ஐ☼ஐ Потеряшки - второе дыхание! - 23 ஐ☼ஐ

Надюш, закрась меня в позорный цвет:)

С какой это радости? До позору ты не дотягиваешь! :Р

Так я там вообще зеленого цвета:)

Аааа, вот видишь, как Надежда в тебе уверена! :)

Вся переволновалась, такая ответственность, но вроде ничего не забыла, всю красоту в виде символов перенесла:)
С почином меня:)

Молодец! :) Спасибо!

Еще научите как темы закрывать. Или это только модераторы делают?

Это модераторы.

Шустрые они какие, только топ открыла новый и уже закрыли старый. Или это среди наших есть модератор?

Я все смотрю на тебя, не верю, что отсутствие лишних кг ТАК могут молодить человека. Чувствую себя на 20, а выгляжу небось на 30 со своими жирками. Печально.

Да, килограммы абсолютно точно прибавляют возраст. Не только внешне. Болячки тоже только и ждут, когда мы разжиреем, чтоб атаковать. Эх, если б я могла вернуть свои тридцать лет... Я бы сейчас выглядела и чувствовала себя по-другому! :) :) Но...

Ты и сейчас красива, Оля!!! И даже не смей мне прибедняться!

Сегодня ездили мне за обувкой. Купила тапки домой. И кроссовки.
Зашла в Баден и Экко. Все мне узкое, что-то без супинатора.
Зато тапки приглядела.
А потом еще и в спортмастер зашла, уже не сама выбирала, попросила совета у консультанта с выбором, чтобы был супинатор и на широкую ногу. Замучилась мерить, зато таки купали, что сидит хорошо и не дает ноге съезжать.
Завтра буду кроссовки опробовать.
Были только белые. Муж сказал: Бери. Чтобы соблазна не было в песочницу ребенка в них выгуливать.
В паспорте в папке Обуффка можно посмотреть.

Симпатишная обувка, главное - чтоб была удобной и тебе нравилась )) У меня шлепанцы на пробке есть, очень нравятся ))

Кроссовочки смотрятся прикольно. Тапки тапками не назвала бы в них и на улице можно гулять. Но самое главное тебе должно быть удобно!

ОТЧЕТЫ для опоздавших

Завтра жду привеса. Сейчас тааак вкусненько поужинала, таааак правильно! Морской коктейль, крабовые палочки, шпинатец - такой вот салатик. А вот на обед... :( Вроде бы и не нарушала особо, ну, для субботы. Грибной супчик, чу-чуть, на второе - заливная семга. А вот на третье... На третье много-много соленого желтого полосатика, рыбка такая к пиву. Мозги, как водится, куда-то в это время отлучались. Меру забрали с собой. Вот. Потом был компотик. Много компотика, чтоб было в чем полосатику плавать. :( :(
И риториццкий вопрос - НУ ПОЧЕМУ Я ТАКАЯ ДУУУУУРААААА??????

И я с тобой (( Девушки с работы затащили в бар пивной, съела там на ужин цезаря, сухарики оставила, но выпила 0,3 сухого яблочного сидра и безалкогольный махито. Зато ко мне впервые за много лет подошел мужчина познакомится )) Я, говорит, зам главы управы Северного Тушино, не хотите присоединится к нашей компании )) А я сбежала домой, мужа на тренировку отпустить ))

А я пропустила момент, когда можно было поесть окрошки, теперь вот до завтра ждать. Сейчас водички попила... :-D

А я приготовила на ужин по заказу мужа мясо по-французски, так хочется, а уже низзя (((

Обожаю это блюдо! Часто готовлю гостям. А недавно делала то же, только вместо мяса - филе окуня. Так интересно получилось! Кусинько!

Я сегодня с бананами сделала )) А с рыбкой надо попробовать будет, спасибо за идею ))

Нет, ну, я, конечно, знала, что (вот запятых-то наставила!!! :)) у тебя потрясающая сила воли! Но чтобы СДЕЛАТЬ окрошку и даже не попробовать, потому что время ушло!!!!... Такого я не допускаю даже в мыслях!!! Сильна ты, мать!!!!!! Водичку попила... Дааааа... :cool2

Какая ты правильная. Так даже не интересно )))

Вот правильная, поэтому и весит уже почти 70:) Не то, что я например:)

И я жду, это точно ))

Танюш, тебя поздравляю с семеркой!!! А то в тех топах не писала, только читала.

Спасибочки :)

И я присоединяюсь к поздравлениям с семерочкой!

Оль, неправильно вопрос поставила: Почему МЫ такие дуры??????

Возьмите и меня в вашу табличку пожалуйста..) Я уже в старом топе просилась) вес 85 и рост 174см.

Да заходи, конечно! У нас тут все на "ты", ОК? Пиши свою историю - как "докатилась" до такой жизни ... :) :) :) Если хочешь, можешь написать все циферки замеров, прям в своем посте, все подряд из нашей таблички. Табличку у нас ведет Надя, она появится, зарисует тебя. Только обязательное условие: не исчезать и общаться почаще!!! ОК? Добро пожаловать!

О, еще: правила наши знаешь: У нас отчеты по завесам еженедельно по пятницам, а замеры - 16-го числа ежемесячно. Вот.

И еще: как тебя зовут? И сколько лет? Чет в паспорте только малыш и красотень Посадская. Малыш твой?

