5
За 9 дней скинуть 2 кг реально?
Девы, помогите, до юбилея осталось 9 дней, я похудела до 57 кг, но очень хочу 55, это принципиально :( Худела на безуглеводном и обезжиренном питании, но вес стоит уже 2 месяца. Из физнагрузок могу добавить бег, а вот как питаться? Может на сырых овощах и безсолевой посидеть эти дни? БАДы какие-нить есть, чтобы воду вывести, после 18 не есть? Помогите плиз.
Свернуть
Ответить
Увидела подобную тему ниже, там постою.
Ответить
Диету Маргариты Королевой посмотрите, там как раз 9 дней. Думаю 2 кило как раз скинете
Ответить
Дуры, кругом одни дуры.....:(
Ответить
А какой рост у вас? в принципе реально, после 6-ти не есть и пару разгрузок, и никакого спиртного
Ответить