диета 5 плавленных сырков

Вы хоть поподробнее про нее написали бы

5 плавленных сырков за 5 дней, по 1 сырку в день. Это я прикалываюсь, конечно :)

Классная расшифровка :)

круто ты прикольнула.... я щас в автобусе об ней думала...
5 сырков в день, этож гадость.. ну 2 шт и все.... ;-) остальные не полезут ;-)

это ужаснах! в сырках этих сплошная химия, засорять свой организм мусорной едой может только шизоид полный :chr1! удачи вам! :chr2

диета такая
10-00 кофе без схара + сырок
12-00 помидор+ яйцо+ зелень
14-00 яблоко
16-00 творога 200гр+ огурец+ зелень
20-00 кефир.
Если плавлен. сырок заменить на кусочек обычного я думаю вроде ничего. Худеют за 5 дней диеты до 5 кг.

О, ну значит я угадала. 1 сырок в день. Только я думала больше ничего нельзя есть, кроме сырка :) А так просто скудное питание получается 5 дней, при чем тут сырки вообще не поняла.

Такой диетой только обмен веществ замедлять. Как разгрузочный день вполне подойдет такое меню, но 5 дней так питаться - неразумно. Если надо сбросить совсем чуть-чуть до идеального веса, то нормально, можно. Сбросить, потом удерживать.

нормальное меню, на яичной диете еще голоднее.

И что хорошего? Ты сама писала, что на яичке замедлила себе обмен веществ. И чем это тогда нормальное меню? Калорий 500 будет, не больше.

ну за 5 дней не замедлишь ОВ.
Это если месяц и дольше сидеть на 500 кл.
Самое интересно, через сколько обратно эти 5 кг придут

Ну наши с тобой возможности по скорому прибавлению 5 кг мы уже выяснили :)

Я поэтому и написала, если надо скинуть пару кг для идеального веса, то можно и посидеть на такой диете. А нам бесполезно.

ага, нам только скинуть все до идеала, и на ХП сидеть всю жизнь... ;-)

Вот останется нам с тобой скинуть 2 кг до идеала, может и вспомним эту диетку :)

О! Про 5 дней :-) Ездили мы на Новый год в гости. Отличные друзья, веселые, замечательные. Мы вместе в дома отдыха выезжали неоднократно, на даче у нас жили летом, так что все проверено. Кроме одного: я не учла, что мы...эээ... много жрем :-)
Я с собой взяла, конечно, оговоренное к праздничному столу и чуток еды на 2 суток - творог, молоко, кефир, ребенку йогурты - то, чего у ребят точно не было бы. Пакет гречки прихватила... памятуя о летнем дефиците, макарончики - люблю я их :-) Винограда 2 мешка, яблоки, конфеты-зефиры, ясно дело.
Овощи - ребята сказали - не нуНА, у них есть.
Даааа... я и забыла, что "есть овощи" - понятие как растяжимое, так и сжимаемое. В нашем случае оно оказалось именно сжимаемым. Того количества нам бы хватило с мужем ровно на один обед на двоих. А мы их тянули двое суток на шестерых (двое - дети).
Я жрала там без остановки - мне не хватало белка, овощей. Я поняла, почему люди жрут конфеты без остановки - ими можно было придавить чувство голода хоть на короткое время. Я догонялась хлебом и виноградом :-D
Когда 2 января мы остановились по дороге на елку на заправке, я купила 2 упаковки бутербродов с курицей, и мы ели их с голодным урчанием, как помоечные коты :-)
Когда вечером мы вошли в квартиру, я наварила огромную кастрюлю пельменей (слава Богу, в морозилке лежал целый контейнер налепленных под вдохновение), а к ним мы сожрали ведро квашеной капусты!
Мы ели весь вечер 2-го (после пельменей хорошо пошли бутеры с красной рыбой, а на ночь все залакировалось кефиром с баранками). Мы ели все 3-е. Нашли в морозилке пакет замороженных за пару недель до НГ пирогов, привезенных бабушкой (а мы, дураки, носы воротили от них!). Мы ели все 4-е. Салаты в пакетах от Белой дачи - отличная штука. Мы их даже не готовили никак, рубали прямо из пакета без заправки и добавок, с чавканьем, хрустом и причмокиванием. К 5 января стало понятно, что вероломное нападение на холодильник не прошло даром - весы показали мужу +2, мне +1... но мы наконец отъелись :-)
Итого: диета????? НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!!!!

Блин, как вкусно написала, аж слюньки потекли...
Вот что значит ХП, никаких тебе привесов....
ОВ здоровый, справляется с нагрузкой....
У меня после 3х дней + 5.4 кг. Это я на НГ сразу с протасовской диеты пришла... И жру щас, как в последний день...
Эх, что делать, что делать...
10 января опять на протаса сажусь

Прикольно! А что там, магазинов не было? ;) Чего вы там, бедные голодали-то?

Так не было! Дача, километров 80 от Москвы, единственный магазинчик на трассе, но он не работал в праздники!
Я вот сейчас озадачилась: привыкла жрать много и всегда иметь что-то под рукой для перекуса. Собираюсь с ребенком в больницу в Берлин минимум дней на 15-18. Как я там со своим аппетитом справлюсь? Привыкну, конечно... мамашки - они вообще привычные ко всему. Но новый год заставил задуматься

Ну уж в больнице-то или в округе уж точно можно будет еды достать! Не оголодаете там :) И вообще, все-таки в берлинских-то больницах наверное нормально кормят, это ж не в России, где манка на воде.

манки уже не дают в больницах... в основном геркулес с "ногтями" ;-)

И то хорошо. Геркулес и вкуснее и полезнее, особенно с "ногтями" (я надеюсь, "ногти" - это то, что я подумала, а не настоящие ногти :sick4)

ага, то что ты подумала...

ой, по ссылке, прочитала
это ты едешь на операцию с сынулькой??
Прости если, что не так спросила

Я, Тюсь :-( За что простить-то?
Есть там будет некогда... по крайней мере дня 3-5

Кулачков Вам с сынулькой на удачу @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Спасибо. Еще рановато - мы еще счет не оплатили. Когда купим билеты - сообщу. А то кулаки устанут :-)

Не устанут :) Когда надо будет еще - еще накидаем, нам не жалко :)

Я тебе щас в ЛС напишу

Да просто ситуация такая, вдруг что не так спросила.
Про пожрать, думать будет не когда.
Самое главное, чтоб сынулька поправился.
Тебе терпения.
Храни Вас Господь.
Пусть Ангелы будут рядом.

У нас все получится. Спасибо!