Александра, 31 год. Да малышка моя))), только она там еще год назад.. как докатилась? Не знаю, всегда была крупной дэвушкой, в принципе менее 70 кг даже в институте не весила ( но смотелось это нормально, никогда не заморачивалась абсолютно) потом от ОК лет с 26 начал вес вверх ползти. стало тревожно) После отмены. наступила беременость, за беременость набрала очень мало, так как тосикоз был до 20 недель, а вот ПОТОМ! во время грудного вскармливания набрала килограм 20) закончила, где то 10 ушло само по себе. а вот 10 осталось..) Сейчас стараюсь не есть после 6 ( правда только что вот кусок мяса съела, блин, как записалась в потеряшки))) ну и вообще поменьше калорийности объем пищи сокращаю .Пока за вами следила около месяца потеряла килограмма 3 ( по ощущениям) не взвешивалась, сейас вот раз дело пошло тоже хочу в ряды присоединиться) Соори за ошибки)

Про ошибки не заморачивайся даже - это фигня. Присоединяйся, вливайся, осваивайся. Твоя история - как сотни других, в частности тех, кто в этом топе. Ничего страшного. Кучей худеть веселее! ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!! :)

Добро пожаловать! Не пропадай!

Саш, а как твою дочечку зовут? И планируешь ли свои фотки поставить в паспорт, ну похудательную страничку сделать? У нас практически у всех есть. Если стесняисься - мона запаролить... :)

Судя по нику - дочку зовут Маша :)

ну эт я така Мнимательна! :)

Точно Маша) Хочу фото, только когда хоть немного с места дело сдвинется, чтобы уже было с чем сравнивать. А так, если честно фотографий не густо. Не люблю фоткаться.

Мы тут все не любим фотаться, но надо. Ибо потом это очень стимулирует, когда видишь реально, что вес сдвигается и объемы уходят.
Так что советую сделать это побыстрее, потом очень обидно даже, когда не с чем сравнить.

Вот-вот! Надо, надо фоткаться! А то и вспомнить нечего :). Да и самой потом поудивляться приятно! :) :) :)

Ох... даже слов нет)

Добро пожаловать! Только не пропадай:)

Пожалуйста, под постом ТАБЛИКА напишите свой рост, вес, дата начала похудения. Можно замеры

Плюше: я сейчас одеваюсь в основном в 2х магазах, это Британский Дом и Марк&Спенсер. Там всегда можно чт-нибудь подобрать. Еще в Нексте джинсы иногда выбираю.

Блииин, девченки, какие молодцы! А я вот по шмотковым магазинам не хожу. Все больше сама шью. А так хоц-цааа!!!
Еще вопрос: в прошлом топе писали про СП. А научите дилетантшу, не - ДИЛЕТАНТИЩЩЩУУУУ - шо це таки, как это найти на Еве, щоб позырить... И есть ли там размеры на таких как я "дюймовочек"?

Это тебе в раздел Клубные интересы надо )) Там все по категориям, посмотри, почитай )) Я в сновном детям покупаю, иногда мебель. Себе обувку пару раз брала. Одеждуна себя пока не покупала, люблю мерить.

Свет, я сейчас зашла, посмотрела. Это самый низ форумов. Там всего полно. Но так тяжело выбрать!!! Для меня, например, это сложновато. В магазине легче :).

Оль, я решила не откладывать это дело в долгий ящик. Короче, сделала два заказа в СП:) Надеюсь, что первый блин комом не получится:)
Вот отсюда сарафан джинсовый заказала
http://eva.ru/topic/146/2206339.htm?messageId=54963436
А отсюда пару топиков, капри и блузочку
http://eva.ru/topic/146/2211408.htm?messageId=55075705
Но девчаты, французский Taillissime мне жуть как нравится...я бы оттуда много что позаказывала, мож где подешевше получится найти...
http://www.laredoute.ru/collection-taillissime.aspx?collectionID=649&cmpid=SM360201&utm_source=direct&utm_medium=cpc&utm_content=big_odezda_w&utm_campaign=Keywords_Yandex_Taillissime

Какая молодец!!!

У меня просто не выбора: мне скоро на работу выходить, а одеть нечего:)

Ну, ты шустра! Давай, будешь зачинателем!

Девчаты, кто в прошлом топе писал про самодельный йогурт и про кефир из китайского гриба? Ну поделитесь рецептом уже?! А?! Про гриб ваще интересно, а то он у меня сдохнет скоро, просто так пить-то его противновасто

Я не писала, но раньше йогурт часто делала. Сейчас лень :). Но я в йогуртнице. Там все просто - берешь ложку покупного йогурта, я брала Активию, замешиваешь ее в литр молока (желательно, не долгохранящегося), молоко заливаешь в йогутницу, включаешь и все! Наутро йогурт готов.

Какая занятная штука...Надо посмотреть что за зверь...

Я писала. Делаю в принципе так же.

Мне дали попробовать закваску Эвиталия.
Интересная вещь. Там написано на 2л молока, но я делала на 1литр и получилось как йогурт. Но я чувствую, что там молоко и не могу пить это или есть. По вкусу как йогурт или можно как сметану использовать, считай жирность все 3,2 или даже меньше, зависит от молока.
Сын ест в удовольствие, мужу тоже понравилось. Я сама ела как сметану, вкусно.
Плюс, что готовится быстро и просто, без йогуртниц. Кипятишь молоко, остывает чуток, туда закваску и на сутки в теплое место, а потом в холодильник. И хранится 18 дней вроде. Потом можно еще молока долить и будет еще йогурт. Или можно стакан закваски на 1л молока и получится кефир.

Если хочешь сфоткаю как это выглядит все.
Закваска я посмотрела от 55 до 70р стоит.

У меня два гриба - тибетский (кефирный) и индийский морской рис (квас). Оба вкусные! Почему противно? Китайский - это кефирный? очень вкусный кефирчик получается. Делаю из 0% молока. Можно из него же и творог сделать потом на водяной бане - супер!

Я сделала страничку про похудение. Но обнаружила, что у меня фоток со мной практически нет (( Так мне не нравится, как я выгляжу, что я всегда за кадром (( Пока вставила 2 фотки, далше буду специально раз в месяц фотографироваться в полный рост. Страница про меня, пароль 2805.

Посмотрела. Представляю, какие у тебя будут ножки, когда ты похудеешь!!! Они и при 100 кг у тебя прекрасной формы, а уж при 65 будут просто отпадными! ;)

Солидарю на все 100%!!!

