3
фитнес бар
У нас в фитнес-клубе есть такой бар, там предлагают всякие белковые коктейли для наращивания мышц, всякие жиросжигатели и т.п.
Стоит ли их пить?
Мне надо сбросить жир на попе и нарастить мышцы на спине
Свернуть
Ответить
Я только к куллеру хожу :) Не доверяю химии.
Ответить
Это "шашечки", а не ехать. В смысле, вреда от белковых коктейлей нет, это не химия, большой пользы, тоже. Если у вас белка в рационе достаточно, не нужен никакой коктейль. Жиросжигатели) Интересно, что там такое на самом деле. Карнитин какой-нибудь? Короче, если средства позволяют и хочется посидеть в баре за стаканчиком чепухи, на здоровье, но никакого волшебного эффекта не будет.
Ответить