☺☺☺☺☺осталось 5 кг! Наперегонки!-112

ОБРАЗЕЦ ДЛЯ ТАБЛИЧКИ все ИЗМЕНЕНИЯ МНЕ СЮДА ПРИЦЕПЛЯЙТЕ!!! НИЖЕ ПО ТОПУ ИСКАТЬ НЕ БУДУ!!! СКОПИРОВАЛИ СВОИ ДАННЫЕ ПОЛНОСТЬЮ, из "ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ!!!" И ПОДПИСАЛИ В СКОБКАХ +++ ИЛИ ---
1.ОТВЕС=
2. ДО ЦЕЛИ=
ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР НЕ ЗАБЫВАЙТЕ!!!
отчет по образцу:

1)Катеринка, Катя, 174 см начала заново с 17.10
59,6-2,6=57(0)=57+0,2=57,2-0,2=57
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2,6 кг
ДО ЦЕЛИ = -1 кг
ЦЕЛЬ= 56 кг

ОТЧЕТ ПО ПЯТНИЦАМ. ПОНЕДЕЛЬНИК ПО ЖЕЛАНИЮ.
НЕТ ОТЧЕТА БОЛЕЕ 2Х НЕДЕЛЬ- УДАЛЯЮ!!!

ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ!!!
ОТЧЕТ ПО ПЯТНИЦАМ. ПОНЕДЕЛЬНИК ПО ЖЕЛАНИЮ.
НЕТ ОТЧЕТА БОЛЕЕ 2Х НЕДЕЛЬ- УДАЛЯЮ!!!

1)Катеринка, Катя, 174 см, НОВЫЙ СТАРТ 23.01.2012
60,7+0,3=61+1,5=62,5+0,2=62,7-0,6=62,1-2,2=59,9-0,6
=59,3-0,6=58,7+0,1=58,8-0,9=57,9+0,2=58,1+0,2=58,3+0,1=58,4+0,8=59,2
ОБЩИЙ ОТВЕС = -1,5 кг
ДО ЦЕЛИ = -1,2 кг
ЦЕЛЬ = 58 кг
ОТ-67/ОЖ-82(-1)/ОБ-93(-1)
ОТ-67/ОЖ-82/ОБ-92(-1)

2)бархотка, Таня, 170 см новый старт 10.01
70.4-2.4=68-0.3=67.7-0,4=67.3-0,6=66.7-0.3=66.4 + 0,5 = 66,9-0,8 = 66,1 + 0,5 = 66,6+0.5 = 67.1 - 0,5 = 66,6
ОБЩИЙ ОТВЕС = - 3.8
ДО ЦЕЛИ = -4,6
ЦЕЛЬ= 62 кг

3)Lissenok, Лена 168 см, НОВЫЙ СТАРТ 13.01.
51.5-0,3=51,2+1,0=52,2+1,1=53,3-0,2=53,1-0.3=52.8+0,1=52,9-0,1=52,8+0,2=53,0+0,2=53,2
ОБЩИЙ ОТВЕС =
ДО ЦЕЛИ = -3.2кг
ЦЕЛЬ= 50кг к ДР
49кг к 1.05

4)Элинк@, Елена, 157 см НОВЫЙ СТАРТ 03.01.12
73,1-4,3=68,8-0,1=68,7+1,0=69,7(-0,4)=69,3(-0,2)=69,1(+0,8)=69,9(-1,1)=68,8(+0,5)=69,3(+0,5)=69,8(0)=69,8(-0,4)=69,4
ОБЩИЙ ОТВЕС= -3,7
ДО ЦЕЛИ =-4,4
ЦЕЛЬ = 65 кг к 24.03
ОГ 101(-5)=96
ОТ 86(-11)=75
ОБ 102(-6)=96

5)ОТПУСК Тюсечка, Света 160 см НОВЫЙ СТАРТ 13.01
68.7-0.800=67.9-0.500=67.4+2.6=70-1.6=68.4=+0.700=
69.1+0.700=69.8-0.800=69.0+0.300=69.3
ОБЩИЙ ОТВЕС
ДО ЦЕЛИ=-9 кг
ЦЕЛЬ= 60 кг к 15 июня 2012 г
в 70 кг ОГ- 100=100, ОТ-78, ОБ-97, О Живота 91

6) НЕВИДИМКА,Оксана,рост 167,НОВЫЙ СТАРТ 08.01.2012
62,2-2,45=59,75+0,6=60,35-1,8=58,55+2=60,5-1,3=59,2-1=58,2-0,05=58,15
ОБЩИЙ ОТВЕС= -4 кг
ДО ЦЕЛИ= -2,2 кг
ЦЕЛЬ = 56 кг
ОГ 95, ОТ 80, ОЖ 95
ОГ 94, ОТ 76, ОЖ 94 - 27.02

7)Помидора, Света, 175 см СТАРТ 10.12.11
66.5(-3.2)= 63.3 (-0.4 за две недели)=62.9(-0,4)=62.5(-0.2)=62.3(-0,2)=62.1(+1.4)=
=63.5(-0.7)=62.8
ОБЩИЙ ОТВЕС = -3.7 кг
ДО ЦЕЛИ = -2.8 кг
ЦЕЛЬ= 60 кг
ОГ 90; ОТ 67; ОП 92-93; ОЖ 78-79; ОН 53-54 (при весе 62.1)

8)Kotik28, Лена, рост 176, старт 2 декабря 2011
67,7-0,3=67,4-0,1=67,3+0,1=67,4+0,5=67,9-0,5=67,4-0,4=67,0-0,2=66,8+0,3=67,1-0,3=66,8
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0,9 кг
ДО ЦЕЛИ = -3,8 КГ
ЦЕЛЬ = 63 кг

9)Юлясiк, Юля, 164 см НОВЫЙ СТАРТ 13.01
55,2-0.5=54.7+1.1=55.8-0.7=55.1+1.2=56.3-(1.3)=55+(0.2)=55.2
ОБЩИЙ ОТВЕС=0
ДО ЦЕЛИ=-5кг
ЦЕЛЬ= 50 кг

