**** Как и за сколько ****

Что бы мне такого вкусного завтра съесть?
Творога не хочу больше, хлопья кончились, кашу не люблю... Печенки хочу! Точно, на обед будет печёнка опять:) А на завтрак омлетик наверное и бутрик:)

ишь как - задумалась и тут же определилась :)

шо то я тоже в раздумьях :) не знаю чего хочу, но, кажется, по-любому в магазин надо, а так неохота туда :( ещё и с голодухи.. закончится ведь чем-нибудь вредным и страшно калорийным ((

Бабами:):):)

бабы не в том магазе :)
вот интересно, мне на них плевать всю жизнь было, а с началом нашего авантюрного занятия пробрало :), но правда, хочу только когда увижу, и не часто, а так про них не помню, спецом точно за ними не пойду,
а вот тирамису как раз там продаётся... но калорийный собака ((((((( трясучки уже нету, хотя когда вес всё равно стоит, то закрадываются крамольные мысли))
короче, так и не знаю чего на самом деле хотелось бы

Мне вот кексики эти творожные очень помогли с "хачусладкогощасумру":)

в планах они у меня стоят первым пунктом)))
сейчас пока буду остатки сметанной лепёшки утилизировать, намажу половинку маслом, чтоб ткскзть, элластичность кожи не утратить и обеспежить жирами организм для внутриклеточных процессов :-) (якобы из своих запасов они идут только на энергетическое обеспечение) короче, сама перед собой обставилась))) *кого вы парите, Козюльски?!* (с)

На весах привесик))) 67,6. Вчера было 66,9))) А всему виной пиво, вчера с мужем душевненько посидели, с красной рыбкой и пастурмой куриной))) Вот не могу я от этих посиделок отказаться)

Мммммм... пивные посиделки....Эх:party1

добрые хорошие традиции надо беречь :)

Доброе утречко:)
Я не взвешиваюсь, но штаны предательски сползают с задницы во время ходьбы:) И вроде куртёха как то "великовата":) А ведь она, блин, новая... Жалко даже как то.
Печенку не нашла, будем обед выдумывать по ходу дела:think

Класс! Тоже жду когда же штаны повиснут одни, а в другие влезу))) У меня гардероба на все мои весовые категории есть, а вот на сегодняшнюю категорию все уже впритык, дальше некуда. НА полке четвертый год лежат джинсики, ждут своего часа)) Одевала их пару раз, потом забеременела дочкой, они такие нежные голубенькие и все "рваные". Все равно одену!!! Никуда их не отдам! Для них нужен вес 56-58))) К чему и стремлюсь!)

Доброе :)
штаны и куртка - лучший показатель :) куртка этот сезончик тебе ещё дослужит, а потом то, что придётся её заменить, пусть будет самым большим твоим расстройством :-)

я в магаз так и не сгоняла, но надобность не отпала, овощи закончились, мясо, яйца тоже, и готовые блюда тоже на излёте, так что придётся, но в лоооооооом,
а, ещё ж и приготовить..

77,9 (-0,2)
кто-то кого-то доканает, или я весы или они меня,

вот всё вроде ничего, сало потихоньку тает с туловища, но морда лица, блин, упёрлась! с неё-то когда сходить начнёт???

У меня сначала уходит второй подбородок, он у меня ярко выражен, ненавижу его((( Потом тает область живота, под конец ноги, а попа (вернее ушки) у меня практически остаются. Но мне это даже нравится, и мужу тоже))) Фигура типа бразильяно когда нет лишнего))

Что то как то всё пошло не так:( На завтрак было 2 колбаски, шампиньоны, тушеные в сметане, 1 вафелька, 7 смурфиков(Димкины зефирки:)) и литр воды! Бля, у меня ведро вместо желудка:(:(:(:(:(:(:(:(

так он на то и завтрак, что ведро загрузить можно ;-)

Собираемся за пЫвом:) Хана сегодняшнему образцово-показательному дню:)

а ты много не выпьешь :-P тебе уже много не полезет :-P
главное, соленое и всякое гамнецо с ароматизаторами и консервантами не ешь, чтоб пыво не задерживалось, чё-то понейтральней на закусь выбери

Ой, Люсь, кого мы обманываем то?:)И выпью много и сожру всякого гамна не меньше:party3:party4

вот расскажешь потом, лилось как в бездонную, чи шо

Когда я ем шоколад, то оправдываю себя ,что будет МЕГАМОЗГ!
Про МЕГАЗАД стараюсь не думать...