И я с вами! Первое на что обратила внимание - на ноги!

+100 за ножки)))

Разница очень заметна! Личико похорошело!

Посмотрела:) Ну что сказать, мы с тобой, Ир, не только в одной весовой категории, но по фигуре оч.похожи:)

Ага, и теперь энту фигуру надо приводить в порядок ))

Личико и правда похорошело. И еще мне кажется тебе с челкой лучше, чем с волосами зачесанными назад.

Разница есть, особенно по лицу заметно.
И очень хорошо, что худеешь ты пропорционально.

Точно-точно, лицо схуднуло в первую очередь, ну и так сдулась чуток. А это твой муж с тобой на фото? Симпатичный. :)

Рядом муж ))

Все заметно! особенно по лицу. Очаровательная стройняшка получится с такими данными :)

Отличное начало! Лицо конечно же изменилось. Плохо что не стоишь и талии не видно, но наверника и по-всему телу отвес заметен.

Всем привет! начну по порядку.
1. Мой сын просто умница! вчера мы поставили первую пломбу на зуб! Сверлили и тп.. а ребенку 2.8!

2. Нифига не худеется. Просто стоит вес и все. расстраиваюсь. Организм как блудто сопротивляется. от голода начинается как бы озноб... Воду пить не могу. Максимум вливаю в себя 3-4 чашки чая/воды. Больше просто не могу. И нифига.... Что-то не так.

3. Ужасно болит нога. Подруга сказала, что это болит вена. Когда я показала ей, она сказала, что это 100% вена. И спина..... Скорее всего это все от веса... Но вес стоит. И расстраиваюсь еще больше :(

Сын - молодец!!! Пусть зубки больше не болят!
С венами лучше показаться врачу, не затягивать.
Про вес - а как худеешь? что ешь? спорт присутствует? Голодать до озноба - совсем не гуд ((

Спасибо.
Худею по -60.. наполовину.
ем с утра или кашу или творог 7% по 100-150 гр.
в обед в основном овощные супы. на ужин если успеваю, то мясо-рыбу тушеные без гарнира + какие нибудь овощи или овощной салат.
в перерывах между едой фрукты... яблоки или манго.
стараюсь кушать часто, но организм как будто сходит с ума. То ли его порции не устраивают, то ли еще что. В общем, не чувству себя голодной но вот эта мелкая дрожь просто убивает...
Вычитала, что это от DCL может быть. Но раньше-то не было, а сейчас здравствуйте, как говорится.
Воду пытаюсь пить. Но не особо получается. 2-3 чашки минимум. завтрак-полдник-ужин...
спорт... аквааэробика и пешие прогулки.
пока с аквой проблемы, до пятницы ее не будет. прогулки с прыжками через лужи есть.

А что такое DCL - ВСД? Попробуй из ужина белок перенести на обед. Фрукты между едой заменить на теплый чай, раз воду пить не можешь. И завтрак с обедом сделать по-плотней, а ужин облегченный.

да. ВСД. спасибо. попробую.. только от более плотного завтрака еще сильнее кушать хочется...

Тааак! Тоже по порядку:
1. Расстраиваться ПРЕКРАТИТЬ! Все болезни от нервов!
2. Ногу с веной срочно показать дохтуру. Вообще, варикоз делу сурьезное, там еще кроме него куча всякой гадости бывает типа тромбофлебита и т.п. Чтобы не допустить - бегом в понедельник к врачу! Ему заодно и про спинку скажешь. Если это от веса, то все просто. Напишешь потом.
3. Не можешь пить - не пей! Насильно ничего делать нельзя! Вес твой, ты пишешь, стоит. А ты честно не ешь лишнего? А на ночь? А чуть-чуть? А всего одну печеньку? (читать: шоколадку, мармеладку, конфетку и т.п.) :)

По всем пунктам спасибо! :)

на ночь нет. ни чуть чуть, ни печеньки... только воду или чай

Может слишком мало ешь? замедлился обмен веществ? эх... вода, вода - надо пить!

да по ощущением не мало.. просто убрала перекусы и беспорядочные печеньки

И что спокойно сидел?! Моему 2,10, у него после антибиотиков на передних зубах темный налет появился, думали почистит врач, так он еле-еле дал вообще врачу на зубы посмотреть, а про то, чтоб что-то с зубами делать и речи нет:(
Вены - фигово! При излишнем весе, увы, частенько случается:( Значит твоя задача - никаких тепловых процедур на ноги (нет сауне, горячим ванне и душу и т.п.), мочалкой больное место тоже не тереть. Если не получается сейчас до врача доехать, купи мазь, можно обычный траксевазин, он дешево стоит, и мажь не менее 2 раз в день и обязательно ногу нужно замотать эластичным бинтом или компрессионные колготы или гольфы одеть. И еще, обувь только на низком каблуке!
Но самое лучшее, если ты все же дойдешь до хирурга, неплохо бы узи вен сделать...

ДАААААА!!!!!!!!! сидел, рот открывал, зубами клацал. в общем, прошло все на все 10 баллов!

до хирурна попытаюсь доползти........

И нормально в кресле сидел??? Мне кажется мой орал бы как резаный, я ему в глаза закапать-то не могу, весь изворачивается и ревет.
С ногой иди ко врачу, не тяни.
Ну, а про не худеется даже ничего и говорить не буду:)

Да! сама послушность!
главное, объяснить, что это очень важно. и доктор отличный у нас.
не худеется..... КД, блин... поняла всё я :)

Сынуля герой, что уж тут говорить. Но ужасно жалко, что уже в таком возрасте детки узнают, что такое больные зубы. :(
Нога просится к врачу! Если еще не бежишь к доктору, то, значит, ножка у тебя деликатная, нетребовательная. Но учти, что и у нее терпение может закончиться! Не выводи ее из себя, сходи к специалисту!!! Это надо и откладывать нельзя. Тебе на ногах еще долго ходить!
Ну, а вес - радуйся, что не растет. Только не представляю, как ты себя доводишь, раз от голода трясет! При такой жизни бедный организм, конечно, сопротивляться будет и держать последние жиры в себе до последнего. Попробуй другой режим питания. Воду пей. Что значит "не могу"? 100 мл можно влить в себя в любом случае. И почаще!