10) Лиса80, Настя 175 см СТАРТ 16.01.2012
73,200-2,2=71-1,9=69,1+0,5=69,6-0,2=69,4-1=68,4-0,100=
68,3
ОБЩИЙ ОТВЕС=-4,9
ДО ЦЕЛИ= -3,3 кг
ЦЕЛЬ= 65 кг

11)ася гудвин, Жанна, 168 см, новый старт 16.01.2012
59-0,300=58,700+0,300=59,00-0,100=58,900-0,300=58,600-0,100=58,500+-0=58,500-0,400=58,100
ОТВЕС = -0,900
ДО ЦЕЛИ= - 2,100
ЦЕЛЬ = 56 кг

12) Маина_Д,Марина,180 см,НОВЫЙ СТАРТ 11.01.2012
72.0-(0,4)=71.6-(1.8)=69.8-(0.9)=68.9- (0,8)=68.1 +(1.8)=69.9- (0.8)=69.1+ (1.9)=72....-(4,7)=67.4 -(0,8)=66,8 -(0.5)=66.3кг
ОБЩИЙ ОТВЕС = -5,7 кг
ДО ЦЕЛИ = -1.3 кг
ЦЕЛЬ = 65 кг
Объемы на 20.01.12 94-72.5-102
Объемы на 24.02.12 93-72-99

13) Galiysik Галя. 162 см, старт с 21.01.2012
65,0-1,9=63,1-0,2=62,9+0,6=63,5-0,6=62,9-0.1=62,8+1,0=
63,8-0.3=63,5
ОБЩИЙ ОТВЕС = -1.5 кг
ДО ЦЕЛИ = -3.5 кг
ЦЕЛЬ = 60 кг к маю

14) Рыжая кошка, Оля, 172 см, начала 13.02
65-0.700=64.3-0.1=64.2
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0.8 кг
ДО ЦЕЛИ = -5.2 кг
ЦЕЛЬ= 59 кг

15)Aniki, Вика, 170 см, старт 21.02.2012
61,5-0.100=61.400-0.300=61.100-500=60,600-100=60,500-
0.700=59,800
ОБЩИЙ ОТВЕС=-1,700
ДО ЦЕЛИ= -1,800 КГ
ЦЕЛЬ= 58.0 КГ
10.02.2012 ОГ 88(-3), ОТ 76(-3), ОБ 98(-4) ОЖ 85

16)ira340,Ира 160 см,начало 52,5 кг
52,5-0,5=52,0 кг
ОБЩИЙ ОТВЕС = 0,5 кг
ДО ЦЕЛИ =2,0 кг
ЦЕЛЬ =50 кг

17) lerika550, ЛЕРА, 176 см, старт 06.02.2012
78.0-3.0=75.0-0.5=74.5+1.5=76.0
ОБЩИЙ ОТВЕС=-2.0
ДО ЦЕЛИ= -8 КГ
ЦЕЛЬ= 68.0 КГ

18) IIvona, Надежда, 171 см, начала 02.03.
69,1 кг - 0,6 кг
ДО ЦЕЛИ = -5,5 кг
ЦЕЛЬ=63кг
ОГ=95 ОТ=80 ОЖ=100 ОБ=108

19) Тишинка, Лена, 158 см, начала с 15.02.
60,0-2,0=58,0-0,2=57,8
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2,2 кг
ДО ЦЕЛИ = -7,8 кг
ЦЕЛЬ = 50 кг

20)ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! а ещё в очках!, Алёна 169 см, НОВЫЙ СТАРТ С 30.01
55.4-0.3=55.1-0.2=54.9+0.3=55.2-0.5=54.7+0.1=54.8+0.2-55.0+0.7=55.7-1.5=54.2+0.7=54.9-1.9=53.9
(а вчера было даже 53.7 )
Цель достигнута, теперь цель - держать вес
ЦЕЛЬ 54.0 и удерживать вес в пределах 54 кг
89-67-90

21)ОТПУСК !!! VeV, Лена, 35 лет,рост-160см,НОВЫЙ СТАРТ 13.01.12
53.0
ОБЩИЙ ОТВЕС =0кг
ДО ЦЕЛИ=3КГ
ЦЕЛЬ=50кг

22)Лиса-Краса, Ирина 160 см НОВЫЙ СТАРТ 10.01.2012
65.00-1,2=63,8+2,3= 66,1-0,1= 66,00-0,8=65,2+0,3=65,5 +1,1=66,6(+1,4)=68.00(0)=68.00 (+1,3)= 69,3
ОБЩИЙ ПРИВЕС: всего за беременность 9,3 кг.
ЦЕЛЬ К 01.06.2012 ВЕСИТЬ НЕ БОЛЕЕ 70 КГ, ну или хотя бы попытаться
походу, провалится моя попытка, эх...

23)Королева бабуинов,Лера, 170 см,НОВЫЙ СТАРТ 12.03.12
63 кг
ОБЩИЙ ПРИВЕС = 0кг
Бесцельное у меня продуктопожирание

24)Papilio, Наталия, 175 см,НОВЫЙ СТАРТ 13.03.12
63,9 кг
ОБЩИЙ ПРИВЕС = 0кг
цели даже боюсь ставить

девочки я сдвинулась с мёртвой точки!!!!!!!!!!! на диете которую Тюсечка посоветовала наконец-то с этих 62.8 поползло вниз!!!!!! сегодня утром 62,3 Надеюсь и дальше так же дело пойдёт!!!!!

очень рада за тебя, что тебе подошла диетка и результат отличный, продолжаешь?? ;-)

Я вот думаю уже... чтот много у меня ушло...
Сейчас на грудь свою посмотрела, когда медовый массаж делала, а у меня опять растяжки пошли *плак*, а до этого не было... прям что и делать низнаю ;-) сиськи жалко, что похудеют... а они при таком быстром сбросе веса, грудь и кожа на груди очень страдает...
КарочИ посижу недельку. Сниму размеры и буду думать, делать вторую неделю или сделать перерыв.

