ஐ☼ஐ Потеряшки - второе дыхание! - 21 ஐ☼ஐ

♥НАША ТАБЛИЧКА♥
http://www.samoed.info/reload/

Пока не буду делать строчку с отчетами, т.к. при наших темпах мы до пятницы еще наболтаем на полноценный топ :).

Всем привет, и новеньким, и стареньким :-)
Ну, можете начинать меня пинать, но я сегодня релаксировала по-полной :-)
Вечером было много сушЕВ, роллов и один алкогольный коктейль :-) Но самое главное - была ОБАЛДЕННАЯ компания! :-) Мы так давно не собирались вместе, и мне было тааак кайфово! :-)
Не знаю, как пройдет завтрашний молокочай, вернее, пройдет-то он, надеюсь, хорошо, а вот чем закончится... А ну и пусть! :-)

Здорово, аж завидно. И пинать не буду, ты ж не торта наелась!

:-) Ну да :-) Но все равно - после 6 же... А, да и фиг с ним :-) Лето, судя по всему, все равно еще не скоро :-D

А у нас +18 сегодня! Под зимними одёжками уже не спрячешься...

А у нас метель второй день. Ну не постоянно, конечно, метет, но вчера например за полчаса метели стоооолько снега выпало! А я как назло утром оделась в осеннее пальто и без шапки, потому что 0 был с утра.

Блин, а у меня дети заболели, один кашляет( погуляли вчера 40 минут)вторая из носа выгребает лопатой!!! Ешкин матрёшкин...

Блин :-( Да что ж за жизнь :dash1

Это все фигня,по сравнению с завтрашней новостью! Завтра скажу!!!

Хоспади!!!!!!!!!! Мы ждем прибавления?????

Ну вот!!! Я теперь сдохну тут от любопытства! Спать не буду ночью!!!!

вот садюга)))))))) и как теперь уснуть???

Может сегодня?

Эх, лечитесь, давайте!

лечитесь и выздоравливайте скорее))) ну когда уже весна с солнышком - все сопли сразу проходят)))

Поправляйтесь скорее!!! У моего тоже сопли:(

А я спецом наперла сегодня опять шубу, и правильно сделала, иначе бы околела, пока с Ромкой по заводам гоняла :-( А когда метель началась так я вообще готова была себя обцеловать за предусмотрительность :-D

Катька, молодец, что наелась суши!!!!!!

Ты так считаешь??? :mda

Кать, да уверена!!!! нельзя жалеть , а то в жир уйдет!!!

Кать, а много это сколько?

Наверное, 2 :tongue1

Я вот тоже к этому склоняюсь;)

наивные люди.. :-D

шо, три??????????

Щас посчитаю.... 5 кармашков таких - гунканы называются? И порцию роллов - 6 штук.

практически обожралась! :-D :-D

О-о, ну мне ту со своей тарелкой крылышек фри с чесночным соусом, 3 бокалов гинесса и порции виски джеймс нужно просто повесится:-)

Бли! Надя! Умеешь утешить!!! Ведь я уже начала испытывать муки совести!!!!!!!!!

Это хорошо. Не заразишь совестью?:-)

Да у меня ее вагон, только она в нужные моменты впадает в кому :-) Тебе такая нужна? :-D

мне подойдет любая, за неимением собственной:-)

Обожаю вас читать с утра: вы за вечер (а у нас в это время ж уже ночер!) наболтаете, я потом на работушке с утреца почитаю - настроения на день хватает! :)

хочу крылышек фри с пивом темным :ups1))))) только вот с похудением нужно на суши-роллы переходить, а я их не ела с 1993 года)))

Ахха, суши-роллы для похудения тоже очччень эффективны! :) :) :) Проверено!
Хотя, вероятно, причина в количестве... :) :) :)
Шесть штучек я б и не заметила, и считать не стала б!... ;)

так по чуть-чуть же))) если пойдут, конечно.

Нуууу, если можешь есть роллы по чуть-чуть, то замечательно! :) Мне этого не дано...

я один раз попробовала давно, там была слабосоленая рыба, практически сырая и маринованный имбирь. меня от одного и другого воротит от одного запаха))) с тех пор даже мысли не возникало попробовать)))) а сейчас все точат, я повелась - тоже пойду пробовать еще раз))) обещали что вонючек не будет.

:) Ну, значит, оно не твое! Не ведись, не пробуй, а то вдруг распробуешь! :) А так - живешь себе спокойненько! :)

Слушай, ну а ради чего тогда худеть и быть красивой, если не можешь хоть иногда сидеть в такой вот компании и кушать и пить не самые диетические вещи? :) Так что молодец, что хорошо провела время, молокочаем сгонишь, если чего и набрала. :)

А мне наконец-то дошла книжка миримановой! :)))))))) Изучаю матчасть )))
Ну и долгожданная книга по дизайну!....

Нужно сразу в догонку заказать книгу рецептов "Богиня на кухне" называется. Мне подружка из Мск прислала. Спасибо ей!!

