13
подскажите диету!
Девочки, надо за 3 дня сбросить минимум 2 кг..особенно живот, чтоб хоть чуток казаться стройнее:) !! Может есть чудо експресс способы? Как вы считаете, можно ли попить мочегонные и какие? спасибо
Свернуть
Ответить
А что за срочность??
Как быстро сбросите 2 кг, так потом быстро наберете + 4 кг.
Я вот за месяц только на 2 кг похудела
Как быстро сбросите 2 кг, так потом быстро наберете + 4 кг.
Я вот за месяц только на 2 кг похудела
Ответить
ФОТОСЕССИЯ НА НОСУ:)) А я наела лишин два в последнее время:(
Ответить
ну тогда только молокочай,посидите денек=
-1 кг.
Два дня уже будет сложно. Сила воли нужна. Или второй день тогда кефир 1%+ творог 500 гр обезжиренный.
Молокочай+ 2 литра воды в день. Больше ничего не есть.
но учтите, начнете опять есть, и вернется все быстро обратно еще и друзей прихватят
-1 кг.
Два дня уже будет сложно. Сила воли нужна. Или второй день тогда кефир 1%+ творог 500 гр обезжиренный.
Молокочай+ 2 литра воды в день. Больше ничего не есть.
но учтите, начнете опять есть, и вернется все быстро обратно еще и друзей прихватят
Ответить
Нельзя больше 400 гр сбросить за 2 дня. Можно мочегонные и слабительные только принять-кг 3 уйдет. Но упадёт давление
Ответить
вам не только диету бы а и массажик , и "подтягивание живота" ..обертывания мб с медом и горчицей .
Ответить
Я массаж делаю :) обертывание -вещь!
Ответить
А фотосессию нельзя перенести на попозже и привести себя в форму в нормальные сроки?
Хотя это процесс вечный :) Вот похудею и пойду на фотосессию :)
Так что у вас бОльший стимул, чем у вечно переносящих сроки.
Экспресс-метод знаю, скажу на ушко :)
Хотя это процесс вечный :) Вот похудею и пойду на фотосессию :)
Так что у вас бОльший стимул, чем у вечно переносящих сроки.
Экспресс-метод знаю, скажу на ушко :)
Ответить
На весь день возьмите 1 литр кефира и 200 гр творога, на утро будет минус 1-1,5кг.+ вечером накапайте себе 10 капель регулакс для 100% результата.
Ответить
10
:) эт будет совсем не смешно
Ответить
Спасибо девочки!
Ответить