7
тонус-клуб
есть ли в вашем городе такие??? и эффективно ли в борьбе с лишним весом??
Свернуть
Ответить
К сожалению, в Москве пока тонус клуба нет, но подруга из Самары ходит в такой клуб и очень довольна.
Ответить
вот и я сегодня сходила - понравилось - у меня было пробное занятие - виброплатформа, прессотерапия, тонусные столы, вакуумный эллипс, роликовый массажер. в следующий раз что-то другое будет, инфракрасные штаны только запомнила. конечно, не думаю, что на этом можно похудеть, но стимулирует точно.
Ответить
я хожу уже 5 месяцев примерно. виброплатформа вообще супер,мышцы таааак подтянулись. лимфоштаны для ног тоже нра.варикоз начинается,они облегчают это дело.
инфракрасн штаны не делаю-вены да и нагреть можно вырастить бяку какую-нить. это узи надо сделать,мини-обследование...
столы для меня скучно...
ролик вещь!
инфракрасн штаны не делаю-вены да и нагреть можно вырастить бяку какую-нить. это узи надо сделать,мини-обследование...
столы для меня скучно...
ролик вещь!
Ответить
спасибо за совет/ обязательно завтра. особенно про инфракрасные штаны - не знала )))
Ответить
да,там прогрев идет на глубину неск сантиметров поэтому осторожней,да и на каждый тренажер там расписаны противопоказания. вакуум напрмер не делаю из-за вен. знакомые тоже там кучку неприятностей заимели,поэтому каждый нужно изучить
-показания и противо-я
-показания и противо-я
Ответить
Я вот тоже собираюсь на пресс, говорят что при варикозе и сосудистых звездочках помогает.Вот не знаю, насколько эффективно.А кто ходил, сосудистые звездочки исчезают или это больше профилактика?
Ответить