9
Грейпфрут и ананас
И все-таки, грейпфрут и ананас сжигают калории, например если съедать их после еды или вечером вместо ужина? Практически везде пишут, что да, но с другой стороны не рекомендуется есть фрукты после еды и
опять же, кто сидит на подсчете калорий, учитывают и калорийность этих фруктов, получается, что калории они не сжигают, а наоборот, так же как и все остальное, прибавляют. Запуталась(
Свернуть
Ответить
Считаю ерундой про сжигание калорий ананасом
Ответить
Ничего они не сжигают и сжигать не могут, так бы весь мир их жрал ведрами и худел. Не существует никаких сжигателей жира в природе. Кроме штанги и беговой дорожки :)
Ответить
это заблуждение. просто есть некоторые продукты на переваривание которых требуется столько же ккал, сколько в них содержится, поэтому говорят о "сжигании калорий".
Ответить
Т.е. ананас и грейпфрут можно есть в неограниченном количестве?
Ответить
_4281872722973294.jpg?w=22)
И это тоже миф...
20% для самых трудноперевариваемых продуктов (грибы, жесткое мясо)
20% для самых трудноперевариваемых продуктов (грибы, жесткое мясо)
Ответить
Дебилус обыкновенус...
Ответить