужно. И вы в том числе.
Ответить
Ну, у всех разные вкусы, мне такие нравятся, с попой. Ненавижу маленькие плоские задницы.
Ответить
Ну где вы попу увидели. Широкий таз. Сзади надо попу видеть. Маленькие попы не обязательно плоские . Часто круглые и аппетитные. У широких тазов обычно сзади плоско как раз
Ответить
А где вы плоский зад увидели? Как раз в таких фигурах и сзади очень хорошо смотрится.
Ответить
Я никакого задания не увидела. Просто кардан широченный .
Ответить
А вы еще и задания высматриваете? И карандаши мерещатся??...не отпустило с травки то..
Ответить
Смеяться после слова "лопата", петросян епта. Т9 упорно не замечаешь,чтобы как можно скорее съехать с темы. То что ты дура никто не сомневался, не нужно это постоянно доказывать
Ответить
Очень красивая фигурка. Везет вам. Худейте и вернетесь в эти параметры.
Ответить
Мне очень понравилась фигура. Вам повезло, худейте. В 45 это возможно.
Ответить
У моей подруги такая как у вас. Вечно ей завидую втихую. Везде она звезда а я со своим яблоком балахоны ношу. Хнык
Ответить
Все уже поняли что ты сама себе пишешь. Уймись )))
Ответить
Я люблю его, а оно любит меня)Всегда любила вкусно поесть, вкусняшки forever)) В любое время суток. С 30 до 40 был лишний вес, не парилась. Сейчас похудела, тоже хорошо, но опять же ка к то особо не заморачиваюсь. Тряпки люблю, в зал не хожу, некогда. Спортом занимаюсь исключительно потому, что ребенку для здоровья надо, а он без меня не хочет. Женщин, которые очень за собой следят, уколы-подтяжки-тренировки, понимаю, но сама к ним не принадлежу. К сорокету стала носить шляпки с вуалью, платья в стиле барокко ( под настроение). К старости мечтаю начать курить. Старушка в буклях с сигареткой в длинющем мундтуке- это очень стильно))
Ответить
Улыбнуло)) Реально шляпки с вуалью?!)) Куда их носите? Только не будьте похожи, плиз, на Брухунову, молодуху Петросяна- это же лютая дичь, она на старуху Шапокляк похожа в вуальке и своих мэррипоппинских нарядах с отложным воротничком[-X
Ответить
Тут может быть не видно, но вуаль там есть. Еще у меня есть таблетка с вуалью, но в ней я похожа на бабушку Сталина. Не по возрасту пока, буду носить после 70))

Ответить
Ааа, ну норм, слава Богу)) Вам идет! А то я уж представила некую даму в 40+ в шляпке а-ля Светлана Светличная:-)
Ответить
Ой, Вы такая интересная. Я думала Вы замученная тетка и поэтому хотите бабку взять на обиход. Нет, Вам надо куда то в люди выйти. Не оставайтесь в четырех стенах, не повторяйте мою ошибку...
Ответить
А что это за платья в стиле барокко? Куда Вы в них ходите ? И где берете? Спасибо
Ответить
Я их шью, очень люблю шить. У меня их четыре, одно похожее на то, что на картинке, но я их ношу совсем без украшений. Ношу куда угодно, в метро в них езжу. У веня весенне-осенние варианты, их тяжелых тканей.

Ответить
Обалдеть!
Anonymous
19.08 18:56
Обалдеть!
Ответить
Реально в метро в таком ездите? :mda
Красиво то красиво, но для какого нибудь фильма...в метро прям не представляю такую даму встретить. На вас часто смотрят?)))
Ответить
У меня все же поскромнее, золота поменьше. Да, прям в метро, и в электричке, и за автобусом в нем бегаю. Люди смотрят, мужчины место уступают, пакеты тяжелые помогают нести,очень приятно. Мне к лицу такие умеренно-исторические вещи, зато современнные не идут. Брюки не ношу уже лет 7, категорически безобразно в них выгляжу
Ответить
Наверное, думают, Вы - актриса )
Ответить
ох(( я полжизни облизываюсь на такие тиары. Некоторое время назад Дольче с Габбаной целую коллекцию замутили, грандиозное зрелище. Нот во в такой в метро точно неуместно, а жаль

Ответить
А знаете, я тоже не в то время родилась. Мне безумно нравится ретро или винтаж, как сказать, где-то шестидесятые -семидесятые. Когда летом к платьицам дамы носили лёгкие перчатки, женственные туфельки, сумочки, причёски..., обожаю смотреть кино в том времени, прямо часто ставлю на паузу просто разглядеть детально и насладиться интерьером, костюмами..
