7
Ролики!
Девушки, покаталась я в субботу на роликих и с удивлением для себя обнаружила, что нагрузка есть и нехилая такая :-)
Проехала от Гарибальди до смотровой пложадки и обратно, часа два каталась. Там дорога то в горку, то с горки. Попа даже сегодня болит))) от нагрузки
Раньше к роликам относилась скорее как в развлечения, чем как к зарядке. Правда не каталась уже давно, года два
Свернуть
Ответить
ессно, есть, если не плестись со скоростью пешехода, а прохватить с ветерком по пересеченной местности )) попа хорошо работает при движении в гору, правда, с непривычки бывает тяжко.
Ответить
один мой френд ехидничал, что ролики - это баловство :) я его пригласила на ролледром на 2 часа покататься и с удовольствием смотрела, как он враскоряку закончил тренировку... на свидание он больше не звал :)
Ответить
По сравнению с обычными коньками больше нагрузка получается или примерно такая же?
Ответить
Нехилая - слабо сказано. Когда заставляла бегать собаку, одевала ролики. За лето похудела так, что к осенней выставке с меня вся одежда сваливалась.
Ответить
