ஐ☼ஐСделаем планету легче-88ஐ☼ஐ

В связи с частыми вопросами:

Аскорбиновая кислота в порошке, расфасованная по 2,5 г. растворяется в 1,5 л воды. Принимается в течение дня по стакану до еды за 30 мин и после еды через час. Просто так тоже можно пить. Надо выпить за день все 1,5 л. Приветствуется потребление просто чистой воды в добавление к аскорбиновой, тогда эффект будет лучше.
Пить так 7-10 дней. Выводит "тучные" клетки из организма, способствует хорошему снижению веса.

Если нормально переносишь, то эти курсы можно повторять 1 раз в месяц. Но если не держать диету, это все возвращается.

Пить необязательно!!!!!!!!!!

♥НАША ТАБЛИЧКА♥

Февраль http://mi-poteryashki.narod2.ru/fev2011_tabl_in.xls

Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/arh_nov_tabl_in.xls

Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls

ЗАМЕРЫ

склерозь

ОГ 111 (+1)
ОТ 95 (-1)
ОБ 115 (-1)
Н 69 (0)
Р 39 (0)
З 16 (0)
Щ 24 (0)
Ш 35 (0)
Ж 100 (-1)

ой, я опоздала?! ну всё равно пишу!
ОГ 96 (-4)
ОТ 88 (-3)
ОБ 114 (-4)
Н 63 (-1,5)
Р 34 (-2)
З 16 (-0,5)
Щ 23 (-1)
Ш 33 (-1,5)
Ж 97 (-4)

ОТЧЕТЫ

91,0 (+0,5). Предсказуемо. :(

Оль, не переживай;) на отдыхе настроишься, впечатлений наберешься и ....сбросишь!
зы хотя лучше конечно, не сильно там наедаться.... ))

НУ ладно Оль!! Не переживай!

80,3 (-0,8)

Еще чуточку!!!!

Да...

главное - МИНУС!

Ну поднажми уже!!! Чуточка осталась!!!

У мну 79,4 уже, догоняй!!!!:ups2

)))900 гр разница... Отмолокочаиться что ли?!)))

Через пзру дней увидишь семерочку!!

Очень этого хочу!!

супиииииииир!!!!!!!!

71.1 (-0.9)

Ань, ты тоже с минусом! ) отлично! Скоро ведь веснааа!

Ага, Алл, спасибо! :)

здорово!!!

Похоже у весов садится батарейка... или в ванной так холодно, что она замерзает... Три раза встала на весы и три разных результата... Сильно разных, с разбросом в 1.1 кг.
Ну видать стоит среднее записать 84.8

Лель, не ругайся, но я табличку посмотреть не могу, у нас на работе интернет сделали через терминальный доступ, тут ни скачать файл, ни открыть его нельзя...

а может, тебе ее на почту сбросить? Прям файлом? ;))
Пиши почту, я попробую тебе отправить...

Да просто надо взяться дома, у меня комп перезалили тоже офиса нет :) Из дома смотреть буду, когда наконец-то установлю :)

61,7 (-1)

;))) отлично!

Для твоего веса -1, это как для меня - 5 :) МОЛОДЕЦ!

Спасибо девочки, я очень стараюсь.

78.5 (-1.3) :party2 :party2 :party2
не зр] был Г/день и разгрузка не кефире ;)))
и спасибо мужу, не дал натрескаться вчерасЬ ;)))))

Поздравляю!!!

спасибо! эээх, вот как мало времени до весны-лета, а хочется еще от многого избавиться (!!)

Главное - не торопиться - тише едешь...меньше будешь - это я себе тоже каждый день внушаю! :-)

Умница!

132,0 (-2,5)
А теперь сначала по порядку:
дата рождения 22.07.1972, рост 170, начальный вес 147,0, дата начала 09.12.2010.
на 11.02.11 - 134,5 (-0,8)
на 04.02.11 - 135,3 (-1,2)

Очень даже не плохо!! Молодец!

Спасибо! :) Твой темп тоже впечатляет!:)

Здорово! Молодец!

Лель, напиши мне пока отпуск на 1-2 недели. Я еще в том топе перед ДР сына просила.

Ты чего это, Тюсь? Жрать собралась? НЕ НАДО!!! Вернись!!!

ага, нужно отдохнуть...
А то этот привес в 6 кг за 3 дня зажора, меня из колее похудательной выбил. Да и заболела я. Кашель сухой. Ничего не помогает. В три часа ночи сегодня проснулась и кашляла до 6 утра!!! Вчера с 5 утра до утра кашляла.
Горло дерет. Да и на улице -24 +ветер!!!

Выздоравливай!!! Но не слишком налегай на всякую гадость! А то начнешь сейчас лопать!

я с утра буду лопать. А вечером молокочай и фрукты.

Тюсь!!!! Ты ВЫЗДОРАВЛИВАЙ скорее, не залёживайся и не кори себя за временный "простой" похудательный. Чуток оклемаешься и снова будешь в строю. Я за тебя @@@@@@@@@
Поправляйся;)))

спасибки дорогая.
Вот надеюсь антибиотики помогут.
А то холодно на улице, а с улицы сразу на жор пробивает.