Ответить
Оргазмируете в такие моменты?)
Ответить
Струйно. Вы тоже?
Anonymous
20.08 01:00
Струйно. Вы тоже?
Ответить
Вы принтер?)
Anonymous
20.08 01:25
Вы принтер?)
Ответить
Гладиолус ёпта
Anonymous
20.08 01:30
Гладиолус ёпта
Ответить
Такую ересть только гладиолус может нести))
Ответить
От принтера слышу.
Anonymous
20.08 02:04
От принтера слышу.
Ответить
Заканчивайте ваш баттл принтера с гладиолусов, смеяться нету больше сил...
Ответить
Могу только порадоваться за вас что вы нашли свой стиль! Если я в таком платье пробегусь по эскалатору или за автобусом, окружающие побегут в ближайшую аптеку за памперсами))))
Ответить
))))))))))))))))))))))))))
хуха SD
19.08 23:04
))))))))))))))))))))))))))
Ответить
40 лет
Свое тело люблю
Никогда не бвло лишних кг, даже на 9 месяцах беременности. Не было лишнего потому, что люблю своё тело и забочусь о нем.
Спорт регулярный! в кайф.

Можно ли изменит ваше тело, можно!
До идеала? Не знаю, но я видела такие тела, но это дорого, когда из сала и жира с лишней кожей, спортом, а потом пластикой делали конфетку.
Только спортом и диетой, нет не измените качество тело, только в одежде вы будете более менее.
Ответить
Как у вас с личной жизнью?
Ответить
Эммм))) прекрасно с личной жизнью, давно и успешно замужем!
И с карьерой все очень хорошо, давно и успешно хорошо зарабатываю)
Ещё вопросы?)))))))
Ответить
Ну вот смотри: лишние кг у меня были всегда. Плюс проблемы с щитовидкой.
Что не мешает мне уже почти 25 лет быть счастливой замужней женщиной. Ну и с работой более, чем повезло!
Отличная она у меня.
Так что фигура к счастью никакого отношения не имеет, запомни!))
Ответить
А мы на "ты" не переходили.
И о счастье в топе ни слова, автор о любви к своему телу и принятии себя.
Именно ей я и писала.
Поучайте своих родственников, женщина) мне совершенно не интересны ни вы сами, ни ваше "счастье", которым вы мне тычете)
Ответить
Люблю свое тело и фигуру. 162/49. Пропорциональна, все при мне. В идеале надо скинуть ещё 2 кг.
Улучшить тело ни в каком возрасте не поздно.
Ответить
Мне 42, тело свою люблю, поэтому забочусь о нем. Много лет поддерживаю форму силовыми, тонус кожа конечно чуть снизился, но все подтянуто.
Ответить
Автор, вы фигурой недовольны или телом? Это разные вещи. Первое нельзя изменить, но можно откорректировать одеждой. А вот над вторым вполне можно поработать.
Ответить
Наоборот. Фигуру можно поправить диетой, упражнениями или хирургически. Посмотрите, например, на фитоняшек 40+, да и дамы 50+ встречаются с зачетными фигурками. А вот тело при этом при ближайшем рассмотрении все-равно выдает возраст: морщинистая кожа, пигментация, сосуды.
Ответить
Ну одно дело, что при ближайшем рассмотрении,а другое дело за километр кардан виднеется.
Ответить
Вы заблуждаетесь. Из яблока не сделаешь песочные часы...
Ответить
Но можно жрать продолжать,и сделаться ещё большим яблоком,а можно похудеть и избавиться от яблока на месте живота .выбор ваш
Ответить
Можно, но это все равно будет не идеал....увы и ах. Кстати, яблоки далеко не все с животами. У них проблемное место - большая грудь, а ее просто так не уберешь.
Ответить
Идеал это относительно
Ответить
Ничего относительного. Самая пропорциональная, красивая и здоровая во всех отношениях женщина - это нормостеник с фигурой песочные часы.
Ответить
В ваших глазах нормостеники с песочными часами могут оказаться в реальности кем угодно только не нормостениками. Выше вот например ,типичный такой эндоморф с фигурой груша. А кто-то её уже и мезоморфом и песочными часами назвал. Так что- все относительно. Для вас идеал, а для кого-то- нет
Ответить
Не судите по себе. У меня все в порядке и с глазами, и с головой. Выше женщина не часы, но и не груша - плечи у неё не грушевые, гибрид скорее всего. Насчёт идеала. Не для меня, для всех - с точки зрения науки.