:-D:-D:-D

прям одновременный сеанс связи, целый день молчали и прорвало нас одномоментно :)

Конечно одновременно:) Не зря ж мы тут с тобой уже третий месяц "живём":)

всё сегодня действительно не запланированно :)
взбрендило мне поехать в новый торговый центр, срочно купить ребёнку плавки в бассейн взамен утративших вид, а там и людей-то никого, не всё ещё пооткрывалось, главное H&M фунциклирует уже, который меня с плавками-то и выручил, (там попутно ещё кой-чего прилипло, конечно), ну и кроме прочих магазов был там ещё макдональдс.. кола-лайт маленькая 0 калорий, фреш-ролл (курица+овощи, завернутые в прозрачный лаваш) и пол маленькой картошки тогось.. зато после этого во время закупки харчей я не взяла вообще ничего сладкого, т.е. абсолютно, не считая зефира для той несладкой творожной запеканки,
короче, чудеса :)
буду по утрам обходиться кусочками черной шоколадки, которая у меня тут болтается ещё, во
сейчас апельсин и вода/зелёный чай, ну и усё на сегодня

Блин, хорошо в нашем Залупинске нет макдака:) Иначе я б уже все 200 весила:)

у вас другой разврат - Ф-дия подмышкой :),

был бы у меня макдак под нососм, тоже б, знаешь ли.. хорошо, что туда ехать надо))

Это даааа... Финка у нас рядышком:)
Завтра папка наш один поедет на биатлон. С мужиками, без нас:(
Мальчишки наши что то рассопливились, боюсь заморозить....Мы завтра по телеку поглядим, вдруг папасика нашего увидим:)

обязательно посмотрите :)
а то вам папасика сейчас плохо видно :)

Я кстати, когда для запеканки всё покупала, то просила взвесить мне 1 зефирку:) Продавщица аж переспросила, думала ослышалась:)

вот это ты выступила! это был номер :)

Сегодня я повредничаю вечером, а на завтра гречка, чтоб неповадно было:)

ты на неё ещё могёшь смотреть? :)

Не могу! Но надо:)

ааа.. слово "надо" - оно такое :)

купила шиповника с изюмом почти по полтора кило, на саморазвес сыпала скока поместится в мешочек)) не забыть бы заварить с непривычки))

Людочка, напоминаю:) ШиПоВнИк:):):)

спасибо, моя хорошая!
прочитала сегодня :), ща термос под нос себе поставлю, чтоб мешал целый день, не должна наверное тогда забыть))

Привет) Ну и что, дрыхнем что ли????
Я бодро кушаю гречку, запивая её кефирчиком:) На улице опять -30, морозяка, бррррр:)
Дрова в камине потрескивают, детки играют в лего, папа на биатлоне - ляпотааааа:)

ага, подрыхли))

пива много влезло? :)
гречка твоя - образец здорового питания.. прям аж совесть начинает мучить за собственную распущенность))

картинку ты суперическую описала, вот оно самое настоящее женское счастье и есть! тепло, уют, детки, спокойствие и уверенность в завтрашнем днем (ТТТ)

Люсь, в личку)

лови

77,7 (-0,2)
завтрак после 12 :-|
кофе, зефирина, 2 кусочка сыра, черносливина
и чувство неисполненного долга.. наверное, что-то ещё щас в топку отправлю, т.к. лучше сейчас, чем ближе к вечеру

А у меня гречка, гречка и ещё раз гречка:) Ну и кефир 1%:)

мой младший тоже себе гречку сегодня заказал на завтрак)), тока она у него с маслом и сахаром, и молоком запивает

вобщем, догналась столовой ложкой присоленной гречки + ползефирины и чашкой кофе

А я у телека:) Вся в биатлоне:) Папка наш на трибуне у финиша с флагами:):):)

увидала??? :) классно :)

Не, не увидала:( Мы на созвоне:)

ну ладно, приедет - посмотришь на него :), может и не только посмотришь ;-)

Нет, только посмотрю:) Я же на разгрузке, а значит в режиме экономии энергии:):):)

а ты же стопудов сможешь и без энергозатрат, чисто спровоцировать и всех делов )) ну если захочешь, конечно,
а если нет, то чисто посмотреть - тоже очень хорошо :)

меню сегодня спонтанное,
кроме кофе, полутора зефирин, черносливины, кусочка сыра и ложки гречки, случилась апельсинка и баночка фасоли в томате и вроде как всё, жракать уже низзя :-о время вышло, *цигель-цигель ай-лю-лю*

Какая то менюшка то не серьёзная:( Где суп???? Как говорила моя бабушка, жиденькое обязательно надо кушать:)
А у меня сегодня 3 стакана кефира и 4 столовые ложки гречки. Но муж едет домой с продуктами, но главное с сыром и марошковым вареньем.... Чёт я переживаю за себя:scared2

и про несерьёзную менюшку мне говорит человек, который сегодня живёт на 4-х ложках гречки))
суп я только сейчас поставила вариться, вернее воду для него :), буит с фрикадельками,
моя энергия, видать, на самоэкономии, упирается тратиться пока не заставишь))
сыр с морошковым вареньем - это жестокая провокация, про-во-ка-ция- ПРОВОКАЦИЯ!!! суй его до утра в холодильник))

