оцените фигуру плиз

по-моему отличная у Вас фигура =)

отличная фигура, я б только икры чуток подкачала, но на море они и сами округлятся, так что не парьтесь. хорошего отдыха)))

Скажите, чего вы хотите от своей фигуры? Хотите быть похожей на фотомодель? Тогда пользуйтесь фотошопом, потому что все косяки замазываются именно в нем :)

А так фигура вполне нормальная.

+100

а в каком месте надо худеть ногам? Мне программа выдавала такой объем ног при таких параметрах как идеальный

Кости, видимо, плохо видны. Автор, наверное, собирается отдыхать в компании студентов-медиков в качестве наглядного пособия по анатомии, вот и волнуется :)

может она с вами заигрывает

мне кажутся толстыми ляжки :(
так красиво когда ножки изящные...занимаюсь фитнесом,только "подкачала"и стали еще больше

Ну просто куром на смех, где вы там толстые ляжки увидели. Ножки спички только у подростков котируются,а у вас нормальные женские ноги :)

Верх очень миниатюрный.Фигура красивая,но по мне необходимо подкачать попу и поработать с ногами.

спасибо за совет :) сейчас занимаюсь в клубе,делаю упор на ноги и ягодицы,оказывается их так сложно прокочать

да.не у всех это быстрый процесс.Ягодицы женщинам сложно укрепить за короткий срок,но вам примерно за 6 мес силовой тренировки можно их привести в супер идеальную форму

+10000

У Вас отличная
очень красивая фигура:) Удачного отдыха

спасибо:)

не останавливайтесь. считаете,что вам надо похудеть,ппохудейте,только немного. в целом все хорошо,занимайтесь ногами больше

автор,ну вы как..худеете?

внутренняю поверхность бедра.надо убрать

автор,куда пропали?
месяц на исходе,похудели?

А чито там с ногами не так? Все в порядке. На мой вкус попы маловато, но это на мой :) остальное отлично.

Лучше купальник поменяйте :)

:)

Попы совсем нет(((

+100. Я бы попку подкачала. А то практически не видно. У меня такая же проблема. Спина, переходящая в ляжки... Округлостей нету на ней...

+1000000 попы нет и это некрасиво (((

Пожалуйста, не нужно худеть!

Вы хотели сказать,что вам не нравятся ваши ноги,толстоваты? Можно конечно немного скинуть с верха ,но только немножко. А из недостатков,нет тонких линий (если вы хотите выглядеть как фотомодель) то есть надо быть тогда просто тощей.Вам это надо? сколько вам лет?

33года.да мне хочется выглядеть изящно,но не тощей

всем спасибо за комплименты,вы очень добры :)

не супермодель конечно,но для пляжа нормуль.есть над чем поработать конено

у вас руки хорошо прокачены,занимаетесь? и ноги мне кажется тоже

таллю можно поменьше

Где вы увидели прокачанные руки??? Здесь вообще нет прокачанного тела...Никакого намека на спортивность, сорри...

не согласна.я сразу вижу кто спортом знимается или занимался. у автора руки хорошо проработаны.плечи.пресс.
фото не качественное. но можно хорошо заметить на фото где руки подняты.ноги сильные.посмотрите на фото с боку.

спасибо. мне кажется на фото это не видно,но руки действительно у меня хорошо прокачены.бицепсы сильно в глаза бросаются.пресс тоже много качаю,но визуально это не заметно :) до спортивной фигуры мне еще много работать

Очень даже спортивная фигура - пресс шикарный, для женщины кубики, ИМХО, лишнее, а у вас - то что нужно... Руки - бицепсы серьезные для вашего телосложения :о))) Ножки вполне нормальные, я бы больше на попу налегла, чтобы приподнять и увеличить. А вообще по-моему, у вас совсем нет повода для комплексов!

не могу понять что не так

классная фигурка тоже хочу такую...не парьтесь вы красавица

Не поняла, насчет чего паритесь. Ну если бы на конкурс какой-нибудь собирались, то да, есть над чем работать. А "строить и жить" и тем более отдыхать вам мешать ничего не должно :)

Мне кажется, что на Вас лучше будет смотреться купальник с трусиками-стрингами, попа будет смотреться лучше!

а по-моему наоборот с трусиками-шортиками :)

Да, да, я тож за трусики шортики!

Мне кажется в шортиках вообще все плоско будет ( и на мой взгляд - это единственный ма-а-аленький минус фигуры), надо такие трусики, которые не стринги, но сзади повыше вырезаны, но сами не высокие - как называются-то они :) ? А ноги мне ваши наоборот нравятся, очень не люблю когда дыра между бедрами большущая..