Свет, вот не пойму тебя. Тебе 1,6 на Ковалькова за 20 дней мало, 2 кг за 3 дня много. Ну это вода ушла, я думаю на следующей неделе скромнее отвесы будут. А щас посидишь неделю и потом обратно все вернется, лучше уж скинуть с запасом на выход.
пы.сы. Я не знаю, как у тебя там уже растяжки появились от -2 кг, у меня растяжек дофига на груди, но это от 2 кормлений.

Я же не говорю, что я точно соскочу. :-o
Я просто пока думаю и рассуждаю в слух...
а вообще я в шоке пока.... :-o
Ясное дело, что вода ушла из организма, но сиськи свои я каждый день разглядываю.
У меня в том году после резкого похудения, грудь с 4 номера на 3 ушла и растяжки были большие и глубокие, я их бадягой мазюкала, они ушли. А на море у меня опять + кг пошли и грудь снова стала 4 размер.
Сейчас 4 размер, но при таком резком похудею, боюсь сиськи станут опять 3 размер и снова растяжки пошли, пока еле заметные, но я их вижу!!!
И у меня не 2 кг за 3 дня, а -3.3 кг за 5 дней. А это много.
У меня на Ковалькова было -1.6 за 20 дней, потом я поела соленое, и +1.6 вернулись. Но понятно, что они -1.4 ушли за 2 дня на сельдереевом супе и диет питание, и сейчас -1.8 за 3 дня на той диете, вот мне и много кажется.
растяжек то не было, а тут сразу пошли!!!
У меня грудь сразу реагирует на резкий сброс веса.
поэтому через неделю сделаю замеры и буду думать.
остаться с маленькой грудью с растяжками мне не очень то хочется.

Растяжки никуда никогда не уйдут, они у тебя просто белее стали, потом ты поправилась, они снова заполнились жирком подкожным, а теперь снова провисли. А за 5 дней 3,3 это не много, тем более это была в основном вода. Жир от тебя никуда не ушел еще ;)

нет растяжек у меня не было, они у меня только в том году появились, и именно на груди.
Такие глубоки, синие как ножом порезанные.
и после бадяги они сразу ушли, потому что свежие.

Вот здесь соглашусь. Вообще растяжки - это разрыв соединительной ткани, от них невозможно полностью избавиться, увы:(

А если сисечки до 4ого размера откормить? :) :)

не поняла вопрос:)))у меня как раз 4рочка:) и что?хочешь обвинить меня в обжорстве?:)))

Чаво??? У тебя???
Правда что ль??? ого :) Чем откармливала? :)

да ничем:) как-то сами выросли:)

Тюська, ну ты даешь! Прям что ни день, то перл :)
Растяжки не появляются от сброса веса, ои просто всегда были, а при 4ом размере их не так видно, как при 3ем.
У меня помнится тоже былал 4 размер - ну это УЖАС! :) 2ой самое то!
Конечно в первую очередь уходит с груди, мы это все знаем.
Худей давай до идеального веса, а потом к пластическому хирургу, подшаманит тебе сисечки, хошь 5 размер, хошь 6 сделает :)

+1 про размеры (4 и 2 :))

ну как ты понять не можешь, что все мы РАЗНЫЕу меня еще 4й номер, ОГ 103 был ;-) И ДЛЯ МЕНЯ ЭТО НЕ УЖАС!!! А ВОТ 2Й ДЛЯ МЕНЯ УЖАС И УШИ СПАНИЕЛЯ.
и ОПЕРАЦИИ Я НЕ БУДУ ДЕЛАТЬ, У МЕНЯ И ТАК УЖЕ ОБЩЕГО НАРКОЗА БЫЛО 6 РАЗ. Да и не всем можно делать импланты, у меня муж вообще за сиськи не возьмет тогда, потому что они не настоящие.
И растяжки я написала, что их не было, после резкого сброса веса-22 кг за 5 мес, они появились!!! Я их убрала бадягой, потому что сиськи были 2й номер, потом выросли на море до 4го номера. И растяжек не было.
У меня при резком похудении всегда идут растяжки.

Да не правильно ты пишешь, Тюська, не все мы разные, а ты совершенно не такая как все :)
Ладно, держи свой 4ый размер! Кто ж против? Но к нему в подарок обычно прилагается Ж такого же размера, целюлит и животики-бегимотики :) :)

))))))))))))))))))))

+1

ну при 68 кг я отлично выгляжу, бегометом я себя не считаЮ

Да? При росте 160 и весе 68 ты отлично выглядишь?
Тюська, ты уникум, не иначе :)

а что я плохо выгляжу??
для 35 лет, я отлично выгляжу.
Я вообще сексибебе
вот все пляжные фотки вес 68 кгфотоальбома: http://eva.ru/R7MmP
И еще скажи, что я бегомотик... покусаю ;-)

Ну как тебе сказать...
Я лучше промолчу!
Зато я теперь знаю как выглядят сексибебе :) :) :)

Оксана, не прилично не знать как выглядит сексибебе :) :)

:) Согласна, что-то я совсем дома засиделась!
Срочно надо приобрести розовый купальник с рюшечками.. хотя вряд ли эта покупка приблизит меня к идеалу, то есть к сексибебе :)

Тебе это не грозит, ты уже отощала для сексибебе :)

ну по ее замерам я бы не сказала, что она отощала.

Я так и знала :) Не бывать мне сексибебе :)
Зато у меня в остальном порядок :)

тебе розовой не пойдет, он идет только блондинкам ;-)

аааааа

А я Хто? :)

кто не знаЮ, ты сама знаешь, что тебе идет.

ну конечно, лучше мне при 60-58 кг, но и при 68 кг я отлично выгляжу, а не бегемотик.

Ты сделай фотку сейчас НЕ ЗАГОРЕЛАЯ, И В ОБЫЧНОЙ ПОЗЕ НЕ ВЫТЯГИВАЯСЬ. Думаю тебе не понравится. А лучше видео. Я недавно посмотрела на себя с камеры, мамадорогаяяя...

Лен, мне во мне все нра, я себя любую люблю ;-)

чего худеешь то тогда? в 68 ты супер-пупер красотка, к чему такие мучения?

