6
Напомните 9ти дневная диета!
Из чего состоит, если не правильно то поправте
3 дня гречка,
3 дня курица,
3 дня овощи и пить воду с медом.
В очереной раз попытаюсь, первый раз потеряла 6 кг, но не надолго меня хватило, 4 вернулось к этому времени.
Свернуть
Ответить
первые 3 дня - рисовые,а не гречковые :)
Ответить
_81934857979414188.png?w=22)
Диета Маргариты Королёвой № 2 в инете называется. Посмотрите, Карина.
Я сидела. Диета длится 9 дней.
Первые 3 дня едим только отварной рис,
затем 3 дня отварная курица
и заключительные 3 дня-варёные овощи.
Тяжело, голодно, но вес сбрасывается хорошо. По прошествии времени кг. вернулись слихвой. Не рекомендую.
Я сидела. Диета длится 9 дней.
Первые 3 дня едим только отварной рис,
затем 3 дня отварная курица
и заключительные 3 дня-варёные овощи.
Тяжело, голодно, но вес сбрасывается хорошо. По прошествии времени кг. вернулись слихвой. Не рекомендую.
Ответить