спасибо :)

бразилианы :) Сама только такие и ношу на пляже

Отличная фигура.

Фигура просто супер!!!! Завидую Вам белой завистью:-) А какой у Вас рост-вес, если не секрет?

Ой,спасибо. Не ожидала. :) Рост 172 вес сейчас 55.Обычно от 52-56кг.

Супер вообще!!! Я о таких параметрах и не мечтаю даже...:-)

Замечательная фигура - не слушаите никого :-)

О такой фигурке можно только мечтать!!! Вы слишком строги к себе, далеко не все имеют Ваши формы в 20 лет! И ноги выглядят замечательно!

Суперская фигура! Ничего делать больше не надо!

всем огромное спасибо,неожидала столько комплиментов :) думала критики будет гораздо больше

автор ,я вас понимаю,сама постоянно с сомнениями о фигу,хоть все вокруг говорят,что все супер. Разве могу я себя с равнивать с красотками с журналов? у них все НЕРЕАЛЬНОЕ. У вас хорошая фигура,тем более насколько я поняла вы сейчас начали заниматься фитнесом. Нет пределу совершенству. Главное не останавливайтесь.Удачи

а я бы есть что и делала, так внутреннюю часть бедра немного подкачала. Но в общем, ИМХО худеть не надо. Ибо не понятно,зачем

тож так считаю

хорошая фигура,худеть не надо(а то кости будут видны);купальник оранжевый можно поменять,всю красоту портит,а так все отлично-отдыхайте с удовольствием.

прочла первую часть своей фразы и сама ее не поняла.))) звучит примерно так "а я, если бы что и делала"...

мне ваша фигура не нравится.
ноги какие-то короткие,форм нет,живот не красивый.
хде таллия? хотели критику,ловите мнение.
нужно много работать над собой,худение не поможет

вы шутите?

ноги нормальные, единственное, что все портит черезчур худые икры, прям палочки, вот это некрасиво :(

ой,а мне так нравятся тоненькие икры,это так красиво.Шпилечка,юбочка карандаш-глаз не отвезти. Сама только мечтаю о таких.

Есть такой тип фигуры, при котором талия отсутствует. И не появляется. А про длину ног...Ну автор, вообще, про другое спрашивала...

вы серьезно считаете,что у автора такой тип фигуры.по мне так у неее оч.даже выделяется таллия.при таких-то узких бедрах это еще удивительно.Вам так не кажется?

у меня тоже есть талия... но реально она не выделяется практически... Только если задницу отъесть:).

оч.внимательно изучала ваши фото :)
как в 33 года у вас такая фигурка ?
Я расползлась уже,хоть размер и 44.Но все такое..руки..спина..таллии нема.
Поделитесь режимом питания или каким секретом.

спасибо. даже нечем поделится,секретов фирменных нет...наверное только оганичиваю себя в жирной пищи

мне понравилась:)

автор,отдыхайте спакойно,но спорт не бросайте

Ой, у Вас мой шкаф :) Я сначала аж перепугалась, что это мои фотки кто-то выложил :)
По существу. Отдыхайте смело, всё у Вас хорошо. А в спортзале потом на попу больше акцент сделайте, выпады и приседания .

:)
спасибо.приседаю,пока мало результата :(
может надо каждый день...лентяво

Фигурка у Вас замечательная. Я порекомендую уделить внимание ягодицам, что-бы подтянуть чуть-чуть и может косым мышцам живота.

оцениваю на 4 (ХОРОШО)отлично-это супермодель :)

Отличная у вас фигура, не надо вам худеть.

Хорошая в целом фигура.
Но можно и посоветовать. У вас несколько не хватает мышечного тонуса. Когда вы стоите, вытянувшись в струнку, то выглядите почти идельно, уверена, что в свободных позах и вылезают те недостатки, которые вас смущают. Особенно это будет заметно с возрастом, - тело у вас будет оплывать. Неплохо было бы покачать ноги во всех их частях, включая ягодицы. Хорошо проработанные мышцы дадут вам надолго задел стройности даже при незначительной прибавке в весе. Если со спортом не дрУжите - вам поможет курс массажа, душ Шарко или другие общеукрепляющие процедуры. Худеть (на диете) вам не надо. Ваша фигура от этого не улучшится, а даже наоборот, - подвиснут коленки и попа, сдуется грудь.

спасибо.
С возрастом..мне уже почти 34 года :)
конечно следить за собой буду продолжать.
Я оч.много качаю ягодицы,приседаю с весом 75кг! пока мало помогает :) именно из-за "силового"спорта я прибавила в размерах и весе :) но не жалею.