Я очень постараюсь, но вот пообещать не могу:)

ну это само собой :) это ж наркотик))

вес прежний, а может привесила, из-за весов не понять,
вот тебе и скудное меню :-(

Привет) Я только поела:( Пюре, куриные голяшки из духовки, свекольный салат, 2 чашки молока, 1 огурец свежий.
3 мороженки:)
За сегодня это первый и последний приём пиСЧи:)

соревновалась с утра? :-)

поела и молодец!
сегодня можно, выходной же ж!
у меня знакомая девочка одна худела так на одноразовом приеме пищи в день, в обед ела примерно как твоя менюшка, т.е. нормально, может тока без мороженок, она наших с тобой параметров, только вес был у неё начальный 78, но она до этого никогда худышкой не была, с начала марта начала и к середине лета была тростинка, по полтора кило примерно в неделю скидывала, в остальное время дня худо-бедно перебивала аппетит яблоками и семечками, правда, курила,
оно не гуд, конечно, 1 раз в день есть, но вот была така история на моих глазах :)
так у неё теперь пунктик не поправиться конкретный, прям клинануло, хотя она такая раздолбайка по жизни,
правда, мне тут сказала как-то попьяни философски, глядя в себя)), что когда дохудеешь до мечты, то оно уже и нахрен не нужно, что имела в виду - не пояснила, мысли блуждали и путались ))

Да, утром отстрелялись:) Теперь лежит мой спортсмен с температурой:( Щаз скину тебе пару фоток:)

спортсмен отжОг, конечно, с такой-то температурой :-(

у меня сегодня с утра были с кофе долька чёрной шоколадки, ползефирины,
ёпрст, думала вчера показалось, а нет, сегодня меня после того зефира опять обсыпало :-о
потом тарелочка супа с фрикадельками с зерновым хлебом,
а потоооооом.. был макдак - фреш-ролл (шаурма с цельным куском курицы, как в прошлый раз), 3 сырных нагетса и кола-лайт, вот такая, блин, вечная молодость,
весь прикол в том, что весы после всего упорно показывали на кило меньше, чем с утра сразу после подъёма, хотя отвешивать не с чего..

Блин, вкусненький у тебя денёк:) :-9
На зефир аллергия что ль?

да не было вроде раньше,
такой, правда, впервые купила

сожрала вечером ещё мандарину зачем-то, хотя никакой надобности не было

А я сыр с вареньем поглощаю:(
Вчера сдержалась и даже забыла про него, а сейчас вот вспомнила, ну и......

ну и достойно завершишь воскресенье :)

Да уж:( Достойней просто некуда!!!!
Я сегодня промёрзла вся на улице с моими спортсменами, видимо организм требует еды для сугрева:)

да, холод не обманешь ((

Люсь, в личку

Лови пароль)

спасибище!!!

по-прежнему 77,7
видать, дошла до трудновыводимых жиров :(

запеканочка творожная диетическая по опробованному в прошлом топе рецепту сейчас прямо из духовки в топку пойдёт :)

Я сегодня 67,100. Медленно ползет вниз. С сегодняшнего дня решила, что пивные посиделки оставим только на пятницу и субботу. Вчера вечером героически с обеда ничего не ела. Хотя наготовила всем жареной картошечки и курочки)))

молодцом!
если ползёт медленно, то верно :)
да, слишком частые пивные посиделки не способствуют минусу на весах

Вот и я вчера дала ЦУ мужу. "На следующей неделе даже если сильно устану на работе и буду просить купить пивка, не соглашайся))))" Он согласился. И тут через час меня осеняет, что ведь впереди день влюбленных, как раз вторник, у нас тоже типа посиделки по вторникам.)) Вот муж ржал надо мной), говорит все, типа ты просила тебе ниче не покупать))) Так что день влюбленных отмечать не будем) Эххх... нет повода не выпить)))

:) о дааа, накладочка вышла :)))

Ну как тебе завтрак? Понравилась запеканка?

приятно, диетичненько :)
я многовато молока плеснула, и когда поставила в духовку, убегала в сад, делала с белками, и они к тому времени на рекомендуемой температуре уже зарумянились, а ещё половина времени на выпечку оставалась, пришлось уменьшить темп-ру, чтоб без меня не сгорело, видимо это тоже сыграло свою роль, творог не очень схватился,
вобщем, есть желание повторить с учетом ошибок :)

Тань, как сынулька?

Приветик, девочки:)
Лежит, страдает:( Температура на ибуклине вроде поменьше. Врача вызвала - отличный повод навести порядки:)

ага, вызов доктора - это к порядку ))
жалко болященького:(, поправляться посрочнее ему!