а ты зачем худеешь??
Я для здоровья, 70-71 кг для меня очень много.
бы отлично себя чувствовала при +7 кг от бросания курить, и не стала бы худеть до своих 58 кг??
У меня все шмотки под 58-60 кг, и верхняя одежда и нижняя.
придется все шмотки новые покупать.
На 68 кг у меня только 2 пары джинс и 3 пары штанов, ходить не в чем

так для здоровья или для шмоток? :)

1) для здоровья, потому что вес 70-71- это уже верхняя граница нормы (предожирение) и опасно для здоровья.
2) А шмотки если не похудею, и так придется новые покупать. Хотя зеленая жаба душит.
Ты же знаешь, что у меня проблема со здоровьем, я своим организмом сейчас вообще не управляю, он у меня сам по себе живет без меня.

Че-т не пойму, если ты скока я тебя знаю в весе +-70, в 68 ты отличная секси бе-бе-бе :)
То зачем ты шмоточки на 58 покупаешь???

не секси беби это 60-68 кг, а все что выше то уже мне не нра.
И шмотки все с того лета, 58-60 кг, ты что забыла??
глянь фотки папка похудалки 2, это я в том году худела с 82 до 58 кг
Шмотки ждут, когда снова под них похудею.

Ну а нафига худеешь? Света ты себе противоречишь.

всмысле??
"ну конечно, лучше мне при 60-58 кг, но и при 68 кг я отлично выгляжу, а не бегемотик. ".

+мильон!!!!!

Приветики!Светлан,вот сотрю на твои фотки,ну не могу я поверить,что это 68 кг!Мы с тобой одного роста,ну может я 162см,и в 68 кг я пошла рожать,ну была я побольше,чем ты на фото!И на других фото я не могу сопоставить фото и вес!во мне сейчас 52-53 кг,и я точно не буду так выглядить в 68!вот почему так!в 68 кг я бы вообще превратилась в колобка!вот такая у меня комплекция!)))

может потому что я делала бодифлекс.
+пешком ходила по 5-10 км.
+аквааэробика в море по 2 ч. в день.
+ пресс качала.
наверное жир перешел в мышцы.
А у тебя какие замеры при 52 кг?

ОГ 91 см ОТ 68 см ОЖ 81 см ОБ 95см

прям как у меня, только талия у меня +2 см :)
(ну и росточком я поменьше )))

Я если честно,рост свой толко не знаю,ну 162 см это максимум!как я завидую девчонкам которые по 168-174 см!у них не так лишние кг заметны!а тут чуть что так сразу выпирает!!!)))а вес какой у тебя?

я 158 см, 57,5 кг (последнее взвешивание - сегодня :)) Хочу 50 быть (причем я в этом весе не худышка ни разу)
а я не завидую тем, кто повыше. у невысоких девушек выбор мальчиков больше ;)

про мальчиков это точно!!!

а для меня это не аргумент:) я все равно завидую высоким девушкам:) А мальчики у меня всегда высокие были. Самый низенький 183. Так шта! Если бы я была 173-175 *закатила глаза*....то все равно была бы ниже этих мальчиков:)

А если они на тебя обратили внимание в первую очередь из-за миниатюрности? ;)

да ну врядли:)) Я их потом и с высокими девушками видела:) не всех конечно, но многих

Да ну, вот будет МЧ невысокий и даже туфли на каблуке не одеть :)

а я как-то априори невысоких мужчин серьезно не воспринимаю. Наверное бзик у меня такой

зря ты так :) :)

ну вот ничего не могу с собой поделать:)Ну я среднего роста, поэтому мне повезло:) Большинство мужчин выше меня;)

вот да, очень зря! :)

ЗЫ: у меня ни одного выше 183 не было. то есть я-то им нравлюсь, а они мне не очень... шею жалко(((

ой, зато можно смело высокие каблуки носить:)

терпеть их ненавижу :)) и смело не ношу )))

Каблуки?? Да ты что? Они ж ногам прибавляю длинны и всему тему стройности :)

ага! и даже попочка на каблуках совсем по другому смотриться:)))

Понимаю. Верю. Даже согласна и в совершенно исключительных случаях одеваю (свадьба хорошей подруги, к примеру). Но в повседневной жизни я лучше буду без каблуков, чем на каблуках, вся такая красивая, но с перекошенным от злости лицом ;)

ну почему же с перекошенным? надо уметь удобные туфли покупать;)

в общем, это для каждого свое :)
у меня, видимо, уровень пофигистичности повышенный ))

но, признаюсь, туфли на каблуке (летние) у меня есть. и я их даже иногда одеваю. ненадолго.

У меня наоборот проблема без каблука как обувь одеть, все брюки джинсы под каблук, а юбку-платье без каблука тем более не одеть...

а у меня, а у меня вот тоже были! а замуж вышла за мелкого, и балетки под свадебным платьем были, чтоб на фотках выше мужа не получиться :):):)

А скока муж у тебя ростом?

да клянется, что 178 :) я 175, одного роста мы получаемся!

:)

Че-т я не поняла, Свет хронологию твоей красоты..
Ты пишешь, что прошлым летом ты была 58 и ВСЯ одежда у тебя на этот вес, тут же фоты с моря (это же лето?) где ты 68..
Ты скупила все магазы и быстренько налопала 10 кг?
При этом ходила пешком по 10 км, занималась аквааэробикой по 2 часа и тд и тп..
Мой мозг не может этого понять.. видать тараканы там все саср..ли :)

Света в начале лета, перед морем дохуделась до 58 кг, а за три месяца на море лопала как не в себя, правда, продолжая заниматься аквааэробикой в море, налопала 10 лишних кг

если быть точной, то 58 кг я была всего неделю, на радостях налопалась до 60.7 за 2 дня и уехала, есть уже в поезде стали ;-)
а с моря я приехала 67.5
все мои данные есть в таблички в архиве в топе "Сделаем планету легче"

Ну мне делать нефиг еще по архивам бегать..
Короче за неделю, что ты была 58 ты накупила столько одежды, сколько не покупала все те годы, что ты была +-70?
Женская логика...