Отличная фигура, но да, ноги и попу можно подкачать. :-) Но не заморачивайтесь;-)

Худеть?!
Я бы поправилась на Вашем месте!
Честно.
попа малова-та ;)
А так всё супер!:)

Ага, и от поправляния точечно нарастет красивая попа?
Попу наращивают не колбасой и булками, а в спортзале.

Да классно у Вас всё. Завидую белой завистью и тоже так хочу :)

"кое кто слишком много кушать!"

В смысле ЗАЖРАЛИСЬ :)

Хорошая фигурка!

Вы рожали? У вас оч. хорошая фигура!

Все отлично, только попы нет, этот минус бросается в глаза, она у вас плоская совсем, надо приседать и качать попу, заодно и форма беедр улочшится до идеальной

все супер

а вы раньше худее что-ли были?

На мой взгляд надо качать ягодицы обязательно..Ногами (внутренняя сторона бедер) тоже надо заниматься еще, но это не критично)) =D>

для 33 х лет супер все. занимайтесь силовыми упражнениями.худет не надо,иначе живот впадет.грудь..попа еще меньше станет.а силовые упражнение-ваше все

Оцените и мою фигуру, надеюсь автор на меня не обидется, не хочется плодить одинаковые топики. Хочу похудеть на 3-4 кг, но переживаю, что появятся морщины.
Мне 42, 59 кг, рост 164 см.
Можно анонимно. http://eva.ru/albumpage/53696/785970.htm

блин я хочу быть в 42 как вы

Спасибо. Будете лучше, если есть сила воли, у меня её иногда недостаточно :dash1 есть над чем работать.

Худеть не надо, будет хуже. Сейчас отлично!

хочу как у Вас... 59 ;)

Всё-таки фигуру надо оценивать в полный рост :-)
Там, где вы вся - просто отлично :-)
Там, где один живот, видны недостатки.
имхо - если они вас напрягают, то скидывайте свои 3 кг (на мне, например, эти последние 3 кг очень видны). А если вам и так неплохо - то продолжайте то, что вы делаете, чтоб оставаться в такой хорошей форме.

Вот живот немного напрягает. На мне тоже +3-4кг сильно видны. Сравнила фото 4-х летней давности, тогда я весила 56кг, было намного лучше, и лицо не такое круглое, без двойного подбородка.

имхо правильно хотите. вам бы как раз килограмма 3-4 сбросить. а в целом, очень красивая фигура:)

Спасибо! А то я расслабилась :'( , шоколад и т.д.

не могу судить для 42 лет как должно быть...
в целом фигура красивая,но тонус для живота необходим.
Просто я люблю подтянутые,спортивные фигуры. Мне кажеться вам нужно 5 кг сбросить :)

Спасибо ;-) , но минус 5кг-много, будет нездоровый цвет лица, морщины повылазят, кости будут торчать. Со вчерашнего дня ограничиваю себя в еде, посмотрим, насколько меня хватит.

Знаете,не хочу вас обидеть,но по фото я бы никогда не сказала,что ваш вес 59!Я вешу на 11 кг больше и на 3 см повыше вас,но выгляжу стройнее.Хотя у меня жирок по другой схеме размещён (руки,спина),но у меня при этом очень тяжёлая кость.Я при 59 буду совсем мелкопопая и с худоногая.Зато с сисями:)Как же понять свой идеальный вес?Или всё-таки дело не в весе,а в пропорциях?

Какой резон мне обманывать? Теперь вешу 58, скинула за неделю 1 кг. Вес меня не интересует. Вот пропорции, форма и консистенция-да.

Я совсем не имела ввиду,что вы нас тут обманываете.

У больших людей большие иллюзии.

Кардио 3 раза в неделю по 30 минут и нагрузка на попу, живот и бедра

Спасибо. Год, как перестала ходить в зал, тешилась тем, что езжу на веслосипеде по 10-12 км 5 раз в неделю, но видимо этого недостаточно.

Худеть не надо! Все отлично!

ноги можно схуднуть. велик и в перед

Автор, хочу такуууююю фигууурууу!!! а....
вы что? совсем?

вам нужно работать над формами. сделать их покруче

да все у вас отлично, лопатки только видны - это плохо. Осанка не очень. исправите осанку - будете выглядеть как минимум на 50% лучше.
А так, все ровненько гляденько, прицепиться не за что :)

зашибись все, мечта просто!

У Вас спортивный тип фигурки, у моей подруги такой же, и хоть она полнее вас намного, попы тоже нет как нет. Зато в целом она смотрится оч хорошо как и Вы! Побольше уверенности в себе, все у вас супер!!!!!!!Накупите купальников много и разных и смело меняйте! Хорошего вам отдыха!

Божественно вы выглядите...

хвастайтесь, хвастайтесь...

завидуйте, завидуйте :ups1