7
Степпер?
У кого есть?сколько вы на нем занимаетесь по времени и по шагам?
Свернуть
Ответить
Стоит занимает место(никак не выброшу),шагали ровно пару месяцев.Если у вас серьезные намерения,лучше хорошие кроссовки купить для бега,либо палки для скандинавской ходьбы.
Ответить
Я уже занимаюсь дома,мне удобнее перед телеком.Для бега времени нет,детей некуда деть)
Ответить
И я перед телеком, вклчаю музыкальный канал и вперёд, минут 20 в быстром темпе.
Ответить
Купила недавно себе министеппер, хотела дорожку беговую, но слишком громоздкая, а сейчас можно и на улице побегать. Занималась пока не много, но все же занимаюсь, стараюсь поэнергичней. Пока довольна и много места не занимает, и стоит на видном месте, прохожу мимо - позанимаюсь, и так несколько раз в день.
Ответить
2000 шагов, примерно за 20минут, но только когда на улице дождь или снег, так стараюсь бегать.
Ответить