Внезапная чувствительность к холоду.
К кондиционеру и открытым окнам. Мне прямо неудобно перед коллегами, я работаю здесь 12 лет. Да, в последние месяцы у нас кто во что горазд, кто окно откроет "для себя", кто-то кондиционер включает (помещение большое). Одновременно. И вот это "столкновение ветров" прядо надо мной. Сегодня я надела термо-битловку под свитер, но с удовольствием натянула бы шапку - я очень мерзну. Сейчас уходила с работы, окно закрыли, но кондишка была на 20ти градусах поставлена, дует прилично. Договориться не получается, кому-то жарко, мне и еще некоторым коллегам холодно, но мы в меньшинстве.
Я подумала, может у меня проблема с восприятием? Какая-то чувствиельность повышенная? Что бы проверить?
Вчера еле выстояла в мясном отделе магазина, капюшон натянула - дуло((. Раньше за собой ничего подобного не замечала, от кондишек и сквозняков не пряталась. Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.
Для начала проверьте гемоглобин, ферритин и щитовидку - при снижении ее функции человек сильно мерзнет.
Проблема сквозняка в том, что его особо и не ощущаешь, особенно по ногам, а потом организм переохлаждается - не сразу, в моем случае год я доходила до "кондиции" и потом все - холодно. Потому как общее переохлаждение. И это так просто не проходит....
Если холодно только вам - первое....
А местами поменяться с теми, кому жарко, не пробовали?
Как-то у меня была коллега, которая всегда мерзла и не понимала разницы между жарой и духотой. Достала всех конкретно - ее в итоге посадили далеко от окон, кондея и пр. Когда открывали окна зимой - просили ее выйти.
А сестра моя работала в мужском коллективе - там были любители ставить кондей на минимум (16 градусов) и было объективно холодно.
Ну и субъективно это все отчасти.
Тут санпины упомянули. Лично мне чудесно когда в квартире +24 - майка, шорты и пр. А на работе меня такая температура не порадует - я там все же гораздо более одетой пребываю и сдохнуть от жары в мои планы не входит.
А мне последнее время везде жарко. Прямо очень-очень. И это не приливы, а постоянное ощущение, кондиционер на 18 градусах, если есть возможность. Была на профосмотре, упомянула и о постоянной жаре, врач отправила на анализ крови, и всё на этом.... Ничего не могу понять, всегда комфортная температура для меня была 24-26С, а сейчас 18С.
Спасибо за пожелания. Начала читать, психоэмоциональное состояние тоже может влиять (у меня стресс был месяц назад, нервничала недели 3 очень сильно).
Сахар - некоторым знакомым диабетикам постоянно жарко. Инсулин тоже проверьте - это м.б. инсулинорезистентность или предиабет.
Начните с этого.
И какая у вас масса тела по отношению к росту? Худые люди мерзнут, полным жарко.
Сейчас поправилась очень сильно, что нехорошо, но в моей полноте есть один неоспоримый плюс - перестала мёрзнуть!
Что за нормы в предклимаксе? Организмы разные, кого-то разносит, кто-то слегка округляется. Предлагаете нажирать и належивать? Вы «накидывали» +20 кг когда-либо?
Вообще странно е ли кому то холодно то не должны открывать окна