Сбылась мечта идиота (с)
Я не толстая и не худая, но иде фикс присутствует последний год. Влезла в школьные джинсы (мне за 30), и счастлива.
Понимаю, что это ненормально (то есть худеть - это нормально, но когда не ешь несколько дней - это бред)
Хочу советов не по поддержанию веса, а именно как не погрязть (есть такое слово?) в голодовке.
Заранее скажу, что спорт это не моё, хотя понимаю, что это лучшее, что могу придумать (
Я кстати тоже не одобряю худобу у лиц после 30...особенно искусственно нАжитую. Потому что, как, блин, не крути, в этом возрасте "либо лицо, либо фигура".
мне 30 лет, вес 47 кг, рост 160, 42 размер одежды. И да мне дают 18-20 лет )))))) Мне нравится ))))
В общем, минимальные ограничения все-таки появились.
Джинсы 42 размера.
По сабжу: не ЖРАТЬ после 18 часов. Стопудово работает.
Не жрать после 18 может и работает. Если ложишься спать в 20.00.
Еще кофточка есть, я в ней сад ходила, сестра ее носила и мой сынок тоже, что ей синтетике сделается. А еще пара тонких платочков головных из батиста еще с моего младенчества. Память.
она ещё и со своей беремнности вещи хранит - а что - в секонд-хенде так покупаете вещи, а мамины одеть так нельзя !
а вещи реально пожелтевщие от времени и носки...
я только вещи сразу после института купленные, которые в хорошем состоянии. ну там - юбка классика - после одних из родов похудела до неё, сейчас ещё хочется похудеть, чтобы одеть.
Так что могу только наматывать километры пешими прогулками и уповать на неплохую генетику.
А, ну или купить лошадь, но мне это не по карману пока (
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325