113,5 кг (-1кг)

Ураааааааааа!!!

Я ж говорю - впечатлет! :)

81,8 (- 1,3) Ура!

УРААА!!! Классный отвес!

74,4(+1,3).

73.4 (-2.4) :party2

Ух ты!!! Вот это отвес!!!

77,3 (-0,4)

76,7 (0) - сходила вчера в гости, называется, весь небельный отвес вернула (((

80,1 (+0,1):dash1:dash1:dash1

78(-1)

95(-1) :cool1

Оооооо! Маришка, поздравляю!!

Класс!!! Умница!!!

Спасибо, девчонки!

86 (0) (((

79,3 (-0,5) Снижаюсь!!!

Леля! Как классно!!! Это ж уже семерка!!! Мечта моя!:)

Ага :) Я семерку уже на прошлой неделе увидала, закрепляю теперь :)

Да я видела, что у тебя семерочка ыбла, только не написала тогда:)

Урааааааааааааааа!:-D

71.2(-0.3)

60,7 (-0,2)

Осталось совсем немного до 5!!!!!!!!!!!Уряяяяяяяяяяя!!!

100 грамм всего отвес, но хоть отвес, скучаю без тебя, уу скайп

Никто не заметил новый топ, а я забыла в старом написать

Ну, все мы тут :)

Света, что ж за училка у вас такая подлая????? Сына председетеля РК зажимать???? Я наоборот специально вступила в РК и председателем стать согласилась, потому что еще по первой дочке заметила, что к детям членов РК относятся по-другому. А тут такая наглость и ты еще так долго терпела, ужас!!!!

Ага, я тож *в шоке*, я спецом в саду РК вступила. Чтоб отношение было хорошее. А на собрании меня председателем РК всего сада выбрали.

а у нас в саду какая-то шайка-лейка в род комитете.
спелись какие-то тетьки и вершат свои великие дела. с родителей только деньги успевают трясти

ну у нас не стрясешь... по 3.500 собрали в начале года и все.

нашим мало
ежемесячная обязательная дополнительная плата 150 рублей. и ее нужно платить несмотря ни на какие болезни и тп. вот мы второй месяц дома сидим, но 150 должны заплатить

я бы не платила!!!
Мы по 30 р. сдаем каждый мес няне. На туал. бумагу, на фейри и тд. У нас 9 человек в группе.
А по 250 р. Это им жирно будет!!

Оооо. У нас в саду было как-то по-божески, причем официально через банк. А вот школушка наша поганая... ежемесячно...ща посчитаю...
100 - фонд класса
200 - фонд школы
360 х 4 недели = 1440 - питание
Итого 1740 в месяц.
Плюс дополнительно на презенты училке сдаем - на 8 марта, на Н.год, на ДР. Плюс на фотографии, на поездки, на экскурсии.
Ток щас посчитала, бляяяя...
Это ж больше 20 тысяч в год получается...
Не хило...

Девочки, а я еееесть хочууу!!!! НЕт, не есть, жрать, пардон за мой французский... Хоолодно, жесть вообще! Целый день ем и целый день голодная!! :( Причем организм требует углеводов!!

ты чайку зелененького с молочком поешь ;-)

Тюсь, я молокочай не могу никак... :)

а я чтот подсела... ;-) На ненастоящий молокочай ;-)
Просто чай и молоком забеляю. Прям из пивной кружки пью.
Как при ГВ....
В одной руке молокоотсос, в другой кружка с зеленым чаем с молоком. ;-)
щас кружка и сигарета.

вот-вот. после ГВ я на него смотреть не могу... Выворачивает от одного вида, про запах я молчу уже... :)

я чай зеленый взяла гринфилд. Он такой вкусный, даж без молока.
Хотя я с детства терпеть нанавидела чаи и молоко. ;-) А если вместе, то вообще бееее..... даже если со мной рядом бабушка садилась пить чай с молоком, я сразу уходила!!! ;-) А щас прям подсела... Правда только второй день, но хоть кофе перестала глушить ;-)

не, зеленый чай я люблю. И молоко люблю. Только отдельно мухи от котлет... :)

А ты то че с молокоотсосом сидела? Грудь не брал? Я с молокоотсосом не расставалась 3 месяца, потом мелкий научился нормально есть.

Ага, Нюш, чайку горяченького, свежезаваренного. Можно с яблочком, как девочки делают, с корицей. Кефира не предлагаю, потому что, когда холодно, от него вообще морозяка берет.
Не надо жрать, ладно?

Постараюсь!! :) Заварила себе чаю, яблочко нарезала, сыра бри кусок съела....:-9

напейся чаю! :)
все правильно тебе советуют. От него тепло, хорошо и приятно )))
а можешь сразу в кровать с чашкой залезть. Отлично просто

Ага, дадут мне... :) мам, мам, мам, мам, а мам... и прыг-прыг-прыг по мне вместе с чаем... а что ты тут делаешь? а почему в кровати? а почему с чашкой? а что в чашке,а почему с чашкой в кровати?... :)Точно как в мультике "...где клюет, кто клюет, а почему клюет, а как клюет?????...." :)))

)))))))))))
понимаю тебя!!!!!!!!!!!!!!!! один в один

))))))))))))))))))

)))))))))

и я тебя понимаю!!!

