ஐ☼ஐСделаем планету легче-46ஐ☼ஐ

♥НАША ТАБЛИЧКА♥

Июль http://mi-poteryashki.narod2.ru/jule_tabl_in.xls

Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/arh_nov_tabl_in.xls

Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls

Отпускники. Пишем под этим сообщением, кто в отпуск отпрашивается. Началась пора отпусков, а с моим склерозом я всех не упомню, кто до какого числа.


IrinaStarling V.I.P. на даче, весов нет.

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ NinaRichi Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ **K** До конца августа

ulena76 **K** на неопределенный срок

Плюш@ ** на все лето

legate - до конца лета

Капелька - до 30 июля

KLM - до 12 августа

ОТЧЕТЫ

я сегодня первая, 85,2 (-2,2)

Вик, ты крута! Круче только яйца :)

Точно, подпишусь.

86,9(-0,3) Эх... Если бы не квас...

Но минус же! Даже с квасом! Суперско!
Я в прошлом топе тебе не ответила, только сейчас заметила сообщение, когда полезла прошлонедельный вес смотреть. У тебя после 80400 что-то произошло? Как так получилось, что ты забросила это дело? Быстро потом набрала и сколько? Расскажи, пожалуйста...

После 80400 у меня началось лето, дача, отпуска и т.д., короче жор по полной программе. Мне казалось, что в любой момент смогу остановится и все быстро скинуть, но впечатление обманчиво... Вот и пожинаю плоды, так что ты смотри не повторяй моих ошибок!

77,7 (+1,3)
Странно КД почти закончились, а вес не уходит...

Может отеки? У вас тоже жарко?

У нас тоже пекло + вся область горит...
Пожар уже на границе города... Горят торфянники между нами и Дзержинском (кто не знает очень крупный хим.центр... куча хим.заводов)

А у меня, кстати, не сразу после окончания КД скачок веса происходит, а только дней через несколько...

78500 (-1,9)

А уж ты как крута!!! Круче даже яиц )))))))))

78.6(-0.4)

73.30 (- 1 )

73.8 (-0.7)

87.6 (-2.1)

Это у меня вода вышла...я так распухла (но той неделе даже отвеса не было), что в воскресенье даже 25 мг гипотиазида выпила...вода не вернулась, тьфу-тьфу.

стыдно мне :(
94,4 (+2,2)
вода и крит дни сделали свое дело :(

Никак мы с тобой из 90-х не выберемся :( Туда-сюда 3 кг гоняем.

не говори. прям как в болото засосало.
но я решила. переживу выходные эти и с новыми свежими силами в бой.
когда же эта жара кончится? надо прекращать этот водопой и загул бесконечный

а вишневый пирог ваще тут непричем)

78.9(-200)

80,6 (-0,5). Не дотянула до 7, но на разгрузке все ж видела...

не так все страшно! ;) 73.8 (-0.7)

72,4 (-0,7)

95,3 (+0,5)

96 (минус 0.6)

Поздравляем Таню Капельку с днем рождения! Хоть она и в отпуске, но завтра приедет и почитает, ей будет приятно!

Присоединяюсь!!! С Днем Рождения Татьяна!!! Счастья, здоровья, любви и всяческих успехов!!!

И я присоединяюсь!!! С праздником! Счастья, удачи, любви и всего самого хорошего!!!

С Днем Рождения!!!

Поздравляю с Днем Рождения!!!

Ура! С днем рождения!!!

Да-да-да!!! ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!!!!!! :party2:party2:party2

Поздравляю!!!!!!

Поздравляю!!!

Присоединяюсь к поздравлениям!
Таня, здоровья тебе, удачи и исполнения всех желаний!

Ура!!! Поздравляем!!!

Танюш! С Днем Рождения тебя!

Да-да! От всей души поздравляю! Желаю всяческих успехов, огромных достижений и грандиозных свершений! :-)

Танюш, я с опозданием, но с любовью и с наилучшими пожеланиями! Будь счастливой, красивой и здоровой!!

Отвечаю здесь про кабачки. Засомневалась потому что жареные:) А жарю прям на масле, тушеные люблю, но это не жареные:)

Тоже очень люблю жареные, точнее любила, сейчас не готовлю себе такие, стараюсь даже не хотеть )))

Отчаливаю на дачу, приеду в воскресение,надеюсь, потому как вчера позвонила сестра оттуда и сказала, что рядом лес горит, пожарники приезжали, сказали тушить нечем, машин нету, так что может и сегодня вернусь:) постараюсь много не жрать, чтобы отвес побольше был:)

Какой кошмар у вас там творится!!!! Прям хоть новости не смотри. А в Воронежской области седни какой ужас ужасный произошел - целое село выгорело - КАПЕЕЕЕЕЦ! Есть у нас кто из Воронежа?

:-ооо Много пострадавших??? Пошла гуглить(((

У нас в области уже 2-3 деревни полностью выгорели и вчера вечером еще штук 5 горело...

Ужас какой!!! А как же люди? Все живы?

Вроде все. Когда огонь подходит к деревням, всех вывозят в соседние... Но без вещей, только с документами...

Последние новости http://www.nta-nn.ru/news/item/?ID=175013
"...
Ранее сообщалось, что в Выксунском районе полностью сгорели 3 населенных пункта, всего огнем уничтожено 664 жилых дома, эвакуировано более 1,3 тыс. человек. Двое человек погибли.

Из-за резкого усиления скорости ветра до 15-20 м/с лесной локализованный пожар в Выксунском районе, начавшийся 25 июля, перешел в верховой и распространился на населенные пункты.

