Школа
2
Aватар
Фитнес и диеты
8.11.10 11:10

Нужна Ваша помощь! Спасибо

Здравствуйте Всем! Очень нужна Ваша помощь. Проблема небольшая:). Я при росте 168см, мой вес составляет 68-69 кг.Но очень надо убрать 5-7 кг, к концу декабря. Что я для этого делаю спросите Вы? Отвечаю: эллепсоид от 15 до 40мин(стараюсь каждый деьн но не всегда получается , стараюсь меньше есть,хожу на процедуры:миостимуляция+баночный массаж и антицеллюлитный массаж. Какие будут еще рекомендации. Большое Спасибо

Свернуть
Ответить
а как питаетесь?
Green-eyed orchid V.I.P.
8.11 21:40
а как питаетесь?
Green-eyed orchid V.I.P.
Green-eyed orchid V.I.P.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)