да? я спецом заказывала книгу с рецептами. два в одном. думаю, мне на первое время хватит )))))

У меня тож с рецептами, такая розовенькая. Я по ним не готовлю, но становится ясен принцип.
Например она использует много уксуса, к нежирной рыбе/мясу можно добавлять овощи, помидор или листья салата например. Ну и еще какие то такие отступления от правил. Где-то записывала, не найду.

А Хде заказывала? И что стоит?

В общем сходила седня к доктору другому с дитем. Прописала нам очки носить целыми днями и скорее всего до школы, и дала направление в специализированый детсад. Вот так. В понедельник еще раз пойду к первому врачу. Одни расстройства.

Я свою не могла в садик гастроэнтерологический устроить - очередь! Взятка была такая, что я чуть в обморок не упала. А ей предлагают специализированый садик на шару, а она растраивается! ты шо?:-)Это подарок! Очки - нормально, пусть носит и не снимает. если снимать не будет, то косоглазие пройдет быстрее, чем до школы. До школы-то почти 5 лет, косоглазие года за 2 проходит! Прекрати пожалуйста паниковать. А что будет, если ты столкнешься с настоящими проблемами?

На какую шару??? Направление то есть, но кто нас туда просто так возьмет??? Тоже денег просить будут! Вот только не знаю сколько. В обычный то попасть не можем:( ЗЫ: Читала про крылышки с пивом и залила слюной клавиатуру, с тебя новый ноут;)

Если направление есть - возьмут. Интересно как они направление проингорируют.
На новый ноут не надейся. Могу выслать пачку бумажных полотенец:-)

Надо клаву предусмотрительно полиэтиленчиком застилать! У нас же похудательный топик! :) :) :) Валяюсь пацталом.

нас с направлением без слова взяли, а так в этот сад не пробьешься, даже на очередь не ставят)))

Ну потрепи, потрепи себе еще нервы.. тебе ж больше заняться нечем...

сад такой... это подарок! у нас в спец садах детки вообще не болеют! у них там климат другой и берегут деток. не то, что в обыкновенных. больше двух дней не ходим (((

Марин, я тебе говорю, у меня Вика ходила в очках 2 года( 5-7 лет) потом когда в школу пошла , сказали в очках находится только в школе и уроки делать еще 2 года! Сейчас все хорошо! не растраивайся в детстве зрение легко корректируется!

ой, здорово то как что направление в сад дали. мой мелкий по направлению в логопедический сад перешел - нарадоваться не могла, группы маленикие, за детьми с придыханием смотрят, занятия ппц какие, домашние задания постоянно, в школе учительница на подготовке в шоке от наших двух товарищей из сада))) в общем, специализированный сад - это лучшее. один лично для меня недостаток был - добраться от нас только на машине и реально долго (расстояния местные).

У меня оба ребенка в очках, им по 5 лет. В июне пойдем на очередной тест на зрения.
Я кстате сама даже и не подозревала что им очки нужны.
У нас в школе делают не профисиональный тест и потом родитель обязан сводить к глазнику и принести результаты в школу. Так нам врач сказал, что скорее всего сыну вообще очки через несколько лет не нужны будут, а у дочки зрении подкоректируется, но очки придеться носить всю жизнь. Я очень сильно растроилась. Сейчас же смотрю ей даже очки идут.

Она конечно у меня еще та звезда, все ее подружки тоже такие же очки хотят. Я ее еще в парехмахерскую сводила и ей там несколько прятен волос перекрасили в ярко розовый цвет. Так что перевый день в очках и в школе и в садике прошел замечательно!

Девчоночки!!! Спасибо вам огромное! Чтобы я без вас делала! Позитив прям приносите! Я вас люблю всех!!!

http://eva.ru/albumpage/155659/743904.htm
С покупкой не стали затягивать! :) Только что вернулись - глядите на моего Ярика :)))Сорри за качество - фоткала только что! :party2 Воть! девочки, я Вас всех люблю, спасибо огромное за отзывы в прошлом топе - все прочитала! Ушла бухать!!!!:party3
Завтра расскажу как покупали, сил щас просто нет!

УРААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Анечка, я тебе разрешаю - пей на здоровье!!!!!!!!!!!! :-D :-D :-D

Кошенька, Катюнь, спасиб! на голодный желудок жахнула пару бокальчиков, - харашоооооо.......... :)))))))))))) Ну, правда ж красавица, а?

Блин, Аньк, - невероятная красавица!!!!!! И она тебе ТАК подходит!!!!!!!!! Я прямо уж вижу тебя в ней!!!!!
...И вот выходит она, изящно открыв рукой с тонким запястьем дверцу стремительной машины... Ножка на каблучке, летящая шубка... Ахххх... Прямо картинка! И все оборачиваются вслед этой красивой, ослепительно красивой женщине!...

Да, Кош, сразу видно, где ты трудисься! И творческая натура твоя прям сияет сквозь каждый твой пост! !!!

Аняяя, я тоже ооочень за тебя рада!!! Поздравляюююю!!!
:-*:-*:-*:-*

Поздравляю!!! Красота!