В результате прохождения огненного шторма полностью сгорели 3 населенных пункта – село Верхняя Верея (341 дом, 580 человек эвакуированы), деревня Шернавка (7 личных жилых домов, 20 человек эвакуированы) и деревня Тамболес (156 домов, 306 человек эвакуированы).

Частично пострадали еще 3 населенных пункта - деревни Семилово (сгорели 25 домов), Барковка (сгорели 120 жилых домов) и Кавлей (сгорели 15 жилых домов).
..."

Девушки, кто с большого веса худеет. У меня худеет верхняя часть тела и вот стала видеть, что провисают щеки. Пока еще не очень сильно, но, учитывая скорость похудения на протасовке, забеспокоилась. Может ну ее? Эту протасовку? Подождать пока подтянется? А подтянется ли?
Может крема какие? Но мне всего 28 и не хотелось бы пользоваться косметикой для тех кому за 40. Блин блин блин.

??? http://eva.ru/topic/64/2350418.htm?messageId=58422375

Да? А что? в том и этом топе разные люди тусят, я сначала туда написала, а потом подумала, что тут стартуют с более тяжелого веса и эти проблемы здешним более знакомы. Или это запрещено?

Я пока сильными кремами не пользуюсь, но периодически хожу на иглоукалывание, чтобы кожа подтягивалась. Вот только летом сделала перерыв, так как второй месяц сижу на даче )) + массаж лица сама делаю ))

Я с большого. Но я как-то медленно худею. Очень надеюсь, что проблем сильных не будет при таких темпах. А то у меня так знакомая очень резко похудела, думаю за полгода где-то. Вот была как я - под сто кг, а стала 65. И возраст тоже за 35 годиков. Она почему-то не то что не похорошела, а скукожилась вся и страшна стала. Ну тут правда и методика ее похудения аховая - в стиле ничего не жрать - только рис и огурцы свежие. У нее до кучи с печенью проблемы начались и волосы пачками полезли.

Девочки, старый топик уже блокирован, поэтому напишу здесь. Спасибо вам за теплые слова (я про фотки!)
Вас почитаешь, и хочется продолжать худеть дальше - вы все даете такой позитивный настрой!!!

Привет девченки!!! Это новое название топика "Потерять половину себя" или паралельный ему? Короче я родила 19.07 сына 3550 :) Все хорошо!!! Но мои лишние кг дали серьезные осложнения во время кесарева, так что если захочу третьего надо будет сбросить килограммчиков 40 :). Всех целую!!!

Ого какой богатырь!!!!!!!!! Как назвали? Поздравления!!! Какая умничка :)

Аха, новое название топа :)

Ну вот, а я уже неделю вас ищу :). Богатырь это точно, так как родился на 37 неделе.

Поздравляю с рождением малыша!!! Здоровья крепкого !!!

поздравляем! ура! новый человек родился!!!
ждем тебя в скором времени :)

Спасибо!!! Пока только 8 кило ушло :)

Дианочка!!! Поздравляю!!! Здоровья вам обоим :)
Вот покормишь ребенка и похудеешь :)

Спасибо!!! Только кормлением и занимаюсь.

Да ты моя умница!!! Позравляю с сыночком! Ждем тебя с нетерпением - скидывать твои 40 кг.

Да, это новое название, люди все те же.

Спасибо Лелечка! Надо худеть! Надо!!! А то кесарево вместо 30 мин. полтора часа длилось. Я еще с епидуралкой делала и все слышала :).

Поздравляю!!! Как назвали чудесного ребенка? А вес, это ерунда, сбросишь потом, главное что с тобой и малышом все хорошо!!!

Спасибо!! Зовут малыша Михалис, тобиш Михаил :)

Поздравляю!!! Здоровья вам!!!

Спасибо большое!

Ура! Поздравляю!

Спасибо большое!

поздравляю!!!! супер малыш

Спасибо большое!!!

Поздравляю, великое дело! Сын!
А как лишние кг влияют на кс? (кто о чем, а они все мотивацию поднимают...)

Подробности не знаю, но у меня после первого КС видимо спаечный процесс пошел, потом кишки повылезали, ну а жирок видимо очень мешал врачам работать. Повезло хоть что епидуралка взяла, иначе был бы опять общий наркоз.

Поздравляю! Счастья тебе и малышу, и всей вашей семье!

СПасибо большое!

Ой, Дианка, поздравляю! :) Здоровья богатырского малышу!!! :)

СПасибо большое!

Привет! Поздравляю с малышом! Здоровья малышу и побольше молочка маме! Приходи худеть, я родила 4 мес назад, но худеть начала сразу,имея прошлый опыт.

Спасибо!!! Я пока на 10 кг похудела и осталось еще 10 сбросить. Думаю беременные кг быстро уйдут, а вот потом сложнее будет.

Ого, тут какие новости!!!! Диашечка, поздравляю, сол нышко! Здоровья-здоровья-здоровья тебе и новенькому Мишке! Пусть растет на радость маме, папе, братику и всем-всем-всем!!
Ты умничка! Давай теперь сбрасывай наеденное за беременность!

Спасибо тебе Олечка!!! Слава Богу все теперь хорошо и я реально радуюсь материнству. С первым всего боялась и ничего не умела :)

Привеееет! Дианочка, милая, поздравляю от всей души!!! Здоровья вам, пусть все будет супер-пупер!!! :party2:party2:party2 И еще почитай личку.

