Школа
13
Zkotenok
Zkotenok
Фитнес и диеты
18.06.12 18:00

Тонус клуб. Кто ходил?

Девочки поделитесь опытом.. нашла в своем районе тонус клуб. Занимаются люди на так называемых тонус-столах. Обещают просто аховые результаты! Вот думаю, правда ли это, может кто-то ходил? Помогает или нет похудеть, чтоб косточки не скрипели))
Хочу заняться собой, не знаю куда пойти и чем заняться... вообще ходила на степ- не понравилось... мне что поначалу поспокойнее. Посоветуйте пожалуйста !

Свернуть
Ответить
У меня тже рядом такой.Я посмотрела-...
((*ღ..Suomi..ღ*)) V.I.P.
18.06 18:44
У меня тже рядом такой.Я посмотрела-почитала и поняла,что чудес не бывает и надо САМОЙ много зале трудиться
((*ღ..Suomi..ღ*)) V.I.P.
((*ღ..Suomi..ღ*)) V.I.P.
Ответить
я им сегодня позвонила- они мне как ...
Zkotenok **K**
18.06 21:35
я им сегодня позвонила- они мне как то мутно начали рассказывать про стоимость занятий.. что-то как то я сомневаюсь.. причем у них даже нет пробного занятия((( прям какая то замануха..
Вы не в южном бутово случаем?
Zkotenok **K**
Zkotenok **K**
Ответить
Я на сайте только смотрела.Я в Черем...
((*ღ..Suomi..ღ*)) V.I.P.
18.06 22:52
Я на сайте только смотрела.Я в Черемушках
((*ღ..Suomi..ღ*)) V.I.P.
((*ღ..Suomi..ღ*)) V.I.P.
Ответить
Я ходила, пробовала различные столы....
Шела C.B.
19.06 16:16
Я ходила, пробовала различные столы. Что-то меня не впечатлило. Эффект если и есть, то не очень большой. без труда.....
Шела C.B.
Шела C.B.
Ответить
а долго ходили?
Zkotenok **K**
20.06 12:46
а долго ходили?
Zkotenok **K**
Zkotenok **K**
Ответить
Нет не долго. Мышцы не болят. Ощущен...
Шела C.B.
20.06 14:43
Нет не долго. Мышцы не болят. Ощущения после занятий что ты что-то тренировала нет. Так где-то полежал и под тобой стол подвигался. Сходите на пробные занятия, вы все поймете нужно вам это или нет.
Шела C.B.
Шела C.B.
Ответить
Пробных нет.. в этом и дело. Не пойд...
Zkotenok **K**
20.06 15:15
Пробных нет.. в этом и дело. Не пойду.. заманилово какое-то.. в зебру пойду наверное)))
Если мышцы не болят-плохо, значит эффекта нет, наверное просто тонус коже дает и все)))
Zkotenok **K**
Zkotenok **K**
Ответить
Я ходила на пробное занятие. За 1 ча...
БлондинкаА *
20.06 15:44
Я ходила на пробное занятие.
За 1 час на тонусных столах+час в пресоштанах+ минут 40 на каком-то крутящемся массажере для всех частей тушки сбросила 1 кг.
Мышцы болели, потому-то надо не просто лежать на этих столах, но и напрягать мышцы, типа оказывать сопротивление.
БлондинкаА *
БлондинкаА *
Ответить
Вот в прессоштанах мне понравилось.
Шела C.B.
21.06 13:48
Вот в прессоштанах мне понравилось.
Шела C.B.
Шела C.B.
Ответить
я ходила на пробные по купону,мышцы ...
Танечка2003 *
24.06 14:24
10
я ходила на пробные по купону,мышцы сильно 2 дня болели.
Танечка2003 *
Танечка2003 *
Ответить
вот жалко , сейчас нет пробных занят...
Zkotenok **K**
25.06 14:47
вот жалко , сейчас нет пробных занятий ((
Zkotenok **K**
Zkotenok **K**
Ответить
Возьмите минимально, например 10 зан...
Шела C.B.
27.06 15:36
Возьмите минимально, например 10 занятий. Походите, все попробуете и потом решите. Или там вообще нужно абонементы брать?
Шела C.B.
Шела C.B.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (xNM0h0d3)