Позавтракала кусочком курицы и долькой чёрного шоколада:) Вот с порядками закончу(если кто нибудь комп мне выключит:)) и пойду чаю попью(купила себе зелёный чай с яблоком и земляникой):)

у меня четверть запеканки и все белки сверху)),
и уже был суп с фрикадельками с полукуском зернового хлеба,
зелёный чай заварен, но пойдёт ли - не знаю

в итоге добавилась фасоль в томате и тунец,
чай + 2 конфеты
кажется, на сегодня всё (предположительно :) )

А я даже перечислять не буду то, сколько всего я съела... жранула:) Не для этого топа информация:(
На сегодня тоже всё.

дурственно мне от такого объёма,
кажется, что щас лопну по-плохому :(

короче, сладкого чуток мне с утра надо :(, иначе потом идёт зажиралово потребностей и в итоге эффект отрицательный

мезиму 2 таблетки проглотила, жду облегчения, а то совсем как-то..

а ведь в книжке про минус шисят было написано, что потом много жрать не сможете, фигово будет,
не врали, блин

Личный опыт-дело важное:)
А я сбегала в садик за мелким и досматриваю "Изгоя"... Блин, сколько смотрю, столько сопли на кулак мотаю........

фух, вроде начало отпускать, ох и не понравилось мне, ни сесть, ни лечь, ни встать, всяко отвратно, ну его нафиг такой личный опыт..

Изгоя ни разу целиком не смотрела :-о

ща своих начну возить по очереди на тренировки))

Девочки, вы это видели http://www.youtube.com/watch?v=LblFGWSl8Dw ? Я вчера почти до 2 ночи смотрела, потом уснуть не могла - в шоке! Детей изолировать надо от таких мам:(
Зато есть после такого видео не хочется - это плюс.

смотрю...
пью воду

досмотрела
это что-то..

И не говори! А я на ночь посмотрела, всё ночь хрень снилась:(

ну что ты, Танечка, так тихонечко там голодаешь? выходи, веселей будет :)
расскажи чего налопалась в обед, топ же ж для этого как раз, а ты "не для этого топа, не для этого тооопа")))
вот у меня, видать, банка фасоли-то с банкой тунца вскоре после фрикаделек так и встряли совместно, думала, не отпустят, ТАК жахнули по самочувствию, я их уже и назад просила выйти неестественным путём, сначала сверху стояли несколько часов, на таблетки не реагировали, потом опускаться стали ниже, так и чую этот железный комок, закошмарили короче они меня сегодня

Стыдно мне после обеда и показываться то.....

ой, тока без этого!
кого ты стыдисся? меня с четвертью центнера лишнего веса??? я валяюсь
он же у меня просто так нарос, ага, потому что никада много не кушала :-P

Ну что ж, смелая? Ну тогда смотри - тарелка куриного супа(морковь, грудка), 2 куска банона, гууусто намазанного йогуртом, палочка твикса, 6(!!!) мандаринок, гамбургер, свежий огурец...........
Е*ать колотить пообедала девочка:(:) Это по моему я даже не всё вспомнила:)

осспидя, я-то думала, там страсти какие, смИшно мне :-P

вот эти мандаринки с огурцом и воду из супа отбрасываем как класс - всё вода и клетчатка для сортира,
шо там в остатке? гуща из супа - оборжацца скока, остается гамбургер, 2 куска батона и палочка твикса (от позор - 1 палочка, ни себе ни людям, насмешила))
И ТЫ ХОЧЕШЬ СКАЗАТЬ, ЧТО ЭТО МНОГО???????
да, мать, сдала ты :(, не помнишь ни хрена скока кушУнькала в начале ноября :(

Вспомнила - ещё 3 мороженки эскимошки! Провались она пропадом эта Финляндия с её продуктами!:(

а скока всего эскимошек приехало из Финляндии?
они здоровые? в смысле большие?

до херища! *грусно* 2 коробки, в одной 15 штук, в другой вроде 40.....

и правда дохерища,
особенно вторая здоровая,
а как бы вот это, с утра до 12 к ним прикладываться?
чтоб и совесть чиста, и долг выполнен, и худеешь

Дак, Люд, я ж блин умная, я утром на диете и не хочу! Открою морозилку, повыбираю - нет, не хоцца... Ну а днём сегодня как то вот отключился видать какой то важный отдел моего мозга и организьм пошёл в разнос:(

это известный в узких кругах феномен :) - вечером помираешь от желания, с утра - неохота,
тут выход только один - заставить себя! :)

И ведь просила, пожалей меня, ну не вези ты много(ну как много, при желании этого нам на пару вечеров:)), ну так нет, притащил!
И ведь главный поедатель мороженого болеет-вот все против меня:(

ну Таня, это чтобы смачней наслаждение, по результатам похудания было, типа всем преградам назло! *машет флагом*

не, ну вот 1 (ОДНА) палочка твикса - ну такая ржачная, я не могуууууу))))))))))))

Хорош ржать то надо мной:) я ж не могу 2 палки съесть, это ж неприлично, я ведь худею всё таки или где?

