9
День творог день
гречка.Сколько можно продержаться и на сколько похудеть?
Свернуть
Ответить
А зачем такие муки организму?
Худеют не от того, что едят, а того сколько!
Худеют не от того, что едят, а того сколько!
Ответить
никак не поймут люди,что нужно ограничивать ккал и потреблять свою норму жиров,белков и углеводов в сутки-тогда и похудеете. ну будите есть одну гречку и что дальше?
Ответить
как вообще можно пропихнуть в себя больше пары ложек творога и пары ложек сухой(в смысле вареной, но без ничего) гречки?
Ответить
а я люблю творог,но не любой и гречку подслащенную тоже (сахарозаменителем),но только их кушать-для меня нереально
Ответить
Не выдержала,день творог-день гречка, а на третий день завтрак-обед-ужин.
Ответить
:) Организм пошёл в бой с неразумной хозяйкой?
Ну, правда, не расстаивайтесь, что не выдержали. Это хорошо, что монопитание долго не практиковали, меньше вреда нанесли себе :)
Смысла в таком мучении нет.
Вы просто неявно урезаете калорийность таким обрзоам, вот и все.
Полезнее и эффективнее (!) урезать калорийность осозанно, соблюдая баланс макронутриентов.
Ну, правда, не расстаивайтесь, что не выдержали. Это хорошо, что монопитание долго не практиковали, меньше вреда нанесли себе :)
Смысла в таком мучении нет.
Вы просто неявно урезаете калорийность таким обрзоам, вот и все.
Полезнее и эффективнее (!) урезать калорийность осозанно, соблюдая баланс макронутриентов.
Ответить
Ну ведь не услышат тебя!!!
пс. я по утрам пока завтрак готовлю и завтракаю включаю телик для фона. Так там рекламируют какие-то таблетки для похудения живота. Нет, не всего тела, а минно живота. Бля..я в шоке, и ведь покуают люди!!! Как такое разрешают продовать, не пойму. И главное как они ловко там все говорят...
пс. я по утрам пока завтрак готовлю и завтракаю включаю телик для фона. Так там рекламируют какие-то таблетки для похудения живота. Нет, не всего тела, а минно живота. Бля..я в шоке, и ведь покуают люди!!! Как такое разрешают продовать, не пойму. И главное как они ловко там все говорят...
Ответить
А вдруг?
Я оптимист (сегодня) и моя вера в разум человечества безгранична :)
А про тв рекламу всяких похудалок - это да.... Я тоде все удивляюсь, что их за заведомо ложную информациб еще никто не прищучил.
Я оптимист (сегодня) и моя вера в разум человечества безгранична :)
А про тв рекламу всяких похудалок - это да.... Я тоде все удивляюсь, что их за заведомо ложную информациб еще никто не прищучил.
Ответить