Спасибо!!! Ответила :)

Дианочка! Поздравляю!!! Умничка ты наша! Давай уже вливайся в наши ряды заново!:)

Дианочка, золотко, я как всегда самая последняя, но ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Урра, еще одним славным мужчинкой на планете стало больше! :-)
Девочка ты наша, здоровья вам с малышом (как, собственно, и всей семье), счастья, спокойных ночей и в общем всего-всего!!! :-* :-* :-*
Кста, у меня тоже было кесарево, врач-хирург тоже переживала за осложнения, прослойка жировая большая была (ну, собственно, и есть в энтом месте), боялась. что долго будет шов зашивать. Но вроде обошлось. Мне тоже только кесарево показано, поэтому если соберусь еще - обязателно надо быть в форме более-менее.

Дианочка, от всей души поздравляю!!! :-* :-* :-*

Девушки, а у меня сегодня какой-то не реальный ЖОР!!! Я мету все подряд, в огромных количествах, сама себя боюсь (((

Визука! У тебя только сегодня жор!

Слушай, я себя боюсь!!! Я СТОЛЬКО сожрала сегодня, блин, еще вчера в меня столько бы не влезло ((((( И только что сожрала кусок арбуза, это ужасно ((((( Завтра будет привес, не хилый такой (((

сбросишь, главное не бросать, то что наберешь (если наберешь) - сбросишь довольно быстро.

Девульки мои, всем привет! Скучаю я тут без вас... Смотрю, вы молодцы (в основном) ;), выполняете программу по облегчению планеты. А я ее утяжеляю :( :(. Жру, паразитка. Хоть жрать-то тут особо и нечего, не умеют англичане нормальную еду готовить, за исключением мороженого. Оно тут славненькое! :) Остальное - откровенная фигня! Ну, или мне такое попадалось. Или же мой ангел-хранитель надрывается и мне такое подсовывает, а более-менее приличное отбирает. :)
С интернетом здесь туго, поэтому и не пишу, и читаю очень мало. Но за вас переживаю!

Олечка, рада тебя видеть! Я тоже работаю пока на утяжеление планеты, видимо, баланс в природе существовать должен - кто-то худеет, а мы восстанавливаем баланс. Но я не теряю надежду на лучшее.

Олюшка, ты какие цвета предпочитаешь? Это к теме про кофтейку. Щас, разгребусь малость за недельку-полторы, подругу в отпуск обшиваю. Ну, а потом, наверное, сподоблюсь :) :) :)

Приветик, как погодка у вас? Скучно тут без тебя, не хватает позитива твоего )))
Ждем возвращения )))
План по утяжелению планеты даже я вчера выполняла, сама от себя не ожидала, а оно вон как )))

А знаешь как мы по тебе скучаем? Каждый день вспоминаем и ждем с нетерпением! Хорошего тебе отдыха!! Вкусного мороженого и не вкусного всего остального! :)

А как же индийские ресторанчики?

Оля! Твоему ангелу-хранителю памятник надо ставить! Ты там не жри давай!

Девы! Сегодня у нас с мужем 13 лет свадьбы! УРАААА!!! Пойдем, наверное, в кафешку. Буду жрать, наверняка! Немного, но вкусно! Простите уж меня!
И еСЧО: меня тут мало, потому как занятая совсем. У меня подруженция насмотрелась моих фоток и умолила меня сшить ей такую же накидку-блузку и кофтейку с дырками. Вот я и ношусь - то по магазам в поисках тряпуськи, то вот выкройку делала... В общем, шитье... Щас еще себе на вечер надо что-то придумать...

Поздравляю с годовщиной!!! Счастья вашей семье, взаимопонимания, любви и страсти :love3 !!!

Поздравляю с годовщиной! Желаю еще много-много раз по столько!

Свет, а щаз ругаться буду - ну чё за хня? Ну ты когда отчитываться думаешь? Прям бесит уже :chr1- ладно не отчитываются те, кто не появляется в топе, а ты тусуешься тут, а отчетов нет. :fight2

РРРРРРРРРРРРРР! :) Че ругаисься-то! :) Не про че отчитываться: снова 96,5 (+0,5) Не, надо, наверное, снова вино пить кажен день, шоб мебель двигалась по часам :) :) :) Вот загадка ведь, на юге пили каждый вечер сухое винцо, ну ни голова ни разу не заболела, ни со стулом проблем НИКАКИХ! А тут блин снова все, что жру, складывается внутри и лежит как асфальт! Бррр. :)

Не, ну ты даешь! "не про чё отчитываться". Типа у меня или у много у кого на этой неделе офигеть какие отвесы. ;) Но белых пятен в таблице не потерплю, в пятницу будь добра отчитываться!!!! :chr1

Поздравляю!!! Желаю вам дожить в мире и согласии до бриллиантовой свадьбы!

Поздравляю!!! Счастья вам и много- много любви!!!!

Принимайте и мои поздравления! И чтоб еще много раз по столько вы справляли вместе, и чтобы еще долго-долго при взгляде на вашу семью у людей возникало чувство теплоты и легкой зависти-восхищения! Вы очень гармоничная пара! Нет, гармоничная тройка ;)! Не теряйте эту гармонию еще хотя бы лет сто! Обнимаю-целую! :)

Поздравляю!!!!!!!!!!!

Ничего себе! 13 лет! Кружевная свадьба! :) Поздравляю! Счастья вам! :)

Поздравляю!

