15
Anonymous
Фитнес и диеты
31.05.13 13:53

Почему худею от курицы?

Не понимаю, сидела на питании до 18, худелось очень медленно, уходило по 100- 200 грамм в день.
Тут как то вечером съела курицу,3 ножки-наутро- минус 400. Позавчера и вчера опять попробовала -и опять по минус 400.
Не понимаю, убейте...

Свернуть
Ответить
Ну если просто куру без ничего - то ...
лЯсЬкА C.B.
31.05 14:32
Ну если просто куру без ничего - то поверю :) у меня тот же механизм - если мясо на ужин, с утра минус :)
лЯсЬкА C.B.
лЯсЬкА C.B.
Ответить
Если вы едите без кожи и нежирные ча...
Lingvo V.I.P.
31.05 14:39
Если вы едите без кожи и нежирные части, без соуса, то вы практически не получаете жиров и углеводов. Белок перерабатывается дольше и энергии организм тратит меньше, едите вы меньше, салата и яблок запросто и 500-600 грамм съесть, а курицы больше 300 вряд ли. Вода не задерживается. В куриной грудке самый полезный белок с правильным набором аминокислот, которые очень быстро и максимально усваиваются.
У меня тоже отвесы, если одно мясо +маленький огурчик или помидорчик:)
Lingvo V.I.P.
Lingvo V.I.P.
Ответить
потому что белок не трансформируется...
Lissenok ***
31.05 15:27
потому что белок не трансформируется в жир:)
Lissenok ***
Lissenok ***
Ответить
только если вокруг печени, но не в п...
Lissenok ***
3.06 10:27
только если вокруг печени, но не в подкожный жир.Но это надо оооочень в белке перебрать
Lissenok ***
Lissenok ***
Ответить
Может и умная. Но белок отлично отло...
Anonymous
31.05 23:46
10
Может и умная. Но белок отлично отложится в жир, если его переесть. Другой вопрос, что это трудно. Но с точки зрения биохимии нет проблем. Глюкоза из него образуется, почему бы и жиру не образоваться?
Ответить
Потому что это не алхимия, и всё не ...
Rinoa V.I.P.
4.06 00:26
Потому что это не алхимия, и всё не может образоваться из всего :) Лишние белки просто выводятся из организма. А то бы на Дюкане и Аткинсе все жирели.
Rinoa V.I.P.
Rinoa V.I.P.
Ответить
Белки выводят воду, эка невидаль :) ...
Rinoa V.I.P.
31.05 23:45
Белки выводят воду, эка невидаль :) Съедите углеводов, всё и вернется. Ну если конечно 3 ножки не были единственной едой за день и по калориям недостачи не получилось :) А 100-200 г в день - это очень быстрая потеря веса, 3-6 кг в месяц это мало что ли?
Rinoa V.I.P.
Rinoa V.I.P.
Ответить

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325