АААА, ржу)))))))))))

Жду утра :) хочу 2 яйца вереных, черный хлеб и сыр 5% мням-мням :)

Ночь пройдет, наступит утро ясное,
Знаю, счастье нас всех ждёт.
Ночь пройдет, пройдет пора ненастная,
Солнце взойдёт.
Солнце взойдёт...

;-) ;-) ;-)

:) :) :)

+ 1000) Обожаю этот мульт и песни все оттуда)))
Сейчас вот сын слушает пластинку эту постоянно)) ему тоже нра)

поржала :) Откудо ты это все берешь???

Прочитала твой пост и в голове зазвучала эта песня! Ты позавтракала? ;-)

Конечно позавтракала :)

Доброй ночи, девочки! Последние два дня вес пошел вверг по 100г - это я довела калории до вышей планки коридора.
Вот пытаюсь не париться по этому поводу.
Посмотрим что завтра весы скажут...
А вообще - Жора чего-й то уж очень настойчив последние пару дней - я уже и так, и эдак его отваживаю, а он, наглец, все лезет... Вот бы муж так был настойчив, как Жора - нет в мире совершенства... :-)

Держись!!! Мой муж вообще вменя не верит!!

Почему это? Хотя мой тоже по началу не верил. А сейчас зауважал! На днях, правда, сказал, что ему всё равно сколько я вешу и как выгляжу, лишь бы "общалась" с ним регулярно... ;-) Я призадумалась...

Мы с детворой в Апреле к свекрам в Израиль собрались - здорово, конечно - солнышко и их я обожаю...
Но готовит моя свекровь просто охренительно, да и кухню израильскую я люблю немогу. И со спортом там будет сложнее - как бы бочонком оттуда не приехать???
Зато накупила себе летних платьиц в поездку (все маленького размера) - чтобы посильнее мотивация была!
А летом - к маааме, домой! Догуливать декрет... К тому времени, если верить ДиОн-у, я уже буду красаааавица... :-)

Везет вам, по заграницам мотаетесь, на мир смОтрите. А у нас чет даже загранпаспортов нетути... :) Надо это дело изменить, однако.

Свет, непорядок!! [-X Конечно, у вас там тоже красотища, но надо же иметь возможность сравнить! ;) Давайте, оформляйте!

Свет, загран нужен даже если ты пока не собираешься.
А вдруг соберешься?! Поэтому сделать надо, сразу и поехать найдется куда ;)))
в теплоооо))

Да вот я тож того же мнения. Надо просто заняться... :)

У меня просто муж на Апрель улетает в командировку в Японию. А у нас весь Апрель каникулы - так мы чтобы я с ума совсем не сошла решили в Израиль к его родителям на это время рвануть. Там как раз в Апреле - благодааать...:-)

Светик, как там со школой? Мыль им там всем одно место - это же надо, так себя вести!!!! УУУУУУ - я в душе такая ОНАЖЕМАТь - просто шифруюсь (иногда).... Порву за детей!!!!

Ох, Таня, как я тебя понимаю!!!
И в Израиль хочуууууу! :) Я там никогда не была, безобразие!
А домой - это куда?

тоже было бы интересно туда поехать. Мне вот легко путешествовать с греческим гражданством, а денег нема :) Вот в Москву собралась спустя 2 года :)

У нас тоже с деньгами туго - вот мы и мотаемся по "заграницам" - то к моим родителям, то к его! :-)

Домой, это в Минск, к маме! :-)

Земляки! :party2

Девы, я сегодня на день рожденья еду :) У них рыбный стол! Хорошо что к обеду пригласили, тогда поем все что хочу, а от ужина откажусь :)

Чудесно! В обед поешь рыбки! Ммммммм...

Здорово, главное налегай на рыбу и свощи - а все остальное - осторожно! :-)

У меня наверное крыша едет от диеты - :-) - сегодня всю ночь снилось что я ЖРАЛА - причем так рукой торты, конфеты - вся в сахаре, тесте, сливках - а вкууусно как было... :-)

:) :) :) Вот оно - проявление стресса для организЬмЫ.

А чувства вины не было при этом? Мне как-то снилось, что я бутербродов наелась, а потом во сне спохватилась, что мне нельзя и так горевала :)

Было - проснулась с облегчением! :-)

Мне так когда-то с похмелья снилось, что я сижу в жаркой сауне и пью воду, но не могу напиться ))

мне часто такое снится :) и просыпаюсь в холодном поту и радуюсь что нажралась всего лишь во сне))

