Школа
4
Не могу найти
Фитнес и диеты
29.01.10 15:12

Пилатес

Девы,подскажите, где можно найти толковые программы в интернете, не ищется у меня :-(
И вообще, насколько это эффективно?

Свернуть
Ответить
Хожу на групповые занятия,перестала болеть спина,после родов несколько лет болела.
Ответить
Ответить
Мне кажется это все же надо изначально пару раз сделать с тренером, что б именно правельно выпалнить нагрузку, что бы прочувствовать как это должно быть...
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)