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D

Чё ты ха ха? Я кстати, на ААААгромные куски батона мазала йогурт 0% жирности:)
Забочусь, бля, о фигуре:crazy

но красиво-то КАК!!! :-D:-D:-D:-D:-D

Крутяк да? Это я на диете!
После такого наверное страшно представить меня за праздничным столом, да с градусом в организме - зрелище не для слабонервных:(

:-D:-D:-D
вот кого за праздничным столом страшно представить, так это не буду показывать на голубенький ник пальцем,
если ВСЕГО не пожрал - праздник насмарку, но праздника насмарку у меня никогда! не было :-D
короче, на праздники идём вместе, ты много не сожрёшь :-P , а если поднапряжёшься, так хоть напарник достойный будет))

Вот же ж незадача! Чё мы так далеко друг от друга живём? А? Где справедливость????

нету справедливости :( не-ту :'(:'(:'(

Сиже, пишу, никого не трогаю, мои все спят уже крепко и тут кошка в темноте да тишине об ногу мою каааак теранулась :scared2 :scared2 :scared2 Сердце теперь аж в горле колотится........

так от неожиданности и обкакаться можно..
киса явно не подумала своей ушастой головочкой

Можно! Ещё как!
Коза, блин, тихоходная....
Хорошо псинка наша бегает-во всём доме слыхать как когтями цокает, лошадушка наша:)

ой, я с тебя обхихикиваюсь ))))))))
спасибо за настроение!!!!!!

Кошка меня напугала, я решила телек включить для фона и для большей освещённости(мало ли что этой живности ещё в башку взбредёт), тыркаю этим пультом, а у меня ничего не включается:( Я и так, я и сяк... Разобрала пульт(руки оторвать), подула туда с умным видом, постучала батарейками - не работает. Растолкала мужа(вечер то ещё длинный, не хочу без ящика сидеть), он помандел малёхо, но встал, включил кнопку на самом телеке, грозно зыркнул на меня и ушёл обратно в нору.... Сижу теперь дура дурой:(

:-D:-D:-D ой, у меня уже щёки болят
представляю, какая ты серьёзная там ковыряисся в батарейках, дуешь, стукотИшь, хмуришся :-D:-D:-D
а чё его парни перед сном из розетки не выткнули? вот бы ты занята была почти до утра))

У нас бывает, что пульт заклинивает - младший приложил к этому массу усилий:) Ну и папа наш всегда его разбирает, чё то там колдует и снова всё функционирует. Я и думаю-не дурней же паровоза, ща сама усё починю... А кто телевизор кнопкой выключил-это я завтра утром выясню и устрою показательную порку, дабы не возникало желания ставить маму в неловкое положение в своих же глазах:(

я знаю кто! это был тот, у кого не сработал пульт на выключение :)

пошла своих по лЮлям разгоню, а то бодрятся, панимаишь
нам с утра соседскую девочку в сад захватить, так надо самим не проспать

Давай:)
А я даже будильник не ставлю - папа наш так собирается утром, что и соседи по улице наверняка встают:(

:-)
:-*

77,7 вес прежний
почитала меню в детском саду и поняла, что на завтрак я оказывается хочу сладкого риса с изюмом и припущенным на сливочном масле яблочком :-9 домой шла в нетерпячке))) рис с изюмом варится, пошла резать и тушить яблоко, ожидание прям невмоготу :)

п.с. всех с буржуйским Днём Всех Влюблённых! :love1

Ого, как вкусно! Можно к тебе на завтрак?:)
А у меня тефтельки, зефирка и чай:) На обед борщ с мясом, без картошки:) Это в планах, а там кто его знает, что в топку попадёт до 15.00 :ups3

конечно можно и даже нужно! спрашиваешь ещё! :)

планы вкусные :)

ну в общем, употребила блюдо утренней мечты :) калорийное, наверное, было.. ну всяко не калорийней тортега, и может даже полезнее :)

Ясен пень полезней:) Изюмки дык вообще:)
Я сейчас буду обедать, борщ готов, запах по всему дому обалденный!
Мой любимый муж подарил мне букетик и коробку рафаэлок:) Банально, но дико прЫятно:)

и правда дико приятно :) полюбляет, значит :)

борщ - прям как хлеб, практически, всему голова :)

Накидалась я борщом под завязку:) Сижу как бегемот, ни шелохнуЦЦа, но при этом жру мандарин - сладенького теперь охота, вот заменяю им мороженку или шоколадку:)
На сегодня усё, максимум ещё пара мандаринок.

