Любимая диета, кто со мной?

ссылка не открывается

Тогда напишу ))
1-ый день Любимой диеты: питьевой.
В этот день в течение всего времени Вы можете пить то, что захотите, любую безалкогольную и не
газированную жидкость; начиная от воды и заканчивая бульонами.
2-ой день Любимой диеты: овощной.
Разрешается употреблять овощи и овощные салаты в любом количестве. Желательно, чтобы в дневном рационе питания, в каждое блюдо входила капуста. Капуста – это отличное жиросжигающее средство.
3-ий день Любимой диеты: питьевой.
Условия те же, что и в первый день диеты.
4-ый день Любимой диеты: фруктовый.
Разрешается употреблять фрукты в любом количестве. Предпочтительно, чтобы в рацион питания входили грейпфруты.
5-ый день Любимой диеты: белковый.
В меню диеты входят яйца, вареное куриное филе и натуральные неподслащенные йогурты.
6-ой день Любимой диеты: питьевой.
Условия те же, что в первый и в третий дни диеты.
7-ой день Любимой диеты: выход из диеты.
На завтрак: 2 вареных яйца и чай.
Перекус: любой фрукт.
На обед: бульон или легкий крупяной.
Перекус: любой фрукт.
На ужин: овощной салат-ассорти, с заправкой растительным маслом.

Это очень тяжелая диета...я бы сказала ужасная ...
Может просто не переедать и ужин облегчить, фруктов и овощей больше, хлеб заменить на хлебцы. Воду пить.
Я как то пробовала овощные и фруктовые дни...да эффект хороший, но самочувствие ужастное было.

Сегодня второй день, как то легко переношу пока))

У меня тоже первый день был замечательный, второй и третий меня добили просто. Стала спина отваливаться, непонятно почему, голова болела. Нафиг такую диету. Это фактически голодовка. Да результат будет, но мне по душе все таки хорошее самочувствие.