Сахар(
Сколько разрешается в день сахара?
Ну вот не могу я без него :-(
Особенно кофе.Правда не знаю много я его употребляю или нет.У меня получается примерно 4 чайные ложки в день.
Заменитель-совсем не могу,химоза натуральная(даже стевия).
Мёд могу крайне редко т.к. на него аллергия.
с ним нужно как с наркотиком поступать, ни капли в рот.
с сахаром худеть будете очееень ;-) долго, не более 2х-3х кг в месяц, при условии если не будет срыва на конфеты и тд ;-)
А как без сладкого, если надо мозгами работать???
50% рациона, должны быть углеводы.
А ты мороженое и сникерс, там жир и сахар!!!= это все прямяком идет в жир!!!
Ну конечно хозяин барин и вопрос вкуса.
Я например лучше съем яблочко и грушку, чем мороженое или сникерс
Я про мороженое, которое сникерс, ела такое? это же прям погибель... Хорошо, что я на другие виды мороженого не падкая абсолютно, угощать будут - откажусь!
Сейчас я дома 2 месяца буду, скину как-нибудь, и ведь ты права - все в жир на живот прилипло!!!
Ты полюби лучше лед, жалко у вас мороженого щербет нет, вот его можно, но не худеющим, а похудевшим иногда :-D
Я например к сладкому теперь совсем равнодушна. :-D
2 мес. уже сладкое не ем. :-D
Ты сбросила вес за 2 мес без сахара?
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325