:) спасибо!

Словов не имею! Одни слюни!!! (но клавиатуру полиэтиленчиком не закрыла, поэтому рот стараюсь закрыть покрепче!) Искренее поздравляю с приобретением!!! Какой все-таки у тебя муж молодчина!!! Прям вот расцелуй его от нас от всех! А машинка - прямо игрушечка (как на первом фото, только цвет другой! :) )
Супер!!! :party2:party2:party2:party2:party2:party2:party2:party2:party2:party2:party2:party2:party2:party2
Ты думаешь, это просто смайлики? Нет! Это мы всей нашей честной компанией танцуем тебе ритуальный танец радости! :)

Где там у нас очередной землетрясение? :-D В Чили???? :-D Просто мы всегда так страстно танцуем и подпрыгиваем... :party2 :party2 :party2 :party2 :party2

:)))) пацталом, ржунемагу! :):party1

гыгыгыгыгыгы

Ой, спасибо, девочки - сижу, улыбаюсь! :)
Побежала на работу, а потом в ГАИ...

Анюта!!!!! Хорошенькая какая! Или это он??? :ups3 В общем, в любом случае - красотища!!! Дружите теперь и любите друг друга! :) А я присоединяюсь к ритуальным танцам - :party2 :party2 :party2 :party2 :party2
(Берегись, прибрежные народы! Цунами пошло!!!!)

Олечка, мне кажется, что это он, но еще маааленький... :))) назвала я его Ярик - он же Ярис у меня, правда тогда он ТойоТ.. :))) Сегодня поеду в Гаи регистрировать после работы.
ЗЫ. Для всех! Купила Тойоту Ярис, 2006 год, движок 1.4, начинка внутри вся есть (водители меня поймут)! :) Цвет серебро-металлик. Днем сфоткаю во всей красе!!!

Я предлагаю, чтобы это был все же ОН! Нам так не хватает мужчин... :oops И потом приятно осознавать, что ты ЕЗДИШЬ на мужчине :-D

она красотка)))) Ань, поздравляю:party2:party2:party2:party2:party2:party2:party2

Истекаю слюной :-9 :-9 :-9 ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

Тойота Ярис? Обожаю эту машинку! С покупкой тебя обалденной!

Поздравляю!!! Пусть машинка радует и ГАИшники не огорчают :)))

А какой просвет у Яриса? что-то по-моему не особо большой?

Поздравляю с приобретением!:) Молодцы вы, девчата, рулите:) А я, трусиха, по Москве не могу, если только на даче:)

Как говорится- ни гвоздя, ни жезла!!! А, еще теперь надо добавлять никаких писем счастья :-)!!! Поздравляю!!!!!!

Поздравляю!!! Тойота рулеззз!!! Мне ярик очень нравится, маневренный и легкий ))) Жаль, под мой состав семьи маловат )))

Поздравляю! Пусть твой красавчик бегает шустро и болеет никогда!

Поздравляю!Чудесная машина!

Уря!!! Поздравляю!! Нехай хорошо бегает и тебе исправно служит!!

Поздравляю!!!
Ура!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!! Добрых тебе гаишников, ровных дорог и поменьше козлов на пути!

СПАСИБО, ДЕВОЧКИ! :) Вернулась из ГАИ - получила номера!!!! Госсподи, какое счастье, когда есть люди. которые согласны помочь! Сохранила 3 дня жизни и получила номена за ... 1.5 часа практически! И какие! :) 123! Такие и хотела! Во как! Ярик клевый зверек, сегодня мы с ним подружились. А вчера... Вчера, проведя 9 часов в салоне, мы выбрали-таки моего зверька, поехали домой. По дороге заехали за тортиком. Я вышла гордо из машины, нажала кнопочку брелка, ушла в магазин. Возвращаюсь, нажимаю кнопочку, сажусь и случайно опять нажимаю какую-то кнопку на брелке - начинает орать сигналка. Я, хатично жмя все кнопки её затыкаю, вставляю ключ - она не заводится!!!!:dash1 .... Мы с мужем сидели 2.5 часа, ломая голову, нажимая все кнопки, обзванивая всех знакомых, пытались завести машину - ноль, не заводится и все!!! Жесть. Оказалось, что ларчик просто открывался - у Тойоты нужно нажать педаль тормоза, при повороте ключа зажигания.....:ups1

Вес стоит уже три дня - и не туда, и не сюда :(

Бывает! У меня уже год стоит :). Ну. я - гадина, ни хрена в общем-то не делаю. если по-сурьезному разобраться. Ленивая! Фу! Надо будить организьму свою срочно!!!

Получается, что ем мало, занимаюсь спортом....а вес стоит обидно :(

Может, оттого, что мало едите?

а какая связь?

Связь в том, что организм запасает калории, энергию из всего, даже из глотка воды.

Супер, я в восхищении. Вот это результат.