Ответить
А никто и не говорит ,что не в порядке. Просто ваш идеал и точка зрения науки - это небо и земля . Субъективная точка зрения к объективной отношения не имеет
Ответить
Еще раз, для тупых - она ОБЪЕКТИВНАЯ, т.к. это в первую очередь т.з. науки.
Ответить
Ну раз для тупых, то перед зеркалом себе и повторяйте
Ответить
Вы уо? Мне это повторять не надо.
Ответить
Себе повторяй, ты же уо
Ответить
Ты все о себе....скушно
Ответить
И что прикажете? Недельным продолжать жрать,так как они все равно идеалом не станут. А идеалам- тем более жрать, так как генетика справится?)))
Я разочарую. Любая генетика будет в полной заднице,если продолжать хавать и её переплюнет спортивная фигура,даже если она не идеал от природы
Ответить
Забавная у вас логика....
Ответить
Ну для тех, у кого она отсутствует - любая будет забавной
Ответить
Опять ты про себя.....
Ответить
У всех разная генетика. Есть счастливые люди, не имеющие пигментации, сосудистой сетки и пр. - их тело долго не выдает возраст. Всем же остальным достижения современной науки в помощь и это куда проще чем перекроить фигуру.
Ответить
В том-то и дело, у всех по-разному. У меня нет никаких проблем держать фигуру в хорошей форме, но с сосудистой сеткой на ногах бороться уже устала. Испробовала разные методы, потратила кучу денег, все-равно после даже самого современного и навороченного лазера, сволочная сетка появляется через несколько месяцев.
Ответить
Разумеется, но чисто теоретически сетку или пигментацию убрать куда проще, чем уменьшить грудь, напрмер....
Ответить
Поправить, но нe обязатeльно сдeлать имeнно красивой. Широкиe бeдра при плоской попe так и останутся, или широкая спина бeз прогиба.
Ответить
В молодости часто слышала в свой адрес восторженные "кровь с молоком", гладкая, смуглая, грудь большая, после 40ка набрала лишний вес и всё мечтаю как похудею и стану прежней, но силы воли закрыть рот на замок не хватает. А в целом, тем что дал Бог, довольна, просто надо постараться надо контролировать вес.
Ответить
Сейчас наелась от пуза, уселась на диван, открыла еву и прочла "довольны ли вы своим телом"
Теперь уже нет)))))
Ответить
)))))
Anonymous
19.08 15:53
)))))
Ответить
Мне грех жаловаться, фигура у меня всегда была хорошая, гимнастическое прошлое даёт о себе знать.
Ежедневные тренировки, растяжка, йога. Я дисциплинированная.
Здесь висит тема про внутреннее состояние бедра...с этим тоже всё в порядке.
А вот с лицом надо что- то делать. Опять сейчас посмотрела фотки покойной Валечки Легкоступовой, вот действительно ягодка/ малинка, свеженькая, аппетитная.
Хочу выглядеть так, чтобы меня хотелось съесть, а не накормить.
Надо срочно сдаваться профессионалам. Что делать ..мезотерапию, контурную пластику,лифтинг или лазерное омоложение лица...пока не решила. Но носить такое лицо уже не хочу, хочу себе нравиться.
Ответить
А до этого момента чего ждали?
Ответить
До этого момента терпимо было и настроя не было, а сейчас созрела.
Ответить
Спокойно отношусь. В идеале хотелось бы набрать килограммов 5, но это без шансов практически. Изменить своё тело в сторону похудения - реально, было бы желание и воля к победе, а вот набрать вес для худого по жизни человека - это почти всегда нереально, к сожалению.
Ответить
Вы заблуждаетесь
Anonymous
19.08 17:13
370
Вы заблуждаетесь
Ответить
В чем именно? В том, что нереально набрать вес,если не склонен к полноте? Мне не удалось ни разу. Знаю еще пару худых, которые пытались - бесполезно. Диетологи тоже с радостью берутся за похудание, а про набор веса только руками разводят.
Ответить
Как ни странно, для набора веса реально помогает голодание... точнее, система "голодание-зажор".
Ответить
Так не пробовала) Боюсь ЖКТ полетит от такой системы)
Ответить
Не, ну ЖКТ и "прикрыть" можно )) если заморочиться.
Но эта система - одна из единственно реально работающих на резком дефиците массы тела, когда другие бессильны.
