4
живот как убрать
у меня лишних 15 кг, пытаюсь худеть, питаюсь на 1000 калорий, занимаюсь дома по диску.
у меня живот как у беременной на 7 месяце, кто не знает, думают что беременная.
как убрать живот? какие упражнения добавить?
если пока заниматься только животом, как? пресс качать?
Свернуть
Ответить
вы же сами написали, что лишние 15 кг есть. вот почти все они ТАМ, Худеть потихонечку. А мышцы подтянутся от регулярных занятий. И даже сейчас, несмотря на внушительные размеры, всегда держите живот в тонусе, на расслабляйтесь.
Ответить
массаж живота сделать пробывали.
пресс качает только внутр.мышцы.
обертывания с пищ.пленкой+масла.водоросли.мед.
сходите на массаж
пресс качает только внутр.мышцы.
обертывания с пищ.пленкой+масла.водоросли.мед.
сходите на массаж
Ответить
