Школа
6
КулубНичка
КулубНичка
Фитнес и диеты
25.03.11 16:05

гантели для фитнеса

Занималась год назад, сейчас хочу возобновить занятия раньше были 1,5кг утяжелить сейчас до 2-ух можно? Ещё утяжелители на ноги каким весом пользуетесь?

Свернуть
Ответить
1.5 мало, если только для начала....
Roxette **K**
25.03 20:41
1.5 мало, если только для начала....
Roxette **K**
Roxette **K**
Ответить
тогда сколько? 3-5?
*КулубНичка* *
26.03 15:42
тогда сколько? 3-5?
*КулубНичка* *
*КулубНичка* *
Ответить
2-2.5 кг, мне проще, я в клубе заним...
Roxette **K**
26.03 16:24
2-2.5 кг, мне проще, я в клубе занимаюсь, начинала с 3 фунтов, дальше увеличивала.сейчас 5 фунтов спокойно уже, может до 6 увеличу
Roxette **K**
Roxette **K**
Ответить
утяжеляйте так, как ВАМ удобно. начн...
Лиса-Краса +
26.03 23:50
утяжеляйте так, как ВАМ удобно. начните с 2-х. вполне возможно, что именно етих полкило вам и не хватало.
Лиса-Краса +
Лиса-Краса +
Ответить
Начните с того веса на котором остан...
Роз@ветров C.S.
27.03 16:00
Начните с того веса на котором остановились)
Роз@ветров C.S.
Роз@ветров C.S.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)