Ох, чего бы мне сегодня поиииисть вечером? Совсем не жрать - не смогу, точно! Это исключено. Надо чет поиииисть, чтоб не набрать весуууу. Это я так рыдаааааююююю. Потому что КД сбили весь настрой позитивный, весы показывают вес прошлой недели :( ААААА!!!!! А еще потому что хочу вина (а у мну дома полбутылки сухого красненького Краснодарского стоит в баре) и мяско есть: грудка курицына и говяжья...тоже вроде грудка, совсем постненькая. И яблоко зеленое огрохуительное просто! Они, суки (яблоки) у нас дорогущие стали - 100 рублёв за кг. Вчерась вот купила одно - 34 рублика! О как!
На работу привозят иногда мяско-колбаску с мясокомбината местного. Давно не ходила, не брала, а вчера дернул меня черт - пошла. Купила, поддавшись на уговоры продавцов, подкопченых сарделек, красивых таких, ароматныыых. Ну взяла сегодня на работу 2 штучки. Фу! Они жирные! Но все равно съела, че ж выкидывать что ли... Зато теперь утвердила в себе мысль, что не буду больше за этими колбасятинами ходить. В магазине-то прошла бы мимо и не остановила взгляд даже. А тут под нос привезут, разложат, воняют вкусно этими своими сосисЬками... Гады!
Вот. В голове куча мыслей всяких - пятница ж сегодня! Надо ж как-то првести вечер, когда можно спать хоть до утра не ложиться... :) Это у нас с дитем такой бзик вечно, много чего хотим враз. но в будни, когда утром рано вставать, не все "по зубам" оказывается. А вот пятница - это как раз для "пускания в разгул". Можно и в гости до ночи, и в компе до утра :) Ну, а если серьезно, то реально не знаем. чем занять вечер. Муж в рейсе - и все грустно. Конечно, дома работы тьма (ее, наверное, всегда у всех тьма), НО делать ничего неохота. Праздника душа просит - НО какой праздник без мужа?!... В сауну с приятельницей сходить хотели - НО денег не очень чтобы очень... Вот видите как? Ну вот что делать? Хммм... Чешу репу :)

Фу! колбаски-сосиски... Скорми кому-нибудь.
Салатику себе наруби, омлетик на ужин сделай и хоть перед телеком валяйся весь вечер, или иди с подругой! Ну или фильм какой-нибудь посмотри. Да полно вариантов, а к вечеру еще больше нарисуются

Придумай себе салатик какой-нить вкусный, только без майонеза, конечно и картошки. Ну еще что там у тебя вкусненького есть? Красиво сервируй и съешь с удовольствием перед теликом вместе с сыном :) А потом чайку зелененького или какао без сахара с добавлением четверти чашки молока и ванилином свари. А к нему яблочко свое с корицей и ванилином - и смакуй по чуть-чуть!

О!!! Сосисочки!!! было похожее :) Захотелось их мне как-то, аж зубы сводило. Ну ладно, решила куплю, побалую себя. Пришла в магазин, а они такие вкусные, ароматные... Купила. Пришла домой, попробовала... гадость какая-то. Долго я потом на сосиски смотреть не могла :)

Устройте себе "праздник непослушания" - мы с детьми, когда папка в отьезде, в пятницу вечером обьявляем что можно ВСЕ - едим на полу перед телеком, все разбрасываем, что попало одеваем, потом врубаем музыку и пляшем. А когда они засыпают, я намазываюсь всем чем только можно все возможные места и усаживаюсь смотреть что-то, что с мужем не посмотришь (типа сопли сплошные..) :-)

Всем привет.Пришла жаловаться и плакаться. Только жалеть меня не надо, а посильнее пните и вселите надежду на лучшее :)

всё стёрла.

Давай вместе!!! Мне тоже нужен хорррроший пень (надежду на лучшее вселяют результаты девочек).

А вообще у мну проблемы с мотивацией, весь процесс тормозит голова, как ни банально. Только здесь могу признаться - это на уровне подсознания, типо яже матьтроихдетей, мне 31 год и с учетом этого и так не безобразно. А в реале 20!!!! кило жЫра.

На этой неделе старт не удался: грянули морозы, на фитнес сходила 1 раз вместо запланированных трёх, холод способствует жору, удивительно, что плюс еще не такой большой нажрался :(

Слушай, пусть это будет нам дополнительным стимулом - меня это бесит просто - если я говорю что на диете, меня окидывают ТАКИМ взглядом и говорят - Зачем, ты же... хорошо выглядишь и так... (подрузамевается, для матери троих детей и 35 лет)
А я хочу не хорошо, а сногсшибательно, и не для матери троих детей, а вообще!!!!
Чтобы у меня спрашивали не сколько у вас детей, а девушка, вы замужем? :-)

ОГОООО!!! Посмотрела фотографии - преклоняюсь! Два раза добиться ТАКИХ результатов - вот это сила!!!! Предстоящие 23, думаю, уже дрожат от страха :)

А мне вот только предстоит согнать сво 20-ку, первый раз 18 сами ушли, теперь такой халявы не будет..

Сейчас тоже фотки повешу, как раз недавно перенесла со старого компа.

Ничего не поняла - но ПИНОК получи!!! И НАДЕЖДУ НА ЛУЧШЕЕ тоже получи!!!

Я успела прочитать, поэтому напишу - Том, бывает и хуже, поверь! Очень сочувствую, желаю побыстрее выбраться из этого :(

Спасибо, Оль

Девочки! Я на минутку забежала. Вечером все подробно напишу. Короче я в понедельник на работу выхожу!!!