представляю себе)),
т.к. сама накидалась супом (он с мясом и картошкой) + зерновой хлеб,
кошусь в сторону мандарины или чай что ли попить с кусочком горького, сплошная неопределённость

Что то кроме нас с тобой в топике никто не приживается:)

тут одно из двух:
1.или мы несколько змееподобны))
2. или нет :) и есть другие причины))

почему мы тут залипли - это понятно, волну словили :party3

:love3

начинаю печалиться,
во второй половине дня стойко не ем (хотя охота мне сегодня - абзац)
вес стоит и стоит, это значит, что разгрузки надо подключать, а я их физически вообще не переношу, то есть абсолютно, совсем, ни не хочу, а именно фигово мне и 150% срыв гарантирован :(, то есть они для меня вообще не вариант:(,
то, как я сейчас себя сейчас ограничиваю - это самый максимум на что способна..
и чё теперь делать? как жить дальше?
Люсильда

Не печалься:) Просто организм знакомится с новыми своими формами, вернее с пустотами на их месте:) Потом освоится и дальше пойдёт скидывать:)

хорошо бы, конечно
а до пустот этому организмууууууу.... как до Америки на черепахе,
по ссылке из соседнего топа ходила в паспорт к девушке одной, так там после сброса 13 кг просто другой человек, из объёмной тёти в девочку, и это при большом росте,
а тут на метре с кепкой ни хрена их потери не видно :(

Попробуй гречку - много легче молокочая:)

я тока про неё подумаю, уже точно знаю, что не проглочу вкуснотень такую))

77,5 (-0,2)
будем считать, что отвес (весы :-| )

с утра кофе и половинный кусочек от обычного некогда тирамису

А у меня мелкий заболел:(
Завтрак - тефтели с картошкой, 2 конфетки, мандарин.

очень жаль :(((((((((

у меня уже был второй завтрак в виде тарелки картофельного супа + квашеная капуста

вобщем, очередной раз проверено, как только подумаю, что надо бы ограничить себя посущественней сегодня - так жру как не в себя..
сегодня, кажется, выполнила норму, как минимум, за 2 дня..
а вот не кочевряжилась бы, жила б в обычном режиме, так не было бы обжираловки,
вобщем, жирный кол мне сегодня за похудение

кроме вышеперечисленного, доела вторую половину тирамису, 2 яйца со сметаной и квашеной капустой и ещё одна тарелка супа с той же капустой,
чувствую себя бочкой со жратвой :-(

А я сейчас буду делать пюре, муж на гриле колбаски пожарит и я буду это кушать. Вообще как то ужасно себя сегодня чувствую, слабость и голод:(

надеюсь, ужасное самочувствие, голод и слабость исчезнут под воздействием колбасок и пюре, иначе какой в них тогда смысл :), но они справятся!))

Тань, а у младшего такая же температурища, как у старшего?

:scared2 простите, это как - два яйца со сметаной и квашенной капустой?

О, нас читают:)

образно выражаясь, кладёте на тарелку 2 варёных яйца, разрезаете на нужное вам количество частей, на срезы яйца кладёте чайной ложкой сметану, а квашеную капусту рядышком с яйцами, и это всё попеременно отправляется в рот,
не поняла, почему у вас так подёргивается глазик,
вы, наверное, что-то другое пытались представить?

Пытаюсь представить это сочетание продуктов...
О вкусах не спорят, конечно.

Депрессняк............
День говно, все болеют, жру как не в себя:(:(:(
Господи, как я хочу быть худой!!! КАК Я ХОЧУ БЫТЬ ХУДОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я ни хера не могу сделать для этого, моя сраная сила воли меня подводит... плачу, жалею себя и тихо ненавижу:(
Скоро весна, все красивые, а я опять страшный, жирный и закомплексованный бегемот, премещающийся мелкими перебежками подальше от людских глаз............
Опять стрём, стеснение, стыд и зависть.

ты на верном пути!
будешь худой, красивой и гордой павой ходить по улицам и сама вызывать зависть! Знай это :-|
ты УЖЕ не будешь встречать весну 94-килограммовой!
просто нам нужно время..
и вполне себе хорошо, что мы не молниеносными темпами вес теряем, в этом куча плюсов,
только сдаваться - НЕЛЬЗЯ!!!!!!!!!!

после вчерашнего привес,
хотя после 15 часов вчера и ни в одном глазу

Привес от квашеной капусты и от большого перерыва в еде. Вы так себе обмен веществ полностью замедлите, будете из воздуха запасы делать. Надо систему какую-то вводить, иначе толку не будет. Извините - просто читаю, как Вы питаетесь, и удивляюсь. У Вас очень хорошие задатки, сила воли, а вот организовать себя Вы не можете.

Что, всё? Никто больше не худеет?:(
Мы вроде поправляемся...

