7
Надоевший животик
Девочки хелп!Смотрю на себя и ужасаюсь появился небольшой животик и бока с жирком.Помогите посоветуйте что-нибудь дельное и что конкретно может помочь убрать лишнее.
Свернуть
Ответить
А какие у Вас предпочтения?)
Можно скачать интенсивный спортивный комплекс.
Можно - менее интенсивный.
Можно просто бегать/выполнять любой набор любимых упражнений регулярно и интенсивно.
Можно просто урезать калории и похудеть.
У любого варианта есть плюсы и минусы, вопрос - что Вам больше нравится:)
На питание нужно внимательно посмотреть в любом случае.
Можно скачать интенсивный спортивный комплекс.
Можно - менее интенсивный.
Можно просто бегать/выполнять любой набор любимых упражнений регулярно и интенсивно.
Можно просто урезать калории и похудеть.
У любого варианта есть плюсы и минусы, вопрос - что Вам больше нравится:)
На питание нужно внимательно посмотреть в любом случае.
Ответить