это ничего, он может неделями стоять))) а потом резко вниз идти. чем меньше вес тем медленнее он движется вниз(((((

У меня в первые три недели от начала похудения вес стоял или двигался со скрипом, не больше 1кг в первый месяц ушло вроде. Хотя тоже и ела гораздо меньше и спортом каждый день занималась. Но потом процесс пошёл, разогнался организм, так сказать. Главное не бросать это дело.

Девочки! Ток не смеяться! Кто со спортом дружит, нужен ваш совет! Ходить в спортзал у меня возможности нет. Хочу купить какой-нть тренажер (скоро ДР, буду у мужа канючить). Посоветуйте, а?! Чтобы только не дорогущий. Я вот очень хочу велотренажер, чтоб и скорость менялась, и калории считал, и дистанцию, и пульс. Но вот думаю? а смогу ли я своей (простите) немаленькой попой на нем усидеть? Или мож что другое посоветуете? Бегать я не могу, прыгать тоже. По крайней мере - пока.

Со спортом не дружу, но велотренажер у меня был. Какой - уже не скажу, не помню. Но все там менялось. Усидеть сможешь без проблем, моя попа там вполне себе комфортно размещалась.
Но не могу не предостеречь. Места он занимает много! :) Вешалка из него, безусловно, неплохая получается...
Беговую дорожку, кстати, тоже неплохо под вешалку использовать, она уже меньше места жрет... Зато потом, когда от них избавляешься, спальня кажется такой просторной!!!... :) :)

О! Эт важный вопрос. Ну. думаю. уж в трех комнатах найдется где-нть место ему... Меня больше про попу вопрос волновал. :)

А мне понравился у соседки тренажер не знаю как называется, имитация подъема по ступенькам, можно туже сделать и пульс считает..хорошо потеешь на нам

Точно-точно на счёт вешалки. У меня на нём крупные вещи сушаться ещё )))

У меня от велотренажёра тоже попа побаливает. Правда когда вес меньше, уже легче. А первое время полотенце подкладывала. Очень советуют велотренажёр, можно и калории сжигать и телек смотреть одновременно :)

Вот ты умничка - прям в десятку: именно эту цель как одну из главных я и преследую! :) Жалко ж время просто тупо убивать перед телеком, а так польза вона какая!!!

Я тока о степпере мечтаю... Больше ничего по теме вопроса сказать не могу.

У меня степпер (имитация ходьбы по ступенькам), муж недавно подарил:). Пока пользуюсь постоянно:) Из достоинств данного тренажера - компактность по сравнению с другими домашними:) Велотренажер - штука оч.хорошая, не такая компактная, но достаточно эффективная. Но есть одно но, если у тебя есть проблемы со спиной типа остеохондроза, то велотренажер, увы, противопоказан:( При подобных заболеваниях обычный велотренажер дает излишнюю нагрузку на спину, что есть оч.нехорошо. Возможно использование другой модификации велотренажера, когда сидишь, откинувшись назад, но такие тренажеры только в фитнес-центрах, т.к. дорогие.

Я бы дорожку выбрала или эллипс. От велика попа может с непривычки болеть и энергозатрат меньше.

+1)))

Я тоже за эллипс, хотя он громоздкий такой и получается и руки и спина все работает. Конечно на ноги нагрузка больше.

Я за беговую дорожку!

Я сегодня с утра на кефире. Бррр... И уже не знаю, получится ли продержаться весь день. Да еще такой противный кефир муж купил - беее! :( Но разгрузка сегодня обязательна, мне надо килограмм до завтра сбросить. Вчерашний тортик пляшет на весах! :(

Блин, жаль тебя! Ну, мож не надо насиловать себя, раз противный? А до магазина далеко? Мож кто сбегает? Ты вообще сейчас где? У вас время-то - рань! Эт у меня обед ужо. Сижу вот ем паровую ЛюляКебабину с 1/2картофелины и капусткой тоже паровыми.

Я пока дома, у нас утро, почти девять. Сейчас на работу поплетусь. Другой покупать не буду, я ж экономная! :) :) Не выливать же купленный! Буду в себя лить. :) Но уже осталось-то всего два залива - обед и ужин :). Перетерплю! Хочу завтра хоть 87... Ну хотя б стограммовый, но отвесик!!! [-0<

:) :) Свет, опять чуть не написала - "И, глядишь, тебя догоню!" :) :) :) Наверное, все-таки тебе срочно надо до 83 худеть! Чтоб меня не разочаровывать! :) :) :)

Я сагласныяяяя!!!! :) :) :)

бе, трудно, конечно. я сегодня на кефире после обеда))) если завтра опять 77 будет - напьюсь)))

Олечка, если тебе от этого легче будет - я тоже сегодня на кефире. Будем страдать вместе :)

В обед пойду в магаз, тоже куплю кефир. После 2 на кефире буду! А после 18 его можно или чай глушить?

я пью если хочется сильно)))

Я только до 18, потом чай.

Лучше чай, имхо.

Ой, целый килограмм трудновато будет. Или что быстро пришло, быстро уйдёт? Силище воли тебе сегодня большой!