Поняла все :) пойду воду пытаться пить :)

А почему воду не можешь пить? Ну пей тогда чай побольше без сахара или в воду соки сильно разбавленные. Всё-таки жидкость необходимо, когда худеешь.

не знаю. не хочу, не могу, не лезет...
отекают сильно руки. соки вообще не пью, желудок не воспринимает, чай всегда без сахара...
стараюсь :)

1.Сын молодчинка!:chr6 А вы к детскому стоматологу ходили?
2.Организм вообще загадка! Я уверина если урезать себя хотя бы в порциях то, чудес не бывает, и путь даже медленно но отвес будет! Самое главное не сдавайся!
3.С ногой не затягивай! Удачного похода к врачу!

Ну вот и я. Отметили ДР дочкин, вчера с бабушкой-дедушкой, вечером, конечно, натрескалась. Дочке подарили новый телефон, Nokia Х3, довольная такая! Младшая тоже рада - ей перепал Лилькин старый телефон, модель не помню, но тоже Нокиа, раскладушка неплохая. В общем, все рады! Сегодня Лилька с друзьями отмечала, завтра ее крестная придет, короче, жратва продолжается. Попробую завтра хотя бы вечером не есть. А с понедельника все сначала.

Молодцы!!! Дочки у тебя настоящие принцессы!

Да и мама не отстает! От улыбки прям чем-то Рафаэлевским веет, чесслово! Ладно, деУки, я пошла спать- у нас почти два часа ночи... Всех цАлую!

Лёля ну и не переживай ты так. Худеешь то ты не первый день, а день рождения у дочи раз в году. Конечно и других праздников хватает, но их все равно меньше, чем похудательных дней. У меня в понедельник тоже разгрузка. Готовлюсь морально:)

Лель, ДР дочки - веский повод отложить похудание. Не переживай. Некоторые и без дней рождений в выходные нажираются по самые зубы. :( Главное, что хорошо отметили, девочки счастливы, родители довольны, гости напоены-накормлены :).

Лелечка, с прошедшим ДР дочкиным!!! И давай празднуй так,чтобы в пятницу отвес нам дала;)

С прошедшим вас еще раз! :-)
Меню-то оценили все? :-)

:) Оценили! От детского стола практически ничего не осталось, все съели. Все-таки пицца - беспроигрышный вариант. Щас вот заставлю себя идти готовить к приходу подруги. Уже устала от кухни, если честно.

Охотно верю... Лель, потом как-нить поговорим про телефоны? Мне ж надо Стеше подбирать телефон уже на 7-летие, прям не знаю, куды бечь и че брать. Чтобы и недорого, но в то же время и не совсем уж чтобы позорище. Однозначно хочу Нокию, канеш, ну или Самсунг на крайняк.

Да поговорим, от чего бы не поговорить :) ТОлько из меня знаток такой, знаешь, не очень. Но у меня есть девочка знакомая - спец в этом, могу у нее для тебя проконсультироваться по моделям, которые выберешь.

Какие вы крутые, все детки с телефонами теперь, классно :)

это, к сожалению, необходимость. мы в прошлом году покупали чтобы к школе сократить расходы)))

С прошедшим! :)
главное, все остались довольны. и до пятницы времени достаточно :)

Еще раз с имениницей!
Классный подарок выбрали дочки!

Девочкии! Меня возьмете к себе? а то мне вот компании не хватает и строгого, но справедливого жюри)))

Привет! Расскажи о себе )) Рост, вес?

Рассказываю))) Рост 177, вес 95. В свое время (3 года назад) худела уже, но потихоньку (одно время пила еще гормоны) набрала почти все обратно (стыд мне и позор), а теперь не хватает сил начать все опять.
Занималась спортом и занимаюсь (7 лет играла в футбол, сейчас занимаюсь капоэйрой), но конкретно сейчас нельзя никаких нагрузок (была четвертая операция на колене - постоянные мои травмы связок и менисков).

Надо же, жир и спортсменкам спокойно жить не дает! Не представляю, что такое капоэйра (уф, вроде правильно написала)! :)

Капоэйра - это вид борьбы ))) Под музыку)))) А жир никому, мне кажется, спокойно жить не дает!

Ой, я про капоэйру по телеку смотрела, так здорово!

Вот чем хорош наш топ! И худеть помогает, и новые знания приобретаешь! :) :) Борьба под музыку, надо же!

Да, и такое бывает)))) Это очень заряжает!!!

И как вам капоэйра? Мне казалось, это больше для мужчин ))

Мне очень нравится))) Уже почти 2 года занимаюсь))) У нас девчонок много занимается! В этом году даже ездила в Бразилию, к сожалению, не тренировалась - билеты купила заранее, а после этого повредила колено(((
Но останавливаться не собираюсь на этом)))

Сколько у нас новеньких будет:) Весна видать пришла таки... Ну что ж, будем топы клепать в тройном размере, иначе все не влезем.

:) Нам к большим размерам не привыкать!

Глвное, чтобы не разбежались быстро. А то с наступлением весны у всех тяга к похудению просыпается, но... так же быстро исчезает :-(

Девочки, кто пробывал на душ Шарко походить эффект есть?

Вроде кто-то у нас тут пробовал, девчонки подтянуться, ответят.

Я была один раз. Интересно, забавно, но эффекта от одного раза не было вроде. Может если серию провести, что-нибудь и будет.

