10
L-карнитин
Привет Всем !!!
Говорят, если принимать его за 30 минут до тренировки, то быстрее теряешь жировую массу. Тобишь, худеешь быстрее...
Так ли это и в какой дозеровке пить и где лучше купить?
Спасибо за ответы!
Свернуть
Ответить
А почему же мне врач в фитнес центре сказала, что с ним быстрее худеешь? (купить у нее не предлагала)
Ответить
Он ускоряет обмен веществ. Я пью элькар (потому как лек. средство, а не бад и опробирован клинически) при повышении нагрузок или после перерыва в занятиях, иначе у меня очень мышцы болят.
Ответить
Элькар пил у меня ребенок, когда кушал плохо. Но есть лучше так и не стал.
А у подруги дочка (они с сыном погодки), от элькара кушать стала на ура и поправилась ;-)
А у подруги дочка (они с сыном погодки), от элькара кушать стала на ура и поправилась ;-)
Ответить
Не совсем по теме, но в принципе про L-карнитин.
Может быть кто-то знает или пробовал немецкие витамины Orthomol Sport. Знакомые в Германии очень его хвалят за какую-то мегаусвояемость организмом. Если кто-то пробовал - любопытно было бы услышать ваше мнение.
Может быть кто-то знает или пробовал немецкие витамины Orthomol Sport. Знакомые в Германии очень его хвалят за какую-то мегаусвояемость организмом. Если кто-то пробовал - любопытно было бы услышать ваше мнение.
Ответить