Светик! Поздравляю!!! Еще вам отметить это дело раз 10!!!:)

Девульки! Все спасибо за поздравления! Вчера сходили с мужем в кафешечку, сожрала курицу запеченую с ананасами, выпила много водки (сто лет ее не пила, делала коктебель с апельсиновым соком, ниче пошел :) ) и еще в двоих сожрали порцию салата , в котром из вредностей был майонез и сырокопч.колбасинка чуток. В общем, нажралась, но не очень чтобы очень... :) Сегодня тут общаться не могу - уезжаем на дачу. Завтра с работы выйду в эфир. :) Всех цалую-обымаю!

Хорошего отдыха!!!

А где все?
Неужели все, как я эти два дня, по углам сидят и жуют?
Я вот решила взять себя в руки опять, а то что-то вольностей много позволяю, хотя после 18 не ем ничего, но до 18 столько всего, что привес в 300 грамм уже на себе ощущаю ((( И хочется все к черту бросить, и покушать всякого от души (((

Я в углу сижу и жую :) Но уже решила - с понедельника прям строгач. У меня 30 августа ДР, надо хоть обратно в восьмидесятники выкарабкаться!

Я тут. И очень похоже что я вышла из похудательного режима и перешла в режим поддержания веса. Типа все говорят что хватит уже худеть, но я чуток бы еще скинула. Но расслабилась. Добавились печеньки и конфетки и ушел спорт. Уже 2 месяца не занимаюсь. Не довольна собой.

и я тут, но ухожу жевать... :) У тетушки ДР и мы всем семейством сейчас пойдем жрать в какую-нить кафешку :)

Вернулась я с дачи. В пятницу тушили пожар, горит уже почти рядом с участками, машин нет пожарных, одна ездит, но толку от нее мало. Прокопали ров трактором, чтобы огонь дальше не шел, весь вечер носили к нему воду в канистрах и бутылках 5 литровых, чтобы если что тушить. Страшно на самом деле. Пожарники сказали, что дачные участки они не тушат...
В пятницу же вечером всем семейством ели арбуз,в результате я вчера помирала, не слезала с белого друга и ребенок и вчера и сегодня болеет, рвет его и понос, так что за время выходных я похудела на целых 100 грамм.

господи, Мариш, жесть какая-то! :( Пожары это просто страшно! По-моему страшнеее стихии нет! :(А арбуз-то что, несвежий чтоль был? :(((

Да вроде нормальный, грешу на нитраты,больше ничего такого не ели.

да, вполне вероятно :( нам вчера брат тоже парочку притащил. Я так набросилась на него, что потом меня раздуло аж! :) Вообще, они какие-то не такие еще. Короче, лучше не рисковать и ждать сезона!

Ужасно все это (((((((
Звонила мама, говорит у них все в дыму на даче, солнца не видно!!!! Пожарники сказали что огонь еще за 10 км, но верится слабо (((
Мои уехали с дачи сегодня, очень переживают и нервничают, столько сил и средств вложено в дачу, если все сгорит будет ужасно больно и обидно (((((((((

У нас тоже дом новый, самую малость достроить осталось:(

Какой ужас! Про пожары-представляю, как это страшно...
И выздоравливайте!!!

Спасибо, Ириш! Вроде вечером уже получше, даже танцевать пытался, съел сухарик и сушку, а то до этого вообще с кровати не вставал.

Вернулись с дачи в лесу :)
Отпраздновали очередной день рождения, отдохнули суперпупер!
Ребенок с бабушками все выходные отдыхал.
Приехала сытая, довольная и счастливая :)))
На ужин кефир безникто. Потому что после шашлыка ничегошеньки не хочется.
Может даже фотки сподоблюсь показать :))) Если сил хватит разобрать все, что нащелкали

Давай фотки! Будем смотреть!

С возвращением!!! Ждем фотографии )))

Девочки. Я за советом! Зашла в одноклассники, а там бойфренд моей подруги ко мне клинья подбивает... Вот и не знаю что теперь делать?

хм.. ну, если это действительно подруга близкая и отношения у них серьезные, то я не знаю что делать... :) Очень скользкая ситуевина может возникнуть...

Вот и я про то же. Подруга хорошая, со школы дружим, у нее с личной жизнью вообще сложно складывается, хотя очень симпатичная, добрая и т.д. Вот я и не знаю как себя вести...

Я бы не поддавалась на флирт, иначе останешься крайней, нафиг оно нужно (((

Так я не поддаюсь, я думаю сказать ей об этом или нет. Склоняюсь к тому, чтобы пока молчать.

Не говори пока, не замечай намеков этих просто.

я только хотела сказать, что не поддаваться-то в любом случае имхо, а вот говорить ей об этом или нет, надо подумать!

Бееееееее, какая мерзотная ситуевина! Для начала скажи этому гаду, что для тебя он - не мужчина (ну типа как в поговорке - "жена друга - не женщина"), как отреагирует. А с подругой отношения в норме? А он сам к вашей дружбе нормально относится? А то бывает же, что мужик заревновал к подруге и делает козни, типа - да она такая дрянь, с кем ты дружишь... Но здесь мало похоже на развод. А он сам-то в курсе о твоем семейном положении? Что за фигня-то? да еще и через такой сайт, где многое может стать достоянием общественности, как грится... Фу, какой засранец!

С подругой у меня отношения замечательные. Он вообще ее подруг не очень любит,а вот меня наоборот, все время говорит зови Маринку в гости, мы еще не так давно сидели и смеялись над этим, что он меня больше всех любит, а оно вон как обернулось:( А насчет сказать ему что-то, там разговор не заходил именно прям чтобы такую фразу говорить, там были комплименты, что я красива как всегда, как повезло моему мужу, и т.д., т.е. пока фаза не такая острая, но вот что дальше будет не знаю...