Я делала неоднократно. Суперпохудательного эффекта нет, но кожа подтягивается хорошо, обмен веществ ускорятся. Так что рекомендую:) но курс должен быть 10-15 процедур ежедневно или через день

Девочки! Всем привет! Наконец-то я добралась хоть что-то чиркануть Вчера ходила в кремль на концерт Стаса Михайлова. Удовольствие получила неимоверное!!! Просто такой заряд энергии!!! Еще 16 апреля он у нас в Люберцах поет, опять пойду Ну благодаря ему осталась без ужина Выпила правда там в буфете 3 бокала шампани, но весы все равно отвес показывают. Они меня вообще пугают, сколько я в зажоре уже, так должны уже опять мои 96 вылезти, а утром взвесилась сегодня-82,6. Наверное надо прекращать Бога гневить, а то скоро как попрет меня вширь)

Жрать прекращай! А то не я тебя, а ты меня догонять будешь! :Р А концерты, видимо, способствуют хорошему обмену веществ :) :).

Так я уже и так в твоем направлении движусь, если судить по этой пятнице. А концерт действует, мы там так отплясывали в проходах!:)

Я просто очень надеюсь что все же твой обмен веществ пришел в норму и теперь вес не так быстро набирается.
Но бога гневить и вправду низзя!!!!

Ага, я когда перед НГ начала жрать, так вес тоже не набирался месяца 2. А потом кааак пополз вверх по кг в неделю! Так что с этим шутки плохи!

Вот и я примерно с такими же мыслями сегодня. ))

какая интересная мысль ))))

ЗдОрово! Отлично, что концерт понравился:)
Какие хорошие у тебя весы! Всем бы такие:)

Сейчас искала фотку портретную для очередного евского конкурса, посмотрела на себя двухлетней давности. :scared2 :sick4
Мамадорогая!!!!! Нет! Три мамыдорогие!!!! Девоньки, неужели я такой жила?????? Какая харя!!! За три дня не объедешь!!! Я уже отвыкла от такой себя!...

Вот, повесь её себе на холодильник, чтоб неповадно было! :))) Про три мамыдорогие 10 баллов!:party2
ЗЫ. У меня тож есть такие фотки, но мало, так как не фотографировалась просто в таком виде (Ира вот про это тоже писала). Они меня очень тонизируют!!! ;)

Да, знаешь, действительно, слегка почувствовала тонус. :) :) Но на холодильник вешать не буду, я ж не одна дома живу :), муж у меня и так худой, а тут я его еще от еды отпугивать буду...
Я фотографировалась я в любом виде, любила себя, видимо. Красавица! :) :)

А я сняла с холодильника распечатанные толстые фотки. Глаза уже привыкли к ним - не впечатляют. Распечатала худую фотку, к чему стремиться, надеюсь, поможет. :)

:-D :-D :-D Олька, ну запокажь-то фотку!!!!

Ага, мене тоже хотца глянуть на 3 мамыдорогие!

Да ладно вам! Она у меня давно в Похудалках висит, просто я не часто к себе заглядываю, а тут вот сподобилась :) :)
http://static.eva.ru/eva/40001-50000/46541/photoalbum/3529969.jpg

А! Ну эту мы видали. Красотка, что тут скажешь :) Я думала, там еще чё похуже!

Дык куда уж???? :chr3

А мне все равно больше всех нравится с лопатой в огороде!

Ну, конечно! То ж - классика! Пугало натурель! :)

Как прикольно описала )) На самом деле тоже такая реакция на мои старые фотки. Благо, что в очень большом весе я не долго была и много фотографий нет ))

)))))))))) это повод продолжать дальше свое похудение! :)))))

Я надеюсь (мечтательно), что вскоре тоже смогу-таки про себя теперешнюю сказать: неужели это была я? [-0< [-0< [-0<

Да, действительно как другой человек!
Отдичный стимул меньше есть.

у меня как обычно после пивных выходных и большого кол-ва полосатика и фисташек-плюс 900 грамм....седня попробую их убрать-как правило это вода просто лишняя....

Мне полосатик с товарищами подарил полтора кг :(. Тоже сегодня постараюсь их лишиться. Буду думать, что это вода. Глаза, и впрямь, заплыли с утра.

Наверное, то была полосатиковая эпидемия:) Я тоже в эти выходные на него налегала:)

Да? Уфф, а я то испугалась, что это только меня стукнуло! А с такой чудесной компанией и эпидемия не страшна! ;)

Я вернулась (ненадолго правда)! Вылезла из машины! :))) Дааа, какой же геморрой, новоприобретенное авто! Гаи - номера получи, ТО пройди, масло поменяй, весь аварийный комплект купи. Госсподи!!! Я уже просто опухла! А денег скока еще сверху!!!:party3 Еще резину летнюю нужно покупать.... Ну, а если серьезно, то клопик мой меня очень радует! Маневренный, в городе одно удовольствие ездить. Кушает мало (у него хороший обмен веществ, видимо... ;)). Правда, с джипа пересаживаться было тяжело - все другое. Но, уже привыкла за пару дней

Что это ты опухла??? Надо было наоборот - сдуться! :) От хлопот-то!
Приятно, что мальчик твой тебе подошел! Дружите!

Мы стараемся подружиться! :) Олечка, я как раз на килограмм сдулась (ттт) от забот о Яшке моем! :)

Какой замечательный Яшечка! Солнышко! И катает, и худеть помогает! :love1

:) ну, на "букетно-конфетной" стадии оно всегда так! А потом привыкнем друг к другу, успокоимся... вот, тут главное не расслабляться! ;)

Желаю вшему букетно-конфетному периуду затенуться хотя бы на пару годочков!

