23
Пните! Срочно!!
Все! Больше так нельзя!! В 30 лет имею 35 (!!!!!) кг лишнего веса. Нажрано за 8 лет, последние 8 кг - вообще за год. В рот лезет все, не могу остановиться... Что делать??
Свернуть
Ответить
Приятного аппетита, корова!
Ответить
класс!
Ответить
То, что наедено последний год, сбросится легко, если вы серьезно решили взяться за дело. Результаты вас вдохновят и дальше все пойдет как по маслу;)
Начинайте. Посчитайте основной объем, суточную норму и вперед.
Начинайте. Посчитайте основной объем, суточную норму и вперед.
Ответить
серьёзно и упорно над собой работать ;) Хорошо, что задумались - молодец! С возрастом обмен веществ замедляется, бороться с лишним весом в разы сложнее. Нужно переходить на правильное, здоровое питание. И добавить спорт. Голодовки и всякие экстремальные диеты - ни в коем случае! не настраивайтесь и даже не пытайтесь за 2-3 месяца скинуть то, что нажирали 8 лет. Нелегко побороть свои пищевые привычки, но это просто необходимо! Удачи, пробуйте и не останавливайтесь :)
Ответить
;-) Пока Вы молодая, начинайте быстрее.
После 35 лет, худеть будет уже намного сложнее.
Надеюсь уже вчера стартонули.
Удачи автор, я в Вас верю, Вы молодец, что решили худеть ;-)
После 35 лет, худеть будет уже намного сложнее.
Надеюсь уже вчера стартонули.
Удачи автор, я в Вас верю, Вы молодец, что решили худеть ;-)
Ответить
Надо начать сегодня ,а не завтра или с понедельника
Ответить
10
Автору бы моего мужа, так бы пнул, что надолго аппетит пропал бы. Я с него пример брать пытаюсь, он даже в командировки берет спортивную форму и находит там спортзалы. Как-то сказал мне, что мою бесценную душу он конечно очень любит, но в сексе предпочитает иметь дело с моим упругим телом и в этот момент его моя душа слабо волнует. Я конечно возмутилась, но и я, если уж говорить откровенно, получаю удовольствие когда рядом со мной красивое тело.
Ответить
а можно узнать, сколько вам лет и сколько лет замужем? (все равно ведь анонимно)
Ответить
Мне 34 г. двое детей, в браке 15 лет, рост 173 вес 60 кг.
Ответить
Я б в первую очередь пнула такого мужа. За дверь и с вещами.
Ответить
а если болезнь какая, не дай Бог, нормально отнесётесь к тому, что душу Вашу любят, а неупругое тело заменили на упругое, но чужое? :-)
Ответить
Болезнь -это другое дело. У меня адекватный муж :). Мы же здесь говорим о том, что автор НАЖРАЛА 35 кг и просит "волшебного пенделя". А рассуждения на тему "муж должен хотеть меня любую" - это уже в другой, психологический раздел форумов.
Ответить
Просто я смотрю реально на вещи. Мне и моему мужу важно хорошо выглядеть, каждое утро глядя на себя в зеркало мне важно видеть хорошую фигуру. Мы оба всю жизнь в спорте, это наша жизнь и главное для меня гармония в браке - в нашем случае она есть. А у автора просто "пищевая распущенность" и лень. А пнуть за дверь своего мужа мне и в голову не придет - слишком много желающих будет, "такая корова нужна самому".
Ответить
ну а почему вы тогда в этом разделе,если худая и спортиваная?Я без упреков и наездов,просто любопытно;-)
Ответить
Здесь, кстати, достаточно худых и спортивных) Иначе оно называлось бы "диеты, диеты и снова диеты")
Ответить
20
А я сюда возвращаюсь только,когда набираю,если похудела,то не тянет в этот раздел
Ответить
Потому, что я сейчас готовлюсь к новому году (а я люблю на праздники покушать), а 60 кг - это предельный вес, 61 - это уже много для меня. Вот и пытаюсь заранее согнать пару кг чтобы выйти "без потерь" из новогодних каникул :).
Ответить
ясно
если хотите ответить конкретному человеку,нажимайте ответить под сообщением;-)
если хотите ответить конкретному человеку,нажимайте ответить под сообщением;-)
Ответить