Ну ты правда красивая ))) Принимай его слова как комплименты, пусть дальше восторгается )))

Спасибо:) Напросилась на комплимент:) Вот только прислал в одноклассах: Давай встретимся. Я не буду ничего отвечать наверное.

Ну почему напросилась, ты правда очень симпатичная!!!
Давай встретимся....пипец!!!
А спроси зачем? Какие у него цели?
Я бы ответила что-нибудь колючее, чтобы он лишних и не нужных мыслей не допускал :ups1

Спросила, ответил, что давно не видел и соскучился. Я у него спросила не перегрелся ли он.

Соскучился, а по девушке своей он не соскучился спроси? У меня тоже был такой один, правда он был другом мужа и женат, и тоже писал такие вещи, что соскучился и что он приедет. Я не велась на разводки эти, по любому потом крайней можно остаться. Да и что мужиков что-ли мало? Зачем мне такой, который направо-налево скучает по девушкам и женам чужим.

Вот не буду ничего писать, чтобы крайней не остаться. Ну его. Подругу жалко. И как вот теперь к ней в гости ходить?

Я думаю ходить и ничего не замечать. Если будет дальше писать всякие многозначительные вещи, то резко ответь ему, объяснить свою позицию, и пусть идет подрочит (сорри, вырвалось) ))) А в гости ходи как обычно. Ты к подруге идешь, а не к нему.

Девы! К теме арбузов: ну не покупайте вы их - рано еще! Вот у нас же есть девочки, кто на югах живут. Они, думаю, подтвердят мою правоту. У меня много родни живет в Краснодарском крае, так вот я прям помню, что до конца июля они арбузами МЫЛИ РУКИИИИ, когда картошку копали, или еще че делали в огороде. Потому что арбуз в это время еще НЕ СЛАДКИЙ! Сладость он набирает только в августе! При этом он уже красный. Так что, пожалуйста, не соблазняйтесь, не травитесь сами и тем более - не травите деток!!! Тем более. раз арбуз уже в продаже, значит, с бахчи его сняли еще дней 10 назад. НУ! Какая нафиг это вкуснятина? Это отрава!!!

Свет, сами никогда не покупаем раньше конца августа, а тут вот прям башню снесло:(

А нам наверное везет, хотя мы каждый год с июля начинаем арбузы есть. Правда покупать стараемся в проверенных местах только.

А я перешла свой маленький рубеж 84,9 кг, теперь у меня следующая маленькая цель 79,9, даю себе срок 1 месяц )))

Думаешь получится так быстро?

Думаю да, даже уверенна в этом, если конечно на жратву не срываться. За месяц 5 кг вполне реально скинуть, и даже больше .

Вот это "если" меня и смущает:)

Ну так, "если" надо исключить )))))))))

Если бы это было так легко:)))

Я тут три дня хулиганила, не глобально конечно, хлеб с маслом не ела, НО, я поняла одно. В моем случае мне морально очень плохо потом. Я начинаю заниматься самоистязанием, когда на весах вижу плюс, и когда вечером ем что-то такое, что лучше есть до 12 утром. У меня сразу плохое настроение, все меня раздражают и бесят, и мне кажется что все, я все испортила (((
Понимаю что глупо наверное, но мне проще не срываться вообще, иначе потом очень тяжело. Я лучше до 12 буду всякое есть, а после 12 по системе. И морально легко, и приятный минус на весах.

Абсолютно та же фигня. Я уже как-то писала тут, что я не получаю удовольствия от всяких посиделок застольных, потому как в голове одна мысль, что это мешает моей цели, что все тормозит. Уже прям реально думала, что психоз начнется.

Вот и я тоже, мне очень плохо потом внутри, настроения никакого нет. Я себе сразу кажусь ужасной, слабовольной, бесхарактерной, тупой обжорой. Вот правда, именно так!!!
Так что я лучше буду в рамках себя держать, все-таки не в еде счастье )))
Сегодня вот отвес у меня, все мои 300 грамм привеса и еще 600 с ними. Так приятно!!! Просто невозможно как!!! Сразу легкость такая чувствуется, и на душе хорошо )))

У меня обычно когда такой отвес большой сразу, то потом неделю вес на месте стоит.

У меня пока такой статистики нет, у меня все не как у людей, то привес ни с чего, то резко отвес после съеденной селедки, так что ХЗ как у меня будет, посмотрим )))

Ну если будет так, как ты пообещала себе, то здорово!

Буду как мантры себе зачитывать "Я себе обещала, я себе обещала, я себе обещала" )))))))))

Вот и я 3 дня расслабилась и ела поздно. На душе пока еще не сильный ужас ,но страх вернуться назад. Настроения нет, вернуться на фитнесс возможности нет, а заниматься дома- не мое.
Сегодня попробую разгрузочный день сделать, хотя я к ним не очень. Посмотрим...

Девочки,можно с вами?
Это я -та которая с иголками.
Понимаю,что вы просто каждая худеете по разному,но здесь обсуждаете и отчитываетесь.Так?
Если можно,то в пятницу замеряюсь,а вес мой 116кг. просто от жары скинула за 18 дней 5 кг.была 121кг.в начале июля.Рост 170 и тяжелые кости,поэтому при весе 70-75 кг.у меня 46р. и я стройняшка.Хочу 70кг.

Привет! У нас многие пропадают быстро после прихода. Так что ты с нами сначала пообщайся, а потом если не исчезнешь, то мы тебя с удовольствием возьмем в табличку!:)

Конечно можно, присоединяйся )))

Привет! тож с иголочками худею, на лето только отпуск взяла и поддерживаю.С середины августа снова в бой!