в точку!!! )))

Тюсь, ну ты меня повеселила!! ты уж определись наконец кто ты - секси беби или старая больная женщина? )))))) а то помнится базар катался.... ))))))))))))

"для 35 лет, я отлично выгляжу" - к этим словам темку перечитайте http://eva.ru/jsf/forum/print-all.jsp?topicId=2591819

)))))))))))))))))
там Светка божится, что возраст поблажек не дает ))))))))

оо, я помню эту тему )) я тогда только на форум похудательный пришла, и можно сказать, из этого топика Тюську и узнала )

ага пробежалась, очень интересно
Особенно это понравилось
"
Вы писали "У вас попы вообще нет, а не то, что она квадратная. А сверху у вас бока, а не попа В принципе нормальная у вас фигура для вашего возраста. Неидеальная конечно. Но для идеальной нужно потеть и потеть."
Т.е. жопы у автора НЕТ вообще!!!
"Неидеальная конечно. Но для идеальной нужно потеть и потеть."" А КТО СКАЗАЛ, ЧТО ЕЙ НУЖНА ИДЕАЛЬНАЯ ЖОПА?
*шопотом* идеальных фигур вообще не бывает!!! ;-)
На вкус и цвет, как говориться товарищей нет (с) ;-)
А моя попа и при моих 16 лишних кг выглядела супер!!! ниразу неквардаД ;-)
И для этого я не потела!!! Вообще спортом не занималась!!! ;-) " ТЮСЬКА C.B. 01.03.11 23:47

Света, я в той дискуссии не участвовала, но автор там явно худее и лучше выглядит!

Светаааа! Не льсти себе. У нас с тобой похожи фигуры, и в 68 я бегемотик :) хотя живот не особо большой. Но если сравнить меня в 83 и 68, то конечно я худая. А если даже 68 и 60, то толстуха.

при 68 бегемотом даже я себя считаю.

но ты высокая. тебе нужно рост -110 кг+спорт, а мне при моем мелком рост и -100 уже отлично

нет, как раз наоборот! :):):)

нет, у нас на еве девчонка все объясняла и ссылку давала на замеры и размеры... я себе не сохранила.
Но суть в том, что на высокий рост формула идет -110, а на маленький -100.
Если женщина весит 175-110=65 кг
И 160-100=60 кг или 160-110=50 кг
или 155-100=55 или 115-110= 45 кг
Я тоже раньше считала, что высоким нужно рост -100, а маленьким рост -110.
И еще от возраста много зависит, женщине после 30 весить 45 кг не прилично

да мне пофиг, чего там какая-то девочка вам наобъясняла!
160 см роста и 60 кг веса - это много! и по современным представлениям смотрится это как МНОГО! и в 50 лет, и в 30 тем более.

что я на этой фотке толстая??
Рост 159 вес 60 кг
размер одежды 44-42

толстая для меня это реально много лишнего.
на этой фотке ты ни разу не худая!

ну на этой фотке уже - 22 кг.
Мне все кто меня видел, сказали, что я очень уже худая

а я вот помню, как ты Леле как раз и говорила, что в 80 она бегемот, что ж ты тогда не вспомнила, сколько она уже скинула?
мы сейчас былые заслуги не вспоминаем, твой рассказ про +25 три раза по кругу можешь не рассказывать. разговор шел об идеалах.

Не, она говорила, что при росте 160 и весе 70 - это бегемот, не имея в виду меня, это просто я уже параллель провела, т.к. перед НГ имела именно такие параметры :) Лично меня она бегемотом вроде не называла :)

да я про себя так говорила, потому что Катеринка говорила, что в 70 кг я тоже сексибеби, а я Катеринке сказала, что я не сексибеби, а бегемот в 70 кг. ;-)
ну надо думать 58 кг и 70 кг... ну ты меня понимаешь.

что-то с памятью моей сталось... может это ты говорила, что ты секси беби в любом весе? ;-) а я тебе просто напомнила ))

нет ты меня так успокаивала, когда у меня началась хандра, я говорила, что я старая больная и толстая, а ты говорила что "А как же сексибеби!", мол нефиг переживать и тд

ну да, согласна! но повторяла-то тебе твои же слова! ;-)

да я про себя так говорила, потому что Катеринка говорила, что в 70 кг я тоже сексибеби, а я Катеринке сказала, что я не сексибеби, а бегемот в 70 кг. ;-)
А лёлик на себя это примерила, потому что она была 70 кг, и цель у нее 70 кг, это -50 кг победа над весом, мы ее поздравляли в топе.
Она до 58 кг и не собирается худеть, рост у нас с ней одинаковый.

Наташ, конечно каждому свое!!!
ты в рост -110 чувствуешь себя не комфортно, а кто-то в рост+110 живет и не собирается худеть.
все мы разные, цели и задачи у всех свои.
Для тебя я жирная, и ужасстрашный, а для меня я супер.
Все мои знакомы и родные считают, что я отлично выгляжу в 68 кг и худеть мне не надо.
Что фигура у меня сейчас при 68 кг женственная и сексуальная. И все кто меня сейчас давно не видел, делают мне комплименты.
Что я такая маленькая, беленькая и худенькая и отлично выгляжу, как девочка

у тебя каждый день разная точка зрения!
вчера ты была толстая и страшная, а сегодня оказывается секси-бейби. когда будешь плакать, что не худеется, мы тебе как раз для стимула будем вспоминать, что ты же итак безумно хороша в 68! :)

женщины:)))

одного в толк не возьму, если ты считаешь, что ты в нынешнем весе выглядишь супер, об этом тебе говорят все родственники, друзья и знакомые, если муж запрещает тебе худеть... то нафига все эти мучения???? я бы тогда с радостью сидела бы и булки трескала, и счастлива была по самое не могу! эхх, мечты, мечтыы...