Я что то пропустила? Люсь, ты где?
Прям нельзя заболеть человеку, все сразу разбежались:(((
У меня старший вроде здоров, в понедельник в школу, у маленького ушки вроде отпустило(отит скажу я вам-это пи*дец!), ну и я вроде вставать начала и даже есть:)

здорОво! с поправочкой тебя и маленького!

я не поняла, что и ты тоже разболелась :(,
решила, что подзабила :oops из-за лазарета и отсутствия настроения,

ОЧЕНЬ рада видеть!!! :)

а я сегодня шарик мороженого в седьмом часу вечера сожрала, прям сто лет такого не былО :)
была готова отказаться, но обстоятельства так сложились :)

сегодня видала на весах 76,7 [-0<
но не с утра :)
вечером, после возвращения домой с детских развлекушек,
хотя с утра была каша гречневая с сахаром и маслом, 2 конфеты+кофе, ибо неизвестно время следующего приёма пищи, а потом перекус кофе и слойка с моцареллой, весь день на ногах и вот такие чудеса,
но болела и гудела голова, думала, что от голода, поэтому отужинала хорошенько докторскими сосисками с сыром, капустой и яйцом, закусила мандаринами, семечки, теперь ещё и пить всё время хочется.. а голова не очень-то прошла, и завтра на весах уже 76 не будет :(:)

up

Люсь, привет! Не обижайся, мне что то совсем некогда:( Старшего не выписали, больничный продлили до среды, потом опять на приём. Мелкий кашляет так, как будто всю сознательную жизнь на рудниках провёл:( А у меня слабость такая... и жор на апельсины, мандарины и гранат:( Ем их тоннами каждую свободную минуту.
И сыр-косу по 2 пачки в день.. вроде не калорийный, но жутко солёный.

всё понимаю, Тань

организм твой требует для восстановления здоровья и бодряка витамина С, так что атака на цитрусовые с гранатами страшно полезна :) (она ещё и для похудалок зашибись)) ) а сыр - белок для твёрдости костей и духа :) (и для сжигания жиров заодно)) )

хлопцам и тебе поправляться ускоренными темпами!!!

Спасибо:):):):love3

76,5 (-0,3) от вчерашнего

Я утром увидела в зеркале чужую якутскую тётю:(
Видимо хватит целыми днями жрать соль.........
*слабеньким голоском* хепи бёёоооздей меняяяааа, хепи бёздей меняяаааа, хепи бёздей, дорогая и любимая Я, хепи бёёоооздей меееняяяяааааа:)

У Вас день рождения, правильно понимаю Ваш нерусский мотив :)?

Поздравляю!!! Желаю успехов и скорейшего достижения цели.

Иногда подглядываю в ваш с Люсильдой "чай вдвоем" (как и во все топы раздела). Девчата, приходите уже к нам в Планету, а то загнется же ваш топ скоро...

Да, я сегодня именинница:) Ещё на год ближе к пенсии:)

И правда, все нас тут бросили, разбежались к холодильникам:( Видимо жор победил благие намерения:(

спасибо за приглашение! :)
наверное, скоро переберёмся

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-*:-*:-*:-*:-*
Пусть сказка будет былью!
Мечта пусть станет явью!
Все слёзы - старой пылью,
навек забытой! Love you! :)

Здоровья крепчайшего, оптимизма неиссякающего, счастья всеобъемлющего, пусть любовь и обожание окружают каждую минуту, удача будет навязчивой подружкой, а яркое солнышко согревает на жизненном пути!!!
Целую крепко! Твоя репка! :-*

Спасибо, Людочка! Спасибо, дорогая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну что, сегодня у меня ДР, а значит пришло время взвешиваться:) Что собственно я и сделала:)
22 ноября 94.7 - 21 февраля 84.3
Бля, чё так медленно то :chr1:chr1:chr1Хотя с моими зажориками что хотеть....
Одно утешает, что сегодня я как шарик отёкшая, палец с обручалкой аж болит, кольцо врезалось, а значит вода сойдёт и ещё килограмчик слетит:)
Такого у меня ещё не было, пора исключать соль из рациона!

Десять килограммов - это здорово! Поздравляю! И с Днем Рождения тоже!

Спасибо:)

ВАУ!!!!!!!!!!!!!
Сижу улыбаюсь как дура:-)))))))))))
даже не подозревала, что буду ТАК радоваться не собственным отвесам..:))))))))
Дружище мой! ТЫ - СУПЕРМЕГАПУПЕРГИПЕРЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!!!!!!!
Вот порадовала, так порадовала :-о я с утра лила слезищи, на сегодня улыбок и радостей не предвкушала, а оно вона как обернулось!!!!! Ты ж моя хорошая, прорвались!!!!!!! ААААААААА!!! :-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*

Да что бы я без тебя то смогла??? Ровным счётом только нажрать ещё десятку, а не скинуть!!!!!!!!!!!!! Я так рада, что ты у меня есть! Даже не так, а так - Что МЫ друг у друга есть:love3:love3:love3!!!!!!!