Поздравляю! А что за работа?

Спасибо!!! :) Федеральная служба охраны президента

У нас сегодня пятница - блинный день. ДиОн разрешает мне сьесть только один. КАК удержаться???

всегда сама этим вопросом задаюсь. В итоге чтоб не сорваться, вобще не ем. =)

Тюсь, кинь в меня ссылкой на болифлекс пожалуйста?

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3049076
И там еще поищи. Много всего.

Спасибки, Надюш! А то дети на след. неделе на каникулах, в фитнес наврядли выберусь!

Девочки, закинула свои фоты в пасс (это вапще клон изначально был), хронологический порядок снизу вверх..
Будем знакомы :party4

Охренеть, какая фигура при 80 кг. И на фотках ты очень стройная, проблемы лишнего веса не видно вообще.

:oops Спасибо, конечно. Добавила еще одну, чтобы было лучше видно :) На самом деле жутко бесит шопинг, когда ты жадно хватаешь понравившуюся веСЧь, а она максимум 46 (ну 48, если повезет) размера. Бесит округлость морды лица, складки на.. спине!, жёппа размером с Евразию и многое другое. Но больше всего раздражает собственное слабоволие. На фитнес - да, с удовольствием, а вот не жраааать...:fight2

Да, на последней понятнее, у самой такая спина ((
А я вот фитнес ненавижу, вообще физнагрузки ненавижу, и голодать ненавижу, и толстую себя не люблю. Замкнутый круг :dash1

АФИГИТЕЛьНАЯ красавица!!! Респект!!!

Ты такая красотка, прям ващееееее!!!!! Волосы очень красивые, лицо, фигура даже сейчас - красивая и женственная. А уж в 60 кг - вообще девчушка просто. Так что давай, стремись!!!

Вот это да! 80 кг вообще не понятно где спрятались :) Красивая!

Просто нет слов! Ты замечательно выглядишь!!! И в 60, и в 80!

Срочно ник меняй!!! Не идет тебе!!!
а рост у тебя какой?
Все увидела... но и в 71 кг, уже приличный вид.
Но 65 будет лучше.
60 мне кажется ты худая, нет?

Даааа, красотка! Еще одна красотка у нас! :)

Приятно познакомиться!!! Совсем не жаба и совсем не старая! :) А фигурка так вообще супер!

Девочки, спасибо за такие добрые слова!!! Прям столько комплиментов, засмущали вообщееееее :oops
С приходом веса я такая забитая стала, боюсь старых знакомых на улице встретить, сутулюсь и тыды.. :(

А мне пароль?

Пароль 60, это я закрыла от чужих, чтобы злобные анонимы из срачных топов не зырили :)

Леля, я не все топы успевала читать, как там твоя Протасовка? Ты уже вышла? Ну и как результат?

У меня сейчас первая неделя выхода из протасовки. Вроде ничего, нормально идет, общий отвес на сегодня 7,1 кг.

Вау, здорово! Может быть и мне на нее "сесть"? Хотя, она, наверное, для кормящих не подходит..

Элинка кормит, и протасовском топе две девочки точно кормящие, так что не мешает ГВ протасовке или протасовка ГВ :)

Всем добрый вечер! Сегодня у меня не очень похудательный денек :) Времени поообедать не было, в 12.30 салат оливье из ближайшего супермаркета, чипсы, кофе-кофе-кофе, в 15.30 бутерброд с колбасой и сыром, в 17.30 салат с семгой и блинчиком. надежда только на то, что бегала-носилась весь день, потратила ооочень много энергии и очень устала :) После работы рванула в леруа мерлен, купила кран в ванную, а себе брючки вельветовые. Хапнула 38й размер, влезла с треском, если только не дышать, но все равно взяла! "На вырост" ;)...

умничка!! Очень хороший стимул со штанами!!! ;-)
Мне вот все велики, стимула нет. Сижу объедаюсь вкусняшками. ;-) Себя жалею, что похудела, а ходить не в чем ;-)

Правильно, что брючки взяла! Давай, теперь действуй так, чтобы помещаться в них без треска! ;-)

Я вон ниже написала, у меня теперь дома все юбки "на вырост" :sad2

Сижу рыдаю! В прямом смысле слова!!! Короче я сегодня поехала в отдел кадров, отдала трудовую, сфотографировалась, поехала домой, сказали позвонят в понедельник или среду. Еду в маршрутке, подъезжаю к дому, звонят и говорят выходить в понедельник... Надо одевать белый верх и юбку черную. Прихожу домой, мерю 2 юбки своих, ни в одну не влезаю. Пошла в магазин, там тоже ни в одну не влезла, мама принесла юбку свою, в нее я тоже не влезла. Одевала перед зеркалом, глянула на свой живот и заплакала. Даже жрать неохота :( Вот что делать то? Буду ходить там как корова, и то если юбку найду. Докатилась... :dash1

Это хорошо, что жрать не охота :) У тебя уже минус кило, а скоро будет еще и еще :) Влезешь ты в свои юбки, да что там - новые придется покупать меньшего размера!

