Школа
12
niko79
niko79
Фитнес и диеты
14.12.12 14:33

7 кг за 7 недель

Программа "7 недель"
Цель - сбросить 7 кг.

В процессе после 3х:

Свернуть
Ответить
и?
Anonymous
15.12 00:15
и?
Ответить
О, Нико, здравствуйте! Давно Вас тут...
Лёля П C.B.
15.12 10:32
О, Нико, здравствуйте! Давно Вас тут не видно было :)

Как худеете? Что за программа?
Лёля П C.B.
Лёля П C.B.
Ответить
Да вот обнаружился непонятный прирос...
niko79 V.I.P.
17.12 10:28
Да вот обнаружился непонятный прирост веса на 7 кг выше нормы.
Пришлось браться за ум :))
А как - как обычно. Спортом и правильной едой
niko79 V.I.P.
niko79 V.I.P.
Ответить
Привет, Коля! У нас прям вес почти о...
Тяпа76 **K**
15.12 15:01
Привет, Коля! У нас прям вес почти одинаковый исходный))) Присоединиться к тебе, что ли!
Тяпа76 **K**
Тяпа76 **K**
Ответить
Привет ) Давай )) График рисуй ))
niko79 V.I.P.
17.12 10:26
Привет )
Давай )) График рисуй ))
niko79 V.I.P.
niko79 V.I.P.
Ответить
Я просто думаю, что ж с моим графико...
Тяпа76 **K**
17.12 16:35
Я просто думаю, что ж с моим графиком произойдет после 31 декабря?))))
Тяпа76 **K**
Тяпа76 **K**
Ответить
Кстати, ведение графика в excel-е оч...
niko79 V.I.P.
18.12 12:50
Кстати, ведение графика в excel-е очень наглядно демонстрирует влияние срывов.

Причем, организм активно худеющий реагирует на срывы особенно остро. если в обычном состоянии практически ничего не происходит, то во время похудания один вечер с шашлыком превращается в +1 кг. - неделя на смарку.
Вот так то ))
niko79 V.I.P.
niko79 V.I.P.
Ответить
А что в новогоднюю ночь ты планируеш...
Тяпа76 **K**
18.12 15:10
А что в новогоднюю ночь ты планируешь есть?! Или праздник никак не повлияет на твою программу?)
Встреча Нового года вполне может отбросить меня на пару недель назад)))
Тяпа76 **K**
Тяпа76 **K**
Ответить
Коль, а что у тебя со спортом? На лы...
Тяпа76 **K**
17.12 16:39
Коль, а что у тебя со спортом? На лыжи перешел или спортзал посещаешь?
Тяпа76 **K**
Тяпа76 **K**
Ответить
И так и сяк по возможности.
niko79 V.I.P.
18.12 12:46
10
И так и сяк по возможности.
niko79 V.I.P.
niko79 V.I.P.
Ответить
у меня тоже -7кг, худею с 30.10.12
Оlli V.I.P.
17.12 13:38
у меня тоже -7кг, худею с 30.10.12
Оlli V.I.P.
Оlli V.I.P.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)