Зачем плакаль в такой день????

и я этому ТАК рада, Т А К РАДА!!! :-)

плакаль.. семейный то ли кризис, то ли крах меня решил доконать, наверное.. а я этого не заслужила..совсем..правда.. и не знаю как с этим жить, как переварить, как заживить душу и сердце, разорванные на куски, и по свежачку щедро присыпанные солью, которую всё подсыпают и подсыпают

но это не из нашей оперы, здесь негативу не место :)
День Рождения у нас и минус десяточка и даже больше ;-)

Людочка, тут что и сказать не знаю:(....
Надо пережить этот этап, пройти его достойно и забыть в один миг! Всё это нам для чего то дается, но надо помнить, что всегда за чёрной полосой ждёт белая!!! Банальщина конечно, но это так!!!!!
Я с тобой!
Всё будет хорошо!!!!

спасибо, Тань
я буду очень стараться так думать

76,2 (-0,3)

встретила сегодня соседку, которая летом из нашего дома переехала в другой район, теперь только редко в саду видимся, иду я в своей обычной куртке, обычных штанах с утеплителем (тока резинка в поясе затянута), вроде всё сидит не мешком, нормально,
она мне в сумерках издалека вместо здрасьте "ну ты прям худеешь так, поделись секретом",
видать, снаружи опытному глазу заметно, а мне всё кажется, что нет

А я как шарик сегодня:( Вчера пила, ела... нет, жрала! Сижу и пузо на коленях:( А завтра 23 и опять полный дом гостей-друзей....

ну это ж неизбежность!!! она не должна расстраивать :), тем более, что повод, особенно вчерашний, радостнее некуда :-),
потом 8 марта пережить, и усё, делов-то :)
ты смотри на это с той точки зрения, что кожа и прочее успевают за изменениями веса, подтягиваются, сокращаются, вобщем, всё способствует красоте и здоровью :)

п.с. завтракала блинами,
в сад велели сегодня принести, вчера пекла, а помАлу мы ж не умеем )) теперь облопаюсь, наверное

75,7 (-0,5)

Всех с Праздничком Защитников!!!

Люсь, у меня опять 25:( Жарила хворост своим с утра и сожгла маслом руку((( 3 пальца, пол ладони и чуток запястья прихватила(((((((((((((((((((((
руки, бля, из жопы! Болит-это нежно сказано(

о мам мия..... это ж БОЛЬНО КАК........
очень надеюсь, что отпустило уже хоть немного [-0<

уже, конечно, поздняк метаться, но напишу просто, один доктор из скорой посоветовал, что если сильный ожог, то в качестве первой помощи водку с новокаином пополам смешиваешь, и намазываешь/оборачиваешь этим делом, анестезия и дезинфекция, применяли на старшей месяцев в 11, когда об духовку тогдашнюю ладошки сильно обожгла, действует

Уже отпустило, но немного((((((
Лапа пульсирует, мокнет, видимо врач таки меня дождёЦЦа:(

:(:(:( вот ты там до мяса хворосту нажарила :(

сУрпрЫз хотела им сделать! И надо сказать, что мне это удалось:)

:) да уж от всей души и от всего организма вышло))

75,5 (-0,2)
сегодня мотала километры
щас буду завтракать,

бывшая соседка, про которую писала позавчера, приставала к моей напарнице по ходьбе от чего я так похудела, не она ли дала мне какую-нибудь чудо-диету :)

74,9 (-0,6)
Тань, пойду наверное в "Сделаем планету легче"
подгребай как захочется, буду ждать :)

Давай, иди...
Мы вчера сидели как в каменном веке - без света и воды((( Что то где то крякнуло и мы остались без радостей цивилизации:) дети смешно "рыпались" поглядеть телик, если комп не работает, потом спохватывались и собирались играть в плеэстейшен:) Я всё время хотела вскипятить чайник:) Благо мама моя рядом живёт и мы протусили основную часть дня у неё.
Я не ем, взвешиваться буду к 8 марта:)

да, дети цивилизации без электричества - это смешно :)
хотя в целом невесело без чайника и всего сопутствующего,
ну так если ты всё равно не ешь (жму лапу), ты же сможешь через день хотя бы пописывать на еве??? а если чаще, то у меня будут каждый день именины сердца :) давай, моя хорошая, не уходи в тень

Давай, Люсёк, иди! У тебя всё получится, тебе нужна компания, а я как гамно в проруби то есть, то нет:(
Но в свое оправдание скажу, что думаю о тебе, знаю, что кто то где то меня вспоминает и вместе со мной худеет....
Давай, зайка моя, всё у тебя будет отлично!!!!