Наташ, но это потом будет(я надеюсь очень), а в понедельник на работу выйдет жирная корова!!!

А сильно не влезаешь? Еще три дня до понедельника, живот он первый уходит ведь.

Сильно! Сантиметров 7 точно!!!

ну еще 2 выходных!!! Еще по магазинам походи!!
Как раз будет стимул не жрать и худеть под юбки.
Я так под свои брючные костюмы худела, чтоб на работу начать искать. Сейчас они мне велики, работу уже не ищу;-)

Завтра пойду, куда деваться... Теперь точно не буду жрать. Только начинать раньше надо было...

Марин, чего рыдаешь???? Бери одно место в кулак и хватит жрать!!! А то могу тебе со всей ответственностью заявить, что офисной одежды по доступным ценам больше чем 54 размера НЕТ!!!!

Лель, мне хоть по каким ценам и 54 поискать!!! А то все те, какие видела 52 размера просто жуткие!!! Вот прям 2 куска ткани сшили и повесили. Пипец!!!

Ну прошвырнись на выходных по магазинам тогда, может, найдешь чего.

Поддерживаю.
Я тут как-то в магазин зашла, так там только на девушек совсем худеньких было и самой большой размер 40 причем не русский, а европейский, растроилась ужасно. Так меня вобще женщина отправила в отдел для бабушек, и совсем совсем полных. Я конечно понимаю, что не в тот отдел заглянула.
Так что иногда дело не в нас, а в том какую одежду продают

Ну съезди в мегу, там в марк и спенсере или британском доме точно что-нить найдешь.

Ириш, а на Белой Даче есть, не знаешь? А там как цены?

Ой, ты к Медведеву в Белый дом?
А что там делать будешь? Я думала у него охрана только мужики!!!

Нет, я к нему домой:) в резиденцию где он живет:) Пока еще точно не знаю что делать, но вроде типа администратора, но пока учиться буду месяца 3.

круто... у меня брательник тоже у него работает.

а где если не секрет?

как он говорил, "Личная охрана" ;-)
он командир подразделения- он же фиГ скажет, военная тайна типО. ;-)
После Чечни он работал в Белом доме.
А потом к Путину перевели.
Он у меня в Чечне был десантником. И на танке еще воевал.
Он майор. Ему 36 лет, собирался на пенсию, но вроде еще не ушел. ;-)

Понятно:)

Круто!!

Да, там есть и еще много других есть )) Цены разные, от 1000 и выше. Я бы ориентировалась на 1500-2000.

Поеду сегодня на разведку:)

Так, без паники! Ты найдешь юбку за выходные, в этом я даже не сомневаюсь! Ты же не 64 размера?! Мариш, ну ты чего?! :) Во-первых, здорово, что новая и желанная работа, во-вторых, теперь есть ощутимый стимул! :)

Так, Анют, юбки то есть, я знаю, проблема в том, какого они вида...

Не рыдать! Найти юбку проще чем работу! Раз уж вопрос с работой решила - с юбкой подавно справишься, 2 дня впереди. Хуже если бы позвонили в пнд со словами "ждем завтра", а ты не готова.

Ха! Про работу это ты точно подметила:) Только я рыдаю больше не из-за юбки, а из-за того, какая я корова!!! Я ж худела на 16кг, а теперь все вернула:(

Все мы тут уже когда-то худели и вернули )) Ну, может почти все ))) Я тут фотки нашла с 53 кг - муж меня такой даже не помнит ))) Похудеем, где наша не пропадала )

Девочки, привет!!! Я ОЧЕНЬ прошу не удалять меня из таблички, хоть я уже вторую неделю не отчитываюсь!!! ПОЖАЛУЙСТА!!! Может можно попросить отпуск или больничный???))) Дело в том, что после месяца составления отчетов(я была в ауте, писала об этом где-то!), у нас СГОРЕЛ офис!!! Это вообще застрелись, мы все в прострации, не поймем за что хвататься!! Я не то что не слежу за питанием, но вообще не подхожу к весам, т.к. в том горелом офисе нет отопления (на улице как назло -22), а мы целыми днями что-то пытаем собрать из останков...приходится есть что ни попадя, коньяком запивать для сугреву, да и вечером потом... В общем не бросайте погорельца!!!!

Вот это да!!! Представляю ваше моральное состояние! Я помню еще до декрета моего у нас накрылся комп со всей бухгалтерией, восстановить ничего не смогли. Мы без выходных сидели на работе месяца три, благо, что с отоплением и всем остльным. Так что могу только посочувствовать. Держись!!!

ВАУ!!!!! Конечно, тогда не удаляю (хотя уже думала об этом :)). Вот это да!

Какой кошмар (((

У моего мужа тоже офис недавно сгорел. Когда разбирали то, что осталось, он обнаружил там свой диплом :) Зачем-то снимал копии, оставил в офисе и забыл про него )))) Знания - сила, диалом в огне не сгорел!

Девочки, у меня опять ребенок заболел,ровно неделю в сад отходили.Опять сопли и кашель, температуры нет пока слава Богу. Пиздец какой-то, простите за выражение, когда уже эта долбаная зима кончится!!!