А я на молокочае. После вчерашних суш я уже ни на что не надеюсь :-( Но хоть будет слабое оправдание, что я выдержала разгрузку.

Как удался кефирный день?

Девы, БЕЙТЕ меня! Мотивация спустилась в подвал, и там тихонько пожирает сласти и непристойности, особенно часиков в 21,00. И вроде понимаю, что скоро пятница, и краснеть неохота, но ничего не могу с собой поделать - только запах вкусный из кухни раздается, я как МАНЬАГ мету все, что под руку попадется. ((((( Хочу есть голой перед зеркалом - ан нет, дома пол-семейства постоянно находится. Даже новый купальник не производит должного действия. Может его повесить над кроватью?

Бить не буду, сама ни черта не понимаю, после 5 не ем а вес не то что падает, он подрастает потихоньку, ити его в душу, при том ложусь спать в 23-30 примерно!!!!

А у меня сегодня привес 400 г по сравнению со вчерашним, хотя я вчера ваще паинькой весь день была :(

вот у меня тоже + 400):mda

Девоньки, мы - новички на вас ровняемся, а вы вот такой пример нам подаете :)

А какой пример то? Мы говорим, что вели себя хорошо, не обжирались, а привесы на лицо!!!!!! И на лице. я прям сразу опухаю!!!

Ты что????? Какой пример? Я ж говорю, не нарушала вчера, привес ниоткуда взялся. Так бывает.

я вообще боюсь предположить, какой вес у меня завтра будет - +2?! :sad1

-

так я-то ем, говорю ж! поэтому все в ..опе

Повесь-повесь над кроватью! А ещё лучше что-нибудь другое из маленьких вещей, что тебе очень нравится. Ну не надо кушать (читай - жрать) вечером! Ну скушай ты эти вредности утром лучше! :) Я вот в 7 утра пряников с молоком наелась, довольная как слон :)

да, пойду-ка залезу в шкаф. Вот еще надо сфоткаться в нем и в паспорт повесить, чтоб все меня ПОБИЛИ!

попробуй складывать все в тарелочку себе на утро))) а сама чайку выпивай. вот пошла на кухню, положила в свою тарелочку еще что-то и чайку налила. и так весь вечер))) и представляй как ты с утра тарелочку возьмешь и съешь все что там есть)))

Дак может лучше напереть его и ходить в нем? :-)

мне тут дочь (8 лет) замечания делает при всем честном народе, так сказать, что у меня второй подбородок -убери его мам-это некрасиво. во, позорище было

:-D Ну мне моя тоже делает (6 лет), типа, тут вот у тебя свисает..... :-)

Я тут прочитала, что когда неурочно хочется что-то слопать, помогает понюхать эфирное масло грейпфрута. Уж поможет или нет не знаю, но мож попробовать......

надо опробовать... только купить сначала :-)

Нате вам, девчаты, для весель-ля:
После зимы придет весна, а затем лето!


Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу
плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а
сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако
весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими
неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла
волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы
мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки". Это
очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом
году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату
подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в
тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным
клубком мышц!

Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном
зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная
музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены
разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески
показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая
знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!

Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я
сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый
образ жизни!

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это
что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами
убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению
с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не
порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем
темпа!

Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал.
Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему
остальные
бабы
так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи,
гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!

Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну,
слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим
знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть
в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за
голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят
даром- Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев
скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет
мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются
попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц
все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.

Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся
фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью
глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут
в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни-И так я
тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно
отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный
человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок?
Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать
любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто
коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась
лежать - это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся!
Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что
вы делаете?!
Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая
маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска
дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно
немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я
умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет
"три". Простите меня все за всё! Иии-.хрясь!

Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к
стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите- Але, муж? Приезжай
и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы-.. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня!
Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу
шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на
нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой -
сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов-
Ыыыыы- лето, еще не началось, а уже так плохо!

АААААААААА, ржууууууууууу!!!!!!!! Прикол, спасибо за хорошее настроение!

))))))))) ржала как лошаль, под столом))) все истинная правда. я так первый раз на йогу сходила после двух лет без спорта)))))))))

ААААСТЕКЛАПОДСТОЛИЗАДОХНУЛАСЬСОБСТВЕННЫМИСЛЕЗАМИВОТНИЧЕГОСЕБЕ!!!!!!!!!!!

Оборжалась до слез.....Спасибо.

АААААААААААААААААААААААААААААА, я упала пад стол!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну какие точные ощущения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Антицеллюлитный джихад - это супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-D

ааааа, в голос уржалась, дите вокруг крутилось не понимает, что с мамой?!!!!!

прикол )))))

:-D :-D :-D :-D :-D :-D

:) :) Я не могу ржать в голос, у меня голоса нееееееет!!!! Сиплю и плакаю! :) :) Повеселила, спасибо! :)

Просто супер!!! Уперла для сестры)))

...