Ну не знаю, я тут не согласна. Я вот тоже сейчас своим видом вполне довольна, но худею, потому что нет предела совершенствованию :) Хочется быть еще стройнее, красивее, лучше :)

привет, Лель! так ты хочешь худеть, и видимо считаешь, что худея дальше, будешь выглядеть еще лучше! а Тюська-то считает, что выглядеть хуже будет, и растяжки у нее будут, и грудь уйдет и вообще жизнь не удалась... ))))

Кать, а тебе разве родственники и друзья не говорят, что ты прекрасна такая какая есть сейчас? что тебе не надо больше худеть?:)А муж, разве чем-то недоволен?:)
Мне кажется, что это у нас у женщин в крови, искать в себе недостатки :)

ты знаешь, меня особо родственники не прессуют с моими диетами и не пытаются накормить. не кричат при каждой встрече, что я худосочная ) несколько раз друзья говорили, что мол ты так сильно похудела! это в том году после протаса. а муж вообще уже давно понял, что если я чего-то себе в голову в связи со своей фигурой вбила, то лучше не перечить мне ))) говорит, что у меня все ок, но худеть не запрещает ) но вот я например помню, что когда я ходила в зал и в одно лето там укачала себе ноги, попы и прессы, он мне комплименты на каждом шагу делал! и не только он. а это ли не лучшая награда? ))

А то! А скоро ведь лето - время коротких юбчонок:)

Пы сы Какой муж у тебя послушный:)

хм, ты не знаешь моего мужа )))) просто именно в этом вопросе он ко мне не лезет, знает, что я помешанная ))))

Если б я была Тюськиным родственником и постоянно слушала про ее диеты-зажоры-срывы-запрещенку-бестро нажраное и тд и тп...
Я бы ей и в 80 кг говорила, что она хороша, и переходила к другой теме общения :)

+10000!!!

))))) насмешила!
на самом деле, я надеюсь, Ксюх, что форум Тюське и нужен для того, чтоб тут все это пересусоливать и не выносить мозг родственникам

Не уверена я, Кать..
У нее ж в диетах смысл жизни!
Она ж все про них знает! Уверена всегда рада поделиться знаниями и опытами.. ну то есть опытом :)

да что ты говоришь... и с кем же я делюсь в реале своим опытом??
Я тут время проводу и потрындеть прихожу.
В реале мои похудения и откаты назад никому не интересны

Спасибо еве, я тут только этот сленг использую, мои и не знаю, что я такие слова страшные знаю.
Ева для того и нужна, чтоб тут трындеть, а не родственникам и знакомым моСк выносить

то есть ты согласна с тем, что тут ты нам моСг выносишь своими перлами? :)

ага, а что??

Ты все попутала :) Высокие при небольшом лишнем весе выглядят гораздо лучше, чем маленькие с тем же лишним весом :)

Конечно, поправку на возраст никто не отменял, но рост от возраста не зависит.

ты в ЛС не ходила??
Я тебе ЛС отправляла, что молчишь??

Ответила.

Леля, ну вот всегда ты придешь и все Тюськины сказки критике подвергнешь :)
У Тюськи новые правила - кто не добрал ростом, добирает весом :)

Вот мне тоже не надо 4-го, я когда кормила у меня такие титьки огромные были, ничего себе купить не могла, все в титька мало было :)

Ага! А зимой как кофты натянешь на себя, прям коровка с вымечком :) :)

ужас... какие же у тебя тараканы в голове...

И не говори, самой страшно. Может это уже старческий маразм? :)

ага наверное, у меня тоже так было зимой...
помнишь мою коронную фразу "я старая, больная и толстая..."
так и до стресс+депрессия себя загнать можно.
нужно только так...
- Я молодая, красивая, здоровая и стройная и вообще я звезда и сексибеби. ;-)

Настрой отличный!
Но твоя аватарка мне больше нравится :) :)

вот тут еще про мои пелы можешь почитать или новые перлы мои погуглить.
http://stroynaya-figura.ru/?p=1079
"Чтобы избежать потери формы, дряблости и растяжек, которые могут возникнуть при похудении груди, возьмите за правило проводить следующие процедуры по уходу за кожей груди:

гидромассаж с помощью контрастного душа – лучший способ укрепления кожи груди

использование кофейного скраба для омоложения верхних слоев кожи и тонизирования

применение косметических средств – масок, лосьонов, кремов. Все они должны быть качественными, лучше всего – приобретенными в аптеке по совету врача-маммолога.

И в заключение. Помните: худая корова – еще не значит трепетная лань. Возможно, несколько лишних килограммов не мешают вам, а делают вас привлекательной, а вашу грудь – женственной и соблазнительной.
"

а у меня и так их нет, так что плакать не по чему

Здорово!!! Молодец!!! Рады за тебя очень! Так держать

сдвиги всегда хорошо на настроение влияют:) так держать

Всем приветище! :)
Вчера ужин не нашла в себе силы воли готовить, опять съела кусок сыра с чаем :(

Сегодня утром зато пожарила на обед семгу в кунжуте и порезала пекинскую капусту.
Итак, сегодня:
завтрак: овсянка запаренная с кефиром и курагой.
обед: стейк из семги и салат из пекинки, чай с фруктозным джемом.
полдник и ужин попозжее отчитаюсь ))

Вчера приготовила кекс французский с ветчиной и маслинами. Любимый сказал, что ничего, вкусно, можно включить в меню. А для меня так сильно пахли маслины, видимо, я их переборщила, что решила в след. раз сделать их раза в 2 меньше. И еще от сыра создается ощущение, что кекс не пропёкся, ссыкотно :scared2

Весы сегодня показали небольшой плюс по сравнению со вчерашним (-0,5+0,2), думаю, на это не стоит обращать внимания, так, несущественные колебания.