Держитесь и выздоравливайте!
У меня за эти полтора месяца 3 раза болела мелкая и 2 старшая. Уже сил никаких. Весны ждууууу, как никогда.

Спасибо!!! У меня все время болеет:(

а сколько ребенку? Первый год только пошли,?

3,5. В сад первый год пошли.

Блин, как мне это знакомо :( Всю прошлую зиму у мелкого (ныне среднего) бронхиты лечили, в феврале в больницу загремели, в апреле с ротовирусом, это был полный **здец!! В сад ходил не более 3 дней в месяц. Эта "зима" тоже началась с октября. Сейчас идем на рекорд - 3 недели уже держимся.

а чем бронхит лечишь?
Чтот у меня кашель писец полный!!!
Сухой сука уже 5й день!!!
Вчера стала пить ампицилин и кленбутерол, нифига не помогает.
До этого пила сироп корня солодки, пертусин и АЦЦ- всегда что-то помогало. А в этот раз ничего не берет.
Заварила чебрец- тоже не помогает.
Сегодня уже всю ночь не спала. Кашель сухой и до рвоты. Щас голова болит, жесть!!!
Что еще мне попить?

Я свой обычно вообще не лечу, гггг :D
А вот у мелкого пока врачи были другие, лечили "на отъ*бись" - лазолван или аскорил пропишут и свалят, вот мы до больницы и долечивались, по три недели, потом три дня и рецидив :(
Сейчас дохтур сменился и новый начал искать причину такого кашля. Оказалось - аллергическое происхождение. Он начинает кашлять сухо, но приступы да, до рвоты. Я сразу 5-7 капель "Беродуала" в небулайзер, зиртек и первые три дня супрастин на ночь. Хотя бы не задыхается. Потом флавамед, и когда уже кашель влажный становится, АЦЦ или мукалтин. (Только схема иногда меняется, я стараюсь самолечением не заниматься, вызываю врача, а он уже смотрит, какой кашель и делает назначения).

У нас тоже воспаление легких, ангина, бронхит и далее по списку...

жесть.
У нас тоже так начиналось, аденоиды, отиты.
Мы к ЛОРу поехали в морозовскую, здесь на еве сарафанным радио ее хвалили. Она нам посоветовала операцию если прививки не помогут. Я сделала малому прививки и мы перестали болеть.
Но я еще своему иммунитет сама убила, так что он у меня вообще без иммунитета был.

Чо там с иммунитетом? Мой дохтур грешит любовью к иммуномодуляторам (правильно написала?), я честно вру, что даю, а сама не даю..

Ничего не понимаю. Позавчера сходила на ДР - все, что себе позволила помимо кусочка языка и свекольного салата - кусочек торта. Привес 600г. С расстройства вчера ушла в зажор, натрескалась конфет, картофельной запеканки, колбасы - обожралась, одним словом. Сегодня -400г :scared2 Непоняяяяятно.

Да уж, организм хитрая штука...

Дейчтвительно непонятно :) Меня всегда удивляли такие финты организмов (не моего, у меня 100%-ный привес после нарушений)

Может, в весах батарейка садится? Мои страшно глючат в таких случаях, а начинается вот с таких маленьких "непоняток" :)

Не, во-первых - недавно меняла, а во-вторых, я весы подвигала всячески, все равно такой вес показывают (утешаю я себя)

Вчера от расстройства не ужинала, попила зеленый чай, сегодня утром минус 400 грамм.

Не теряй времени даром - надо пошопиться :) Во-первых, пара-тройка красивых новых вещиц отлично поднимает настроение, во-вторых, на это дело тратится столько калорий :-7

Можно к вам?
Вес 84, рост 178.
Табличку скачала, а как передавать свои данные организатору?

Привет, Алена! :) А на сколько ты хочешь похудеть? Придет Леля, все расскажет :) Я сама тут еще неделю, осваиваюсь.

Привет! Заходи! Мы тут всем рады;)))
в табличку Лёля тебя внесёт
ты свой вес напиши под постом http://eva.ru/topic/64/2579163.htm?messageId=64296748 тут. Мы по весу отчитываемся еженедельно, по пятницам.
По замерам отчёт по 16-м числам каждого месяца. Поэтому ты как раз вовремя.
Замеряйся и замеры напиши вверху под постом ЗАМЕРЫ
ну и мы тут не просто раз в неделю отчитываемся, мы тут тусим, ржём, общаемся и ругаемся иногда (шучу) ;)))
Поэтому ты не пропадай, спрашивай если что.
Ну и напишите как ды дошла до веса такого и как собираешься худеть.
вот как-то так..

Привет! Давай сначала познакомимся, пообщаемся, а потом, если не пропадешь, к следующей пятнице внесу тебя в табличку, ок?

Напиши о себе, давно ли худеешь, худела ли раньше, как дошла до "такой" жизни :)?

деУшка, вам тут всё рассказали, поздоровались, а от вас даже "спасибо" нет
мдаа(

Девочки, у меня сегодня 79,6!!!!!!!!!!!!!!!