Какое многозначительное умозаключение! :) :) :)

Да, а шо там было? ))

там было "..." :)

неудачное редактирование, ябы так выразилась))) кстати, не успела отписаться в том топе - красота города и окресностей изумительная. хрущевки повеселили - их на севере тоже в немыслимые цвета радуги раскрашивают, еще и с узорами))) ну и затосковала я по такой красоте, конечно. средняя полоса так не трогает, и тютчев не помогает)))

Прям горжусь малой Родиной своей, чесслово! а МЫ НА н.ГОД МОТАЛИСЬ ТИПА В КРУИЗ мОСКВА-рЯЗАНЬ-сЕРГИЕВ пОСАД. дЫК ВОТ (К ТЕМЕ ПРО тЮТЧЕВА: МЫ БЫЛИ В кОНСТАНТИНОВО. о, БЛИИИН!!! тУ КРАСОТУ НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ. Ой, пардон, шрифт - не буду исправлять. Так вот: теперь я понимаю, почему Есенин писал такие стихи - живя в такой красоте, по другому просто не возможно!!!

там природа немного другая чем здесь у меня))) ботаники лучше напишут, но даже трава не такая, много каких-то колючек, переходная полоса))) а я северная, мне сопки, карликовые березки, осинки душу греют)))) мы на машине ездили из Белгорода в Мурманск - всегда в Карелии в лесах останавливались на неделю - тоже красота неописуемая)))

Нина Ричи!!! Завтра уже наступило давно! Где обещанная новость????

Да! Хде?! Ну изможжились же ужо, измоздились, из...этовались :) :) :) ну, ждать невмоготу, короче! :)

Ну новости то пока нет, зря измождались! Попросила мужа тест купить- не купил конечно! Вот сегодня куплю, завтра сделаю утром и будет новость! Короче 4 дня задержки! как по часам целый год приходило, а тут чтой то сбой!!!!! Вот!

Это хорошо или плохо для тебя?

Ну вообще очень хотим, но боимся друг другу признаться! Меня настораживает возраст, мужа- потянет ли таку семью?!!!!!!

Ну если хотите - вперед!!!:) Я вот в душе хочу, но мозгом понимаю - нет:(

А шо там с возрастом??? Ир, рожай, а? Ну хоть за меня роди уже....

Это как это за тебя?:) Есть желание - рожай:)

Я стесняюсь спросить, от кого? :-D Я как бы хотела от мужа, а не от кого попало...

Хочешь от мужа - ищи, но по мне уж лучш от любимого человека, чем от какого-попало мужа:D А вообще конечно, ты права:)

Хмм... Спасибо за оптимизм :-) Ищу :-)

Я тоже думаю, рожать надо когда семья есть! При том у Кэт есть доча!

раз хотите значит будет вам счастье))) мы тоже тайно хотели и получили)))

Вау! Пора мне подаваться в экстрасенсы!
Я ж как Ж.. прочувствовала вчерась!!!!

Дас, я седни как прочитала, сразу вспомнила, как ты вчерась про пополнение написала.

Я уж видала! Ну думаю, прорицатель то наш! На самом деле не знаю еще, утром завтра как сделаю тест скажу! Вроде не с чего!!! Может весна, погода , авитаминоз!ХЗ!

А зачем тебе ждать до утра? Там каКчество мочи не влияет на время суток. Ты ж не ОАМ сдаешь, а на беременность. Она либо есть, либо ее нет, хоть утром хоть вечером. Беги щас.

Нет, Свет. Тест на беременность точнее с утра.

Да фихня все это! Сколько раз я эти тесты делала, разницы нет абсолютно. Я помню, на работе даже как-то делала, ибо сил не было доживать до утра в неизвестности...

У всех по-разному, но моя врач всегда советовала все делать с утра:)

если оно есть, то оно есть в любое время суток!:)

Ну не скажи, Вер! Я в первую беременность никак не могла "поймать" положительный тест. Уже сама поняла, что залетела, а тест все не показывал. И наоборот было:(

У нас случай был...Одна дама на работе, ей 45 лет тогда было...Наблюдали ее в поликлинике на предмет наличия опухоли, направили на госпитализацию. А в больнице выяснилось, что у нее 5 месяцев беременности:)

Это ладно. С моей мамой на сохранении лежала женщина старше 60 лет. Вышла замуж по расчету - детям помочь, а тут живот начал расти. В итоге аборт делать было поздно, взрослые дети и внуки обещали, что если что - вырастят:D

У меня так подруга родила первого ребенка, потом живот вдруг начал расти. Подумала, что полнеет, начала пресс качать, а живот растет. Пошла к врачу, направили к онкологу... А он грит, дэушка, а ниче, что вы беременны ваще???
Она была в шоке, т.к. кормила грудью и свято верила, что залететь не может ну никак по определению :-D
оказался пятый месяц, родила погодков :-)

мож я опять беременная???????? пресс качаю а талия увеличивается))))) вот сюрприз то будет)))

:-D

гыгыгыгы:-D

Я тоже уже на второй день задержки делала вечером тесты, всё показывало.

Я 2 последние беременности делала тесты днем уже. И проколов не было.