Ну, мои хулиганства не прошли бесследно... В субботу вечером сожрала пол арбуза, а вчера ходили в Киш-Миш и там я оторвалась... И салаты, и сладкое, и шашлыки, и соленья, и пару-тройку литров чаю...Но надо отметить, что в 17.45 мы из-за стола уже встали! Вечером только пару литров чаю каркадэ..:sick1........Сегодня пальцы - сосиски, ноги - тумбы, морда - таз, а на весах 76!!!!!!!!!!! Это больше, чем 2.5 кг в плюсе! Я плакаю...

Ань, у меня тоже на весах +1 ,5. Причем видимых отеков нет. Так что у тебя думаю все уйдет в ближайшее время.

загадки прям какие-то... :( Я выпила мочегонного все-таки, будем надеяться, что это-таки вода... ;)

Конечно вода. Сама же говоришь отекла. Все уйдет. Не переживай.

Точно вода, особенно если соленого много ела, попей мочегонное, сразу уйдет прилично и полегче будет.

))) вода... родимая ))))
прикольно написала )))))))))

Девочки, приветики! Это я, ваша потеряшка!
Времени совсем мало, но постараюсь быстро.
В общем, я переехала, контейнер отгрузили, потом еще 2 дня с мамой отмывали ту квартиру, где я теперь живу. А в ночь с субботы на воскресенье проводила я своих в отпуск в Молдавию к моей бабушке, а оттуда они поедут сразу в Кострому. Тоскливо мне как-то... И какое-то состояние непреходящей усталости, потому что всю прошлую неделю жила в таком диком загоне, что самой себя жалко. А еще плохо сплю, практически совсем не сплю, никак не могу привыкнуть к новому месту, а еще сплита тут нет, мне ужас как жарко и душно...
Диета моя как-то ни шатко, ни валко идет, воды пила все это время - жуть как много, и ела когда придется и что придется. На весах что-то в районе 65, очень надеюсь, что там больше воды все же, чем наеденных кило, да и весы новые (кстати, Лель, поставь мне там потом новые весы).
Сегодня я на кефире, завтра посмотрю, какой будет результат.
На работе завал тоже, редактор ушел в отпуск на 2 недели, я тут и за себя, и за того парня, учитывая, что нас осталось двое человек. Господи, как же пережить эти 2 недели и не тронуться умом...

Попробуй расслабится! Глубоко вздохни, и постепенно все придет на круги своя. Сил тебе и удачи!!! Ты просто молодец!

Держись!
может и хорошо, что на работе завал, меньше мыслей в голову лезет ненужных...
только вот эта жара...

Ага, начальство только счастливо! :-D Оно с таким энтузиазмом предлагало мне свою поомщь при переезде, даже машину выделили мне, и все с расчетом на то, что теперь, когда я без дочки, я буду больше и дольше работать :-D Наивные.... ;-)

Катюх, держись! Главное вещи отправила! Теперь дома хоть отдыхать будешь вечером.

Ага, мне бы только быстрей ноут купить и интернет туда провести :-D
А то я ж свой комп продала, давно хотела ноут, решила, что щас как раз самое удачное время для этого: на съемной квартире нафиг не нужен стационарныйц комп, да?

Мне теперь вообще ноут больше нравится, хотя поначалу не понравился. А теперь не представляю как за столом сидеть с обычным:)

Я, наверное, с недельку еще погоняю без инета, мне просто кучу деньгов должны - как раз на ноут, все никак не соберу, блин, народ необязательный :-(
А так бы уже не поленилась бы, на выходных купила бы. И еще хочу дома вай-фай инет сделать, чтобы без проводов. Хотя не знаю, это реально или нет...

А че нереального-то? У меня тоже вай фай, ну очень удобно!

Надо узнать, блин, наши местные провайдеры делают такое... Ваще надо сначала ноут купить :-D Для приличия :-D

А при чем тут провайдеры? Покупаешь ноут и роутер. В роутер тыкаешь провод от инета, выставляешь пароль на роутере и все. С ноутом бегаешь по всей квартире, а роутер спокойно стоит где-нибудь в укромном месте, у меня за столом в спальне.

И у нас так же, еще сервак у нас есть общий и два ноута по всей квартире путешествуют, и у всех один инет )))

Оооо, ты че, я такая деревня в этом... Какой такой роутер, куда че втыкать....

А что будет если джинцы поститать в горячей воде?
они сядут???

Да они всегда садятся, а потом также быстр растягиваются.

Ну да. А в какой же их еще воде стирать-то?
Ну если не сильно грязные, можно на 40 градусах максимум.

вопрос, что будет если на 60 или выше???
могут полинять это понятно, а вот что будет с размером?

Ничего с ними не будет, сожмутся немого и быстро потом растянутся обратно при носке.

т.е горячая стирка как ушивка штанов не работает ((( ))))

Не, проверено )))

Только на первые полчаса-час :-D

смог добрался и до нас :(
два дня как в тумане. и жизнь и голова.
сегодня я не человек, а амебное существо.
голова не голова, а котелок, который еще и болит.
весь вечер будет у меня только горизонтальное положение, ибо встать я не в состоянии.
девочки-москвички, как вы в этом живете, А?

Хреново живем! Сегодня утром встала и обалдела, соседний район не видно вообще, сплошной дым! Сестра звонила с дачи, говорит глаза щипет нереально. Такого не было еще!

