5
Похудеть быстро
нужно похудеть за 2 недели на 5 кг в идеале, ну или хотя бы на три. Выбрала вариант есть здоровую пищи по 5 раз в день маленькими блюдечками, не есть после 17 часов. по калориям получается в сутки 800-1000. Это очень вредно для организма?
я вообще держу вес и худею по зож, но сейчас просто нет времени, при правильном питании у меня уходит не больше кг в месяц.
Свернуть
Ответить
http://www.youtube.com/watch?v=Rts4Uo00VUs&feature=related способ Елены Малышевой
Ответить
тоже с завтрашнего дня-сяду на нее,потом посмотрю,поможет ли? вес 50.800 сегодня.
Ответить
куда же с вашим весом еще худеть?
Ответить