597
лена
Фитнес и диеты
3.04.13 09:16

-5кг к 1мая! Кто со мной?!

Начинаю сегодня!
Вес 55,3кг, рост 164см.
Худеть буду, исключив полностью все сладкое, мучное, жирное и соленое. После шести тоже не ем.
Отчет по весу каждый день, это стимулирует лучше :)
Кто хочет, можно писать менюшку на каждый день.
Присоединйтесь! Вместе быстро похудеем :)

Развернуть
Ответить
Точно!!!
♥вкусная♥ _
3.04 22:42
Неплохо!
♥вкусная♥ _
4.04 08:44
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ!
♥вкусная♥ _
4.04 08:43
54,7кг(-0,6кг)
♥вкусная♥ _
4.04 08:44
54.600-300=54.300
аля 020710 ***
4.04 09:53
60
56.5
маришка26 +
4.04 16:56
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
4.04 08:45
кефир и яблоки печеные
маришка26 +
4.04 16:57
за нами не постоит! )))
ДемиМур ***
4.04 14:36
Отлично :)
♥вкусная♥ _
4.04 14:44
с запеканкой :)
ДемиМур ***
4.04 16:17
Ага!!! После них запоры...
Ленок и Дрюня V.I.P.
4.04 23:04
54.500-(1.00)=53.500
аля 020710 ***
5.04 08:22
120
У меня так же.
Алина
5.04 10:04
68, 5 + 0, 5 = 69.0
я Маша *
5.04 09:35
56.500 (-300гр)
ДемиМур ***
5.04 09:47
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 6апреля!
♥вкусная♥ _
6.04 07:50
54,2кг(-0,5кг)
♥вкусная♥ _
6.04 07:51
150
53.500-(700)=52.800
аля 020710 ***
6.04 09:27
-600 г Итого 68.200
Алина
6.04 15:07
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
6.04 07:51
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 7апреля!
♥вкусная♥ _
7.04 08:27
53,9кг(-300гр) Блин, КД начались (((
♥вкусная♥ _
7.04 08:29
170
ох уж этот ресторан , 56.5
маришка26 +
7.04 19:14
AD
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
7.04 08:29
180
Вы правы!Ужина не было!
Похуделка
7.04 23:31
190
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 8 апреля!
♥вкусная♥ _
8.04 09:04
53,8(-100гр)
♥вкусная♥ _
8.04 09:09
210
-700=52.100
аля 020710 ***
8.04 09:49
Оч здорово!!! Так держать!
♥вкусная♥ _
8.04 14:23
58,4 (-0,6 за неделю)
Fiala V.I.P.
8.04 10:19
63.400 (-100 гр.)
Света
8.04 13:57
61.800 (-200 г.)
Людмила
8.04 15:57
220
AD
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
8.04 09:10
ух )))
ДемиМур ***
8.04 09:54
завидую )))
♥вкусная♥ _
8.04 14:26
Рыба целый день)
Алина
8.04 14:09
230
Общеизвестно)
Anonymous
8.04 14:23
Все правильно говорит :)
♥вкусная♥ _
8.04 14:28
Тоже интересно
я Маша *
8.04 15:14
AD
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 9апреля!
♥вкусная♥ _
9.04 08:10
53,6кг(-200гр)
♥вкусная♥ _
9.04 08:11
А то! Конечно, приятно :)
♥вкусная♥ _
9.04 10:47
67.700(-300)
Алина
9.04 10:07
260
58,0 (-0,4)
Fiala V.I.P.
9.04 10:48
56.600 (-200 после выхов)
ДемиМур ***
10.04 08:43
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
9.04 08:11
полностью согласна!
♥вкусная♥ _
9.04 15:01
Ок, у нас все по желанию :)
♥вкусная♥ _
9.04 10:49
и у меня почти так же :)
ДемиМур ***
10.04 09:00
Отличный результат!
♥вкусная♥ _
10.04 09:29
64,8 - по нолям)
NataliКа V.I.P.
10.04 10:45
51.800(-500) Осталось 1,8
аля 020710 ***
10.04 10:47
67.700 За неделю -2.300
Алина
10.04 12:25
8.04---70,100 9.04---70,000 (-100гр)...
Похуделка
10.04 23:56
56.200 (-800 за неделю)
ДемиМур ***
11.04 11:44
290
AD
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
10.04 09:34
Грудка и бульон
Алина
10.04 12:25
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 11апреля!
♥вкусная♥ _
11.04 08:53
53,5кг
♥вкусная♥ _
11.04 08:54
57,7 (-0,7 за 3 дня)
Fiala V.I.P.
11.04 09:25
67.700.Отвеса ноль
Алина
11.04 10:29
56.200 (-400 это за два дня)
ДемиМур ***
11.04 11:49
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
11.04 08:54
310
только умылась :)
ДемиМур ***
12.04 09:41
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 12 апреля
ДемиМур ***
12.04 09:44
320
56.100 (-100) -800 с 3 мая
ДемиМур ***
12.04 09:44
Может с 3апреля? ;)
♥вкусная♥ _
12.04 11:32
:)))точно :)))
ДемиМур ***
12.04 12:15
53,1кг(-400гр)
♥вкусная♥ _
12.04 10:02
69кг (-1кг с 1 мая:))
Keiti C.S.
12.04 10:19
С 1апреля? ;)
♥вкусная♥ _
12.04 11:32
вот я намутила с маем :)))
ДемиМур ***
12.04 12:16
Уже май в душе :)
♥вкусная♥ _
12.04 14:54
67.400(-300)
Алина
12.04 10:21
330
51.600-(200)
аля 020710 ***
12.04 11:07
64,4(-100)
NataliКа V.I.P.
12.04 15:03
68.0 - пока ни сколько )
Lollapalooza +
13.04 07:05
AD
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
12.04 10:02
Да, уж :) Лучше их не есть :)
♥вкусная♥ _
13.04 08:57
:)
♥вкусная♥ _
13.04 08:57
350
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 13апреля!
♥вкусная♥ _
13.04 08:58
52,9кг(-200гр)
♥вкусная♥ _
13.04 08:59
51.900(+100)
аля 020710 ***
13.04 14:35
8.04---70,100 9.04---70,000 (-100гр)...
Похуделка
13.04 23:09
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
13.04 09:00
не туда
Эpaто **K**
13.04 18:54
Рыба,финики,чай и кофе
аля 020710 ***
13.04 14:36
12-13 апрелдя салаты на ДРе
Похуделка
13.04 23:07
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 14апреля!
♥вкусная♥ _
14.04 10:00
360
Да, знаю, и что?!
♥вкусная♥ _
15.04 09:04
51.900=(+-0)
аля 020710 ***
15.04 10:14
AD
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
14.04 10:01
Отлично :)
♥вкусная♥ _
15.04 09:14
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 15апреля!
♥вкусная♥ _
15.04 09:05
53,2кг(0) Что-то на месте стою (((
♥вкусная♥ _
15.04 09:06
51.0(-900)
аля 020710 ***
15.04 10:14
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ!
♥вкусная♥ _
15.04 09:08
Куриная грудка+бульон
аля 020710 ***
15.04 10:15
А где автор топа?
аля 020710 ***
15.04 12:19
А я по вашему кто?! :)
♥вкусная♥ _
15.04 12:26
:)
♥вкусная♥ _
15.04 13:00
На завтрак,почему нет?
аля 020710 ***
16.04 11:00
ОТЧЕТ ПО ВЕСУ 16 апреля
ДемиМур ***
16.04 08:53

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325