да, сегодня просто жесть какая-то, правда!!! У нас из окна высотку даже не было видно с утра, которая в 800м находится:scared2

Вот и у меня такие глаза были :scared2 :)

вот... у нас соседние дома не видно было. сейчас уже лучше. окна открыты. проветриваем. пока спокойно. но я в шоке. глаза болят, аллергики и астматики с закрытыми окнами живут.
давление у меня 150/100. никогда в жизни такого не было!
а сегодня трупом валялась. пока добрый друг вина не налил :)
завтра рано вставать, а у меня жизнь тока началась, ибо днем я тихо умираююююююю....

Девчонки, ужас какой....

У нас в Зеленограде утром был полный капец (((((((( Сейчас поменьше, но запах дыма так и стоит в носу, голова болит и общая слабость очень сильная ((( У меня даже дети сегодня с улицы домой просились, невыносимо там, и днем вырубились, хотя уже давно не спят днем.

Наверное скоро вымрем...

Как динозавры и мамонты (((

Деффки, ничего не понимаю :-(
Вчера весь день на кефире 0,5% и на воде, вечером съела одно маленькое зеленое яблочко. Утром на весах - 67. Весы новые и достаточно старенькие уже, напоминаю... но не может же быть столько плюсом, да? Или может? Блин, как это расценивать??? :-(

Катьк, знаешь, я тут решила вспомнить г-жу Мириманову. Она как-то писала, что на скачки веса не стоит бращать внимание. Главное - объемы. Сейчас такая жарища, что на весах может быть все, что угодно!!! Не расстраивайся!
ЗЫ. А мож ты так мало ешь, что организм начал запасать, а?:scared3

Ань, ну я вроде немного ем, да, но как бы как и обычно... Ладно, прорвемся... Я все же очень надеюсь, что это еще и весы не мои, у меня дома и полы ровнехонькие были, а здесь ковры какие-то, я уж носилась-носилась с весами по квартире, все выискивала место, где ровнее....
Главное, я вроде по одежде прибавления не ощущаю, хоть это радует.

ой, ну тогда вообще не парься! Ковры-полы-староновые весы... :) При таком весе, теперь тебе нужно взвешиваться 1 раз в неделю максимум!! Просто следить.
Но питание мне твое ох, как не нра, ты меня прости каэш....:chr1

Ань, дак как-то больше не получается... :-(

да я сама сейчас мало ем. Пусть мало, но сбалансированно! Углеводы-белки-клетчатка... Я тебя уже мучала этим вопросом и ты мне обещала задуматься на эту тему...:fight3

Ну я забыла, наверное...:oops Да я вроде стараюсь сбалансированно, просто эта неделя выдалась тяжелая, о сбалансированности как-то не думалось.

:))) Эх, Катька, Катька... Давай, ты, как только будешь в силах об этом думать, ты мне свистнешь и мы на эту тему вместе помозгуем! Лады? ;)

Хорошо. Только ты не забывай, что мы все разные. Если я начну питаться так, как ты, меня понесет сразу. Ты ж помнишь, что я от воздуха могу поправляться :-(

дык я не предлагаю тебе свой рацион, я предлагаю общественно-коллективным разумом найти формулу сбалансированного питания, потому, что тебе сейчас нужно удерживать вес с едой, а не без оной! ;)

Ой тада я согласная :-D
Возьмите надо мной шефство :-D
Хотя мне ж еще нужно до 60 похудеть, какое там удерживать, мне сбросить еше надо!!!!

А я умираю... с четверга город затянут плотным дымом, видимость метров 200, порой меньше... Желудок просто отваливается и постоянно поносит... Говорят это один из признаков отравления угарным газом... Сижу на мезиме... И вот ведь гадость - не поешь, схватывает. Поешь, чуть отпускает, а потом еще сильнее схватывает...
Ездили в выходные в деревню к свекрам, горит неподалеку от них, около военной части, где в 2005 ракеты пилили, "разоружали Россию", говорят загорелось в выходные... предлагали их забрать - отказываются. Другая деревня, наша, там живет мамин брат с семьей, около трассы М7, неподелеку от того места где горит, там вообще не продохнуть...

Господи, ужас какой, девчонки.... :-O А я тут на жару-духоту жалуюсь... Но хоть дыма нет... Хотя при наших 44 градусах, видимо, и нас скоро накроет, пожары в Воронежской области, это совсем рядом....

вообще, по-моему молочные продукты хорошо токсины выводят! Держись, давай! :(

Да уж, про вас там тоже ужасы по телеку показывают:(

Кошмар какой-то! У нас тоже стало затягивать слегка, пока только по вечерам, и то противно, но это ерунда по сравнению с вами. :-(

Привет, зайки мои! Читаю про погоду и дым и расстраиваюсь чуть не до слез. Держитесь!!! Представляю, как тяжко. :( Тут погодка чудесная, прохладно и воздух свежий, кажется, что и везде так. Думала, что уедем, и в Москве начнется похолодание. А фиг...
Я тут наслаждаюсь. Ангел мой тоже решил отдохнуть, поэтому меня особо не ограничивает. Жру... Про весы думать страшно. Представляю, что они мне скажут по приезду. Но я уже точно в девяностых. Хотя хожу очень много, ноги стерлись уже по колено. Но и жру соответственно. :(
Держитесь, пожалуйста! Не задыхайтесь! Пейте побольше! Вода сойдет, не волнуйтесь! Держитесь.

Ой, может хоть ты, Олечка, привезешь нам прохладу???? Давай там, вдыхай всей кожей эту свежесть, а то у нас вообще ужас-ужас! :-( Просто ад какой-то :-(

ОЙ, Оленька, представляю, как же тебе там хорошо! Знаешь, скажу тебе, ты уж или не жри, или не кори себя :) Отдыхай, получай удовольствие, а то мозги ж раком встанут! Приедешь, будешь о весах думать!