Знаете, девушки, топик этот опасный :scared2
У меня вот задержка небольшая, максимум вчера дожны были начаться. Я напугалась, сделала тест - отрицательный (фуф!), видимо, изменение веса влияет на длительность цикла. Надеюсь, множащаяся тут беремчатость не заразна ;)

А еще пожаловаться хочу :(
Коллега у меня есть, мужчина. Так вот он вроде с девушкой живет, но ест все время магазинный фаст-фуд (печеньки/плюшки/сушки). ВСЁ ВРЕМЯ. На обед, полдник и с чаем. Иногда это просто пытка :'(

Повтори тест через пару дней, а то мало ли чего :) :)

Я конечно, повторю, но если мне рожать прийдется - это вы все будете виноваты :ups1 (шучу-шучу-шучу)

Ну вас всех, не буду больше у вас тут писать, а то "мало ли чего" мне не надо, третьего некуда :)

Ненене, не уходи! (уменьшение количества присутствующих в этом чате повышает вероятность каждого присутствующего получить "мало ли чего" :-D.)

Прикол :) :) :)

)))))))))))))))))

гы:)))))даже для одиноких дам?:)

Лен, беги из топа, пока не поздно, а то потом ведь не поверит никто :)

ага:) а то ветром как надует:)))))
Да я и так уже редко появляюсь:)

Апч-хи!А-а-а-пчхи-и-и! так... кто тут еще не беременный? :)

О_о Чур меня, чур!!! (*нервно оглядывается и скрывается за углом*)

мне это не грозит:) Вы мне сначала мужа начихайте:)

для вероятности неважно, одинокие или нет ))
хотя "ветром надуло" еще никто не отменял ;) и ваще, вспомним Марию (из библии которая)... )))

ЗЫ: написала и только потом твое сообщение про ветер увидела )))

:))))))

если б не семья, я бы тоже не готовила, вчера курицу гриль делала, съела 2 крыла, а они солененькие и обпилась воды потом , утром встала как китайский мальчик. правда 2 полоски мне уже не грозит:) а если бер. желанная, то держу кулачки. коллега- гад, ну вот почему мужики даже гвозди переваривают а мы от взгляда на булки полнеем:(
а что за пирог?

Пока нежеланная, мы пока хотим вдвоем пожить, чуть попозжее детишек :)
Дело не в том, что он не полнеет, а в том, что весь день у меня перед носом булки, сила воли под угрозой :)
Там был не пирог, а кеск, вот у Маины_Д: http://eva.ru/albumpage/65198/850728.htm взяла, называется Французский кекс с ветчиной и маслинами.

для себя пожить тоже хорошо, мы 7 лет прожили прежде чем 1 дите завели. силу воли в кулак !! в сторону коллеги не смотреть:) за рецепт спасибо, муж очень любит такие пироги, а я готовь и страдай:)

Нееее, этот легкий совсем, я вчера за 15 минут управилась + 40 минут в печке :)

спасибо:)

ээээ!! я ща в бега подамся тогда с этого форума! не надо никакой "беременной" эпидемии! ))) все по доброй воле и по личному желанию, пожалуйста! )))))

ты вообще в непосредственном контакте! :)

прививку надо сделать срочно!!

И куда это все резко разбежались? ужины готовить?:)))

Боятся ж все теперь :) :)
Я блинов нажарила, калории насчитала и забыла блины считать, когда ела :) :)

Ржууууууу)))))))))))))

Проваааааал )))))

ну ты даешь!:))))))

Ксюха жжет! )))))))))))))))

как хитро мозг у тебя устроен, Ксюх ))))
а у меня проблема, я взвешу чего-нибудь перед едой, пока все ингридиенты смешаю, пока поем, потом подхожу к компу забить все в программу и понимаю, что я ни хрена не помню! )))) каждый раз обещаю себе записывать все сразу и потом каждый раз думаю: ну что я дура совсем?? теперь точно запомню! )))

А я себе заранее меню на день составляю, чтоб все сбалансированно было. А потом зачеркиваю что не съела, исправляю что на что заменила

ой, это я только писать и зачеркивать буду! )) замучаешься ))))

в этом-то вся фишка!чтоб придерживаться плана и не слопать ничего лишнего, мне так проще. Ну естественно в течении дня меню поддается небольшой корректировке:)ключевое слово здесь НЕБОЛЬШОЙ, чтоб не загонять себя в рамки

Я все записываю на листочек :) по старинке

Блин, а я всё помню... и вчерашнее помню... мда.

это потому что тебя еще беременные гормоны тупости не посещали! ))) вот родишь одного-второго и тоже все будешь забывать )))))))

Ой да! беременность давно позади а гормоны тупости остались.. Память больше всех пострадала!!!
Даже блины забыла посчитать :( не говоря об остальном :)

кошмаааааааар... месячные, где вы???? :scared2

Они в среднем через полгода после родов возвращаются :) :)

брррр... нет, пока не нать, я еще молодая!! :)

Тюське: Света, мне кажется на фотке ты отлично выглядишь.Конечно, фото весьма удачное, не факт , что если выдохнешь и позу сменишь - будет также. Но! главное, чтоб ты сама себе нравилась. И важно то, как ты себя в этом весе и объемах воспринимаешь. Если тебе нравится , то в чем вопрос? 68 кг - для здоровья некритично, жить можно, по лестницам , правда, бегать не так удобно, но может оно тебе и не нужно...
А вот насчет 60 кг при 160 см - тут девы, я не согласна, имхо такие параметры - уже НОРМАЛЬНО! Тому, что хочет и может стройнее - флаг в руки ( я сама такая ! буду худеть после родов до 55-53), но в возрасте за 30 лет это вполне нормально. Не шишнадцать же, в конце концов...
И еще: при таком весе-росте можно выглядеть по-разному. те же мышцы (если они есть) - весят больше, а объемы при этом меньше!

спасибки дорогая, а вот невидимка, папилио и Элинка считаю, что 68 кг это ужас ужас.
На всех летних фотках вес 68 кг
фотоальбома: http://eva.ru/R7MmP
А папилио меня толстой и в 60 кг считает.

К сожалению от меня ничего не зависит, пока организм меня не слушается, если диета мне поможет, то я буду только рада, моя цель в 60 кг так и стоит.

ябеда!