Да здравствует Яшка!!! Ради такого мужчины стОит похудеть! ;-)

он у меня еще маааленький! :) Вырастет, - станет джпом непременно! :)

Ну да, хорошего мужчину всегда надо воспитать с раннего возраста :-)

Да хлопоты, хлопоты........ это ж приятные хлопоты!!!!!!!
к такому авто надо самый гламурные боекомплект приобретать и самую красивую резину! :)))

Ну ничего, ничего... мужчины они вообще женщинам часто с боем достаются:) Зато представь какая у вас с ним сказочная совместная жизнь будет:):):)

Анютка! Поздравляю тебя с твоим мужиком!!! Так рада за тебя! такой красавец!!! Прям загляденье! Надо мне свою девку продать и тоже мужика приобрести, а то моя меня не любит и возить не хочет видимо:)

Утро удалось! Две тарелки окрошки в пол-восьмого утра - как вам? :-D
Проводила гостей: приезжала подруга с дочкой, в пятницу приехали еще. И хоть я их люблю нежно, но что-то так хорошо и тихо стало дома... :oops А с другой стороны, так классно выхи провели, в сауну опять же сходили, дети наигрались.... :-)
Теперь вот надо умудриться как-то погладить сегодня белье еще :-)

Маньячка гладильная! Я б не стала! А окрошка в полвосьмого - это пять!

:tongue1

Кать, так это ж славно! И гости желанные, и без без гостей замечательно! И окрошечка, опять же! :) :) :)

Да, наверное эта мысль меня греет больше всего :-D :-D :-D

Ой, а я как люблю гостей! Но когда уже устанешь от кучи народа дома, так приятно потом их проводить, дома сразу становится тихо и уютно. Очень тебя понимаю. :)
А две тарелки окрошки в пол-восьмого утра эт нормально :)

Про окрошку - это смело:):):)
Ну а с гостями все правильно...Жизнь не может быть постояннодлящимся праздником, нужен и перекур:) Праздники они потому и ценны, что бывают не каждый день:)

Рада за тебя и за твои чудные выходные!
А белье обезательно утюжить?

Девочки, а у меня вчера произошла трагедия. Меня предала близкая подруга. Когда стали разбираться, то оказалось что причина- мое похудение. Девочки, ну я много чего могла предположить, но такое....Оказалось все просто. Элементарная зависть.
Я всегда думала что мы выше этого. У нас настолько отношения были близкие. Мы столько вместе прошли и пережили и тут такое... Я в шоке и ужасе.....

:scared2 :scared2 :scared2
Ничего не поняла... Как это может быть??? Причем тут твое похудение??? И почему сразу - предательство????
В любом случае, делай выводы. Значит, не была она близкой подругой, раз не смогла оценить твое мужество и порадоваться за тебя.

А причем тут похудение? И как так предала?

Лееен??? Это что? Как это? Не понимаю...

Вот это да. Вот и выясняется, ху из ху, как грится. Жаль, что так вышло, конечно, но не подруга это была, это точно. А что произошло-то все-таки?

Взломала скайп, аську ,мою почту, одноклассники, фитнесс дневник и т.д. Я пришла с маникюра и ничего не работает. Типа логин или пароль не найден. Я стала ей звонить, думала неполадки в компе, а она звонок сбрасывает. Потом муж ей смс послал что у меня не поладки и она позвонила ему и сказала что это ее работа. Хорошо хоть до евы не добралась еще.
Ну стали разбираться и вышли что со мной стало общать невозможно. Что я вся в похудении и вообще. Тут конечно все глубже. Просто я всегда была толще ее, а теперь наоборот.
Мне очень плохо. Я могла ожидать этого от кого угодно, но от нее никогда...

Ничего не поняла все равно... А почему ты сразу стала звонить ей, когда обнаружила неполадки в компе? Она имеет какое-то отношение к твоему компу?

Она спец. по компам. А я нет. И все неполадки она мне помогала всегда. И винду ставить и вообще.
Писать я красиво не умею. Да и мысли скачут, в кучу не собрать. Просто поделиться не с кем....

Прости, но подружка вменяема? Странное какое-то поведение.

Я думала что вменяемая. Она мужу моему сказала, что типа от злости насолить хотела. А у меня такое чувство, что я испачкалась....

Разочаровываться всегда больно. Не переживай! И постарайся близко к сердцу не принимать. Если бы в людях было легко разбираться... Иногда у самих мозг отъезжает, что уж тут о других говорить. Не перенесла она твоего успеха. Ну и ладно, прости и забудь. Тебя судьба таким образом оградила от такого человека. Сегодня выходной, можно как-нибудь с мужем отметить это дело ;). А ее пусть мучают мысли и совесть, если она у нее осталась.

Спасибо большое за поддержку и добрые слова. Мне сейчас это просто необходимо...

Лена, радуйся, что этот человек сам себя "изчез" из твоей жизни!!! Не плакать надо, а действительно, как девочки сказали, пойти и отметить это дело! :-)
Я в своей жизни поняла, что поговорка "друзья познаются в беде" не совсем верна. Настоящие друзья познаются в радости. Помочь человеку чаще всего несложно, намного сложнее искренне порадоваться за него и не начать завидовать.
Значит, это был не твой человек!

вот плюс стопитцот))) друзья познаются в радости.

Вот, Кать, правильно сказала. В беде "познаться" легко. Поможешь, и самой приятно, вроде и себе хорошо сделала. А искренне порадоваться, при этом без задних мыслей, без злорадства и зависти - это дорогого стоит!

Вот кстати верно. Потому что в беде она не раз и не два мне помогала и выручала меня.

Девочки , всем большое спасибо за слова поддержки. Чтобы я без вас делала....

ППКС сто раз!

Интересно, что она там хотела найти? Новый способ похудения?

Она мне насолить хотела. А теперь мне люди пишут чего это я с ними дружить не хочу. Вот разгребаю....

:mda Странное и я бы даже сказала не очень адекватное поведение у твоей подруги:( Тоже мне нашла как насолить! Глупо:) Значит оно и к лучшему!

Сочувствую, может у нее что-то произошло? Она радоваться за тебя должна :-o А вот так без разговора...

Она сначала радовалась, но мне кажется не верила что я смогу. И на разговор она не идет. Я думала что может чем обидела ее. Так все равно сказать надо было. Зачем вот так. Все конечно восстановили, но....