+ мильон :) Оль, раз уж все-таки решила пока забить на похудение, то ешь и наслаждайся, забудь про укоры совести, считай у тебя отпуск от похудения :) но в меру))

отдыхай, отдыхай, зайка наша. ток учти, выпрем из девяностиков пинками да скалками!

Это ты написала, чтобы мы тебе все завидовали??? И про прохладу,и про воздух свежий и про то, что жрешь непереставая?:)

Классно! На отдыхе расслабляться необходимо, а то что это за отдых :-)

Ольчик, как же тебя не хватает !!! Как хорошо что у вас комфортная погода, отдыхай!!! А вес, да и хрен бы с ним, сбросишь потом все, наслаждайся отпуском!!!

Рыбоньки мои, зайки мои, стройняшечки мои, я на минутку! Все хорошо! Сколько вешу не знаю, но при своих точняк! Всех люблю, целую! Не забывайте обо мне! Я тут забежала в инет - кафе, учавстывую в нескольких закупках, так что надо держать руку на пульсе!!!Пока! :-* :-* :-*
Томыч, позвоню обязательно!

Стройняшечки!!!! Это ты с кем щас разговариваешь? :-D

Муля, не нервируй меня!!!:chr1 Точнее - Коша!!!!:fight2 не зли, а?!

Отстрели мне, пожалста, часть пуза, а? :-D

часть мозгов мы ща те отстрелим, причем всем топом!....:chr2

Там мозгов-то уже... не осталось совсем... один жир :-D

т.е. у тебя жир весь в моСК перетек чтоль? Больше нигде, только там теперь? :))))))

Не, он еще на попе и в пузе :-D Хотя мама утверждает, что на пузе осталась тока шкура, а жира нет :-D

а ты шо, хочешь, чтобы жопка вообще отсутствовала?! ;)
Мама права наверное. Откель там жир ужо?

Давай ее прибьем, а?

*сдвинув брови*
мож для начала рот скотчем замотать? :))))

Ну так она тогда совсем есть перестанет и усохнет. Или на время еды отклеивать будем?

не, клаву скотчем залепить, чтоб глупости не стучала... ;)

вот, ты меня понимаешь, да?:chr5

Не то слово как понимаю;)

Катя! Я тебя щас защитЮ!!! Ишь какие, накинулись - "залепить", "отстрелить"! Но-но-но! :fight3

И тебе рот залепим, чтоб не жрала:)

=D>

Во демоны!!!!!!!! :-D Ничооо, Лель.... Нас не отстрелишь, не заклеишь... :-D

Ой, залепите, плииииииз!!!! *жалостливо так*

Я тут затаилась на время, писать нечего, ибо жру... :( Ну не то чтобы прям жру, но не диетничаю точно. Но подошла уже к точке невозврата, поэтому срочно заработала лапками назад. С завтрашнего дня сажусь на Протасовку - морально созрела! Не знаю, сколько продержусь, не загадываю. Сегодня проштудировала диету, рецепты почитала. Сейчас лето, овощи доступны, буду трескать!

Лёль, ну давай, если уж решила - попробуй! А мы тя поддержим :)

Давай, Лель! Раз созрела - падай... Я с тобой!

Ты тоже на протасовку? Или ты морально со мной? :)

Лель, а точка невозврата это сколько?

Маринк, тебя как всегда цыфири интересуют :) Точка невозврата для меня - 100! Подошла вплотную практически - сегодня утром было 97,3 :(

Ляля моя!!! Хде твоя мужественно-дружественная дапка??? :-) Я ить тожа с понедельника сажусь на Протасовку!!! Хотя бы на недельку!!! Ибо беспокоит меня мой вес!!!

Здорово! Вместе значит бум протасничать! Я седня ужо, а ты с понедельничка присоединяйся.

Ага, ага :-) Я, кстати, думала тебя привлечь к энтому делу :-) помню же, что мы собирались с тобой по лету ;-)

Садиться на Протасовку "на неднльку" - это либо дурь, либо кокетство. У вас скорее всего второе.

Девочки, Иришка сказала, что у нее проблемы с инетом, поэтому прочитать она вас не сможет, но я ей все обязательно передам :))

а я почти не жру. я пью как лошадь на водопое...
с утра вес нормальный, а вечером +2-3 килона. пипец.
я уже не отекшая частично. я одна большая толстая сосиска опухшая и глазами аки китаец -_-

Не взвешивайся вечером, мой тебе совет! Имхо, абсолютно не показательный результат!

Точно! Особенно в такую жару!

дык хочется знать, сколько нажрала за день. или напила. и любопытство берет вверх над разумом

Ты мазохистка? :-D

похоже на то )))

не, ты все-таки поэт!... ;)

)))))))) мир потерял великого писателя :)))
он зачах не успев появиться на свет

ну вот сегодня утром муж уехал на свой крайний канадский север - пока что то не отзвонился
последние выходные провели очень насыщено - на очередном фестивале - отчет здесь http://shelenka-ca.livejournal.com/7808.html
жрали совершенно разную мультинациональную еду
а сегодня у меня такая апатия что кусок в горло не лезет

Кусок в горло не лезет-это хорошо в нашем деле:) Куда бы мне мужа отправить, чтоб не лез:) А по существу, сейчас 3 месяца пролетят мигом, и не успеешь оглянуться как к нему поедешь.