Ой, эт не мине. эт Кате

фигня, я 16 штук покупала когда второй раз забеременела)))) два дня каждый раз проверяла все как один две полоски показали))))))

Щас не могу, Степка болеет!мВика со школы придет и пойду!

Вот как купишь, сразу делай! Мало того, сама в неведении сидишь, ещё десяток девушек в ожидании оставила )))

Десяток! Пол-планеты сидит в ожидании!!!

Ну не взваливай на беременную такую ответственность, ей сейчас нервничать нельза :)

:-D Пусть прочувствует степень взятых на себя обязательств :-D
Шучу, Ириш, конечно, а если серьезно - то очень за тебя рада! :-) Лялька... это ж так клево ... :-)

Погодь про ляльку то ужо!!!!!! Еще надо подтвердить диагноз!!!!!! Короче, девочкиЯ, как моя из школы придет, поскачу в аптеку!!!!!!!! И сразу напишу!!!! Трепещем и ждем!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А я пью и писаю, можно я уже трепетать не буду, а то и так стока невров, стока невров... :-D

А я про себя знала еще до всех тестов, более того до задержки! Я просто была уверена, что это случилось:) А всему виной бесконечные знаки, мне тогда то беременные постоянно попадались, реклама какая-то из той же серии, дети мелкие встречались там, где быть не должно и т.д. и т.п. Короче куда не пойду, одно и тоже. Так что я была уверена заранее и ожидания оправдались, тест был просто формальностью:) Я, кстати, потом думала об этих знаках, решила, что сама себе все придумала, стала обращать внимание, а то мож такое каждый день попадается просто мы это не воспринимаем, ан нет, оказалось ничего подобного:) Ну как тут в мистику не поверить:)

надеюсь, что результат будет для тебя отличный! ждем !
/я тормоз )))))/

если да, значит да!!! если нет , не расстроюсь, вот так скажу!!!

Грамотный подход, уважаю! :-*

Я тебя тож :-*:-*

http://caricatura.ru/parad/nikityk/pic/11376.jpg
тоже звучная картинка

А-ха-ха ))) В предверии пляжного сезона? :)

Это уже не мы! :-) Девочки, это не мы, успокойтесь :-)

Канешна не мы!!! :) Не, эт мы, но давно :) :) :)

Эт я:)

Я седни на развлекухе. Ну, просто зима достала!
http://krabjiem.lv/files/posts/4490/rs_700/5.jpg
http://i018.radikal.ru/1001/83/ecf7356b191b.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/51/715/51715852_123.jpg
http://s08.radikal.ru/i181/1001/18/00e008f9533a.jpg
http://i050.radikal.ru/0711/bf/24446d45520b.jpg

Вот тебя понесло )))
Собачку жалко, котёнок классный обожравшийся. А тётка на мотоцикле - так это же клёва!

Собачку жалко:( Причем почему больше, чем мужичка из предыдущего сообщения:):):)

+1

Девы, подержите за меня кулачки - на 14-00 пойду в очередной раз пробовать спираль ставить:)

Удачи! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

конечно! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Держим! А почему в очередной?

Я хожу с декабря, каждые две недели (предварительно проверяюсь), и в очередные месячные с попыткой поставить:) С октября все лечусь - никак не вылечусь. Уже как родную принимают:)

А-а-а, а я думала, мож проблемы какие... Мне бы тоже надо поставить, но для этого эрозию лечить надо, а у меня времени нет :-(
Че-т топ у нас сегодня... беременности... спирали.... :-D

Вот у меня и началось все с эрозии, а потом пошло-поехало:)

Кать, иди прижигай немедленно!!! Ты чё??? Жидким азотом вообще не больно!Только дымок идет и фсё!!!!

А мне вообще прижгли лекарстом - даже дымка не было:)

Боюса!!!

Не дрейфь:) Я сама такая трусиха - просто ужас. Врач и акушерка всегда уписываются, когда я к ним прихожу:) Лучше, конечно, к знакомому врачу идти, но мне повезло и с простым:) Если есть вопросы - задавай. Я теперь как учебное пособие(так врач про меня уже говорит)

Дык... Кто бы меня еще к гинекологу загнал для начала :-D

Эх, далеко ты! Я уже дону даму сводила, могла бы и тебя:)

ни пуха!@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Удачи! Я в конце октября спираль поставила, долго приживалась, сейчас вроде всё в порядке уже.

Это будет(ТТТ) уже третья моя спираль. Воббще проблем не было никаких.

А я в августе пришла ставить, а меня отговорила моя врачуля( люблю ее), матка кзаде нельзя говорит, не приживеца!!!

У меня есть знакомая которой не могли никак спираль поставить, и как-то случайно получилось. Итог - ходила 9 лет:)

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

и мои если надо)))))@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Надо-надо:)

Ну шо там, уже обед или еще нет????

Ща в 3 будет! Кать, я решила , буду тебе на ухи капать, пока к врачу не сходишь!!! Поняла???