госссподи! Подними высоко руку и опусти, с соответсвующими словами! Жесть вообще! Сколько же у нас неадекватных подруг по жизни... :( Не переживай - она с головой не дружит!

Спасибо . Сегодня уже конечно легче, но пока еще не совсем.

А у меня одна подруга перестала со мно общаться из за того что я поправилась... Ужас.. Тоже не думала что такое может быть

Ну вот ,как говорится каждому свое. ((((

Девочки, где вы таких подруг берете??? :-O Я в ужасе...

Коша, прям слово в слово! :) :)

А я то в каком шоке! я с этой подругой в институте с первого по 6 курс продружила... ) Причем есть друзья мужчины. им вообще параллельно в каких я объемах) Может это.. ну того... подруга моя... меня, ну не знаю как написать)... любила, стройненькую?

Девчонки, где ж вы таких подруг берете, а?? Или они вас с сантиметром в руках выбирали? По своим каким-то замерам? Не-по-ни-ма-ю!!!...

О, сейчас вспомнила. Мой сын очень худощавый, да что там, просто тощий. :) А друг у него - такой добрячок-толстячок. Вместе они составляют забавную пару. Нитка и бусинка. А у моей знакомой сынишка, мальчик тогда был в первом классе, всю жизнь толстенький и очень от этого страдает. И вот как-то общался он с моим сыном на тему полноты. И сын привел в пример своего друга. Так мальчишка был так поражен, что мой сын может дружить с ТАКИМ ТОЛСТЫМ!!! Шок был! Как, говорит, и ты с ним дружишь??? С таким??? Но он маленький, ему простительно.

Что-то сейчас может немного не в тему...
Гостила ж подруга у меня, ну я показала ей газетку с собой. Она чуть не упала в обморок. Говорит: Кать, а когда это ты ТАКОЙ была???
Я говорю: ну ты что, это ж с моего ДР фотка, ты ж там тоже была...
Она говорит: Я тебя вообще такой не помню...
Это я к тому, что настоящим друзьям все равно - худая ты, толстая, они тебя любят всякую.

Вооооот!!!!!!! Не видят они!! Настоящие, они же в душу смотрят!!!

ой, Оль, может и есть настоящие подруги где-то, но я вообще мало кому доверяю))) до 20 лет переезжала каждые 2-5 лет, особо не надружишь, а потом знакомые по работе:ups3, жены друзей мужа:scared2, одноклассники потерялись в прединтернетно-мобильные девяностые и нашлись через 15 лет после школы))) ну и с людьми работаю 10 лет - такие перлы выдают - плакать хочется. пришла к выводу что адекватных нужно заносить в красную книгу как амурских тигров)))

А мне, наверное, везло по жизни. У меня есть несколько друзей, в которых я уверена как в себе. И старые, с детства, и новые. С одной подругой познакомились через интернет, и вот уже шесть лет дружим. Оказалось, что такие родственные мы души, странно, что раньше не встретились :).

нет, есть такие, в которых уверена на 200, но все равно не так близко дружим как раньше могли, они не в ближайшем окружении, скажем так))) я к тому что подруга может быть супер-пупер а за спиной вести себя так что понимаешь что жизнь полна сюрпризов, к сожалению

И мне везло. Я вообще по жизни легко обзавожусь знакомствами, которые перерастают в дружбу.
Даже вот девочка-одноклассница еще по сахалинской школе... Я в школе-то этой проучилась всего пару лет, потом просто общались вне школы, а настолько хороший человечек, что даже сейчас, спустя 15 лет, нашлись на однокласах - и наговориться не можем, и сразу души друг другу нараспашку...
И это не говоря о тех, с которыми подружилась и дружу уже в Волгограде.

у меня была такая же...

очень сочувствую держись)) к сожалению, часто выясняется что близкие подруги на самом деле не такие уж и близкие. а может ее просто переклинило и сама будет жалеть о том что сделала))) хотя очень решительные действия, имхо

Ее действительно переклинило. Она как сама сказала моему мужу ,только потом поняла что вообще натворила. Но теперь дело сделано. Вообщем хорошего мало конечно, но не смертельно....Спасибо за поддержку.

Девочки, ко сидел на "молокочае". Молоко нужно с минимальным процентом жирности, но у нас в магазинах минимально это 1,5%. Меньше есть? Может плохо смотрела :(

Я видела самое меньшее 0,5%. Но я беру обычное молоко, я не завариваю чай в молоке, как полагается, а пью просто зеленый чай. добавляя молоко в чай. Получается разведенное чаем молоко, жирность можно и нормальную тогда. У нас маложирного молока тоже не сыщешь.

А эффект тоже получается?

Ага.

Я беру 0.5%. Завариваю на молоке.

Я в наших магазинах очень редко встречаю меньше 1,5%, так что если повезет - беру 1,5%, а если нет - то 2,5%. Тогда просто стараюсь поменьше молока лить в стакан с чаем.

Я с 1.5% и делаю. Да и разбавить ведь всегда можно, если ты хочешь поменьше процент. Я например молокочай делаю не на молоке, а просто завариваю сначала листовой чай 100мл и добавляю туда 150мл молока.

А я себе аватарку поставила! Мне Света прислала киску как в табличке. Сижу, смотрю, медитирую!

:) Миленько! Под такую аватарку танцевать можно :)

Кошшшшшшшшшшшка :animal1

УУУУУ, нашипела на меня! Спинку выгибала при этом? :tongue1

Ой, какой лапочка! Он здесь подрос уже ))

Здорово!

Прикольная и в то же время очень милая:) А мне для анимашной аватарки, похоже, уровня не хватает:( Комп предлагает загрузить картинку только до 15 кб:(

Дак ты найди любую понравившуюся аватарку в Инете и уменьши ее сама до 15 КБ! Тут от уровня ничего не зависит ИМХО. Если че - постараюсь помочь.