"Эффект йо-йо" - могучая штука.
Ответить
Во всем.
1. Вполне реально вес набрать.
2. Не всегда реально его сбросить.
Ответить
Тоже пытаюсь набрать. Вернее, хотя бы не похудеть. Первыми, когда худею, тощеют ноги. Особенно в районе ляжек, внутри. Получается очень изможденный вид. Выше в теме фото выкладывали. Ну, евы обоср@ли, как обычно. Так там у девушки верхняя часть ног - прям мечта всей моей жизни.
Ответить
Какие мы разные.... я наоборот рада, что мои ноги при любом весе остаются относительно худыми.
Ответить
А я рада, что сиськи всегда при мне, в каком бы весе ни была. Но излишне худые ноги меня печалят, джинсы плохо сидят.
Ответить
Странно, я наоборот проблем не имею. Вот две мои подруги не могут купить цветные джинсы - те в основном скинни и на них не лезут.......у одной икры мощные, у второй колени.
Ответить
380
С тем, чтобы есть как жертве голодомора и из-за стола вываливаться с чувством легкого переедания, ничего невозможно сделать ни в каком возрасте. Только смириться!

"Возраст за 40. Набрала 20 кг"

" "
Ответить
безусловно. бывает иначе?
Мизерикордия ♧* Clair
19.08 17:21
безусловно. бывает иначе?
Ответить
вот и пенсионерки подтянулись
Ответить
расслабьтесь, горничная. мне ещё до ...
Мизерикордия ♧* Clair
19.08 17:51
расслабьтесь, горничная. мне ещё до пенсии пахать и пахать ((( сама бы рада была, но нет (((
Ответить
Откуда у тебя горничная в двухе? Еще батлера позови
Ответить
Довольна своим телом. Очень люблю его. И в молодости была довольна. Лишнего веса никогда не было, только недобор веса. Сейчас чуть поправилась, вес почти в норме, даже больше довольна фигурой, т.к. в молодости грудь была 0-1 размер, а теперь 2 размер. Для меня (астеника) это самое то.
46 лет.
Ответить
Мне нравится все, кроме груди! даже с немного рыхлым животом готова смириться(его нет, просто кожа мягкая), но грудь - обнять и плакать. Все остальное мне нравится, у меня идеальные пропорции, отсутствие лишнего веса.
Грудь врядли я исправлю, под нож не пойду, так и буду с ушками спаниэля жить оставшуюся жизнь.
Ответить
Мне концепт не понятен :) . Мое тело - часть меня , что значит люблю/ не люблю ? Мое тело любят или нет мужчины , в основном :) , я надеюсь , хотя после этой темы не уверена уже :) . Я - и цветы сама себе не покупаю , и не целую самое себя.
Ответить
Очень многие женщины имеют кучу комлексов и пр - они на самом деле себя НЕ любят. Ну а если еще на это накладываются какие-то ложные убеждения.....
Ответить
Вот , мне и кажется , что это какая- та около- психологическая хрень , психологи написали , остальные вычитали , что правильней любить себя и теперь - как попки повторяют :). Но вот как ? Можно ли ответить на вопрос - какую ногу больше любишь ? Кто , в здравом уме , покрывает страстными поцелуями свою руку например :) ?
Ответить
Психологи как раз все правильно пишут - любовь к себе должна быть безусловной и это не про целование рук, а про принятие - другого тела ведь все равно не будет. НО! У наших женщин этого почему-то нет....зато есть заскоки, комлексы, заниженная самооценка и пр. чушь.
Ответить
С принятием - не спорю , с самооценкой - тоже , но каким боком здесь любовь .....Любовь вообще не имеет отношения к принятию.
Ответить
Безусловное принятие - это и есть любовь ))
Ответить
Отнюдь :). Принимаешь дождь - не равно - любишь дождь. Принимаешь то , что есть болезни и смерть - не значит , что любишь или радуешься этому , просто знаешь - сие часть жизни , так было и будет всегда.
Ответить
У вас какая-то своеобразная логика.
Ответить
Я просто называю вещи своими именами , не заботясь о правильности или красоте :).
Ответить
Как раз наоборот - вы спорите с правильными названиями.
Ответить
Названиями чего :) ?
teftelka H*
22.08 19:06
Названиями чего :) ?
Ответить
Хочу вернуть себя такую. Иногда грущу и вспоминаю это время, когда была моложе, легче, веселее и не понимала этого.
Ответить
Светка, забудь.
Anonymous
19.08 22:02
Светка, забудь.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)