Как перехотеть есть соленое?

Не хватает чего-то в организме. Соли или еще чего-то.
Лучше ему дать это. Восполнит - сам откажется от лишнего.
У меня так же бывает периодически. Чаще после моих 4-5 дневных усиленных попыток сбросить наетые еще в феврале 4кг. Иногда тянет "хочунемогу" на сладкое, иногда - на соленое, когда-то на мясное или выпечку. Прямо какими-то зажорами. Потом долгое время не думаю об этих продуктах и в магазине спокойно прохожу мимо.

Долго уже что-то. Вторая или третья неделя.

И стресс столько же?

да месяц-полтора все кувырком и через жопу и просвета пока не ожидается...

меня тоже тянет постоянно на соленое, но я кофе много пью- мочегонное все же, видимо соли вымываются, потому и хочется восполнить.

У меня максимум 2 чашки с многа молока. Одна утром, а вторая иногда в обед.

а чай?
вот что прочитала:

Солененькое

Одни женщины признаются, что хочется сладкого, других вдруг тянет на солененькое. Но если вам хочется соленого, это совсем не обязательно означает беременность. Подобное желание может свидетельствовать о сильном стрессе, который вы переживаете: из-за нервных переживаний и усталости организм особенно остро нуждается в природных минералах и солях. Чтобы обеспечить его всем необходимым, налегайте на несоленые орехи, злаки, фрукты и овощи.

Сильное желание есть соленые продукты может говорить и о том, что в организме имеется очаг инфекции (особенно патология мочеполовой сферы). Чрезмерную тягу к соленому можно уменьшить, употребленяя в пищу козье молоко, рыбу и морскую соль.

Я про инфекции и патологии мочеполовой в яндексе видела, но проблем, кроме явной усталости и измотанности, не вижу. В отпуск уехать не могу.
К мясу особенно и даже к птице последнее время равнодушна, если есть выбор, ем рыбу.
Козье молоко где берут я даже и не знаю, но я в детстве его на дух не переносила, но сыр люблю :(.
Самое странное, что соленым хочется есть засоленое, засушеное и вяленое, икру, но вот овощи солить не хочется.
Злаки ем, притом, не хлеб, а кашу реже мюсли, орехи как раз не соленые вроде грецких и миндаля ем, чернослив, курагу.
Фрукты... ну груши, иногда яблоки...
Витаминный комплекс Геримакс премиум ем.
Чай пью редко и, если пью, то зеленый.

ну прямо один-в один мой случай. Ничего сказать не могу, живу себе))

энергии то не хватает и солености напрягают тем, что жидкость задерживают.
На фоне того, что приходится постоянно себя ограничивать, настроение еще хуже становится...

ну если состояние депрессивное, откуда энергии взяться?
я думаю, если организм просит- надо ему дать)

а вообще обследование какое-нибудь пройти надо...

Не нравится мне идея с обследованием, когда причины отклонения не видны. Загоняют, денег уйма уйдет, а результат 0. Проходили.

тогда я к вам присоединяюсь и жду идей)

не знаю сколько вам лет.. смотрю, у меня подобное лет после 35-36 началось. когда пью препараты против пмс-несколько легче. если нет-то именно ваши симптомы(( думаю, это что-то возрастно-гормональное :-))) .. + стресс ..

в октябре будет 33.
Веду довольно активный образ жизни, муж у меня более чем сексуально активен :). Ребенка бы родить не мешало бы, но...

Все равно для климакса рановато вроде...

дык ..и мне рановато..)))

дык и нареканий на цикл нет, температурный график нормальный и точно знаю, что овуляции регулярные.

дык...все то же самое..))
может, все-таки, стресс...

Ну и ладно, буду трескать всякую хрень пока, а как подойдет время очередного обследования, буду пытать доктора. ;)

Я Вам советую все же обследоваться пораньше. У меня тяга к соленому прошла после того, как я перелечила все зубы (каналы перелечивали, внешне все отлично было). То есть был очаг хронической инфекции. Это не обязательно цистит или там аднексит - вполне могут быть виноваты миндалины, например.

Горло, зубы в норме, вообще не на что подумать. Так что подождет.
У меня загрузка сейчас приличная.
Так что потом.

У меня внешне тоже зубы были в порядке, а кисты на корнях обнаружились, приятного мало. Для точного диагноза нужно панорамный снимок делать, и то по нему не все видно. А так - ничего не видно было и не болело.

подобный текст ну очень популярен в яндексе :)
Меня не тянет досаливать еду. У меня нет, тьфу, тьфу, тьфу никаких болей или чего подобного. Просто часто именно хочется с/с красной рыбы или с/к мяса, воблы, красной икры.

Это - пример.
Не может хотеться соленого просто так. Надо искать.

Вон на сладкое всех тянет просто так, а на соленое не может?

ну на сладкое тож не просто так...

+ много, не просто так.
На сладкое тянет часто тех, у кого сложных углеводов в пище мало

а почему вас это так беспокоит? исколько "в граммах" вы этого всего едите каждый день?

Беспокоит, потому что если есть соленого столько, сколько хочется, будет постоянный отек. Чтобы н4 допускать отеков, приходится себя ограничивать, а это не лучшим образом отражается на настроении.
Поэтому, очень хочется перестать хотеть.
Вот как то так.

а воды вы достаточно пьете? у меня, например, прошли отеки, как только я стала пить 2 литра в день. теперь я ем соленое (только не вредное) сколько хочу. как-то так:)

Пью, когда хочу пить. Как можно в себя влить 2 литра в день, я просто не представляю.

вы знаете, я тоже не представляла в 32 года, пока к диетологу не пришла. она мне давала "задания" на неделю пить, допустим, 400 гр воды в день. когда меня переставало тошнить от нее, я начала пить 600, потом 800 итд. на литре организм сам стал требовать воду. в итоге пришла к своей норме:) я никогда не верила, что отеки проходят при достаточном кол-ве воды, но в итоге сама в этом убедилась. пишу исходя только из личного опыта. на сегодняшний день без 1,5 литров воды/чая я умру, 2 литра пью в дни спорта, а они почти каждый день:)

я не пью ничего кроме воды уже лет пять.На соленое сильно тянет в преддверии месячных обычно, но, когда я сидела на диете и ела пять раз в день я не хотела ни соленого ни сладкого вообще.Я была постоянно сытой и худела при этом.

Я тоже постоянно хочу солененького, самое вкусное для меня это соленая сухая рыбка, кальмары, осьминожки со сладким чаем,прям балдею, а близкие в шоке. При этом не отекаю после такого баловства, но все же стараюсь себя ограничевать, хоть отеков и не заметно, думаю вода застаивается.

При проблемах со щитовидной железой есть тяга к соленому.

Как ни странно, но проверяла сравнительно недавно.
Я тут еще вычитала, что при нехватке белковой пищи может такой эффект быть. Надо заметить, что сейчас в моем рационе их и правда как то совсем минимально выходит.