Ир! Ну блин реально прям времени нет... Я решила, что до лета доживу, а там поеду в Кострому и во время отпуска похожу там все сделаю.

Ну если так , то ладна!!!Летом меня тут не будет, к маме уеду ближе к июлю, инета там нет, вернее он есть, но я поругалась со всеми инетчиками , послала их к едреней фене и сказала, что обойдусь- они меня отключили!!!

Девочки, как думаете, составила себе комплекс упражнений, смесь из калланетики, бодифлекса (но без дыхания специального) и просто, какие помню из детства в виде зарядки. Получилось минут на 20 это дело, если увеличить количество раз на каждое упражнение, то около 30 минут будет. Достаточно этого на день или нужно обязательно 40 минут минимум? И ещё у меня чего-то большинство упражнений на растяжки всевозможные получились. Сейчас отзанималась, даже мыщцы побаливают, но это они не от силовых, а от растяжек именно. Это поможет сбрасывать вес или просто растяжка улучшится?

По-моему, даже 20 мин. лучше, чем ничего! А почему БФ без дыхания? Там именно за счет дыхания в местах растяжки жир сжигается, и все это дело подтягивается. Я делаю БФ каждое утро + еще несколько упражнений на проблемные места.

У меня от дыхательных упражнений начало сердце побаливать, как мне кажется. Так что пока остановила бодифлекс, а так каждый день занималась где-то в течении 1.5 месяца.

Я занимаюсь минут 20-30 ежедневно под диск. Стараюсь каждый день делать разные упражнения, чтобы мышцы не привыкали.

Я планирую через день заниматься. А в другие дни на велотренажёре буду заниматься по 35 минут, как раньше.

Так все равно получается, что занимаешься ежедневно:)

Не всегда. В планах-то ежедневно, но последнее время не высыпаюсь из-за ребёнка, усталость порой уже с утра мировая, тогда забиваю на всё. Наверно дня 3-4 в месяц или чуть больше ничем не занимаюсь.

Плак-плак. Опять не получилось:( Выявили сильное воспаление. опять лечиться:( Когда же это закончится?

Тебе ветром, что ль, туда надувает воспаления???? Или ты хроник?
Я хроник с 13 лет, поэтому понимаю...

Уж и незнаю:( Раньше небыла расположена к такой бяке:( Еще одна врач сказала, что возможно из-за того, что пощусь, но смысл то один - опять мимо:(

Постишься???? А это-то тут причем???

Сказала, что кишечик восаляется - отдает в матку:(

Вот не соглашусь - ну НИКАК! С чего это вдруг в пост кишечник воспаляется? Здоровое питание. Нет мяса, рыбы, которые по сути - мертвая плоть. Ну херня полная! Простите за скудность речи. :oops Уже доказано давным давно, что пост, наоборот, оздоравливает здоровых и вылечивает больных! Так что не тут нужно искать причину твоих хрон.болячек. А что ставят, аднексит? Или кольпит? Мож еще че? Эндометрит какой, например?

Больше похоже на эндометрит:( В Пост, кстати обостряются очень многие болячки, даже скрытые. Идет ведь очищение организма:( Так что возможно и кишечник на матку "давит".

Да уж, обидно. Антибиотики будешь пить? Или что тебе в этот раз прописали?

Да, антибиотики и еще какие-то таблетки-свечи.

у меня один раз было воспаление - я ставила тампоны с маслом чайного дерева вивасановским -с тех пор воспалений нет, ттт

Надо пролечится основательно! А как потом то спираль ставить? Ведь она вызывает искуственное воспаление эндометритаЮ поэтому бер-ть не наступает! И вот ты пролечисся, вставишь спираль и опять к воспалению вернесся получается! А заменить спираль ничем нельзя???

ужас. конечно нужно лечиться))) но я у гинеколога бываю только во время беременности, к своему стыду. на медосмотрах филоню как могу)))

Я сейчас пью таблетки. Мало того, что грудь +2 размера(что радует мужа), так еще +5 кило сразу. Спираль меня очень устраивала раньше.

Грудь- это хорошо! + 5 кг - эт плохо! А если посоветоваться с гинекологом и перейти на более низкогормональные!?

Так вроде бы таблетки нормальные, с лечебным эффектом, но по мне все-равно не подходят - забываю пить:(

подруге моей врачи поставили серьезный диагноз и требуют чтобы она в 39 рожала((( пока санатории спасают и лечение

Даже не знаю, что и сказать:D С одной стороны - замечательный повод. Родить и не париться нужно или не время, а с другой ведь не котенка родишь, не подаришь и на улицу не выкинешь. Хочется, чтобы желанный был, а не вынужденный:(

Слушай, у меня родственница так лечилась-лечилась, а потом оказалось, что такие результаты из-за того, что у мужа простатит. А она несколько лет чего только не пила, не засовывала в себя! Муж вылечился, у нее анализы нормализовались.

Значит будем лечиться вместе.

Деуки! Купила тест, сижу жду когда захочу пипи! И .....барабанная дробь!!!

ну теперь жду результата :-) :-) :-) ))))))))))))