Похудеть быстро
нужно похудеть за 2 недели на 5 кг в идеале, ну или хотя бы на три. Выбрала вариант есть здоровую пищи по 5 раз в день маленькими блюдечками, не есть после 17 часов. по калориям получается в сутки 800-1000. Это очень вредно для организма?
я вообще держу вес и худею по зож, но сейчас просто нет времени, при правильном питании у меня уходит не больше кг в месяц.
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325