:-) хорошенькая

Странная штука этот организм, у меня отвес 400гр, хотя по всем законам должен быть привес после застолья. Завтра аукнется, да? ))

у меня аукнулось на следующий день(((

Нет :-D

Это аутотренинг? )))
Может у меня через день откликается? Вчера вот я ждала отвеса за позавчерашний "правильный" день, а вес остался на месте. Сегодня ждала привеса за вчерашний "неправильный" день, но его нет. Но завтра-то этот "неправильный" день будет позавчерашним, вот привес и вылезет ))

У меня без чудес. Жрала - получи привес!

О, прям стих получился :)

Да ты поэт! :) Давай, сбацай что-нибудь про правильное похудение, а не про "жрала"! ;)

Вот когда худеть начну, тогда и сбацаю, а то пока только про "пожрать" рифмуется. :)

точно такая, без всяких чудес, и привес приличный)))

Да ты гений, Лель! :-D

))))))) вот это класс!!
прям стих :)

+100

всем пока, выпроводила сына к бабушке, дочь с мужем гулять, пойду терезу тапп осваивать дальше)))

это кто за зверь?

это тетенька в штатах, не знаю, насколько известна там, но жутко хвалят ее тренировки на торрентах))) нашла вконтакте видео и текстовые распечатки, теперь осваиваю упражнения чтобы полноценные тренировки получились. пока явно хрустит спина и шея)))) наверное, выпрямляются. ищу вот то что пойдет, бодифлекс не пошел - не люблю статические упражнения.

Вместо "в штатах" читаю - "тетенька в штанах"... :-D

:-) она там в коротких шортиках и есть, в обтяжку, фигура, конечно, идеальная для такой худобы)))

Если б ты не написала, я б так и думала, что тетенька эта в "штанах", именно это я прочитала, а она "в штатах", оказывается.... :ups1

:) И я тоже про штаны вычитала... К чему бы это?

И я:) Наверное надо к весне новые штанцы всем нам покупать:)

ДА! Или шить! Я выбираю второе! :) Уже и выкроечка есть. Ща платьюшко доделаю, покажусь.

Муж вчера шторки привез (заказывали шить), сегодня вешать будем. Красотень! Они в такую тонкую полоску, боимся, что рябить глаза будет, посмотрим. Но уж очень ткань мне понравилась.

С утра сегодня вылила пол ведра слез, взяла пылесос, чтобы кухню пропылесосить, шла и зацепилась ногой за собственную штанину соседней ноги. Почти упала. Еще и пылесос этот.
Ударила его, так неудачно, до сих пор палец болит. Похоже так на ПМС но рано еще...

Ходили на улицу гулять, у нас все таит, сын моментом ноги промочил, поэтому сразу пошли в магазин, купили ему резиновые сапожки и машину, чтобы на улице катал. На обратной дороге он залез в лужу и катал машину, обновил сапожки. Все остались довольные.

У меня сегодня полуразгрузочный день, утром кашка пшенная, на обед и ужин салатики легкие овощные.
Завтра буду разгружаться с кефирчиком.

Ко мне позавчера соседка приходила, принесла офигенный парфюм и букет обалденный подарила. Типа на ДР прошедший.

Девы, мне таких букетов даже муж не дарил, не то чтобы он такой огромный, просто чувствуется, что флорист со стажем его составлял.
Всякие листики, ягодки, розочки, веточки.
Просто меня в шок она повергла, хотя мы с ней виделись раза 4-5 всего, они только купили квартиру и ремонт делают.

Вот такие соседки бывают.


Сейчас чуток обед переварю и пойду кроссовки новые испытывать:)

Сколько событий сразу!!!

Ващее, к новой кухне готовимся, уже я вся в предвкушении)

Фоты потом покажешь?

мы тоже:-) :-) :-)

вам когда обещают?:)

Юль, мы тоже твою кухню ждем порадоваться))) Себе собрались заказывать и получили письмо что дом признали аварийным и подлежащим сносу:'( :'( :'( Свернули ремонт и отменили кухню((( собираем деньги на квартиру(((

Резиновые сапоги-это вещь! У моих детей особеннно в малявском возросте столько радости с визгом вызывало- беганья по-большим лужам! Я правда еще штаны не промокаемые надевала.

Я тоже планирую завтра на кефире посидеть.

Что-то меня сегодня растащило на уход за собой :-) Сауна не прошла даром, решила еще и сегодня всякими масками себя побаловать, ванночками и вообще... :-) В общем, пойду завтра на работу вся разухоженнаая :-D Жаль, никто не оценит :-)

Главное - тебе хорошо!
А я тольк из фитнесклуба )) Час провела на танцах с элементами стриппластики, потом еще 30 минут на эллипсе )) Теперь до среды перерыв.

Как здорово!!!! :-) Я бы упала замертво уже на этапе стриппластики :-D

до НГ так и было )) я на эллипс вообще боялась залезать, а сейчас уже нормально. Хотя на танцах некоторые элементы еще с трудом даются ((

Почему думаешь, что не оценят? Наверняка после такого уходища ты светишься вся! Неужели незаметно?

Ой, Оль...

а ты ухаживаешь за собой для кого ваще, мать?! ДЛЯ СЕБЯ, ЛЮБИМОЙ!!!!!!! И помни это ВСЕГДА! Умница!

Ой, Катюх, так написала хорошо! Я прям как будто в сауну сходила:)

Ни когда не знаешь когда и где можешь встретить ценителя!

Забыла совсем сказать - были тут в кино с приятелем. Ходили на "О чем говорят мужчины". Смотрел кто? :) Очень жизненно. Я думала я от смеха просто сдохну. Фильмец примитивненький, конечно, но пиво и хорошая компания сделали свое дело - мы аж дышать не могли от хохота! Три четверти фильма ну просто про меня!... :)

У меня муж хочет сходить, спасибо за отзыв )) Может и выберемся.

Я ходила!!! Смеялась от души, только вот конец немного расстроил - как-то неожиданно все закончилось, аж улыбка застыла на лице))) А вообще - хожу вот третий день цитирую его!