О супер!!! Поздравляю, дождалась!!!
Страдалица, ты моя

*танцует на столе* Умничка!!!

у меня вчера скайп вырубился и до сих пор не фурычит(

Я только что скайп врубила, тоже не работал, т.к. муж что-то напутал с подключением роутера. Теперь со стационарного компа вообще не могу в инет выйти. Ща подключила ноут...

Спасибо вам, дорогие мои!!!

Ну наконец то. Поздравляю!!!

Спасибо, Леночка!!!

Надя, ты УМНИЧКА!! просто! Молодец, так держать! Очень рада за твою 7-ку, я сама неделю назад ее впервые узрела как и Лёля. Теперь мы все трое ее разменяли! У меня прям настроение улучшилось как прочла про твою семерку!))
Еще раз - очень рада за тебя!!!! Так держать!

Спасибо, Аллочка!!! Мне очень пиятно!!! Мы СДЕЛАЛИ ЭТО!!!

Надюха!!! Поздравляю!!! Молодчина!!!

СПАСИБО!!!!!!!!!! Маришка!!!

УРААААААА!!!!!!!!! Надюшка, рада очень за тебя, поздравляю! :)

Спасибо, дорогая!!!!

Вау!!!!!!!!!! Целый день не была на Еве, а тут такие новости!!! УРАААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!! Как я за тебя рада!!!!!!!


Как удалось? Само или молокочаилась вчера?

Само!!! Но ела мало. Спасибо, Лёля!!!

Лёль, я с замерами что-то припозднилась, там вверху написала. ты уж не серчай...)))

Девочки, купила себе юбку и блузку, дорогие, правда, заразы, но хоть более мене прилично выглядит, а то до этого вообще порнография была... Завтра еще колготки куплю, а то забыла сегодня.
А сегодня вечером в баню иду, правда поздно с 11 до двух ночи, буду жиры выпаривать:)

О. какой позитив! Баня, юбка, колготки! Прям пошопиться и в баню захотелось :) Спасибо за пост, вдохновляет!

Супер!!! Очень за тебя рада!!!

Молодец! А чего - только по одной? А на смену?

дорого все!!!
Вот похудеет свои носить будет. Потом с зарплаты будет потихоньку шопиться. Не все сразу.

Ну я понимаю, просто блузку-то надо одну на смену полюбасу ((

блузка есть:) юбки нет:)

А там должны форму выдать.

Это вообще отлично!
Будешь постоянно худеть и каждый месяц требовать форму меньшего размера :ups1

ахаха, точно!!!

Ну, вот, клево!! :) Поздравляю с обновками! Хорошо тебе попариться! :)

Марин, молодец! Купила - это отлично, шоппинг - удовольствие, правда? ;)))
С баней ты поаккуратнее...ну в смысле, с температуры там высокой не начинай..
И лёгкого пара тебе!

С обновками!!!

Постоянно хочу вечером жрать. Нет, не есть, не какого-нибудь капустного салатика, а жрать! Чтобы от пуза, всего чего хочется, как раньше ((
Как удержаться????

Я слышала высказывание- вечером ест тот, кто не ест утром. Вот так-то.

черт, и это абсолютная правда!

Я слышала наоборот, когда жалуются, что ничего не лезет утром - а вы попробуйте не есть вечером! С утра первая мысль будет - пожрать!

А вечером почти все хотят есть!! В какой то книге написано что дикий жор начинается в 21:00. если очень хочется есть, то вроде пишут что белок от вареных яйц помогает.

ходила и думала, кого бы съесть.
Пришла на кухню, увидела помидорку, половинку перца и пекинский салат.
накромсала. подумала "мало!"
добавила туда что нашла в холодильнике: зеленое яблоко и сыр.
полила всё арахисовым маслом и ужин готов.
стршно было пробовать. набадяжила всего же, боязно...
но вроде ниче так. я любитель кисло-сладких вкусов, поэтому получилось очень даже ничего.
осталась самая малость - защить рот до завтра!

меня в караоке бар зовут...
вдруг там жрать начну?!

Молодец, Том! не жри в караоке, пой там! Как настроение?

да я в прострации. то ли бури магнитные, то ли мороз... плохо мне физически. ну и морально тоже.
хотя вчера в новый итальянский ресторан с подружками ходили. прикольно конечно, но я ожидала бОльшего.

да мне кажется, что не дадут мне петь! будет одна дамочка с нами. ойващепипец! надо будет паранжу у кого-нить позаимствовать, чтоб потом не узнали на улице )))))

а вообще я в боулинг хотела, но чет не сложилось

:) Приколистка ты!!

Я может, опять в склерозе, тады - ой :) Но я твоего отчета по весу не наблюдаю. Замеры вижу, внесла. А вес?

Вчера погуляля на дне рождение. Обед длился с 14:00 до 18:00 Ела нон -стопом. Потом хозяин угостил тортом собственного приготовления :) Я сьела кусок и после этого еле доехала до дома :) Короче меня пронесло!!! Пока не взвешивалась, не хочу расстраиваться!

Сегодня нормально питалась? Если вчера "пронесло", и сегодня нормально ела, без нарушений, то не должно быть большого привеса.