а че ябеда??
лиса пишет
- "А вот насчет 60 кг при 160 см - тут девы, я не согласна, имхо такие параметры - уже НОРМАЛЬНО! "
Она же со мной одного роста :-P
И когда я говорила, что мне нужно до 54 кг худеть, она мне говорила типо такого " Ой, в 60 кг уже отлично и блаблабла"
Она ведь сама до 58-60 дохудела, отдохнула и забеременила

да выглядел твой пост примерно так: Марь Иванна, а Петров меня толкнул, Сидоров за косичку дернул, а Иванов обзывается! ))

ну конечно, каждый думает в меру своей испорченности.

при чем в данный момент испорченность непоняяятнооо ))))

конечно ябеда :)
Я бы сказала Ябеда-корябида :)

я вас себе в блАкнотиГ щас всех запишу :tongue1
"Сучки вы все крашенные" (с) :tongue1

- девушка, вы с училища? - еще какая!!!!

ну конечно мы можем кидать какашками- это традиция (с) ;-)

я угораю над вами:)

на вентилятор :-D

ежели че, предыдущее было не к тебе, а вообще )) к сучкам крашеным )
когда я училась в училище, моего мужа очень забавлял этот анекдот ))))

а я такой не помню, хотя сучка крашеная уже с 15 лет ;-)

ой....в черный список штоль?:)

;-) тебя не буду писать ;-)

это что еще за привилегия :)

мне просто некогда дискутировать:) весна! сами понимаете, работы много:)

да-да!! в черный список, так в черный список! всех!!!

все в сад!!! (с)

Девочки бойтесь, нас пометили :-o
Культурные девочки так не выражаются, даже цитатами :evil

улыбаемся и машем (с) ;-)

кому и чем? )))))))))

;-) шпалой ;-)

и улыбаться при этом ))))

А как ты думала, не все так просто. Я кстати тетку с титьками машущими искала, не нашла, в красном, помнишь?

ну как я могу забыть тетку в красном??? )))

:))))))))))))))))))

Если я правильно поняла девочек, они не считают, что 68 - это ужас, они считают , что 68 - это лишний вес - для 160 см. Я тоже так думаю. Но еще раз повторяю,главное, чтобы ТЫ себе нравилась и была довольна. Если ты считаешь, что ты в 68 - супер и худеть тебе больше не надо,то это твое личное дело, и можно расслабиться, наслаждаться жизнью и поддерживать этот вес. Ты на фотке выглядишь симпотно, но если бы я была ты, то я бы худела, потому что мне бы казалось, что это симпотно, но многовато.

А с чего все так решили, что я дохудею до 68 кг и больше не буду худеть??
У меня организм от меня сейчас совсем не зависим. :dash1
тут уж как Бог решит, похудею хорошо, а нет значит так и буду стараться держать 68-70 кг.

Если все правильно делаешь и стараешься, тогда - да, все только зависит от высших сил. Удачи!

ты ЛС посмотри :dash1

Да, в 68 я считаю, что это много для нашего роста. В 60 уже хоть как-то, но хочу меньше. И ябедничать, что мы наезжаем не надо :-P, ты спросила, мы ответили.

Поздравьте меня с декретом! Сегодня официально вышла в него:) а еще - у меня на участке самая маленькая прибавка при уходе в декрет ( 30 недель) : +9 кг, и среди майчат на форуме тоже - пока, во всяком случае, среди тех, кто отписался.

поздравляю!! ну молодец, такая вот небольшая победа )) не зря старалась!

Поздравляю!!!

поздравляю, какая ты молодец!!! до 12-14 кг можно еще набрать:)

Еще-е-е-? :scared2
нет уж, мне так много не надоть:) хотя в 10-ку, как планировала, я не уложусь, это уже совершенно понятно, ну посмотрим, что в мае будет... 4-5 еще до родов можно.

ну что ты:) еще 3-5 кг можно

Поздравляю!!!
молодец! Все твои старания будут вознаграждены!!!

Спасибо, еще б вечером поздно перестать кусочничать... Сегодня на радостях зачем-то в обед пол фокачи стрескала, а ведь могла бы цезарем ограничиться, и пирог еще с вишней на радостях добавила, пока совесть спала...

ну поздравляю!!! И с прибавкой, и с декретом.
Как твоя ветрянка?

Да уже и забыла про нее. Прошла в оч легкой форме. Температура была чуток всего, невысокая, высыпаний было всего штук 10 однократно, и уже подсохли, главное лицо и руки чистые, в одежде никто даже не догадался бы... Вчера была у инфекциониста, так она мне больничный закрыла и отправила самой сегодня декрет выписывать, так что вот так!

о, ну супер, что все быстренько и легко!! пронесло, так сказать )))

отличные новости Ир, очень рада за тебя, что все так отлично прошло с Божьей помощью.
Молодцы, что поправились уже.

Ой ну слава Богу! Я так переживала за тебя! Молодчинка! Твой боевой настрой не только лишние кгшки распугал, но и всевозможные вирусы! Так держать!!!

Поздравлю, Ир! Это так классно с пузом никуда не ходить. Для меня декрет был самым лучшим временем. Можно заняться любимым делом, или тупо поспать.

девочки, у меня у Мишки температура!!! 38.2, обтерла его, 3 ч. назад, сейчас уже 39.
Но поел.
Что делать?? жаропонижающих в доме нет, сбивать или нет??
мне завтра в 5 утра вставать, чтоб кровь на гормоны сдать и к эндокринологу попасть, придется его с мужем оставлять...

а больше ничего нет? насморк, кашель, горло? ничего не предвещало?
что ж вы без жаропонижающих в доме? может в аптеку какую сгонять круглосуточную? мало ли что...

аденоидит только от лечили 1 неделю гомеопатией, ничего нет, пойду анальгин поищу, дам четвертинку

обирай. если выше поднимется, то если нет жаропонижающих дай 1\4 но-шпы и супрастина. Снимает спазм сосудов. в особенности если руки-ноги холодные. Тогда температура лучше сбивается

руки ноги теплые, и лоб тоже.
А четвертинка анальгина не пойдет?
супрастина точно нет, но-шпу пойду поищу

Свет! Как ночь пережили? Как Миша твой?

Света, как Миша сегодня? педиатра вызывала? что там с температурой, с самочувствием?